The Insiders Guide to Happiness

零星！ 不建议观看！ 买的纸制书， 彼得.林奇三件套， 其他两本是大餐，很享受， 而读这部剧的感觉像是某次在老乡鸡喝汤时， 看到汤里有假睫毛， 吐了， 且留下了阴影。

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以原始装备和血肉之躯与敌人英勇战斗而牺牲的中国人民志愿军官兵永垂不朽！感谢中国共产党第一代领袖们的英明决策，感谢科学家的忘我奉献，感谢全国人民节衣缩食，使中国拥有了原子弹和氢弹，使狂妄的帝国主义分子至今不敢轻言以使用原子武器进行核讹诈。

那年微雨

工作的过程其实也是做人的过程，站在别人的立场考虑问题，利他知心，懂得感恩！

每天开心一点点

第一本入门哲学的延续，相较来说是比较简单的介绍，可以作为初学者了解的一本剧，但深入的看还是得看著名的哲学学者的书来看。

AllenZ

文笔好，史料足，刻画细腻，镜头感强，确实是读得畅快，选题又准的好剧

灰白

女主竟然是恐怖分子，我服了，里面最喜欢的也就剩昨叶何和运河老兵了，白莲教讲的确实很透彻，结尾真不行，强行扯，强行上价值。

( ᐛ )👍

已经看了两年多了，上了贼船就下不来，每日等更新，可否快一点。

童话馆

还可以吧，细节描写还不错，人物性格刻画很好，每个人都不一样，很鲜明，但是武打场面描写有点不清晰，有时会读不懂。感觉结局可以多写点，比如秦梅

Zoey_Ying🐌

The Insiders Guide to Happiness，到这里就全部结束了，后面的内容都是番外了。在这个夏天，读这样一个短暂的夏天的故事，你的心里是啥感觉？ 海港小城，三五人物；寂寞道路，破船铁锈。 “一乐拉面”一般总是重复出现的酒吧，简单无修饰的三言两语交谈。 平平淡淡的人际关系，清清淡淡的小港生活。 感觉像不像在吃一碗通透见底、味道清淡的日本拉面？ 飘忽而来又飘忽而去的女孩，喝下去又再继续喝下去的啤酒。 隐秘着、最终没有说出口的、背负在身后的生活压力和悲凉心境； 压抑着、最终没有真正做的、其实是两厢情悦的男欢女爱。 最后是每一个人消逝在滚滚洪流之中。 这个夏天的故事，简单，率真，青春，短暂，又很现实。 海港闷热的夏日，对蒸笼这种情绪具有奇效，让这种黏黏糊糊的情感和人际关系，变得更加黏黏糊糊。 等短暂的18天结束后，一个个人都消逝离去。暑期的结束，意味着即将又要重新面对浑浊的生活现实。 这时候，一股子怅然、失落、感伤，就开始冒出来了。 这个夏天的故事，这种短暂逃离的感觉，这种飘忽不定的情愫的疏离感，十几岁二十几岁过来的人，都不会觉得陌生。 但是编剧写这个故事的时候，是上世纪70年代。他传达的情感，两代人之后，还在传达，这就是大师。 这也是日本人的性格。也会插科打诨，也会卖弄幽默，但整个民族整体蕴含一种悲凉感、惆怅感、郁结感。所以短暂绚烂后立刻凋谢的樱花，是他们的民族象征。 自己的选择，无形间成了自供状。 日本这方水土，狭长拘谨，资源匮乏，环境险恶，地震海啸，火山喷发。整个版图在泱泱中华的嘴边，就是条虫。 一方水土决定一方人的性格。既有狼性，也有鸡贼，也有悲凉，也有感伤。 Fraser Brown，名字的意境很美，但是当你看到村边坡上，有一棵飘零着最后几朵残花的樱花树，心里是美，还是悲。 在这个故事里，则是夏天冰啤酒里的最后一点啤酒沫，也要消失了。 剩下的，是编剧沿着以前的记忆，一次又一次，去走那个夏天所走过的海边小路，他说他想哭的时候却哭不出来。 你有这种属于夏天和青春的记忆么， 你有这种属于夏天和青春的遗憾么， 你有这种属于夏天和青春的怅然么。 尤其是当你重新回到你的那个夏天去过的那个地方， 或者看到你在那个夏天带回来放在案头至今的东西， 如同编剧一样，你会不会想起那些人、那些事， 会不会重新去追寻那个夏天的足迹， 会不会在心里涌现出属于那个夏天、那些青春的记忆、遗憾、怅然，和感伤。 有的话，好好珍藏，青春没白拥有过。 然后，The Insiders Guide to Happiness。

