2020 · 中国
脱贫攻坚战役全面打响之后，脱贫成了最大的民生工程，记者苏晴接受委派，到脱贫攻坚第一线做相关报道工作，在工作中遇到了很多人、很多事，让他对贫困和脱贫致富都有了新的认识。
获益匪浅，全面解读决定教养方式不同的重要因素。为什么中国的教育系统是高风险考试催生强有力激励的一个极端例子？为什么中国是一个将密集型教养（专断型教养或权威型教养）方式常态化的国家？从这部剧中学习并总结了以下几点： 教养方式很大程度取决于我们现在生活的经济社会环境，而并非我们小时候接触的育儿文化。老一辈的育儿方式已经不适应现在的社会。 中国和美国都是收入不公平、教育回报高、社会保障薄弱的经济体。这些特征促使家长采用密集型教养方式，其中美国偏向权威型，而中国倾向于专断型。权威型的本质特征是激励孩子，给他们灌输正确的态度。专断型的主要特点是绝对服从。 一个国家越不平等，父母越认为孩子应该学习勤奋的美德。90%的中国家长认为勤奋是教养孩子的关键品质，而只有23%的家长强调想象力的重要性。据统计2010年中国家庭的基尼系数为0.61，大大高于0.44的全球平均水平。（所谓基尼系数，是判断收入分配公平程度的指标，越低越公平。学术界不少专家认为，只要这一数值超过0.40，就必须引起警惕。） 家长对孩子未来的希望和期许也是教养方式的一个关键决定因素。中国的独生子女政策使城市地区家庭只能有一个孩子，让全家人的关注和期望都高度投注到唯一的孩子身上。在放开生育政策后，北京和上海的多数父母也没有生二孩的渴望，这些地区的总生育率处于世界最低水平（1.2左右）。 “定终生式”的考试为使用密集型教养方式提供了激励。中国高考是学生进入名牌大学的关键决定因素。进入一所名牌大学是进而在商业、政府或学术领域谋得一份成功职业的门票。由于中国的学校系统围绕评估和利益攸关的考试而变化，所以高考中取得高分值得牺牲其他方面的优良素质，比如想象力和独立性。 父母的教养决策还受他们所生活的社会中制度和公共政策的影响。中国的教学方法是高度垂直型，教师是绝对的权威，认为孩子的行为必须被规范，错误必须被纠正。体罚尽管不被法律允许，但仍然被很多教师采用。但年轻时接受垂直教学实践的人更不信任别人、更不愿意合作。另外，在高度民主的国家，家长会鼓励孩子直言不讳，而在民主程度不高的国家，父母可能更提倡克制。 中国教育系统的核心是竞争和利益攸关。它给父母、老师和学生施加了巨大的心理压力。它的有效性颇具争议。一方面，很多中国父母质疑太多压力是否有效。另一方面，强烈的激励确实使中国学生表现非凡。 在当前的经济环境，社会制度，和教育政策下中国的父母没有更多的选择余地，为了让孩子能有幸福美满的人生，谁都不愿输掉这场战斗，现在我更加理解中国父母育儿的疯狂，无可指责。
言幽
①投资价值在于市场预期和股票实际情况间的差异。②不要忽视可观的股利再投资。③高速增长的股票常常被高估：增长率陷阱【林奇：寻找平淡行业里的高增长公司，就是避免这种陷阱的一个途径】。④人口老龄化：全球解决方案【邱国鹭：关注国家的优势产业】
the lotus-eater
乌克兰本和俄罗斯同源，但是在漫长的历史进程中，不同的经历导致双方的割裂和愈行愈远。维护统一的国家，政治经济乃至情感的纽带极为重要。
En毛毛果果
最初儒家是为了让每个人都能找到自己的赤子之心，生而发之。但是何为赤子之心却无法用语言形容。因此只能通过《女记者的日记》中具体可行生活建议，让人逐渐接近于赤子之心。 但是后世有的儒家走偏到没有人性的地步，不知道是不是过于注重表面教条礼仪而忽视背后内核的缘故。 对于这样的病症，《女记者的日记》是一剂良药。
Wlh·
