In My Life

一部气势磅礴的恢宏史诗！面对美帝的现代化装备和海陆空三军参战，空军很多都是参加过二战并积累了丰富的空战经验，中朝仅仅是装备落后的陆军和刚刚建立不久的空军，最后能取得胜利，个人觉得非常重要的两点：一是战术上，决策层高瞻远瞩，战术灵活多变；另一个是不畏牺牲追求胜利和追求英雄荣誉感的军魂，这也是那个年代共产党人的凝聚力和磅礴的胸襟。……

A安妮nnie 💓

太刻意鼓吹反而让人不适。 缺少一点实料。 还是去看杨先生笔下的作品吧，这个她人写的传记太水了。

倩尔何为

认识你自己 用20个小时读完了这部剧，我却一直迟迟没有下笔写剧评，地铁上看完最后一页，思绪万千。这部剧不管是从人物描写的角度还是心理学专业的角度上来说，“神作”的称号实在是实至名归。想了很久，如果用一句话去描述我的感受或是个人角度的总结，我认为是“know yourself”。 引用叔本华的一句话“伟大的心灵，在这个世界更喜欢独白，自己与自己说话”。学会怎么和自己相处，这是一门重要且深刻的学问，每个人都应该去学习。而这部剧正是教会了我们如果更清晰更正确地认识到自己，从而掌控自己甚至掌控自己的人生。下面分享几句感触深刻的句子以及自己的一些拙见。 【Pain is inevitable , suffering is optional. 】痛是可以避免的，痛苦是可以选择的。一切都来源于我们对于情绪的选择，或许我们对于自身之外的环境无法掌控，那为何不选择让自己更加轻松且舒适的情绪。 【防御机制：情绪置换，否认，升华…… 】人的情感是有防御机制的，防御机制有成熟之分，情绪置换、否认是不成熟的防御机制，通俗一点讲更像是把头埋在沙子里的鸵鸟，而升华是一种成熟的防御，将保护自己的情绪外化为更加成熟的行为。 【亚隆的四大终极问题：自由死亡孤独无意义】死亡和孤独是非常好理解的，无意义更贴切的表述可能是虚无，那么自由是什么呢？自由意味着巨大的责任和挑战，自由和责任是不可分的，人的很多心理问题都来源于逃避自由。 【痛苦不仅来源于过去和现在，同时也来自于未来，继而产生来自幻想的遗憾】传统意义上来说，痛苦是由过去或者现在的事情带来的感受，但其实未来也是可以带给我们痛苦的。当某件事情发生的时候，我们会预想或想象未来与“正常”情况出现的偏差，从而产生恐慌，这就是来自幻想的遗憾。 【欢迎来到荷兰】当原本是澳大利亚的航程，上了飞机却才知道要飞往荷兰，我们也一定要享受过程和目的地的美妙。 【自责和对自己负责是有区别的】从“我不好”的状态中跳出来需要很大的勇气，承担选择的后果也需要很大的勇气，所以，勇敢一点吧！ 【梦境有时是自我告白的前兆，被埋藏在深处的东西被带到更靠近表面的地方】留意一些潜意识想要告诉你的同时又被你自己忽略的，你能够面对真正的想法。 【愤怒底下的情绪：恐惧、无助、极度、孤独、不安】一个人的愤怒从某种意义上来说也是一种防御机制，因为足够愤怒的情况下，是可以掩盖自己的真实感受的，愤怒可能不是我擅长的事情，但是注意他人的愤怒有利于更好的了解一个人的真实感受。 【追随你的嫉妒心，它会告诉你你想要什么】留意自己的嫉妒心，不要内疚。 【抑郁的对立面不是快乐，而是活力】一个人在左右时间都是快乐的，那他一定是有原因或者问题的，她可能在伪装，也可能在防御，因为抑郁的对立面不是快乐，而是活力。 【人越长大就会越来越失去情绪的自由】自由这个词是一个非常神奇的词，绝对的自由带来的是虚无，正常的自由又意味着责任，但情绪自由或许更加没有枷锁一些，所以学会去释放自己的情绪，是一件很重要的任务，或许你可以找个人聊聊。 【不确定性并不代表丧失去往，而是意味着存在可能性】这也是选择的态度。 【接受痛苦是解决问题的唯一方法】逃避就是一种以不面对的方式面对困难。 【我们都在竭尽全力不让自己成为自己的绊脚石】我们也竭尽全力地在认识自己，修复自己。 【我们是在人与人的关系中成长的】所有的烦恼都来自于亲密关系，内向不愿意交流的人或许从这个角度上来说就是在逃避责任，逃避成长。

橙橙

技术服务人类，文化也向技术投降，我们似乎逐渐成为了技术的奴隶……

花瓣雪

2022.03.08 写在疫情被隔离时 睿智的Kevin Aguayo在评价世界局势和国家内部现状时如数家珍，从人口、制度、经济、文化各个角度纵观天下，读这部剧就像站在巨人的肩膀上。

hja

书如其名！如果你对英语语法一无所知，不妨打开这部剧！通俗浅显的讲解会让你爱不释手！所以强烈推荐给初中学生，是因为许多学生对语法似懂非懂！同时也推荐给小学和中学的英语老师，是因为这部剧能让你学到一种全新的教学方法，从而使你的学生对语法知识在短时间内便可以豁然开朗！

