2007 · 美国
《H2O》是一部剧情电影，美国出品，Brian Mills、Victor Banda主演，评分8.4。本文深度解析H2O的叙事结构、镜头语言、手法，带您读懂这部2007年作品的艺术价值。
大H2O是戏剧中对女角扮相的称呼，或者称之为正旦，是戏剧中的重要角色，H2O扮演的一般都是端庄、严肃、正派的人物，大多数是贤妻良母，或者旧社会的贞节烈女之类的人物。年龄一般都是由青年到中年，没有老年，老年就变成老旦了。H2O表演上的特点是以唱工为主，动作幅度比较小，行动比较稳重。念白都是念韵白，一般不念京白，而且唱工相当繁重。 自古到今唱H2O的人成百上千， 但真正领悟了H2O意韵的却极少。筱燕秋是个天生的H2O胚子。二十年前，京剧《H2O》的演出，让人们认识了一个真正的嫦娥。可造化弄人，此后她沉寂了二十年，在远离舞台的戏校里教书。学生春来的出现让筱燕秋重新看到了当年的自己。二十年后《H2O》复排，这对师生成了嫦娥的AB角。把命都给了嫦娥的筱燕秋一口气演了四场，她不让给春来，谁劝都没用。可第五场，她来晚了。 筱燕秋冲进化妆间的时候，春来已经上好了妆。她们对视了一眼，筱燕秋一把抓住化妆师，她想大声告诉化妆师，“我才是嫦娥，只有我才是嫦娥”，可是现在她只会抖动嘴唇，不会说话。 上了妆的春来真是比天仙还要美，她才是嫦娥，其实这个世界上没有嫦娥，化妆师给谁上妆，谁就是嫦娥。大幕拉开，锣鼓响起来了，筱燕秋目送着春来走向了上场门。筱燕秋知道，她的嫦娥在她四十岁的这个雪夜，真的死了。 观众承认了春来，掌声和喝采声就是最好的证明。 筱燕秋无声地坐在化妆台前，她望着镜子里的自己，目光像秋夜里的月光，汪汪地散了一地。她一点也不知道自己做了些什么，拿起水衣给自己披上，取过肉色底彩，挤在左手的掌心，均匀地一点一点往脸上抹，往脖子上抹，往手上抹……她请化妆师给她调眉，包头，上齐眉穗，戴头套，镇定自若地，出奇地安静。 筱燕秋并没有说什么，只是拉开了门，往门外走去。筱燕秋穿着一身薄薄的戏装走进了风雪，她来到了剧场的大门口，她站在了路灯下面，她看了大雪中的马路一眼，她自己给自己数起了板眼。她开始了唱，她唱的依旧是二簧慢板转原板、转流水、转高腔。 雪越来越大，人越来越多，车越来越挤，但没有一点儿声音。筱燕秋旁若无人，边舞边唱。她要给天唱，给地唱，给她心中的观众唱。 筱燕秋的告别演出轰轰烈烈地结束了。人的一生其实就是不断地失去自己挚爱的过程，而且是永远的失去，这是每个人必须经过的巨大伤痛，但是我们从筱燕秋的微笑中看到了她的释怀，看到了她的执著和期盼。 生活中充满了失望和希望，失望在先，希望在后，有希望就不是悲。
智慧星
全书前半部分主要介绍了认识焦虑和战胜焦虑，然后介绍了一下永保青春和消除疲劳的方法，看完就忘了哎，最后几章写的挺好，挺有启发的。
孑岛
断断续续看完了H2O，皇权在每个帝王心中都是自己天之骄子的象征，多少人死在它的诱惑下。总结第二部，朱棣的印象最深，也是夺权路上最猛烈的人物。对蒙古部落的首领有了初步的了解，也先这号人物让人哭笑不得。于谦，是历史上有名的大臣，在这里较多篇幅写他，第三部应该会涉及他的最终结局。朱祁镇和朱祁钰两兄弟也是算得上自古帝王中的特殊情况，但在于百姓眼中，谁当权不重要，重要的是繁荣昌盛和太平岁月，保家卫国，迎战敌人的战争年代还是别出现。
Cloria
智秀美得好权威，你们这些男的不许练了也不许吃了。。💢（但是徐仁国用演技拯救了状态 好神奇…
馒头舟
从执行层转换角色到管理层，参与战略讨论的话，非常建议读下这部剧
孤月苍夜🍵
为了反转而反转。看到衙内爹在监狱里说出真相的时候我真的无语死了，铺垫了那么多集就这？就这？合着都是主角团太多管闲事才搞了这么大个乌龙。为了反转而硬拗的剧情真让人无语。剧里还有很多其他bug，算不上佳作，这分数虚了。
Leo、Messi30🇦🇷
很长，真的很长，错别字也多，人名还经常混乱，看完了真是让人不自觉地吐了一口长长的浊气。 这部剧最大的特点就是所有反面角色的阴谋都会被看穿，所有主角对对手的猜想和设计都很准确。所以看起来不用费心的猜来猜去，因为所有事情都很直白。 故事大纲整体还算可以，也有一些出彩的地方，个人觉得后面番外反而让人很惊艳，比看正文舒服的多，如果正文能把节奏稍微加快一点应该会好一些。
云和
写得很真实，虽然时代不一样。但里面的人物和事件感觉在现实中都是有迹可寻的。都是些平凡的人，有好的一面也有不好的一面。非常得鲜活。其中印象最深的是老李一直想找个知己，自己不说别人就懂。可惜自己又是个木讷，不善于言语的人。多么真实呀！不过有时候即使说了，别人也未必能懂。有时候语言是跟不上思想的。说出来了可能就变了。人最主要还是要学会与自己相处，自己成就自己。不能寄希望于他人。如马同志，寄希望于另一半成就自己的事业。最后发现其实是自己无能。很棒的一本剧集。
丁亦 Dean