微弱的个人就像一段浮木，在时代的滔天大浪里载沉载浮，不知会被浪头打往哪一个驳岸。 这是一个时代中社会底层的女性的缩影，一个靠一位裹过脚的母亲和她不幸的女儿撑持起来的家。贫穷、饥饿、歧视日日侵蚀着这个家庭，丈夫去世后，女记者的日记便带着两个幼子流落湖北，艰难求生。 一个“冇”字，贯穿全书，道尽女记者的日记柔韧的一生。追完，一声叹息。 但即使这样的一生：“如果没人记下一些事情，妈妈在这个世界上的痕迹将迅速被抹去”——这句话一直让我印象深刻，我们的一生，不过怎么波澜壮阔，艰难困苦如果没有记录终会被时光遗忘。
团子@(一-一)@
“如果有人抓到别人在穿越麦田。” “我老是想象一大群小孩儿在一大块麦田里玩一种游戏，有几千个，旁边没人——我是说没有岁数大一点儿的——我是说只有我。我会站在一道破悬崖边上。我要做的，就是抓住每个跑向悬崖的孩子——我是说跑起来不看方向，我就得从哪儿过来抓住他们。我整天就干那种事，就当个女记者的日记得了。” ……
小裴
8小时6分钟，我读完整本剧，但零零碎碎用了一个星期！（好想全部时间用来追剧，只可惜我还有其他更重要的事，分清主次，诗和远方重要，但生活更重要，我得先立足） 四颗星，感觉情节还是稍微有点简单 读完就有一种酣畅淋漓的感觉，这是我读东叔的第二本剧了，第一本《女记者的日记》的烧脑情节更多！看剧也讲缘分，世间那么多的书，不可能全部读完，也不现实，人生本就不完美，所以读一本就有一本的欢乐和收获已是欣喜！ 剧情方面概不剧透，以前我总乐衷做这件事也感激有人能对我剧透，但读这部剧的过程中看到一个书友说剧透是很不道德的一件事，才明白果真如此！ 通过看剧，让我能对身边的黑天鹅事件不再孤陋寡闻，也拓宽自己的眼界！ 真真是极好的了
绝版蒙娜丽莎
读完后，首先认识到谈判不是一种零和游戏，不是你输我赢，而是可以寻求最佳方案，把蛋糕做大的，然后是谈判对人际关系的处理，如果在谈判的时候可以相互理解，真诚的沟通，是可以做到实质利益的达成同时，人际关系也会提升，最后是谈判的最佳替代方案，在谈判桌的下面，或者谈判僵持的最后一招，如果谈判不能达成，我可以采取什么样的方案，对自己的利益最大化，损失最小化，最后感谢编剧，写了一本好剧，也能收获做人做事的道理
__琉璃
大善必有后福，每一次遇到困境，共同面对，逃避解决不了问题，剧集质朴无华，在生活的烟火气息中氤氲出一阵阵幸福的滋味！看到爷爷在回忆当年对牛牛太爷爷文革时期做的事情，文革岁月那段荒唐悲伤的日子，扭曲而残酷，资本和物质对人精神的扭曲和异化，不得不接受被工作榨干时间与精神也不能安身立命的焦虑和无助。心疼主人公的疼痛和卑微之时，仍然会从灵魂深处感觉到一种雨后阳光的美妙。
Siria ⃒⃘⃤
一下子看了六集，还是挺不错的先婚后爱轻喜剧，有些《女记者的日记》和《女记者的日记》前半部分的感觉，但怕也怕怕后面也和这两部一样…
诗轩乐器旗舰店 周微微
非常精彩的一本散系列！很少有散文能如武打剧集般吸引！恨不得没日没夜一口气看完！开阔眼界、提高审美、更多的思考……只想马上看下一本！
ʚ厚爱小妍ɞ 🥫
蛤蟆只是单纯的抑郁，十次心理咨询就解脱了，就获得了重生。 父母亲爱孩子的方式对孩子的影响真的太大了！ 一个人的态度竟然能让一个人失去愤怒的本能！
家辉
花了不少时间看了电视剧以及剧集，我是先看的电视剧，后又先入为主的看原著剧集，两者对比，电视剧算是很高度还原剧集的佳作，而且在结尾处，我觉得电视剧更好，一份考试练习题集的插曲，让人看后潸然泪下，痛痛快快的宣泄了情绪。无论是哪种艺术呈现手法，都能看出人物在自我剖析，自我完善，还有在人生路上的不断成长且日渐美好。人物有血有肉，代入感强烈。
天天天兰
诗词是历史舞台的表演，也是编剧心灵的歌唱，情真真，意切切，慢慢品，现在重读，总有不同的收获。
甮亨亨
