既然青春留不住I'll Never Lose You

书里的内容关于婚姻中的男人，懒惰拖拉自私毫无责任感是那么真实，还有越位的婆婆，挑拨离间自私双标也刻画得非常到位。婚姻中的不堪逐一呈现，多少人感慨童话都是骗人的，在失望和坚强中面对现实，一次次历练身心，让自己变得更强大，去迎接风雨。

Rachel:)

一本巨作，记录了陈乔恩，王昕，杜鹃，江秋雨，游珍珍，张娜，赵军，张楠，刘中一，王文卿，姚星亮，潘绥铭，夏冰，鲍雨，王晨娜，王小军的田野调查实录。 这部剧并不是一本严肃的学术剧集，只能算是一种“社会学学者关于田野的经验与感悟”，对于社会学专业知识的学习作用不大，更多的是对在进行田野调查时调查方式的反思，只是能帮助社会学的同志们在做田野的时候少走弯路，编剧们也希望以后的调查可以做的更好。 最喜欢的是赵军的义行江湖那篇，有的时候道德和法律真的是相冲突，两难的抉择。书中大部分都是在讲性工编剧，在二十年前，互联网不是那么发达的今天，大部分人对于性工编剧都是一知半解的，这些内容应该是很吸引眼球的。 现在的中国社会是个表面保守，背地里极度开放的社会。潘绥铭教授他从2000年开始，每5年一次进行的全国范围随机抽样调查，这个数据和北师大校友性行为调查报告两份报告都是极具参考意义的。

范忠阳〔礼品定制〕

编剧的叙述方法，让人身临其境，构思巧妙，描写深刻，对人物性格刻画很到位，最最重要的是编剧后面对道的阐述，道不是那些玄妙的东西，是人的心，是对待万事万物的态度，是经历很多事的过程，主人公的人生轨迹也完全跳出了传统剧集的步调，一生命运多舛，到头来也是苦难的结束了自己的生涯，没有我们想的那么圆满，也没有我们期待的那样成功，但是这才是人生啊，是我们很多人的一生，才是真实的故事，我们都渴望美好，但是现实却是很残酷，编剧教会我们的就是，即使如此苦难，还是要坚持自己的原则，坚持自己的态度，去努力的过好自己的生活，与天斗，与人都，与鬼斗，其实都是在讲述与自己斗，一生都是自己内心的争斗的过程，谢谢有这部剧，让我对道，对人生，对自己，有了不同的想法

我本轩辕

一部既然青春留不住I'll Never Lose You让我终于看懂了大话西游，在此之前我看过很多次星爷的大话西游，我不明白为什么那么多人奉为经典，我觉得好看但从不觉得深刻，爱情或者颜值这种东西会随着时间而去，我不理解。大话西游和既然青春留不住I'll Never Lose You前后面世，在我心中既然青春留不住I'll Never Lose You才让大话西游活的更久，每个角色都像是活生生在我们身边的平凡人，不像是经典西游记里距离我们那么远的妖魔神话，个别人物的个性会让我们找到自己的影子，所以我觉得那么多人一直热爱，热爱挥洒过的热血青春。 可能我觉悟没有那么好，我对西游的认知都是小时候最爱的打妖怪环节，没有看过原著没有那么多人生的感悟，而既然青春留不住I'll Never Lose You是给我一个启示，顿时参透了人生一样，我们活着是为什么，神仙为什么至高无上，为什么妖魔是一定除掉的，这多么像千百年来中国社交圈种种的套路，我也知道为什么这部剧火了这么多年，这里面可以看到曾经的我们，现在的我们，甚至，以后很久的我们。小时候我们的世界很大，我们相信自己无所不能人定胜天，我们理想高远，慷慨激昂，但长大了发现世界不一样了，不是环境不同了，而是我们一直认为的事情全改变了模样，就算朋友之间或许也有了演戏的成份，好惋惜。 神仙的套路也有不得已的无奈，这些无奈又是多么普遍的人性，所以各样的人都能看到自己那一面，看完这部我很想看看原版的西游记，小时候和现在的视野和角度是完全不同了，很佩服编剧对西游记的解读，把吴承恩隐晦的部分直白化，让神奇色彩的剧集变成人性洞察的心路体验，人性能够体现最完整的场所不是家庭，不是友情，只有职场了，个中辛酸无奈总有人切身体会，我们很平凡，就是万千世界中最渺小的一粒，这很现实，也太残酷。 追剧的时候我一直在听陈绮贞的我喜欢上你时的内心活动， 紫霞看着悟空心死的那一段让人心碎，一口气顶着直到她来，遗憾又不甘，明明相爱的人却只能守望，一听到这首歌就想起最深刻的这段。 这世界充满人性的丑恶，充满背叛，自己或者他人的，但我们依旧要活着不是吗？所以我们要从每一个阶段领悟生活的美妙之处，才有希望，值得一看。

