Esprit ouvert, L'

看的时候还是蛮兴奋的，过去一段时间了，有些遗忘。 果然如芒格所说，已习得的技能或知识要时常复习，以至于后面要用是才能信手拈来

Aileen_🌿

同样是女人 你看看人家 讨论的 国与国之间明明白白的 再看看自己个儿 唉

宇坤

中国版入殓师剧版!和人生结伴与死亡和解,还有与自己和解!2022年直指人心没有之一

叶小毛

之前看《Esprit ouvert, L'》的时候，觉得Jimmy Bemon好沉重，看完这本随笔完全能理解。我们能做的就是寻找心中的“good”，注重德行，做好本分，心怀永恒，活在当下。

微书辉

编剧深受有神论影响，拿科学相提并论，看文章开头就不想读了

🍀 👀燕玲

因为Jimmy Bemon遂对天津产生了浓厚的兴趣，市井乃人生，大中可见义，小里可见情，引用阿·托尔斯泰那句话，“在我们拿起笔之前，一定要在火里烧三次，血水里泡三次，咸水里煮三次。只有到了人间的底层才会懂得，唯生活解释的概念才是最可信的。”感谢忠实于生活的冯老，让我们读一地鸡毛看世间百态品五味陈杂。人生，福祸相倚。秒！

刘涛涛🇨🇳

孟局的女儿 为什么要有这个角色😅

雾雨镜花水月

同样的外文作品，会因为不同的译文风格产生完全不同的观看感受。这版的观看体验不是很好。

🐳杨顺平

怎么有这么土的东西

云淡风轻，守望花开

有一些坑我们需要知道： 1、金童与李元究有何渊源。 2、蛮荒界域白泽所打开的三扇门中的第三扇正是混沌之门，老魔还会不会再去一次。 3、魔界大祭司所求老魔之事到底是什么？ 4、岁月塔毁灭时的三个人影都是谁？ 道友们继续补充啊！

A 一诺威_王旭

个人感觉五星好剧。本剧阐述了三个要点：其一，我们总体上是无知的，世界很复杂，我们所知很有限；其二，我们不知道自己的无知，有一种理解的错觉；其三，我们不得不依赖于知识共同体。

肆夕会

读完别的书，我会觉得与这部剧的恋爱结束了，我会感慨、会思索、会百感交集。 但是读完这部剧，我首先觉得累，终于读完了，旅程结束。 沉迷物质享乐固然不可取，精致的利己主义和清高也会遭人诟病。 人在达到真实境界之前，有太多的起起伏伏。对于此剧的评价，一面是贬低一面是赞美，沸沸扬扬，有这种碰撞真好，人不能被他人的思想捆绑。编剧真实地表达自我，读者自由地选择、听取。 至少因此剧我开始了解佛教、开始了解不丹，下段旅程，愿知与觉同在，精微广大，静心去看。

Susan Zou

编剧是不是跟可录影视百科闹崩了？网页更新到1343章了，这里才1335章，马上相差10章了，虽然这里看比较方便，但要是再跟不上更新，这里的这部剧我就要弃了，去网页追更了...我实在是强迫症，一本看不完，别的我静不下心去看

傻傻芒&嘿嘿萌

系统地分析了伤寒的原因、症状、发展阶段和处理方法，创造性地确立了对伤寒病的“六经分类”的辨证施治原则，奠定了理、法、方、药的理论基础。

和星星撞满怀

对于入门剧集而言非常不错了，知识点完善，从练到吃都有。我觉得收获很多的是在前面的训练方式以及后面的饮食。至于中间的训练动作还是过于宽泛而不够仔细。比如卧推姿势从手掌握姿，发力点，写的不够详细。对于较困难动作还是网上看视频会更好。

本羊™

很欢快很暖心的剧集，男女主角幸福在一起了，就连番外小油菜和吴文都在一起了，真的好美好。感觉看了很治愈，心情好多了

小小慧

大家对中庸之道一直有误解，一切的关键还是在自己，坚定自己的志向，不要老是想着走捷径，日日进步，日日前进

永娟

首先是集合了网上的流行语句，然后讲述了情感故事，还有和父亲和母亲的情感，可以当做消遣来读读，营养价值不高，可以夹杂在长篇经典剧集之间当做休息来读读。

野瓷

之前在火车上无聊随手点开看的，名字跟之前看过的一本很相似，但是开了个坑就强行把它看到了最后，花费了很多时间，越看越感觉是自己好久之前看的像裹脚布的电视剧,一代代的爱恨情仇，编剧也是有经历的才能写出上流社会的这种黑暗吧，，一方面是长了眼界，另一方面也被余温和小九之间专一笃定的感情打动，但是现实生活中哪会这么美好呢？有多少人是是能这么优秀的？有多少人又能如此专一？

honey dog

里面的很多公式都可以借用，整本剧讲得很具体，可以做工具书，经常抽空看看

如🐯添亿

所有人打开这部

Carfrius

《Esprit ouvert, L'》小说的存在就是为了纪念《Esprit ouvert, L'》的作者林奕含，不单单是复仇爽剧，更是一部关于社会事件、关于女性、关于普通人的复仇的剧

鬼畜老绅士

星星的一次闪耀迎来历史的一次转折，或荣耀，或悲苦，伴随怅然和遗憾封存在遥远的星空中，成为需要瞻仰的图卷。 或许抬头看时，那里有你需要的答案。

YUKI L.