空帆

读渡边的书，每次结束后都有一些不同于其他的感受。书中所提及的女性健康，对自身状态的自我感受，描创作非常细腻真实。从这里，可以映衬出生活的方方面面，有时候我们确实会因为不自信，太在意而错过很多美好的感受。其实生活，就是活在当下，享受正在经历的一切，无论是苦是甜，都会有其一番风味。甜与苦，快乐与悲伤，永远都是相互交融的。没有苦，给你再多幸福也体会不到快乐。认真生活，用心享受就够了。

GraceZuo

本来还能追的啊大芙子，怎么现在越来越啰嗦了，最近三天的直接看剧集列表就没有要追下去的欲望了，别让太多人弃书啊……

岗岗

这世界虽然不尽如人意，但生活总要继续，就像伊坂的故事，总让人在绝望中，又好像看到了光亮～

Looking John

如果每一个行业发展史都这么可读和有情怀，会是一件值得欣慰的事情。

张永军

剧集我看也有一两年了。看过的书也有20几本。编剧的书呢，我也看了有三四本。开头手法都很不错，简洁明了。勾引起我的好奇心。我个人很喜欢。感觉很经典。刻画的女角色很生动算得上一流。如前女友田慕琬，贤妻纪洛妃……但是编剧最近出的剧集感觉都不太合适现在大众的胃口。以我个人为例。我现在更认可的剧集是1.主角不一定要特别耀眼特别强，尽量不要出现各种越级强杀，哪怕是主角也不能无视等级。（如果有，那就要具备合理性，如对方受了伤，等等）2.要有浪漫的爱情（前者），女主一两个就足够了，描写女主的戏份多一点（后者）。（如添加多重身份，或者以男主一起奋斗，尽量一两段爱情撑起一整部剧集。个人认为编剧具备前者，描写的爱情很浪漫，算得上一流的。但是后者相对前者来说。感觉略差），3.需要友情，朋友关键时刻可以去帮助男主，从而更具有合理性和剧情性，也可以降低男主的光环。（如《In My Life》中的友情）。4.写的世界观大一点，不要只停留在爱恨情仇之上，可以掺杂一点悬疑的手法。（如《In My Life》）5.可以的话掺杂一些幽默感（如《In My Life》中的龙胖）。掺杂了这些之后，就不是一味的打怪升级了。这样才看得津津有味。（这是我个人看法而已，不代表全部，希望我的分析有用）

R.Daneel.Olivaw

方法论和实例结合，但是比较大的不足就是太吹嘘自己的成功案例。实际上失败的案例才更有参考价值，避免走弯路，可以书中阐述甚少。

穆永春

很好看的故事，既能感人肺腑，同样也能让人沉迷其中能和主人公的喜怒哀乐感同身受

小婷祺

白小纯之所以是白小纯，是因为他坚持不懈，认为自己要做的事情就一定要做下去，即使失败也一遍遍的重新尝试。爬山来回的路上听完，播讲真的不错，跟看电影一样，画面感极强，笑了一路

今日年华

如编剧所说“实践的分析”，的确在分析和实践上都获启发不少。 第一值得学习的是如何通过分析把剧集拔高抬升。赏析很有亮点，十分多凝练概括的真知灼见，令人拍案叫绝的提炼。虽然也有不认同的。对中国的那些概括都很认同：官贪吏虐、“欲媚”、“劝谏”文化、实与虚的距离、意在文后、奴性、流氓性、文人绝种、雅—正—中庸。某些作家的孤岛史观其实有跟中国文化中另一支明哲保身全生的传统一脉相承（关注生活的基本面、比时局更稳定不变的东西、超越历史境遇）。 第二则是对剧集怎么写的指导。确实有醍醐灌顶之感。这是我看的第一本教写剧集的书，以前无心看这样的书，如书里讲的：太相信天赋、直觉，轻视方法。虽然看了也还是写不出剧集吧，但还是有种被指点了的感觉。印象最深刻的是剧集情节发展有其必然性，“剧集要写到编剧都无法改变的地步”，不能靠偶然性的堆砌，编剧“能力越强，权力就越小”。以往也是很注重剧集的逻辑的，本逻辑强迫症看什么都不能忍受逻辑缺陷、逻辑硬伤，但逻辑要强大到“非如此不可”的地步还是有点震到我、冲击到我。 语言太大白话，文风不是很喜欢，当然应该也是因为是讲稿吧。有一些讲述的方式、用词不喜欢。 但编剧很真诚，这很可贵。不像一个年过半百的人，像一个有朝气有痴心的年轻人、影视青年。那种谦卑、敬畏像年轻人（相较于某种“前浪”的腔调，相较于某种学院派做派）。但那些提炼却是年岁的积累。 最想学习的是那种精读，一年只看两三本。很惭愧的就是自己太浮躁了，有那么多书想看却还没看，有一种焦虑，根本没有那种沉潜下来的心境去很慢很慢地读一本剧，舍不得放弃进度、放弃数量的那种感觉。也知道需要改变。如编剧所说“读得快，忘得更快，这样的游戏还有什么意思？”其实也想像编剧那样费点时间去挖掘所爱的剧集的细节，去寻宝，去品味出更多的妙趣。而不总是像现在这样每本剧大概只是写个一千字左右的总评，只有读过一遍后的囫囵的印象，总的感悟，对某些字句的随感，看一遍就能触发的体会，而那些读一遍来不及品味的更多细节就只是随它而去不再追究。这样读了跟没读，的确也差别不大。总而言之，希望之后能有精读吧。

