Untitled Mike Figgis Film

仔细观看，流水式观看，跳读，前后各五行。 同时读几部，选自己不是很喜欢书。 读  创作  读。都可以提高观看速度

公子朱

个人觉得有点浅，对于我来说，懂理论比形成习惯要容易得多。学着用逻辑思维去工作生活，形成习惯性的去质疑判断，而不是人云亦云，才是z 最重要的。而这绝对不是一本两本剧就能做到的，这一个与自己本性斗争的过程。

一片羽毛🐎🐎

白冰不会是第一个创造镜像模拟软件的人，在他之前也有很多人；尼尔也不会是最后一个创造镜像模拟软件的人，在他之后也会有很多人。圣经说:日光之下，并无新事。总想看过去，看未来，就没办法活好眼前咯～(话是这么说，我眼前也没有很好，哈哈哈)

魔玉熊猫

挺有意思的一本动漫，基本是在轻松愉快的心情下看完的，并接受了之前不知道的知识点。

Freyaiya

用淺顯易懂的經濟模型來探討經濟學，其中案例都還發生在現在社會上。

Gwenduly-武

东北的寒冷，似乎使得时间的流逝都变慢了

༺ཌ御剑逍遥ད༻

中国历史确如滔滔江水，连绵不绝！推荐观看，脉络清晰，学史必读！

虎年三人行

写的真的不错啊。情节紧凑，无拖泥带水之感，以卡为媒的练功方式令人耳目一新。

秦雁笙

我们每天都因合作进行大量的沟通，由于思维和立场差异，我们总要应对一些艰难的沟通，被编剧称为关键对话，它具有三个特征：对话方观点迥异、对话存在高风险、对话方情绪激烈。关键对话普遍存在于亲子、 夫妻、朋友、同事 、伙伴、医患、商客等人际关系之间。        面对棘手话题时，人们要么退缩要么激化，不仅导致灾难性的后果，而且影响深远持久，严重破坏人际关系、损害身体健康、降低生活品质。        掌握关键对话需要两项重要的素质：坦诚及尊重。积极表达观点、感受和猜测，让信息自由交流，不被动接受。努力营造安全的对话氛围，向共享观点库中添加信息。保证各方都能表达任何意见，循循善诱推动对话走向成功。为此我们需要学习对话技巧，本剧围绕着七项原则讲述这些技巧。        原则一：确定对话目标。我的目的是什么？他的目的是什么？我们的目的是什么？对话中始终围绕着目标方向采取行动。每一步都问自己，我现在的行为动机是什么？是否有利于实现双方的目的？努力寻找健康的对话方式。        原则二：注意观察。大脑始终处于双线程工作模式，既关注对话内容又关注对话氛围，注意交谈是否升级为关键对话，双方是否都处于安全的气氛中。及时应对安全压力，放慢节奏、中断对话或稍作退让。        原则三：保证安全。出现危机时重申双方的目的，让双方都感受到对方关心自己的目标、利益和价值，并找到共同目的。此外，互相尊重是对话的持续因素。出现伤害时应做出真诚道歉，若是误会则采用对比法进行消除。重建共同目标和尊重感，把大家拉回对话框架中。        原则四：控制想法。愤怒、恐惧和沮丧等负面情绪损害对话质量。事实上，我们的情绪感受并不是由他人的言行创造的，而是我们的想法创造的。管理情绪的关键在于控制想法。出现激烈情绪时，先关注自己的行为表现，再确定行为背后的感受，然后分析产生这一感受的想法，最后寻找想法背后的事实。回到事实本身，放弃绝对表达，质疑现有想法，寻找其他更积极的可能解释。要特别注意避免三种有碍沟通的想法：一个是受害者想法-“这可不是我的错”，还有大反派想法-“这都是你造成的”，以及无助者想法-“这事我也没办法”。        原则五：陈述观点。表达内容敏感、令人不快或充满争议的观点时可采用"综合式阵述法"：分享事实经过，说出你的想法，征询对方观点，做出试探表述，鼓励做出尝试。切勿一上来就抛出个人想法，应该用更具有说服力的事实，而且要循循善诱而非独断专行。        原则六：了解动机。要想鼓励自由交流，帮助对方摆脱沉默或暴力对话方式，应了解对方的行为动机。我们要表现出好奇心和耐心，恢复安全感。四种有效的倾听技巧是：询问观点、确认感受、重新描述、主动引导。在对对方观点做出响应时，需牢记“赞同-补充-比较”三部曲。赞同对方看法时应明确表示观点一致，对方看法有遗漏时积极补充，看法不同时努力进行比较。        原则七：开始行动。有了丰富的观点，我们要将它们转化为有效行动。第一步是决策。有四种决策方式，即命令式、顾问式、投票式和共识式，这四种方式逐级体现了决策者参与程度的提高。参与程度的提高既会带来更大限度地实现承诺，也会导致决策效率的下降，我们应根据具体情况进行选择。第二步是布置任务，能有效实施的任务内容应考虑四个因素，即行动人、行动目标、行动时间和检查方法。        我们的对话方式是长期习惯造成的，要想改变习惯成长为对话高手并不容易，需要长久练习。        知易行难、贵在实践。知行不一也别气馁，因为这是实现知行统一的必经之路。        最后，祝大家成功!

噜噜与萝卜

编剧翻阅了大量的资料和剧集客观展现一个真实的马克思，让我看到了他的伟大，同时看到了他一些性格特点，而这些将马克思先生活灵活现的展现给我们，推荐好剧。

miss_nakai

《Untitled Mike Figgis Film》充分体现中国古人智慧，言简意赅，倡善扬爱，尤其说到福由己积命由人改，更是积极向上又兼顾社会运气等不确定因素。值得多看几次的佳作！

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有意思的视角：目的论。原因论：为之所以成为现在自己的寻找原因。目的论：之所以为现在的“我”寻找原因是有目的的。

旺仔小铁拳🍃

山河永安好，岁月静如初。一世长安 喜欢书中对情感的描写，错别字再少一些就更好了

[福]天空之城[福]

这部剧虽然看得很快，但却很有收获。编剧想推荐读者们把英语单词少用精用，这个思路很值得推荐。不盲目追求高词汇量，而更要重视一些简单词汇的活用灵用。这也是现在初中学生需要重视的。

何搏