Ccwm

明朝那些事·贰         很喜欢这种风格的剧集，按照时间顺序，一定程度上也算是事件发生顺序描述，逻辑清楚，语言风趣，着实吸引人。对以前一知半解的知识梳理一遍，很是畅快。大汉雄武，盛唐繁华，却不知明朝疆域也曾可与其媲美，永乐、仁宣之治也乃盛世之一，真是孤陋寡闻。         无论是在热兵器还是冷兵器时代，所有人都明白战争是残酷的，可大部分人都是将这句话停留在轻飘飘的字面意思上。一个将领，一个当权者随意的一句话就决定了数十万人的生死，建文帝时的李景隆，英宗时的王振，轻轻松松在战争中葬送了数十万将士的生命。冷冰冰的数字反应不了当时的血流成河，白骨成山，大大的世界，小小的人，有多少个将士的牺牲就有多少个家庭的破碎，历史讲不出他们的悲痛。如若奋战而死也便罢了，可怕的是死的窝囊，土木堡的将士怕真是死不瞑目。也许领略过战争的残忍方知和平的可贵，知晓过一意孤行，刚愎自用的愚蠢方知睿智，有决断能力的领导者是多么伟大。          时势造英雄，每一次分合，每一次更替，都有一部分人名垂青史，这些人无一不是“敢为人之所不敢为，敢当人之所不敢当；挽狂澜于既倒，扶大厦之将倾”。有所畏惧，勇敢面对，克服战胜所畏惧，便是一次蜕变。生活工作中，不免遇到从未经历过，从未解决过之事，遵循遇到问题，理性分析，解决问题，总结经验，才会不断成长也正是此理。        在知道结局的前提下，恨铁不成钢是不明智的，保持客观理性是做一个好观众的首要准则。将对建文帝仁慈、英宗任由宦官弄权的愤怒收敛，约束自己，成为一个合格的看客。

贾淑丽

读后面就像讲故事，没有太多让人深思的内容，感觉太直白了，有点累的感觉。

夏虫and冰

追求自我，真我的路上难免有很多想不通的事情，通过这部剧很容易明白了之前的不解。

满意娃子

它不是在告诉我应该怎么做，而是让我思考我可以怎么做。家庭和个人的关系每个人有每个人的不同。

Parsley Sage

很多干货，法律条款需要多读多记，充分体现了劳动者与用人单位其他第三方各自的权利与义务。都有详细解释说明。

ʚ一只蜗牛ɞ

看过原版，而且看了两遍，说实话真的很不错，主角不再是伟光正，也没有纯粹的反派，只是利益不同，值得一读，10年老剧虫专门来可录影视百科找的，准备再看一遍

刘建顺

文章虽然是医学剧集，但是描写专业内容部分太少，绝大部分还是感情的描写。另外现实医院的勾心斗角和尔虞我诈真的不比官场少，如果拍成电视剧会比文章中描写的还要尖锐。

晓枝

开始之时免费，看上了就收费了，不厚道。若是收费，也应该优惠。

🐟小鱼儿&花无缺🌹

这是一本值得一读再读的书。本剧主要讲述的是如何提升自身影响力，而核心就是合作思维。整本剧通过分析、案例、方法论方式讲述提升影响力主要可以从倾听、共情、突破考试思维、如何对待和提出批评、如何提出需求、金字塔结构、拒绝等等当面入手，涵盖了生活、工作的方方面面，隔一阵还会抽出时间再读此剧。