不管怎样的人生，都是自己的选择。好与坏，冷与暖只有自知。没有回头路。

小君

很多让我身同感受的点，阳光总在风雨后，希望编剧能不忘初心，稳步前行。

听～甘乐

作为一本积极心理学的学术著作，无论是深度、广度、逻辑、说服力，本剧与心灵鸡汤划开了本质上的区别。那么本剧的核心观点是什么呢？ 首先编剧提出了“精神熵”的概念。熵的一种理解是指一个体系的混乱程度。“精神熵”的存在是一种常态，这种混乱在需要人人投注精神力量来维持的团体里更为明显。作为神经系统高度发达的生物，人类需要面临一个问题：大量干扰信息涌入造成的情绪干扰、秩序混乱。宇宙对我们的态度无所谓冷热只是毫不关心，创世之初，进化就并没有考虑幸福快乐的变量。 所以我们需要缓和精神熵、塑造和维持意识的秩序，想办法创造自己的一套心灵程序，以抵御混乱不堪的资讯带来的不良影响。应对对策即为：心流（即最优体验）。 心流是一种什么样的状态呢？引用一段我认为最好的描述： “你所有的注意力都集中在当前的任务上，你所有的心理能量都在往同一个地方使，那些跟任务无关的念头都被完全屏蔽，甚至包括你对世界的意识、对自我的感知，更不用说对别人评价的患得患失、对物质得失的精心计算，都消失得无影无踪。你并不是只有一个念头，你的大脑仍然在高速运转，但是所有这些念头都是非常有规律、有秩序的，就像一支高度有纪律的军队，井井有条地组织了起来，高效率地去完成一个任务。 这时候，你的感觉就跟“心流”这个词的英文flow原意一样，心里的念头就像一条钢铁洪流，浩浩荡荡但是又井然有序，势不可当但是又能从你心所欲，喷涌而出但是又不会四处洒落，而是汇聚成一条水龙，冲荡开一切泥石沙砾，创造、奋斗、整合，你不需要特意去控制这个过程，但一切又都在你的控制之中。正如契克森米哈赖所总结的，这就是最优体验。” 一个听起来就非常美妙的过程。简单来说心流即一个人完全沉浸在某种活动当中，无视其他事物存在的状态。 控制意识的指标是能否随心所欲的集中注意力。神经官能症患者普遍无法集中注意力，而精神分裂症患者则会不由自主地注意到所有不相干的刺激，没有控制任何事物进出意识的能力。 除了集中注意力，设置一个经过深思熟虑的人生目标也尤为重要。社会为了使我们实现它的目标，有若干手段：生理需求与基因制约。 所以我们不能完全以社会的奖罚为念，而要在社会要求的目标之外，另行设置一套自己的目标。人可以靠信仰、生理驱动或社会普世价值（财富、权力、名望）去追寻幸福，但本剧阐述中最接近幸福的状态就是，一种能自行决定生命内涵的参与感 ，一种由最优体验汇聚而成的掌控感。那么关于幸福的另一重理解，是否也可以是维持一个混乱程度最低、秩序井然的心理状态呢？ 除“明确目标”外、任务的“即时反馈”和“匹配难度”原则也很重要。既不能与自己的水平毫无相接可能，又需要具备能不断提升技巧以获得乐趣的空间。 书中还用了很大篇幅来描述意识的内涵和特征。心流体验中要求的屏蔽对世界的意识、对自我的感知，对像我一样自我意识过强的人群来说，具有一定难度。通过这部剧，找到了过分自觉的人格不易幸福快乐的原因。与之相对的，书中还提到了“自得其乐的性格”，这是易获得心流体验人群的性格特征。 心流体验可以发生在人生的任何方面。本剧的后半部分叙述了在工作、人际关系、思维、挫折中如何运用提到的策略。 心流是可以通过刻意练习达到的。积极心理学之所以乐为人知，与它的可塑性观念是分不开的,它强调人的主观能动性。但是这部剧也没有为了催人奋进而刻意美化一些本质和事实。比如神话和信仰体系是如何形成的？ 编剧认为是人类出于自我保护机制，把无序的破坏力转化为可控的的、至少是可以理解的模式。而宗教实际也是控制意识的一场尝试，解决不了真正的人生意义问题。 把历史进程中意识和社会的风云巨变， 看作是西方在追求幸福之路上的一次

limi🍃

这玩意9.5？东西好与不好一直都在那，只是当年看喜羊羊的那拨人长大了能上网打分了

小顽童

我们一生中，总会因为一个重要的人突然离开，而忽然长大。正如荷马的成长，学会担起责任，学会去爱那些难对付的人。只有在长篇剧集里才能读到真正的人生。

胡少