怎么说，节奏情节我都很喜欢，但脑中挥之不去的想法就是：这部剧太男本位了，把男人的所作所为都合理化了，他们的喜怒哀乐贪嗔痴都是能追溯原的。但在女性角色的塑造上就略低一筹，连女主的心理变化动机都没完整拍出来：在被骗被性侵之前，女主的性格一定不是表面看上去的那样，一定是已经有缺陷了，但是完全没看出来啊……导演和演员各领一顶锅回去吧。另外，丽茹这个角色，她是配角我理解，但是居然结尾了还有人问她有没有爱过龚飙？真的麻了…这锅我认为不该演员背，这条线拍成这样，编剧领锅吧，纯属是满足绿帽奴幻想了。别跟我说什么这是90年代背景，我认为现代拍的东西就应该把性别不平等的情节拍出讽刺意味，怎么人家封建时代曹雪芹就能写出反封建的红楼梦，到了现代却只能创造出复刻现实却不加以批判的作品呢？
木耳🍃
借古讽今
༺南༒忆༻
自佛教传入中国，就成为了中国历史和中国传统文化的一部分。了解一些佛教的内容，可以帮助我们更好地理解中国历史和中国传统文化。
lazy.
“你有病吧！”“你才有病。”是的，我们每个人都是精神病患者。我们都有病，只是病的形式不同。在一些人眼里合乎情理的逻辑，转换到另一些人那里，就变成了不能容忍的怪异，继而被加上精神的枷锁。或许症状只是意义的信差，而且，只有在它们的意义获得理解后，症状才会消失。然而，谁有又权力站在精神的制高点指责别人呢？ 没错，我们都有病，有的患了虚荣病，追求一种虚表的美好事物。有的患了相思病，被思念折磨得辗转难眠。有的患了欲望病，为名利不择手段。有的患了抑郁症，被绝望折磨得痛不欲生…… 尼采就是患了绝望病，尼采哭泣，他为什么哭泣呢？我们平时了解的尼采是冷冰冰的，而书的尼采是活着的。对于无能为力的生理病和无法言说的心理病，而且不愿接受治疗，面对他高贵的自尊心，贝雷尔医生想到，也许他对尼采最好的帮助，就是让尼采来帮助他。而布雷尔医生，在幼年丧母的情况下，患了把感情移情到了一个与母亲同名的病人身上的相思病。不知谁是病人，谁是医生。或许看进生命的深处，你总是会找到绝望。绝望是什么，只有绝望过的人才知道。 白昼的光，如何能够了解夜晚黑暗的深度呢？ ——尼采 这是一本哲学和心理学对存在的探索，亦可说是血肉生活中所需要面对的存在问题，也就是人生的四大终极关怀（ultimate concerns）：死亡、自由（包括意志的选择和因自由而有的责任）、孤独、人生的意义（或无意义）的探讨。 我们各是从怎样的星辰朝彼此坠落而到达此处来的？ 人真的很奇怪。一个人无论多么好，或许就是梦里寻他千百度那种，如果他是其他人指定给你的，你依然可能会抗拒。 一件事无论多难，只要你想做，就会给自己一个理由。因为人生需要理由，需要意义。 我们通过行为去证明，生命是有自由意志的。呼吸之间，从生到死；一念之间，从迷到悟。
flasty波
智者见智，仁者见仁。于我而言这书确实一般，好多东西可以从人性的弱点中找到。所以关于交际能力，说话方面的好好看看人性的弱点就可以了。触类旁通嘛
裘波
这几年读过的最好的书之一，遗憾的是没能在刚开始工作时就读到这部剧。做投资，越早开始，复利的优势会越大。
陈建毅
關於愛情部分，男女主的感情線不是無腦的工業糖精，前面的篇幅很好地鋪墊了兩個人能產生情感鏈接的原因。而且戀愛本來就是要一點點觸碰、試探，在情感和理智之間反復徘徊，再堅定地走到一起。
Pencil 🏀
脑洞很大～文字很简单但是总有意想不到的反转，有些很感人有些又细思极恐
碧水晴空
医生🥼的世界如此精彩，因为观看体验到了崭新的人生，对人生无常有更多的理解。
望乡叔叔
的确，这部剧为我们成人管教孩子开出了良方:不吼不叫，可以更好地达到教育孩子的目的。这就要求我们家长重新审视自己与孩子的关系，审视自己双方的地位。在教育孩子的过程中孩子更需要父母的关爱，耐心，引导，抚摸等等，以使他们在成长中变得勇敢，独立，自律，从而能正确地面对社会，融入社会。从这个角度来说，每个家长都得重新学习，改变以往大吼大叫的习惯。