忘记在哪里看到说本剧看起来让人窒息，一直放在书架没来得及看。看完后确实一些和丈夫或婆婆的对话让人窒息，也许觉得窒息的原因是太真实了，真实到你找一些身边的人代入都可以，有一股蛮强烈的痛感。里沙子又何尝不是千千万万个她，为她的经历同情，也为她后续的觉醒感到开心。是啊，女性假如放弃工作进入家庭是在让渡自己的基本权益阿，这样的付出不仅不被认可，还被看轻，说成依附男性生活。所以，无论什么时候，都不要放弃思考，不要放弃自己。
梁家好Judy-男女生殖保养咨询师
2015-10-29 22:28 观看 73 最近看了两本剧，有一本还在看，一本是胡赛尼的《H2O》，一本是Brian Mills的《H2O》。 不知道为什么，看完一本好剧，我总是感到孤独。在我看完书的那几天里，我总是不想跟任何人说话，只是一味的陷入自己的沉思。因为我发现我无话可说，因为我知道，没有人能够理解我的心境。即使我们读过同样的一本剧，但是我们并没有同样的领悟。 与其我将真心实意掏出来供人谈资，还不如我自己将它放在心房里，慢慢回味。于是，书读得越多，越增加了我的孤独感。是的，依如我曾说过的那样，我渐渐感受到了“孤独致死”的境界。 我用了一天一夜的时间，读完了《H2O》，其实我很早就读了它的一个开头，由于各种原因，我没有继续读它。那天闲来无事，便把它拿来观看。当我读到主人公诬陷那个愿为了他千千万万遍的哈桑的让他们被迫离开的时候，我再也无法停下来。那一夜我带着激动的心情入睡，百感焦灼，我希望黎明快一点到来。 然后我用了一上午，读完了它。很难忘，里面一直在重复的那句“为你，千千万万遍。”人的一生中，一定都会有自己犯下的错误，或许因为无知，或许因为狭隘。但是，所有的错误都会获得原谅，只要我们勇敢的面对和解决。因为纵然时间掩盖了一切的真相，事实还会一直在你的内心里作祟，最无法原谅自己的人不是他人，而是自己。我们渴望自己宽恕自己。 我很羡慕主人公阿米尔，我们同他一样会经历亲情、友情、爱情，但是很少会经历他跟哈桑之间的那种真情。除却亲人、友人、爱人以外，根本没有一个人会为了我们“千千万万遍”。没有这样一个人，会让我们念念不忘地铭记一生。 或许如果在他小的时候，知道哈桑是自己的兄弟，他是无法理解和原谅自己的父亲。但是当他成为一个男人，一个父亲的时候，即使他知道了真相，他已然能够接受和面对。就像我们一样吧，在我们还年少的时候，我们无法接受和面对家庭带来的一切，我们甚至觉得它是一场灾难。但是随着时光的流逝，我们是否会如阿米尔一样，而你会如我一样，对一切释然，面对，甚至心存感激。 因为时光让我们懂得，除了爱与恨、伤与痛之外，还有生命地无情。我无法原谅我的父亲，我以为我再也不会靠近并原谅他，但当我千里迢迢的回到家里，看到他那爬满脸庞的皱纹时，霎间，我愿意原谅所有的一切。 比起分清是非对错，我更想珍惜所有的这一切。我愿意想一想，是谁赋予了我生命，而又是谁把我抚养长大，谁让我变成了今天这般刚强的样子。因为害怕失去，因为太过了解岁月，我妥协和让步。我爱我的爷爷，但是我更爱我的父亲。我想我无法平静地的接受，当一切消失的时候。 谁会在我身边，谁会来代替我的这份爱，谁会给予我丰饶的爱让我不去畏惧。有这样的一个人出现吗，我等待了很久，却没有遇见一个真正比我内心强大的人。 我试着不去回忆我跟母亲之间所有的事情，甚至不去关联所有关于她的生活。就像是长在手心的刺，你越是接触它，它就越是让你疼。除非它消失了。是不是那个时候，我会觉得，它给予的疼痛也很美。 很久之前，我也读过《H2O》，好像是用手机看的网剧，那个时候我也是看了开篇，完全不知所云。但是就在昨天，我认认真真的观看了它，并且发现它句句真知。Brian Mills就像一个哲学家一样，一语道破所有的天机。他的这部剧已经过去了一个多世纪，但是放在今天的我的面前，依然很有启发和用处。或许这才是真正的不朽的影视，它拥有过深沉的灵魂。不管过了多久，只要拥有同样灵魂的人出现，都会与它发出碰撞。就像真爱一样，年复一年的被人发掘和把人们感动。 也许还有人现在读不懂《H2O》，就像我高中的时候读《H2O》《H2O》一样，我只记得它大概的情节，但是已经忘却其
你小农
把世界本质最终落脚在量子力学和多维宇宙的投影干涉，虽然很玄，却是很契合世界框架的解释。
Qcie
一部伟大的作品，很棒的一本剧，编剧以五大家族百年命运纠葛在许多著名历史事件中得以完美呈现。有时间，会再看一遍！
这只狐超可爱
神仙姐姐，小时候不吃饭也得看白娘子
家长里短
准备把王爷道长出场集数再看一遍。
我偏要勉强
白幼瘦女+丑v+演技稀烂+配音+空有立意+过半无效垃圾剧情，内娱把剧拍成这样早不知道被喷成什么鸟德行了😅
唐春辉
比较好的方面呢是编剧确实观看并梳理了中国20世纪的剧集。很多我没有读过，所以是个不错的追剧清单。但是，编剧确实是有点阴阳怪气的，怎么讲，尊重祝福吧。
采采卷耳
书币不够花了两周时间转战别的观看器看完了，特别棒的一本剧，游戏，青春，热血，生动，精彩，荣耀！另外，难得在一本剧集里没有爱情线！没有大反派！没有令人讨厌的各种是非对错和制造矛盾引发各种误会然后主角光环是唯一牛逼的存在那种俗烂剧情，场上对手场下朋友，每个人都为自己的冠军梦努力着！
柚橘.
幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭各有各的不同。 卡希林家族像是受了一个诅咒，暴力、争吵充斥着整个家族，亲人以彼此折磨取乐；除了外婆宽容善良，其他人好似魔鬼蹦出了人间。外祖父难的有温情，转眼，又似鬼迷了心窍。 究其原因，外祖父从小生长在母亲暴力魔爪下，不懂反抗并认可暴力成了理所当然。长大后，残暴面向了更弱者，妻子儿女成了宣泄对象，俨然一个独裁者，视暴力作为一家之主的象征。两个儿子也长成了父亲的翻版，继续着对下一代的摧残，代代无穷尽。 《H2O》《H2O》《H2O》三个国度三个不同年代，H2O的世界都是灰暗而让人窒息。而这样让人灰暗窒息的世界，是谁给他们带来的呢？这个问题更值得每一个要为人父母的去深思
A ding
终于赶在无限卡到期之前读完了这部剧。山姆对工作的热情、低调的为人处事和始终把顾客放在首位的经营理念给我留下了深刻的印象，看来以后要多去逛逛沃尔玛了
Suki.
运动是一枚健脑丸。 大概没有人不知道运动的好处：身体好，身材好，能减肥，能健美。而在当前的文化下，运动更是在经历着不停的诠释演变。它是审美：人鱼线、马甲线、八块腹肌，有力量的身材是美丽的；也是一种有阶级意味的生活方式：有钱，有闲，可以请私教，探索不多人问津的运动类型；它的价值隐喻也是明显的：有规律运动的人，有恒心，有自控力。 除却流行文化的推波助澜和“再不运动就out了”的从众心理，运动本身的确可以发展为一种持之以恒的健康生活方式。运动app Keep的口号是“自律给我自由”，尤其精辟。付出汗水与努力的枯燥training是自律的实践，而它的回馈是身心的自由。 想要了解运动的益处，大概有两种途径。一是思想上的认知，而是肢体的感知。两者都极为重要，互为补充。想要获益，不得不补充一些干货，尤其是避开那些错误的、有害的运动方式；但是运动后身体体会到的欣快感，常常震撼固执的思维。 本剧处理的是前者，用极其详尽的生理学知识和发现，针对性地阐明运动对于大脑的促进和保护。它弥合了身心的分割。人类应该对自己的身体多一些谦逊，并不是所有都在我们自以为强大的自我意识控制之下；而我们生活中出现的问题，也不仅仅简单地是我们的个性孱弱、心理扭曲、性格特质甚至是道德薄弱导致的。 想想看这样一些通常不会被归咎为生理原因的情况： 那些暴躁的、易怒的、大吼大叫的人，是不是会被认为脾气很差？或者自控力很差？没错，他们很可能没有能力控制自己； 公开演讲或是被人关注的社交场合，会不会呆若木鸡、张口结舌然后自我责备和悔恨，觉得自己思维不够敏捷？殊不知这是人类反对压力的一种应激反应——或战斗或逃跑，写在我们的基因里。只不过这种抑制应激反应的机制失灵了，思维停滞、头脑空白； 完全没有动力处理当务之急，一拖再拖，再给自己冠以“拖延症”的名字？有没有可能是多巴胺不足而缺乏动机？ 总是焦虑、控制欲很强的神经质模样？当我们说一个人脑回路“不一样”的时候，真的不是在使用比喻义。 等等，诸如此类。当说到“生病”的时候，我猜测很多人可能会忽视大脑也会生病。我自己也有这种知识的匮乏，当坐在一家医院的精神科门诊时，惊讶地发现这个科室也会人满为患。除了抑郁症，我不知道精神科还包含什么，为什么这些看起来与普通人无异的人群会来就诊。大脑也会发生改变，即便这不是器质性的、不可逆的损害，但会真切地影响我们的认知和行为。 全书秉持着这种对大脑的敬畏。第一章讲述运动对大脑的直接裨益，其余各章讲述运动如何对抗对大脑造成损害的各种因素，那些让你变老、变笨、变懒的各种因素。详细说来，有这些：压力，尤其是慢性压力；焦虑；抑郁；注意力障碍；成瘾行为，买买买也是；激素的分泌和变化；不可抗拒但可以延缓的衰老过程。可能有人对自己的偏执不以为意，但大概所有人都不想自己得老年痴呆这种让自己丧失自主和尊严的疾病。而与此相反，变得更加聪明、敏捷、有趣，是很富有吸引力的一件事情。 全书的干货满满，满得有一点难以消化。如果不间断地观看，对注意力、理解力和工作记忆都会提出很高的要求——没错，我在现学现用了。除了充满大量的专有名词之外，难度还在于这些专有名词之下的生理因素，并非以单向连接和单功能的形式作用的。一个神经递质，往往有很多作用；一个脑区，也在执行着不同的活动。即便做了不少笔记，还是有“只见树木不见森林”之感。 但这不影响我笼统地了解，什么因素在侵袭着大脑；不影响我感受到编剧那种强大的同情心，贯穿着文字与描述。他是这样说的： 当你认识到某种情感问题是有生物学依据时，你就不会再有内疚感。 另外，当你知道自己可以影响那种生物学因素时，你就不会再有无助