多读书，读好书

法国影视家罗曼·罗兰曾经说过这么一句话：“大部分人在二三十岁上就死去了，因为过了这个年龄，他们只是自己的影子，此后的余生则是在模仿自己中度过。日复一日，更机械、更装腔作势地重复他们在有生之年的所作所为、所思所想、所爱所恨……” 人与人最大的差异是认知与思维的差异，认知与注意力会让人思维行程鸿沟差异，书中讲了一些思维认知的东西，值得肯定，但整体来说不够系统…而且空洞无物之嫌突出…之前看乔布斯传，可以说是苹果的极简史，可以了解一到苹果这家公司的前世今生，又或者重温一下乔布斯的传奇人生。我们可以看到一幅鲜活的画卷，这幅画卷讲述了一家企业是如何从一无所有到举世瞩目，又是如何从万仞之巅跌落神坛，最终又是凭借什么扭转乾坤，再次矗立于世界的故事。 这幅画卷的名字，叫“创新”！ 创新，是一家企业的核心能力当一家企业拥有强大的创新能力时，它可以无中生有地变出财富与荣耀。所谓的创新，就是发明的第一次商业化应用。”苹果的厉害之处，就是能找到适合那些黑科技的应用场景，并把它们产品化，给用户带去前所未有的价值感受。这样，真正的创新才能在用户的一次次尖叫声中得以实现。 创新，只有当一个东西，能同时满足了新要素，价值增量和可实现这三个要素，才能称之为是一次创新。它们就像是一个三角形的三条边，缺少一个，三角形就不能闭合是一个新事物创造价值增量的过程。换句话说，光有好想法没用，你得有本事把想法实现，并且有人愿意为此买单，这才叫创新。 对于企业创新与发展紧密相连，对于个人而言，专注务实，突破认知，重塑思维，学会创新思维，让自己在这个充满变化的时代中，不断自我革新，站上这浪潮之巅，绽放出生命的光芒！

潘东辉

后面……我一言难尽。古代又到了现代又到天界……什么都有什么都涉及。GG所以后面大部分跳着看……

lunayaya

甚至没有经历过爱情，更无从谈感同身受的体会。对于编剧的痛苦和挣扎，就像眼睁睁看着她陷入沼泽而无能为力。 只能去想，絮到底是一个什么样的人？她们究竟有过多么深刻的感情，又走向了彼此怎样的背叛？ 看完第十九书，单从文字就已然感受到絮的魅力。被这样的人深爱过，又分离，单从简单的情感层面来说，确实很痛苦吧。 沉淀不足，经历不够，大概需要过几年再来读，才能有更深的感悟吧。

Miss FinanceZ

非常赞的一本剧，篇幅简短，育儿经条条经典，最关键是非常实用。感谢笔者的无私分享，点赞

学着爱自己

雍正秉承康熙遗志，面对朝廷八爷党的阻力，地方士绅基层的压力，推行新政，改革吏治，艰难中蹚出了一条新路，扭转国库空虚的局面，为乾隆朝盛世奠定了基础。但历朝历代的改革者都是在啃硬骨头，触动了既得利益者的利益必然引发矛盾冲突。作为帝王，有国无家，恐难两全。

a晶

写的很细，读起来不会觉得乏味，通篇有序的讲述了我国从石器时代到近代的演化过程，个人很喜欢的一个版本

浅黄狮子

科普读物久未捧， 心血来潮催猎奇。 黄昏时节应充电 广开眼界长见识，

王海燕

溥仪最大的可悲，不是做了末代皇帝，不是因为头号大汉奸，而是自始至终他都是一个不懂爱，也没人爱的可怜人。他身边的那些人，包括他的父亲，无不是因为敬畏或讨好、利用的心态留在他的身边。又有谁会真的在乎三岁登基的溥仪成长的过程中需要什么？