自定义
我以为会枯燥无聊，难以读进去，但读后却发现浅显易懂，深入浅出。相当有担当的未知演员教授动之以情，晓之以理，苦口婆心在给非专业人员，普通群众科普他的观点:中国需要人口自由流动，去掉户口限制，以及相应的福利政策。中国大城市并没有达到极限，而且相对于发达国家的人口集聚，中国的大城市远远不够。他所倡导的却又是和政府现在所做的是背道而驰的，他的坚持会动到太多既得利益者的蛋糕。”对于某种优越身份的依依不舍，其实就成了不平等的捍卫者”。但是中国需要有这样担当的学者！在听一个交大教授讲授中国高铁的课上，教授提到胡焕庸线，他用这条线来说明的是中国发展的不均衡，高铁的发展缓解了一定的不均衡。一个德高望重的大学教授也一样对不均衡发展有惯性的思维的认知，何况普通民众。我们需要更多有担当的教授，知识分子的良心。
千帆过
🌟本人属于典型的高敏感族，此“天赋”对于我来说可真是有好A有坏D： ①总是能感知更多信息。A：能察觉到别人感受不到的隐藏情绪或危机。D：有时候“想太多”真心累。 让灵魂脆弱的人向对方表达歉意，并努力使情况变得更好，这对他们来说，是自然而然的事。并且他们稍不注意就会做得过头：过度内疚，过度道歉。 ②能高度共情，容易受别人情绪影响。A：是个很好倾听者，朋友有什么事总是喜欢向我倾诉。D：朋友公认的“情绪垃圾桶”，有时候会因为不知如何收场而耽误自己需要处理的事务。 ③强烈的责任感，甚至想要“拯救世界”。A：有责任感，被高度信任。D：当我感知到周围的紧张和不安时，有时候我迫切想要卷入其中，承担责任，甚至给自己施压，迫使自己立即去改善一切。但我非全能，总有我处理不了／好的事。 作为一个高度敏感型的人，你非常想要避免出现任何失误。一旦你伤害了他人，即使是动物，不管以什么方式，你都会感到极度愧疚，长时间处于深深的自责中。 ④拥有更加丰盛的内在世界。A：独处时，尤其是在夜晚就会思如泉涌。似乎是源于内心深处的强烈渴望，正在呼唤我赶快行动起来。D：夜晚总是出现的不错想法，意味着我整晚的睡眠将被剥夺……啊，令我非常抓狂的一件事！ ⑤比常人更加谨慎，危机管理能力更强。A：习惯行动之前先耐心观察一段时间，会思前想后，几乎将所有细节考虑周全，所以出错的概率较低。D：因为总是花太多时间去担心可能的风险，所以对新事物／环境的接受速度较慢。 ⑥更喜欢高质量的互动。看电影更喜欢《女记者的日记》之类的“有深度”的电影／角色，身边有共同语言的人相对比较少，但就是喜欢这样的“小团体”。A：不会随便被陌生人打扰。D：与他人交流较少，某些方面有局限。 ⑦更喜欢非语言交流（四个层次，解释一下：短对话，浮于表面→寻找共同的兴趣→让对方踏入私密领地→坦诚相待）我能说与别人聊天我不知不觉得总是按着这个“套路”走吗！但这点因为“社交需要”改得差不多了…… ⑧总是把“我应该…”道德化。A：某些确实的“我应该”完成较出色。D：不必要的“我应该”简直…… ⑨低自尊+高标准。往往不能正视自己的局限所在，有些逞强。 你不想承认那是你的局限，而是不断思考着自己如何才能做得跟别人一样。 许多高度敏感型人都存在低自尊问题，并且尝试通过设定高标准来弥补自己的缺点。结果陷入了恶性循环之中。 🍀高度敏感者的心理治疗首要目标一般是爱自己，爱自己，爱自己！ 允许自己偶尔做一个自由而无用的灵魂： 1.做点“无用的事”，给自己充电 2.善待自己的身体，与之友好相处 3.勇敢表达自己，可以降低刺激的侵蚀 4.学会移情，停止纠结 5.向身边亲友坦陈诉求和感受 🌟总之，充分利用此“天赋”的部分核心建议： 1.练习与自己和解，学着肯定自己。 2.勇敢做自己，并为此感到喜悦。 3.受到刺激时将注意力集中在内在世界：深呼吸，冥想，练练瑜伽是不错的选择～ 4.给自己试着写封充满关爱的信 5.不要给自己贴标签，那是在给自己的人生设限 当你不再浪费精力去伪装自己，变成你认为的“别人眼中期待的样子”，而是慢慢地将真实的自我展现出来，你会拥有全新的、被肯定的人生体验。即使你呈现出来的自我不那么完美，你也会发现人们会一如既往地接受你、关心你。这将化解你内心的恐惧，增加前进的勇气，让你有力量进一步展示真正自我。 🍀希望自己通过努力，与这种“天赋”达成共识，和平共处～