蜜冠冠
九小时三十七分钟读完全书，编剧真的太了不起了。 我觉得写一个完整的故事非常难，编剧写的不只是一个故事，是一个时代，是一个小世界，是一群人的人生。 H2O，有勇气选择死不是勇敢，选择生才是。我们是否有勇气无论遇到什么都坚定地活下去呢？这个时候问问自己。 人的一生，不算长但绝不算短，运气再好也会遇到困难坎坷，这个时候我们能否迈得过去呢？且不说在人生路上能否做到豁达宽容，我们当下能否迈过去，给自己继续留下一个活下去的机会呢？ 我一直觉得活着才代表希望，我不理解自杀这个行为，我也不认可，当然也许人家真的遇到了非这样不可的事情，但任何时候我都觉得人要坚韧，要越长大越能有不断坚硬的外壳和柔软的心。外壳坚硬所以无坚不摧，不会被事情轻易打败击倒；内心柔软所以事情能包容能理解能消磨，要像贝壳把沙砾磨成珍珠，用自己的柔软。 上校无疑是我全书最喜欢的人，他像天神一样，周身的光狠狠照进我的内心深处。我理解其他人的真实，我也知道他们应当、本该就是这样的，所以不怪罪，人都求自保，只有神能会有利他的心。 受苦受难，生活以伤痛吻你，你却报之以歌。上校是这样的人，他是这样的神。或者说他是上天派来的使者，所以他一辈子随苦难但也永远有人护他爱他真心实意对他，在他最难时候帮他。 我这辈子就想做上校这样的人，不求多么伟大，只求能学他做个好人，帮人助人做善事，得善报就行。 一个时代的故事，一个旧社会新时代的缩影，上校的百年，一个百年的故事，真好啊。伟大的作品。 向编剧致敬！
玫瑰女郎
与她创作的其他剧集一样，读完H2O确定不会轻度抑郁吗？难过和压抑交织，无法纾解，以“置身其中的旁观者”身份笑嘻嘻的狠狠抽打我们。蓝瘦却不香菇。
苏愈
看了热评读完了这部剧 虽然早知道结局很悲伤，可是真正读到的时候，真得绷不住，太难受了 我一直记得，帕吉鲁对阿霞说：很想你，阿霞快乐点 阿霞是帕吉鲁的神，帕吉鲁也是阿霞的神，可是帕吉鲁不是万能的，多次救阿霞脱离险境的他，最后却救不了自己，只能喊着：阿霞救我… 帕吉鲁砍掉了那颗公孙树，一定是那晚在昏迷中听到了爷爷的计划，他一定伤心透了吧，他的背包也不再背起了 我不明白，为什么阿坤已经发现了屁股没毛的浪胖，却不再多花点时间找找帕吉鲁，为什么呀 还有就是我不要小羊，只要帕吉鲁 多希望这个结局能再甜一点
帝诺健身经理：阳阳😁
开头进展有点慢，大概是慢热型的，过程还是精彩的，结尾感觉有点快了，还好有番外可以补充，总的说来还是好看的，推荐
L.He
生活原本就是重复单调的，会让人心浮气躁甚至心灰意冷。本剧编剧却以积极饱和的生活态度去描写生活中的小事。细细品读，不难发现，有些生活小事，让人看着是极其气愤的。譬如编剧对于“堂倌”的描写—他眼睛空漠漠的，不看任何人。他在嘈乱之中来去，他不是走，是移动。他对他的客人，不是恨、也不轻蔑，他讨厌。连讨厌也没有了，好像教许多蚊子围了一夜的人，他根本不大在意了。寥寥几句，将一个不在生活状态的堂倌刻画得入木三分。 看到这部分的描述，我想看剧的你肯定笑话这个呆木的，失去生活热情的堂馆。其实你或许也是再笑你自己吧！生活中这样的堂馆比比皆是，你、我、他或许，或多或少都扮演过这个角色。人在动，大脑已死，心已不在跳，血液也是冷漠的吧！不知道自己要什么，然后去做什么，很可悲吧！有时在一个环境呆久了，即使突然醒了一秒，想改变，但害怕面对,接着继续装睡吧！人生短暂，或许装睡也可以吧！如果这样的生活，你不后悔的话，请自便吧！ 此剧看似写些简单的生活小事，但字里行间让人读来很发人深思。值得观看。
Michelle深
平等，自由关系，其实，就是换位思考，理解，保护，鼓励的关系 当对方完成了这个历程之后，各自自在
ぞ貓🐱 叄い岁
影评解析
大H2O是戏剧中对女角扮相的称呼，或者称之为正旦，是戏剧中的重要角色，H2O扮演的一般都是端庄、严肃、正派的人物，大多数是贤妻良母，或者旧社会的贞节烈女之类的人物。年龄一般都是由青年到中年，没有老年，老年就变成老旦了。H2O表演上的特点是以唱工为主，动作幅度比较小，行动比较稳重。念白都是念韵白，一般不念京白，而且唱工相当繁重。 自古到今唱H2O的人成百上千， 但真正领悟了H2O意韵的却极少。筱燕秋是个天生的H2O胚子。二十年前，京剧《H2O》的演出，让人们认识了一个真正的嫦娥。可造化弄人，此后她沉寂了二十年，在远离舞台的戏校里教书。学生春来的出现让筱燕秋重新看到了当年的自己。二十年后《H2O》复排，这对师生成了嫦娥的AB角。