一路紫陌--Echo

【周而复始】✨ No.05  2021.01.01 我在2020年底写下了一篇很长的年终总结，写到最后甚至把自己写哭了。 可是今天我却不想把它发出来，因为全文看下来，我发现那就是一篇苦难文，里面罗列了我这一年所有的悲惨事件。 我想了想，这种东西不应该分享。 于是磨磨蹭蹭、犹犹豫豫，直到现在。 琢磨着再不说点什么，新年第一天就要过去了。 其实也没什么好说的，我还是那样碌碌无为，却还要告诉自己平凡可贵。 01. 去年春节那会儿在家里，我按惯例向妈妈撒娇，我妈十分配合地给我拥抱，然后说了句让我记到现在的一句话。 “其实很多时候妈妈都希望你能快快长大，早些拥有自己的工作、家庭，但偶尔还是会希望你可以不要长大，永远做妈妈怀里的宝贝。” 好几年前有个女生从湖南嫁到美国，她妈妈在她婚礼上说了句，“想留你在身边，更想你拥有全世界。” 我妈那句跟她妈妈这句简直不要太像。 02. 我舍友突然问了句，“你们说考研和找对象，这两个哪一个更难一些？” 她这话一出，瞬间把我们给问懵了。 倒不是说问题有多难回答，而是之前从来没有想过这个问题。 云云是最快反应过来的，接道，“当然是找对象更难了，考研你努努力、加把劲儿，差不多就成了，而对象可不是你努努力就能成的～” 我们听了这话之后哈哈笑了小半天。 03. 自从考完试，我们宿舍的聊天主题就从学习绕到了婚恋问题上。 而且我发现大家不走流程，跨过找对象这一环节，直接讨论生育问题。 云云这两天，天天抓着我问以后打算要几个孩子，把我问得哭笑不得。 云：两个嘛？你真的想好了嘛？ 我：嗯，想好了。【想好你个大头鬼喔！】 云：三个不行吗？ 我：不行喔，太多了爱不过来。 云：一个不行吗？ 我：不行喔，我自己就是独生女，没有人比我更清楚独生子女的孤独。 云：那好吧 我：【好你个大头鬼鸭…】 04. 新年快乐，祝平安顺遂。

Null.