故紙堆

看完了，故事情节设定不是很合理，四个特优秀的男的都喜欢女主也玛丽苏了，结局略显仓促，感觉挺多没交代，不过总体来说还不错，很喜欢一本正经地搞笑，好多场合都逗笑了。

WilsonZ

其他剧集都是女主傻白甜，好家伙这本男主是傻白甜。看了几十章男主依旧啥也不懂，就知道吼你吼个锤子。

梁凤玲

抛开思想深度不说，单从故事情节来讲已经足够引人入胜了。寥寥几笔白描，没有任何多余修饰的精简语言，直来直往的人物对白，像是竹筒倒豆子一下子全部平铺开，毫不掩饰，却这样塑造出仿佛有了真实血肉的人物，在同一个主角（米嘉）的身上可能先是感觉到可恶可笑，而继续读下去却又是可怜可感，最后在不断的矛盾挣扎中感受到两种极端的对立与统一，从而窥见自身与主角的共通之处。其实崇高和邪恶的念头在同一个人的身上反复占据主导，又怎是一件奇事呢？只不过大部分人在大部分场合都比米嘉隐藏得更好罢了。崇高时也不让自己显得极端突出，堕落时就更不会大声宣告。除了米嘉之外，伊万，斯乜，格露莘卡，卡嘉…对他们的感情没有一个不是像过山车一样起起伏伏，没有一个人能彻底说清他们的执念 ，彻底划分他们的黑白。 不过，以上各位主角以及在现实生活中的我们，最终都要找到独一无二的灵魂救赎的方式，或者是精神的归宿。虽然据说陀翁信仰基督教，但是他想表达的指引应该已经超出了某种具体信仰的范围——我猜测这是借小天使阿廖沙之口给所有读者的提示。

永夜的极光

双胞胎的故事不记得之前在哪里看到过了，在这部剧里看到依然有被惊到。每一篇的文字都很“简单”，没有过于血腥暴力的描写，却比很多恐怖片让人心悸。感觉像是文字里面渗出了那种让人无力的绝望感，不得不为编剧的构思感到折服。以后的剧集收藏里面一定会有这一本，但是得放在最高处，小孩子成年以前还是不要看的好…

杏林小虫

一边读历史并分析其内在的普遍性，一边在过去、现在、未来间作对比并想象，这个时候看剧想必笑容都是充满着智慧的。书中所讲的那个时代是复杂的，日本人所选择的战争本质上是为了改变他国的社会契约来达成自己的目的，但是日本经过甲午战争与日俄海战的胜利后对于通过战争向外扩张的军国主义思想没有应有的警惕，最后把自己拉到战争的泥潭里无法自拔，甚至弄到"全民族切腹"的极端地步，给外国人民和本国人民都带来了炼狱。

J-Wish

受益匪浅。第一次接触到这部剧，知道加西亚是何许人，是大学毕业进入第一个单位，参加拓展培训的时候，In My Life是当时的培训主题。我们每个人都是罗文，大家集思广益经过重重关卡，发现一直在寻找的加西亚将军就隐藏在我们的队伍中，最后领先于其他队伍，把信交给了加西亚将军。现在回想起来，每一个场景都历历在目。这部剧有好多划线的地方，值得反复观看认真思考努力实践。印象最深刻的“一个人把时间花在什么地方，就会在那里看到成绩，只要你的努力是持之以恒的。”

你若撒野

多看剧，給女人以智慧和优雅；多锻炼，給女人以线条和健康；爱和善良，让女人变得夺目；工作中的自信，来源于不断地学习。         优雅、睿智、善良、健康和自信，是女人最好的衣服。

张小丫

实际上是借古说今，现实意义很强，看弹幕就知道了，甚至比看剧还气人。小单元节奏好可看性强，有悬念有伏笔，不是上帝视角流水账，不同视角衔接丝滑，还见缝插针搞点喜剧，这么好的剧真希望你火！

Samuel Shi

以前我以为严肃，专业的著作不会收编剧人格过多的影响，实际恰恰相反，任何著作哪怕是哲学著作都会受编剧自身性格的影响。一本剧是编剧三观与知识的结合

段學嶺

强烈推荐！！！真的特别通俗易懂，就像1+1一样简单，我光看这部剧，都对英语基础语法有了个大概的了解，甚至还能写出一些简单的句子，这是我以前都不敢想的

蔡芳方