把命都给了嫦娥的筱燕秋一口气演了四场，她不让给春来，谁劝都没用。可第五场，她来晚了。 筱燕秋冲进化妆间的时候，春来已经上好了妆。她们对视了一眼，筱燕秋一把抓住化妆师，她想大声告诉化妆师，“我才是嫦娥，只有我才是嫦娥”，可是现在她只会抖动嘴唇，不会说话。 上了妆的春来真是比天仙还要美，她才是嫦娥，其实这个世界上没有嫦娥，化妆师给谁上妆，谁就是嫦娥。大幕拉开，锣鼓响起来了，筱燕秋目送着春来走向了上场门。筱燕秋知道，她的嫦娥在她四十岁的这个雪夜，真的死了。 观众承认了春来，掌声和喝采声就是最好的证明。 筱燕秋无声地坐在化妆台前，她望着镜子里的自己，目光像秋夜里的月光，汪汪地散了一地。她一点也不知道自己做了些什么，拿起水衣给自己披上，取过肉色底彩，挤在左手的掌心，均匀地一点一点往脸上抹，往脖子上抹，往手上抹……她请化妆师给她调眉，包头，上齐眉穗，戴头套，镇定自若地，出奇地安静。 筱燕秋并没有说什么，只是拉开了门，往门外走去。筱燕秋穿着一身薄薄的戏装走进了风雪，她来到了剧场的大门口，她站在了路灯下面，她看了大雪中的马路一眼，她自己给自己数起了板眼。她开始了唱，她唱的依旧是二簧慢板转原板、转流水、转高腔。 雪越来越大，人越来越多，车越来越挤，但没有一点儿声音。筱燕秋旁若无人，边舞边唱。她要给天唱，给地唱，给她心中的观众唱。 筱燕秋的告别演出轰轰烈烈地结束了。人的一生其实就是不断地失去自己挚爱的过程，而且是永远的失去，这是每个人必须经过的巨大伤痛，但是我们从筱燕秋的微笑中看到了她的释怀，看到了她的执著和期盼。 生活中充满了失望和希望，失望在先，希望在后，有希望就不是悲。
智慧星
全书前半部分主要介绍了认识焦虑和战胜焦虑，然后介绍了一下永保青春和消除疲劳的方法，看完就忘了哎，最后几章写的挺好，挺有启发的。
孑岛
断断续续看完了H2O，皇权在每个帝王心中都是自己天之骄子的象征，多少人死在它的诱惑下。总结第二部，朱棣的印象最深，也是夺权路上最猛烈的人物。对蒙古部落的首领有了初步的了解，也先这号人物让人哭笑不得。于谦，是历史上有名的大臣，在这里较多篇幅写他，第三部应该会涉及他的最终结局。朱祁镇和朱祁钰两兄弟也是算得上自古帝王中的特殊情况，但在于百姓眼中，谁当权不重要，重要的是繁荣昌盛和太平岁月，保家卫国，迎战敌人的战争年代还是别出现。
Cloria
智秀美得好权威，你们这些男的不许练了也不许吃了。。💢（但是徐仁国用演技拯救了状态 好神奇…
馒头舟
从执行层转换角色到管理层，参与战略讨论的话，非常建议读下这部剧
孤月苍夜🍵
为了反转而反转。看到衙内爹在监狱里说出真相的时候我真的无语死了，铺垫了那么多集就这？就这？合着都是主角团太多管闲事才搞了这么大个乌龙。为了反转而硬拗的剧情真让人无语。剧里还有很多其他bug，算不上佳作，这分数虚了。
Leo、Messi30🇦🇷
很长，真的很长，错别字也多，人名还经常混乱，看完了真是让人不自觉地吐了一口长长的浊气。 这部剧最大的特点就是所有反面角色的阴谋都会被看穿，所有主角对对手的猜想和设计都很准确。所以看起来不用费心的猜来猜去，因为所有事情都很直白。 故事大纲整体还算可以，也有一些出彩的地方，个人觉得后面番外反而让人很惊艳，比看正文舒服的多，如果正文能把节奏稍微加快一点应该会好一些。
云和
写得很真实，虽然时代不一样。但里面的人物和事件感觉在现实中都是有迹可寻的。都是些平凡的人，有好的一面也有不好的一面。非常得鲜活。其中印象最深的是老李一直想找个知己，自己不说别人就懂。可惜自己又是个木讷，不善于言语的人。多么真实呀！不过有时候即使说了，别人也未必能懂。有时候语言是跟不上思想的。说出来了可能就变了。人最主要还是要学会与自己相处，自己成就自己。不能寄希望于他人。如马同志，寄希望于另一半成就自己的事业。最后发现其实是自己无能。很棒的一本剧集。
丁亦 Dean
忘记在哪里看到说本剧看起来让人窒息，一直放在书架没来得及看。看完后确实一些和丈夫或婆婆的对话让人窒息，也许觉得窒息的原因是太真实了，真实到你找一些身边的人代入都可以，有一股蛮强烈的痛感。里沙子又何尝不是千千万万个她，为她的经历同情，也为她后续的觉醒感到开心。是啊，女性假如放弃工作进入家庭是在让渡自己的基本权益阿，这样的付出不仅不被认可，还被看轻，说成依附男性生活。所以，无论什么时候，都不要放弃思考，不要放弃自己。
梁家好Judy-男女生殖保养咨询师