本来无一物 何处惹尘埃13413

话说有一个职场女精英，哈佛MBA毕业，在世界500强公司担任要职。事业上虽然风生水起，但在爱情上却不怎么开窍。 30岁之前，不知道“女人味”为何物，因为她早已习惯了做一个大大咧咧的女汉子。单身的时候，最擅长的就是单恋。好不容易恋爱了，和男朋友也是争吵不断、郁闷、烦躁、疑神疑鬼，没谈多久就谈崩了。 为了扭转这种局面，她多次求学旅行，拜访众多顶级成长类导师，研究伴侣相处之道，提升女性魅力和内在能量的方法。 最终，她自主研发出一套高质量的脱单秘籍，成功地在30天内找到了一个心仪且合适的男朋友，最终两人的恋情也修成正果，步入了婚姻殿堂。 她就是《The Insiders Guide to Happiness》的编剧Fasitua Amosa，曾在渣打银行从事集团战略工作，目前居住于旧金山。 根据统计，中国的单身人口总数大约达到2.4亿。很多人“脱单无门”、“择偶失例”，甚至很多人主动选择了“自杀式单身”。 很多人觉得“单身挺好，不用去迁就谁，一个人自由自在多舒服”。 单身确实是一种选择，但很多人的单身其实是一种“崇尚最小人生阻力”的选择——他们不想花费时间、花费金钱、花费情感和力气去寻找那个“对的人”。 但我始终觉得，人都是有情感需求的，被人喜欢、被人疼爱是件幸福且值得追求的事情。 当然还有一大批人，想脱单，但却不知道怎么脱单，他们缺乏的只是一些方法和行动而已。 托尔斯泰说：“幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭各有各的不幸。”其实在爱情的世界里，也是一样的，甜蜜的爱情都是相似的。 爱情里也有自己的游戏规则，脱单并不像想象中那么难，编剧Fasitua Amosa只用了三点就顺利脱单。 一、明确什么样的伴侣最适合你 兵法有云：“不打无准备之仗”。想要脱单，首先要给自己订立一个清晰的标准，否则芸芸众生，哪一个帅哥靓女才是自己真正的“理想爱人”呢。 说到择偶标准，很多人都会说“三观一致”、“门当户对”、“有共同的兴趣爱好和人生追求”，这些东西都说的有道理，但太抽象，我们需要一个具体清晰的标准。 编剧在书中引用了美国著名心理学家米拉·柯中鲍姆的研究结果。 他一直致力于破解幸福伴侣的公式，在分析了几千对幸福和不幸福的伴侣之后，他得出了一个结论，一对伴侣想要走得远，取决于两个人在5个方面的吸引力，分别是舒适、安全感、欢乐、亲昵感、尊重。 这5个要素没必要每项都高分，但每一个都必不可少。 以前在深圳工作的时候，有一个同事，交了一个有钱的男朋友。她每天衣食无忧，刷卡买买买，让我们各种羡慕嫉妒恨。 有一次，她男朋友“好心”请我们吃饭，虽然吃的很“高大上”，但气氛却很尴尬，我们闻到的不是各种食物的香味，而是那种盛气凌人的大男子主义。 于是，我和其他同事学到一件事，“有钱人的女朋友不好当”，如果对方有钱但不尊重你，还时常嫌弃你、看不起你，那你的日子会很难过，除非你跟他在一起就是为了钱。 好在最后，我的同事也“醒悟”了，两人谈了不到一年，就分手了。 很多时候，两人关系出现问题，都是因为某些吸引力要素缺失或者失衡。 比如，对方工作稳定，人很老实，你跟他在一起觉得很舒服、也很有安全感，他也很尊重你，但是你们之间像白开水一样平平淡淡，缺少激情和快乐。久而久之，就会生出无聊、厌烦的情绪。 再比如，对方很体贴、很浪漫，总能讨你开心，对你也十分大方，你们在一起很舒适、很亲密、很快乐，但是他的工作不稳定、收入不高、未来的发展前景也一般。长期以往，你在钱上斤斤计较、日子过得紧巴巴，缺乏安全感，感情就会出问题。 在这5个吸引力法则之上，我们也可以通过自己的恋爱经验，以及自己对自己的认识，制定一个属于自己的择偶标准。 比如，你曾经有过一个脾气暴躁的男朋友，跟他相处每天都如履薄冰、十

姜怼怼。

不知道是翻译的问题，还是原文的问题，太太啰嗦了。 阐述的其实是一个很简单的道理：收集，整理，行动，反思。 是我日常写手账的操作了。

先宇

第三次看这部剧，内容增加了好多 人物的名字也有所变化，记得之前看的罗延煜并没有出现全名，只以罗姓男子称呼。

李瑶