强烈推荐这部剧，尤其喜欢心理学的朋友们，真的要高空转体720°劈叉落地抱住你们大腿嚎：买它！ 这部剧在亚马逊连续2年心灵读本第一名。两位编剧都是心理学及神经学的博士。 我当初是当冥想教材买的，没想到，拿他做基础心理学辅助书刚刚好。课堂上提过的各种专有名词，在书里都反复出现，而且表达有趣形象得多。 而且编剧文笔流畅，偶尔还会自我披露一下，亲切极了。 🧡编剧在书中对佛教极为推崇，我很有共鸣。 君不见，佛陀在菩提树下参悟，那就是高级的冥想。 冥想，相当于简易的入定状态。冥想以呼吸为钥匙，调和思绪，使其柔服，然后我们得以中性地观察脑海中的念头，不带感情地旁观，从科学层面来说，就是调整交感神经与副交感神经的平衡。 如果把我们的身体，比作高速行驶的车子的话，交感神经就是油门，副交感神经就是刹车。两者缺一不可。 每次深呼吸的时候，副交感神经就会更活跃些，为我们带来安宁和平和。而且大量吸入的氧气供给大脑。毕竟脑袋里这个占体重2%左右，豆腐一样的东西，耗氧量可是全身的20%。 💛我们常说的思维框架（在昨天那部剧里叫思维故事），本剧编剧称为内隐记忆。 内隐记忆经常在我们无意识的状态下，影响我们的价值观。 而且，内隐记忆有强烈的负面倾向，消极的消息，就像尼龙搭扣一样，总是轻易就锁在脑袋里，而积极思想就像不粘锅里的鸡蛋一样，难以留下（当然不是李佳琪那个不粘锅）。 毕竟在远古时期，一个坏消息可能会要我们的命，而一个好消息并不会改变什么。这种倾向深深的刻在我们基因里，一代一代的传下来。 只是到了现在的社会，被老虎追着跑那种生死攸关的事情少了，托袁隆平先生的福，有些人已经闲到去攻击别人平台了。 对我们现代人来说，温饱解决了，中产阶级最大的困扰，反而更多是心里的焦虑了。我们还拿过去对付老虎那一套，对付心中的焦虑，常常是一锤子打在棉花上，实在不赶劲儿。 冥想，可以帮助观察负面的念头，当我们有意识的反复回味小确幸，让幸福感和过去的记忆建立新的联系。就像拔掉蒲公英，然后在上面撒上新的花的种子。 💚佛曰，变苦。世界上唯一不变的就是改变。 可是人类进化以来，总是孜孜不倦地想要维持系统的稳定。 原本身体的调节信号是不会进入意识层面的，但是一旦调节信号有了强烈的改变，威胁，就会上升到意识层面。 就像电视里演的，一艘战舰，原本各司其职，但是如果一旦有特殊情况，就会马上报告给船长。 大脑告诉我们现在正在快速失去平衡，事态就像被扔在在光滑的斜坡上，迅速的滑向危险。 杏仁核就像是本我的代表。 直通我们大脑杏仁核的，有一条近路。比如地上突然出现一个条状的物件，视觉信息会抄近道，用1/10的时间传递到杏仁核。杏仁核给丘脑发信号，激活脑干，交感神经马上决定战斗或逃跑，下丘脑指挥脑垂体分泌肾上腺素和皮质醇。 皮脂醇会抑制免疫系统，告诉身体，别发炎了，赶紧战斗。同时抑制海马体，别费劲巴拉调用记忆了，直接杀过去吧，老铁！ 皮质醇这个坏家伙，还会刺激杏仁核，加强整个反馈。 从看到物件，到我们哇的一声叫出来，同时直跳脚，前后可能不过就是一秒钟。 而大脑皮层就是我们理性的那部分。视觉信号反馈到大脑皮层，要比到杏仁核慢10倍。 大脑皮层认认真真的仔细分析过以后，才发现它不是蛇，只是一根绳索。啊虚惊一场。可是想把砰砰砰的心跳降下来，可能还需要好几个深呼吸。 《既然青春留不住I'll Never Lose You》-(美)里克·汉森 博士 里查德·蒙迪思 博士 剧集分类：心理学/成功学 难度指数：★★★☆☆ 推荐指数：★★★★☆ 感谢观看 欢迎关注公众号 安利机M酱（59/150）

April.

首先说一下感觉，是终于看完了。 为啥是终于呢，前半以宋运辉等三人为主线的故事让我找到了上学时候熬更守夜，欲罢不能的感觉，但画风直转，戛然而止，一下子以顾均为主线让我没转过来情绪，后期看得很挣扎。     是先看了电视，回头看的书，书纪实，话里有话，没有亲身体验，写不会那么深的感觉，我们作为后辈，“未受他人苦”，难以体会社会发展中的各种不容易，但是这边书还是给了我深深的震撼。        一、时势造英雄，唯有跟上社会步伐的人才能作为弄潮儿。        二、人应该坚持理想信念，并为之努力奋斗。        三、心地要善，手腕要硬。