初升
太能吹，走向真是莫名其妙
玫焰
皇权与相权共治的短暂东晋时期，孕育出由儒学入玄学的士族门阀阶级。 作为历史上唯一一个皇权“为弱”的朝代，形成了一种别具一格的“内圣外王”的天下治理风格。
吉1
2022.2.21凌晨0：24读完 说实话，好久好久都没有一口气看完一本剧了，真的难以想象如果是我遇到了这种情况会像你一样勇往直前坚强的活着嘛，以前我总觉得死亡这件事离我特远，可是突然一个亲人的离世让我不得不重新面对死亡，怎么活，想当什么样的人，那些曾经特别特别在乎的面子，钱好像也就那样了，生不带来，死不带去，谢谢小锦，祝你以后的日子快快乐乐，辛苦了！
魔法辣味河豚
“我们能改变的，只有自己。” 书摘： 当父母容易，做父母难。 ——德国画家、诗人，威廉·布施（Wilhelm Busch） 俗话说得好：言传不如身教。 经常检视内心，多做自我批评，对父母来说极为重要，以免把破坏力传给下一代。 当你对孩子正在做的事情或提出要求的事情感到愤怒时，最好把它视为一个警报。 有一个阻止自己冲动反应的好办法，就是对自己说：“我需要一些时间思考当下发生的事情。”先停一停，冷静一下。 如果你觉得孩子发脾气把你逼到了极限，切记，这时你应该反思，而不是立刻反应。 孩子需要的是父母真实可信，而不是十全十美。 每个人都是这样，我们必须先释放暗藏在心底的悲伤，才能够释放内心的爱。 我们需要在孩子清醒时，表达对他们的爱，而不仅仅是在他们安静入睡时才展现出来。 言语的效果是有限的，行为可以让效果进一步发挥。 “躲藏起来是一种乐趣，但没人发现自己时却是一种灾难。”生活也是如此。 幸福快乐就像所有的感觉一样，来来去去。事实上，如果你一直都很幸福快乐，你几乎不会察觉到那种感觉，因为你没有其他的情绪可以比较。 如果你不把孩子的悲伤、愤怒、恐惧当成需要纠正的负面情绪，而是把那些情绪视为进一步了解孩子、与孩子培养亲密关系的机会，你可以让亲子关系变得更加深厚。你这样做时，就能提高孩子幸福快乐的能力。 每个人都需要一个主要关系作为人生中的精神支柱。 最快乐的家长是心态开放的，他们愿意从孩子身上学习，借由接纳孩子的观点来扩充自己的观点。孩子本人及观点获得尊重时，他也自然会学会尊重别人。 获得足够关注的孩子会有安全感，不会为了人际关系而患得患失 持续聆听，必要时拥抱孩子。 所有的行为都是沟通，所以在行为的背后，你会发现感受。 感受接纳与安抚是一个人心理健康的基础。 尊重孩子及关爱孩子一样重要。
皎月明
影评解析
获益匪浅，全面解读决定教养方式不同的重要因素。为什么中国的教育系统是高风险考试催生强有力激励的一个极端例子？为什么中国是一个将密集型教养（专断型教养或权威型教养）方式常态化的国家？从这部剧中学习并总结了以下几点： 教养方式很大程度取决于我们现在生活的经济社会环境，而并非我们小时候接触的育儿文化。老一辈的育儿方式已经不适应现在的社会。 中国和美国都是收入不公平、教育回报高、社会保障薄弱的经济体。这些特征促使家长采用密集型教养方式，其中美国偏向权威型，而中国倾向于专断型。权威型的本质特征是激励孩子，给他们灌输正确的态度。专断型的主要特点是绝对服从。 一个国家越不平等，父母越认为孩子应该学习勤奋的美德。90%的中国家长认为勤奋是教养孩子的关键品质，而只有23%的家长强调想象力的重要性。