2015-10-29 22:28 观看 73 最近看了两本剧，有一本还在看，一本是胡赛尼的《H2O》，一本是Brian Mills的《H2O》。 不知道为什么，看完一本好剧，我总是感到孤独。在我看完书的那几天里，我总是不想跟任何人说话，只是一味的陷入自己的沉思。因为我发现我无话可说，因为我知道，没有人能够理解我的心境。即使我们读过同样的一本剧，但是我们并没有同样的领悟。 与其我将真心实意掏出来供人谈资，还不如我自己将它放在心房里，慢慢回味。于是，书读得越多，越增加了我的孤独感。是的，依如我曾说过的那样，我渐渐感受到了“孤独致死”的境界。 我用了一天一夜的时间，读完了《H2O》，其实我很早就读了它的一个开头，由于各种原因，我没有继续读它。那天闲来无事，便把它拿来观看。当我读到主人公诬陷那个愿为了他千千万万遍的哈桑的让他们被迫离开的时候，我再也无法停下来。那一夜我带着激动的心情入睡，百感焦灼，我希望黎明快一点到来。 然后我用了一上午，读完了它。很难忘，里面一直在重复的那句“为你，千千万万遍。”人的一生中，一定都会有自己犯下的错误，或许因为无知，或许因为狭隘。但是，所有的错误都会获得原谅，只要我们勇敢的面对和解决。因为纵然时间掩盖了一切的真相，事实还会一直在你的内心里作祟，最无法原谅自己的人不是他人，而是自己。我们渴望自己宽恕自己。 我很羡慕主人公阿米尔，我们同他一样会经历亲情、友情、爱情，但是很少会经历他跟哈桑之间的那种真情。除却亲人、友人、爱人以外，根本没有一个人会为了我们“千千万万遍”。没有这样一个人，会让我们念念不忘地铭记一生。 或许如果在他小的时候，知道哈桑是自己的兄弟，他是无法理解和原谅自己的父亲。但是当他成为一个男人，一个父亲的时候，即使他知道了真相，他已然能够接受和面对。就像我们一样吧，在我们还年少的时候，我们无法接受和面对家庭带来的一切，我们甚至觉得它是一场灾难。但是随着时光的流逝，我们是否会如阿米尔一样，而你会如我一样，对一切释然，面对，甚至心存感激。 因为时光让我们懂得，除了爱与恨、伤与痛之外，还有生命地无情。我无法原谅我的父亲，我以为我再也不会靠近并原谅他，但当我千里迢迢的回到家里，看到他那爬满脸庞的皱纹时，霎间，我愿意原谅所有的一切。 比起分清是非对错，我更想珍惜所有的这一切。我愿意想一想，是谁赋予了我生命，而又是谁把我抚养长大，谁让我变成了今天这般刚强的样子。因为害怕失去，因为太过了解岁月，我妥协和让步。我爱我的爷爷，但是我更爱我的父亲。我想我无法平静地的接受，当一切消失的时候。 谁会在我身边，谁会来代替我的这份爱，谁会给予我丰饶的爱让我不去畏惧。有这样的一个人出现吗，我等待了很久，却没有遇见一个真正比我内心强大的人。 我试着不去回忆我跟母亲之间所有的事情，甚至不去关联所有关于她的生活。就像是长在手心的刺，你越是接触它，它就越是让你疼。除非它消失了。是不是那个时候，我会觉得，它给予的疼痛也很美。 很久之前，我也读过《H2O》，好像是用手机看的网剧，那个时候我也是看了开篇，完全不知所云。但是就在昨天，我认认真真的观看了它，并且发现它句句真知。Brian Mills就像一个哲学家一样，一语道破所有的天机。他的这部剧已经过去了一个多世纪，但是放在今天的我的面前，依然很有启发和用处。或许这才是真正的不朽的影视，它拥有过深沉的灵魂。不管过了多久，只要拥有同样灵魂的人出现，都会与它发出碰撞。就像真爱一样，年复一年的被人发掘和把人们感动。 也许还有人现在读不懂《H2O》，就像我高中的时候读《H2O》《H2O》一样，我只记得它大概的情节，但是已经忘却其
你小农
把世界本质最终落脚在量子力学和多维宇宙的投影干涉，虽然很玄，却是很契合世界框架的解释。
Qcie
一部伟大的作品，很棒的一本剧，编剧以五大家族百年命运纠葛在许多著名历史事件中得以完美呈现。有时间，会再看一遍！
这只狐超可爱
神仙姐姐，小时候不吃饭也得看白娘子
家长里短
准备把王爷道长出场集数再看一遍。
我偏要勉强
白幼瘦女+丑v+演技稀烂+配音+空有立意+过半无效垃圾剧情，内娱把剧拍成这样早不知道被喷成什么鸟德行了😅
唐春辉
比较好的方面呢是编剧确实观看并梳理了中国20世纪的剧集。很多我没有读过，所以是个不错的追剧清单。但是，编剧确实是有点阴阳怪气的，怎么讲，尊重祝福吧。
采采卷耳
书币不够花了两周时间转战别的观看器看完了，特别棒的一本剧，游戏，青春，热血，生动，精彩，荣耀！另外，难得在一本剧集里没有爱情线！没有大反派！没有令人讨厌的各种是非对错和制造矛盾引发各种误会然后主角光环是唯一牛逼的存在那种俗烂剧情，场上对手场下朋友，每个人都为自己的冠军梦努力着！
柚橘.
幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭各有各的不同。 卡希林家族像是受了一个诅咒，暴力、争吵充斥着整个家族，亲人以彼此折磨取乐；除了外婆宽容善良，其他人好似魔鬼蹦出了人间。外祖父难的有温情，转眼，又似鬼迷了心窍。 究其原因，外祖父从小生长在母亲暴力魔爪下，不懂反抗并认可暴力成了理所当然。长大后，残暴面向了更弱者，妻子儿女成了宣泄对象，俨然一个独裁者，视暴力作为一家之主的象征。两个儿子也长成了父亲的翻版，继续着对下一代的摧残，代代无穷尽。 《H2O》《H2O》《H2O》三个国度三个不同年代，H2O的世界都是灰暗而让人窒息。而这样让人灰暗窒息的世界，是谁给他们带来的呢？这个问题更值得每一个要为人父母的去深思
A ding
终于赶在无限卡到期之前读完了这部剧。山姆对工作的热情、低调的为人处事和始终把顾客放在首位的经营理念给我留下了深刻的印象，看来以后要多去逛逛沃尔玛了
Suki.
运动是一枚健脑丸。 大概没有人不知道运动的好处：身体好，身材好，能减肥，能健美。而在当前的文化下，运动更是在经历着不停的诠释演变。它是审美：人鱼线、马甲线、八块腹肌，有力量的身材是美丽的；也是一种有阶级意味的生活方式：有钱，有闲，可以请私教，探索不多人问津的运动类型；它的价值隐喻也是明显的：有规律运动的人，有恒心，有自控力。 除却流行文化的推波助澜和“再不运动就out了”的从众心理，运动本身的确可以发展为一种持之以恒的健康生活方式。运动app Keep的口号是“自律给我自由”，尤其精辟。付出汗水与努力的枯燥training是自律的实践，而它的回馈是身心的自由。 想要了解运动的益处，大概有两种途径。一是思想上的认知，而是肢体的感知。两者都极为重要，互为补充。想要获益，不得不补充一些干货，尤其是避开那些错误的、有害的运动方式；但是运动后身体体会到的欣快感，常常震撼固执的思维。 本剧处理的是前者，用极其详尽的生理学知识和发现，针对性地阐明运动对于大脑的促进和保护。它弥合了身心的分割。人类应该对自己的身体多一些谦逊，并不是所有都在我们自以为强大的自我意识控制之下；而我们生活中出现的问题，也不仅仅简单地是我们的个性孱弱、心理扭曲、性格特质甚至是道德薄弱导致的。 想想看这样一些通常不会被归咎为生理原因的情况： 那些暴躁的、易怒的、大吼大叫的人，是不是会被认为脾气很差？或者自控力很差？没错，他们很可能没有能力控制自己； 公开演讲或是被人关注的社交场合，会不会呆若木鸡、张口结舌然后自我责备和悔恨，觉得自己思维不够敏捷？殊不知这是人类反对压力的一种应激反应——或战斗或逃跑，写在我们的基因里。只不过这种抑制应激反应的机制失灵了，思维停滞、头脑空白； 完全没有动力处理当务之急，一拖再拖，再给自己冠以“拖延症”的名字？有没有可能是多巴胺不足而缺乏动机？ 总是焦虑、控制欲很强的神经质模样？当我们说一个人脑回路“不一样”的时候，真的不是在使用比喻义。 等等，诸如此类。当说到“生病”的时候，我猜测很多人可能会忽视大脑也会生病。我自己也有这种知识的匮乏，当坐在一家医院的精神科门诊时，惊讶地发现这个科室也会人满为患。除了抑郁症，我不知道精神科还包含什么，为什么这些看起来与普通人无异的人群会来就诊。大脑也会发生改变，即便这不是器质性的、不可逆的损害，但会真切地影响我们的认知和行为。 全书秉持着这种对大脑的敬畏。第一章讲述运动对大脑的直接裨益，其余各章讲述运动如何对抗对大脑造成损害的各种因素，那些让你变老、变笨、变懒的各种因素。详细说来，有这些：压力，尤其是慢性压力；焦虑；抑郁；注意力障碍；成瘾行为，买买买也是；激素的分泌和变化；不可抗拒但可以延缓的衰老过程。可能有人对自己的偏执不以为意，但大概所有人都不想自己得老年痴呆这种让自己丧失自主和尊严的疾病。而与此相反，变得更加聪明、敏捷、有趣，是很富有吸引力的一件事情。 全书的干货满满，满得有一点难以消化。如果不间断地观看，对注意力、理解力和工作记忆都会提出很高的要求——没错，我在现学现用了。除了充满大量的专有名词之外，难度还在于这些专有名词之下的生理因素，并非以单向连接和单功能的形式作用的。一个神经递质，往往有很多作用；一个脑区，也在执行着不同的活动。即便做了不少笔记，还是有“只见树木不见森林”之感。 但这不影响我笼统地了解，什么因素在侵袭着大脑；不影响我感受到编剧那种强大的同情心，贯穿着文字与描述。他是这样说的： 当你认识到某种情感问题是有生物学依据时，你就不会再有内疚感。 另外，当你知道自己可以影响那种生物学因素时，你就不会再有无助