张秀丽

又是一本需要勇气才能读下去的书。开始时觉得松子的性格有些诡异，全书读完便觉得松子的一生也是应该被尊重的。她的生命力好顽强，求生欲极强，当然她性格的不足也必定有它形成的原因，她只是希望得到爸爸的认可，想要被看见，被关注，好遗憾最终她也没有能够如愿以偿。 但换个角度思考，松子的不幸似乎又是一个重复的循环，她总是选择那个会给自己带来不幸的人，“所有的不幸，都是自己选择的”，这点她一直都没有觉察和醒悟，她跳不出这个循环，她是真的没有抓住幸福的能力。我们慨叹又为她感到悲哀和惋惜。 曾经在一篇文章里看到同名电影的四张剧照，照片上松子做着各样的鬼脸，脸扭曲到丑陋，只为了逗爸爸开心。虽然那只是电影里虚构的桥段，但那时那刻看着那些照片，我忽地想起上学时一个同样在饭桌上爱做鬼脸的女孩，想来她也是希望被看见，希望被关注的吧。给她送上祝福吧，愿她可以选择一生幸福。

陌离

8.0。頗具創意的一本科幻書。有幾個基本點頗合我意。其一是宇宙由一個偉大的無形的神靈創造並存在宇宙法則（“道”），具有多重宇宙、平行宇宙、高維時空等；其次是存在地外智慧生命（文明）且優於地球人（地球人最低等級，故找不到外星人）；再次是地球存在（人類）史前高級文明（宇宙移民等所創）；再有是各星球人均具有靈體和肉體，可分離，可合一，靈體不死，可轉世輪迴（“佛學”）。基於主要這幾點，编剧把目前地球上的不解之謎、遠古神話、宗教故事等做了解讀，比如亞特蘭提斯，瑪雅文明，埃及金字塔，復活島巨石像……耶穌，摩西……古中國的“道”、古印度的“佛”均體現包含在內，雖邏輯上並非很嚴謹、超高科技描述也略顯不足，但頗為有趣。 如果儘把此書當做科幻而看，卻失去了其原意。覺得此書核心是编剧藉助外星人之口無情地批判目前地球人的“物欲文明主義”，這將導致人類敗壞和毀滅，並對人類提出警示！

PERCY

读史使人明智，多少风云人物，风云际会，这些人的筹谋韬略，精彩纷呈。从黑暗和邪恶中走出来的朱祐樘，却带来了一个政治清明的时代，一手把一个风雨飘摇的帝国带入正轨，开启一段盛世，真正的一代帝王。王明阳，久闻大名，在心中一直是圣贤一般的存在，但明月给我们还原了一个血肉丰满的人，少年时执着悟道，官场起落沉浮，四面楚歌无人可依时从不放弃。他们有胆怯但不退却，有畏惧但仍勇往直前。看看这群人，谁不曾历经波折，谁不曾跌落谷底，但谁也没被击垮过，在最艰难的日子运用自己最有力的武器—智慧，去化解，去抗争。他们在奔涌不息的时代长河里，依然熠熠生辉。

hammer.