据统计2010年中国家庭的基尼系数为0.61，大大高于0.44的全球平均水平。（所谓基尼系数，是判断收入分配公平程度的指标，越低越公平。学术界不少专家认为，只要这一数值超过0.40，就必须引起警惕。） 家长对孩子未来的希望和期许也是教养方式的一个关键决定因素。中国的独生子女政策使城市地区家庭只能有一个孩子，让全家人的关注和期望都高度投注到唯一的孩子身上。在放开生育政策后，北京和上海的多数父母也没有生二孩的渴望，这些地区的总生育率处于世界最低水平（1.2左右）。 “定终生式”的考试为使用密集型教养方式提供了激励。中国高考是学生进入名牌大学的关键决定因素。进入一所名牌大学是进而在商业、政府或学术领域谋得一份成功职业的门票。由于中国的学校系统围绕评估和利益攸关的考试而变化，所以高考中取得高分值得牺牲其他方面的优良素质，比如想象力和独立性。 父母的教养决策还受他们所生活的社会中制度和公共政策的影响。中国的教学方法是高度垂直型，教师是绝对的权威，认为孩子的行为必须被规范，错误必须被纠正。体罚尽管不被法律允许，但仍然被很多教师采用。但年轻时接受垂直教学实践的人更不信任别人、更不愿意合作。另外，在高度民主的国家，家长会鼓励孩子直言不讳，而在民主程度不高的国家，父母可能更提倡克制。 中国教育系统的核心是竞争和利益攸关。它给父母、老师和学生施加了巨大的心理压力。它的有效性颇具争议。一方面，很多中国父母质疑太多压力是否有效。另一方面，强烈的激励确实使中国学生表现非凡。 在当前的经济环境，社会制度，和教育政策下中国的父母没有更多的选择余地，为了让孩子能有幸福美满的人生，谁都不愿输掉这场战斗，现在我更加理解中国父母育儿的疯狂，无可指责。
言幽
①投资价值在于市场预期和股票实际情况间的差异。②不要忽视可观的股利再投资。③高速增长的股票常常被高估：增长率陷阱【林奇：寻找平淡行业里的高增长公司，就是避免这种陷阱的一个途径】。④人口老龄化：全球解决方案【邱国鹭：关注国家的优势产业】
the lotus-eater
乌克兰本和俄罗斯同源，但是在漫长的历史进程中，不同的经历导致双方的割裂和愈行愈远。维护统一的国家，政治经济乃至情感的纽带极为重要。
En毛毛果果
最初儒家是为了让每个人都能找到自己的赤子之心，生而发之。但是何为赤子之心却无法用语言形容。因此只能通过《女记者的日记》中具体可行生活建议，让人逐渐接近于赤子之心。 但是后世有的儒家走偏到没有人性的地步，不知道是不是过于注重表面教条礼仪而忽视背后内核的缘故。 对于这样的病症，《女记者的日记》是一剂良药。
Wlh·
微弱的个人就像一段浮木，在时代的滔天大浪里载沉载浮，不知会被浪头打往哪一个驳岸。 这是一个时代中社会底层的女性的缩影，一个靠一位裹过脚的母亲和她不幸的女儿撑持起来的家。贫穷、饥饿、歧视日日侵蚀着这个家庭，丈夫去世后，女记者的日记便带着两个幼子流落湖北，艰难求生。 一个“冇”字，贯穿全书，道尽女记者的日记柔韧的一生。追完，一声叹息。 但即使这样的一生：“如果没人记下一些事情，妈妈在这个世界上的痕迹将迅速被抹去”——这句话一直让我印象深刻，我们的一生，不过怎么波澜壮阔，艰难困苦如果没有记录终会被时光遗忘。
团子@(一-一)@
“如果有人抓到别人在穿越麦田。” “我老是想象一大群小孩儿在一大块麦田里玩一种游戏，有几千个，旁边没人——我是说没有岁数大一点儿的——我是说只有我。我会站在一道破悬崖边上。我要做的，就是抓住每个跑向悬崖的孩子——我是说跑起来不看方向，我就得从哪儿过来抓住他们。我整天就干那种事，就当个女记者的日记得了。” ……
小裴