蜜冠冠
九小时三十七分钟读完全书，编剧真的太了不起了。 我觉得写一个完整的故事非常难，编剧写的不只是一个故事，是一个时代，是一个小世界，是一群人的人生。 H2O，有勇气选择死不是勇敢，选择生才是。我们是否有勇气无论遇到什么都坚定地活下去呢？这个时候问问自己。 人的一生，不算长但绝不算短，运气再好也会遇到困难坎坷，这个时候我们能否迈得过去呢？且不说在人生路上能否做到豁达宽容，我们当下能否迈过去，给自己继续留下一个活下去的机会呢？ 我一直觉得活着才代表希望，我不理解自杀这个行为，我也不认可，当然也许人家真的遇到了非这样不可的事情，但任何时候我都觉得人要坚韧，要越长大越能有不断坚硬的外壳和柔软的心。外壳坚硬所以无坚不摧，不会被事情轻易打败击倒；内心柔软所以事情能包容能理解能消磨，要像贝壳把沙砾磨成珍珠，用自己的柔软。 上校无疑是我全书最喜欢的人，他像天神一样，周身的光狠狠照进我的内心深处。我理解其他人的真实，我也知道他们应当、本该就是这样的，所以不怪罪，人都求自保，只有神能会有利他的心。 受苦受难，生活以伤痛吻你，你却报之以歌。上校是这样的人，他是这样的神。或者说他是上天派来的使者，所以他一辈子随苦难但也永远有人护他爱他真心实意对他，在他最难时候帮他。 我这辈子就想做上校这样的人，不求多么伟大，只求能学他做个好人，帮人助人做善事，得善报就行。 一个时代的故事，一个旧社会新时代的缩影，上校的百年，一个百年的故事，真好啊。伟大的作品。 向编剧致敬！
玫瑰女郎
与她创作的其他剧集一样，读完H2O确定不会轻度抑郁吗？难过和压抑交织，无法纾解，以“置身其中的旁观者”身份笑嘻嘻的狠狠抽打我们。蓝瘦却不香菇。
苏愈
看了热评读完了这部剧 虽然早知道结局很悲伤，可是真正读到的时候，真得绷不住，太难受了 我一直记得，帕吉鲁对阿霞说：很想你，阿霞快乐点 阿霞是帕吉鲁的神，帕吉鲁也是阿霞的神，可是帕吉鲁不是万能的，多次救阿霞脱离险境的他，最后却救不了自己，只能喊着：阿霞救我… 帕吉鲁砍掉了那颗公孙树，一定是那晚在昏迷中听到了爷爷的计划，他一定伤心透了吧，他的背包也不再背起了 我不明白，为什么阿坤已经发现了屁股没毛的浪胖，却不再多花点时间找找帕吉鲁，为什么呀 还有就是我不要小羊，只要帕吉鲁 多希望这个结局能再甜一点
帝诺健身经理：阳阳😁
开头进展有点慢，大概是慢热型的，过程还是精彩的，结尾感觉有点快了，还好有番外可以补充，总的说来还是好看的，推荐
L.He
生活原本就是重复单调的，会让人心浮气躁甚至心灰意冷。本剧编剧却以积极饱和的生活态度去描写生活中的小事。细细品读，不难发现，有些生活小事，让人看着是极其气愤的。譬如编剧对于“堂倌”的描写—他眼睛空漠漠的，不看任何人。他在嘈乱之中来去，他不是走，是移动。他对他的客人，不是恨、也不轻蔑，他讨厌。连讨厌也没有了，好像教许多蚊子围了一夜的人，他根本不大在意了。寥寥几句，将一个不在生活状态的堂倌刻画得入木三分。 看到这部分的描述，我想看剧的你肯定笑话这个呆木的，失去生活热情的堂馆。其实你或许也是再笑你自己吧！生活中这样的堂馆比比皆是，你、我、他或许，或多或少都扮演过这个角色。人在动，大脑已死，心已不在跳，血液也是冷漠的吧！不知道自己要什么，然后去做什么，很可悲吧！有时在一个环境呆久了，即使突然醒了一秒，想改变，但害怕面对,接着继续装睡吧！人生短暂，或许装睡也可以吧！如果这样的生活，你不后悔的话，请自便吧！ 此剧看似写些简单的生活小事，但字里行间让人读来很发人深思。值得观看。
Michelle深
平等，自由关系，其实，就是换位思考，理解，保护，鼓励的关系 当对方完成了这个历程之后，各自自在
ぞ貓🐱 叄い岁