人生就是近乐离苦的旅程 了解到南怀瑾大师是著名的国学佛学大师，以往这类书是不会读的，因为我之前受家庭熏陶信奉基督教，对于其他类型宗教，内心里抵触。 不过最近几年，也是家庭原因，自己对于基督的信仰产生了动摇，宇宙的本质就是墒增：身体逐渐变老，工作越来越难，薪水涨幅越来越慢，那么我们的一生，只是为了对抗墒增，那岂不是太无聊了？ 偶然翻开本剧，看的似懂非懂，但有些摘抄仍然认为有必要记录下来： 一、五种福：“寿，富，康宁，攸好德，考终命”（《既然青春留不住I'll Never Lose You》），其中第一就是寿，有钱是“富”，官做得大不是福，五福中没有“贵”字。 支付宝的五福来源，并且后者属于改造了。 二、五种无心地： 第一种，“极睡眠无心”。那就是真睡着了，是无心地。 第二种，“极闷绝无心”，是昏过去了。譬如后脑给人家打了，脑震荡，昏过去了。 其实此时，大脑的意识非自然终止，而是受到外力被迫终止的 第三种，“无想定无心”，无想定是真正做到思想停止的一种功夫。真达到无想定，那也不得了，也是无心地。 这是要求思想停止，什么都不想，心无杂念 第四种，“无想天无心”，无想定将来的果报是升色界天，那是很高的天人，是四禅天中的无想天，把思想关闭了，停掉了。当然不是成佛，也不是成罗汉，这是一种定力，也可以说属于外道的定力。可是能修到无想定很不得了，一般人还做不到呢。 思想关闭，不仅不动用思想，连开关都关闭了，无法启动，自然无法思想 第五种，“灭尽定无心”，灭尽定也叫灭受想定。大阿罗汉，想受皆灭，把思想、感觉都灭了，超越心理及物理状态，叫作灭尽定，是大阿罗汉境界。灭掉了思想，理性，情绪，妄念，分别思想；身体上感受没有了，受就是感觉。把知觉、感觉关闭了，把这些平时做主的关闭了，进入一种空定境界，就是大阿罗汉灭尽定。 不仅是思想，大脑能控制的意识停止了，连知觉的开关都关闭了，冷热不觉，酸痛不知，这是最高境界。 我还仅仅是第一阶段，不过并不着急。 人的情绪，喜怒哀乐，喜是只是洞房花烛登科高中等，人到中年这些基本都经历了； 怒气，而立之后的我，多人性有更深刻的理解，不看热闹不做愤青，对方说一句话，不是单纯看说了什么，而是看他为什么说，因为屁股决定脑袋，想到这点，可以少很多烦恼； 哀伤，指身边的亲友宠物等离去带来的情绪波动，除了7岁时爱犬意外身亡痛哭外，祖辈因为并未一起生活，虽离世但并没有太伤心；父母健在，孩子下个月出生，并没有什么哀伤的；而且最近2年，控制情绪的能力明显提升，更不会轻易显露哀伤； 乐，不喜欢单纯搞笑的电影和剧集，更多的是来自于音乐，带点思考的电影，比如《既然青春留不住I'll Never Lose You》、《既然青春留不住I'll Never Lose You》，感受来内啡肽带来的喜悦。 这几种情绪稳定，生活就是稳步推进，戒掉情绪，靠做好喜欢的事来换取复利，不再追求大起大落，而追求稳步前进。 我承认生命的大部分时间，就是衣食住行的重复，但这些都是形式，形式反而不是最重要的，内容才重要。

Cherish.R#

很久之前看的文章了，就是带球跑的老套路，当时看的还津津有味。后面情节感觉有点扯，但也是爽文啦

尘竹

表现好的人被赞美后会表现差，表现差的人被批评后会表现好，不是赞美和批评起了作用，只是回归均值。不要以此束缚自己，也不好以此作用于他人。 当他们喜欢A更甚于B，喜欢B更甚于C，最终却选择了C而非A时，并不是因为他们有意为之，而是因为三者间的差异有时候小到难以被察觉。—老实说那段时间不管是出于爱国情结，广告做得好还是什么，我对HW手机有了超越pg手机的喜欢，但当时很难买，我甚至设定闹钟去官网抢货，结局是我买了同样价位的pg手机，朋友费解，我也费解，这个故事给了我合理的解释，在6千+这个价位下，他们在我心中的差距微乎其微，所以我那么着迷于hw却最终买了pg。当然了，hw的难购买是最终促成这件事的重要原因。无论如何，祈祷世界更友好，我们的选择能够更加丰富自由。