8小时6分钟，我读完整本剧，但零零碎碎用了一个星期！（好想全部时间用来追剧，只可惜我还有其他更重要的事，分清主次，诗和远方重要，但生活更重要，我得先立足） 四颗星，感觉情节还是稍微有点简单 读完就有一种酣畅淋漓的感觉，这是我读东叔的第二本剧了，第一本《女记者的日记》的烧脑情节更多！看剧也讲缘分，世间那么多的书，不可能全部读完，也不现实，人生本就不完美，所以读一本就有一本的欢乐和收获已是欣喜！ 剧情方面概不剧透，以前我总乐衷做这件事也感激有人能对我剧透，但读这部剧的过程中看到一个书友说剧透是很不道德的一件事，才明白果真如此！ 通过看剧，让我能对身边的黑天鹅事件不再孤陋寡闻，也拓宽自己的眼界！ 真真是极好的了
绝版蒙娜丽莎
读完后，首先认识到谈判不是一种零和游戏，不是你输我赢，而是可以寻求最佳方案，把蛋糕做大的，然后是谈判对人际关系的处理，如果在谈判的时候可以相互理解，真诚的沟通，是可以做到实质利益的达成同时，人际关系也会提升，最后是谈判的最佳替代方案，在谈判桌的下面，或者谈判僵持的最后一招，如果谈判不能达成，我可以采取什么样的方案，对自己的利益最大化，损失最小化，最后感谢编剧，写了一本好剧，也能收获做人做事的道理
__琉璃
大善必有后福，每一次遇到困境，共同面对，逃避解决不了问题，剧集质朴无华，在生活的烟火气息中氤氲出一阵阵幸福的滋味！看到爷爷在回忆当年对牛牛太爷爷文革时期做的事情，文革岁月那段荒唐悲伤的日子，扭曲而残酷，资本和物质对人精神的扭曲和异化，不得不接受被工作榨干时间与精神也不能安身立命的焦虑和无助。心疼主人公的疼痛和卑微之时，仍然会从灵魂深处感觉到一种雨后阳光的美妙。
Siria ⃒⃘⃤
一下子看了六集，还是挺不错的先婚后爱轻喜剧，有些《女记者的日记》和《女记者的日记》前半部分的感觉，但怕也怕怕后面也和这两部一样…
诗轩乐器旗舰店 周微微
非常精彩的一本散系列！很少有散文能如武打剧集般吸引！恨不得没日没夜一口气看完！开阔眼界、提高审美、更多的思考……只想马上看下一本！
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蛤蟆只是单纯的抑郁，十次心理咨询就解脱了，就获得了重生。 父母亲爱孩子的方式对孩子的影响真的太大了！ 一个人的态度竟然能让一个人失去愤怒的本能！
家辉
花了不少时间看了电视剧以及剧集，我是先看的电视剧，后又先入为主的看原著剧集，两者对比，电视剧算是很高度还原剧集的佳作，而且在结尾处，我觉得电视剧更好，一份考试练习题集的插曲，让人看后潸然泪下，痛痛快快的宣泄了情绪。无论是哪种艺术呈现手法，都能看出人物在自我剖析，自我完善，还有在人生路上的不断成长且日渐美好。人物有血有肉，代入感强烈。
天天天兰
诗词是历史舞台的表演，也是编剧心灵的歌唱，情真真，意切切，慢慢品，现在重读，总有不同的收获。
甮亨亨
怎么说，节奏情节我都很喜欢，但脑中挥之不去的想法就是：这部剧太男本位了，把男人的所作所为都合理化了，他们的喜怒哀乐贪嗔痴都是能追溯原的。但在女性角色的塑造上就略低一筹，连女主的心理变化动机都没完整拍出来：在被骗被性侵之前，女主的性格一定不是表面看上去的那样，一定是已经有缺陷了，但是完全没看出来啊……导演和演员各领一顶锅回去吧。另外，丽茹这个角色，她是配角我理解，但是居然结尾了还有人问她有没有爱过龚飙？真的麻了…这锅我认为不该演员背，这条线拍成这样，编剧领锅吧，纯属是满足绿帽奴幻想了。别跟我说什么这是90年代背景，我认为现代拍的东西就应该把性别不平等的情节拍出讽刺意味，怎么人家封建时代曹雪芹就能写出反封建的红楼梦，到了现代却只能创造出复刻现实却不加以批判的作品呢？
木耳🍃
借古讽今
༺南༒忆༻
自佛教传入中国，就成为了中国历史和中国传统文化的一部分。了解一些佛教的内容，可以帮助我们更好地理解中国历史和中国传统文化。
lazy.