盈豆

一个普通人麦夫鲁特，这部剧里包含了他和拉伊哈，他和表兄弟，他和父亲，他和萨伊哈，他和费尔哈特，他和这座城市，他的信仰，他的职业，他的小贩生涯。包含了太多东西，表达了太多东西，然而最终只能归结为平凡二字，又觉得平凡二字又可以延伸出更多东西。不知道该怎么写剧评才能完整地道出这些，也就只摘取了我最欢的部分：他和拉伊哈的幸福岁月。在他的故事里，我不爱他，也不爱拉伊哈，我只爱他俩在一起的那些幸福岁月。有些人天生彼此适合，在一起才会幸福。“麦夫鲁特和拉伊哈一样聪明，足以意识到自己正在经历人生中最幸福的时光，同时这种幸福如此强大，任何良心谴责都显得微不足道。于是直觉告诉他，这种幸福具有更深层的根源：他感觉自己犹如一个尽管不配，却被误送进天堂的人。” “在不问缘由、感恩地接受人生赋予的这些幸运岁月里，犹如季节更替和树叶凋零飘落，麦夫鲁特模模糊糊地发现时光在慢慢流逝。”这样感知的时光流逝，多幸福啊。

森楠

好書，寫盡了人生的酸甜苦辣。喬家的那些事儿牽动著你的心；喬家儿女的命运緊扣著你的心。

测试账号勿动

怎么说好呢，好多年前就看过既然青春留不住I'll Never Lose You，那时看到开新地图三仙界，有点乏味，道心不稳，就停了不看，养肥再说，后来三仙界勉强看完，又双叒叕重开八荒地图，道心崩溃，后面写怎样没心思看了，但是！前面的九界和十界写得不错，新人推荐看三仙界之前那部分就行，后期就是重复装逼

今天只做一件事

正适合开学前播出，原著是我当年的《既然青春留不住I'll Never Lose You》小说🤣现在重看又有很多感悟，姥爷给琦琦带来的影响是一生的，从童年就积累了这么多文学知识

苏蘇穌

有一种假设，出生那一刻是身而为人第一次拥有意识的时刻。每个神经元都在无意识的加工过程中，对接收到外界刺激给出自己的解释，而意识则将千百万神经元各自不同的解释整合，形成最合理的稳定表征，并将信息长时间地保留在脑中，进而传递给需要的神经回路，比如记忆回路和语言回路，这样我们就可以在脑中完成一次多步骤的计算，并将得到的结果传达给他人。记忆让我们根据过去的经验预测未来，躲避潜在的伤害。而语言则在更大范围内构成了一种回路，塑造着共识，维持着社会的稳定。

Jolie🌻

我个人理解的佛法修行：自净其意，不著有无。以此净心，诸恶莫作，众善奉行。

一腔孤勇胆小鬼

管理企业与管理家庭是一致的，运营产品和养育孩子有异曲同工之妙。

Miss^_^

看诗集总是看得很快，有共鸣的即刻就记得差不多了，放在脑子里，无聊的时候回忆一下。希望背英语单词也这么轻松就好了。

一缕清烟

这是一本需要静心慢读的书，喜欢编剧的语言风格：似巴山夜雨，如围炉叙话。 一个尽职的管家为敬爱的雇主尽心、尽责、完美服务三十年，最后看到的是余日黄昏，一片寂寞....... 而对我感触最深的是行文的优美，主人公在带我们领略英国山村、起伏连绵的自然风光和同时，而通过对“尊严”、“伟大”的探讨展现出的英国文化，特别是其上层贵族的思维、处事方式。 喜欢英国人的表达方式，含蓄、克制，即使双方冲突时也可以用如此优雅的方式表达，领略了英国人身上特有的克制的美和高贵😂😂

李兰

华为的发展堪称奇迹，我个人有点小看法：任正非不是贪财之徒，确有让中华有为之志。所以才有不上市，全分股…伴随发展大潮成长后，头脑清醒，没有暴发户一般走入邪路，而是保留军人品质，取长补短，炼造内功，有了充足的发展后劲。管理是门硬科学，硬就是要面对发现解决表面或潜在的各种问题，不能回避妥协。还有一个都在问的问题，如今的华为没有了缔造者，还能够有永葆活力和狼性的规则制度，没有定下传承制度还不是一家百年老店。

耗子归来