“你有病吧！”“你才有病。”是的，我们每个人都是精神病患者。我们都有病，只是病的形式不同。在一些人眼里合乎情理的逻辑，转换到另一些人那里，就变成了不能容忍的怪异，继而被加上精神的枷锁。或许症状只是意义的信差，而且，只有在它们的意义获得理解后，症状才会消失。然而，谁有又权力站在精神的制高点指责别人呢？ 没错，我们都有病，有的患了虚荣病，追求一种虚表的美好事物。有的患了相思病，被思念折磨得辗转难眠。有的患了欲望病，为名利不择手段。有的患了抑郁症，被绝望折磨得痛不欲生…… 尼采就是患了绝望病，尼采哭泣，他为什么哭泣呢？我们平时了解的尼采是冷冰冰的，而书的尼采是活着的。对于无能为力的生理病和无法言说的心理病，而且不愿接受治疗，面对他高贵的自尊心，贝雷尔医生想到，也许他对尼采最好的帮助，就是让尼采来帮助他。而布雷尔医生，在幼年丧母的情况下，患了把感情移情到了一个与母亲同名的病人身上的相思病。不知谁是病人，谁是医生。或许看进生命的深处，你总是会找到绝望。绝望是什么，只有绝望过的人才知道。 白昼的光，如何能够了解夜晚黑暗的深度呢？ ——尼采 这是一本哲学和心理学对存在的探索，亦可说是血肉生活中所需要面对的存在问题，也就是人生的四大终极关怀（ultimate concerns）：死亡、自由（包括意志的选择和因自由而有的责任）、孤独、人生的意义（或无意义）的探讨。 我们各是从怎样的星辰朝彼此坠落而到达此处来的？ 人真的很奇怪。一个人无论多么好，或许就是梦里寻他千百度那种，如果他是其他人指定给你的，你依然可能会抗拒。 一件事无论多难，只要你想做，就会给自己一个理由。因为人生需要理由，需要意义。 我们通过行为去证明，生命是有自由意志的。呼吸之间，从生到死；一念之间，从迷到悟。
flasty波
智者见智，仁者见仁。于我而言这书确实一般，好多东西可以从人性的弱点中找到。所以关于交际能力，说话方面的好好看看人性的弱点就可以了。触类旁通嘛
裘波
这几年读过的最好的书之一，遗憾的是没能在刚开始工作时就读到这部剧。做投资，越早开始，复利的优势会越大。
陈建毅
關於愛情部分，男女主的感情線不是無腦的工業糖精，前面的篇幅很好地鋪墊了兩個人能產生情感鏈接的原因。而且戀愛本來就是要一點點觸碰、試探，在情感和理智之間反復徘徊，再堅定地走到一起。
Pencil 🏀
脑洞很大～文字很简单但是总有意想不到的反转，有些很感人有些又细思极恐
碧水晴空
医生🥼的世界如此精彩，因为观看体验到了崭新的人生，对人生无常有更多的理解。
望乡叔叔
的确，这部剧为我们成人管教孩子开出了良方:不吼不叫，可以更好地达到教育孩子的目的。这就要求我们家长重新审视自己与孩子的关系，审视自己双方的地位。在教育孩子的过程中孩子更需要父母的关爱，耐心，引导，抚摸等等，以使他们在成长中变得勇敢，独立，自律，从而能正确地面对社会，融入社会。从这个角度来说，每个家长都得重新学习，改变以往大吼大叫的习惯。
自定义
我以为会枯燥无聊，难以读进去，但读后却发现浅显易懂，深入浅出。相当有担当的未知演员教授动之以情，晓之以理，苦口婆心在给非专业人员，普通群众科普他的观点:中国需要人口自由流动，去掉户口限制，以及相应的福利政策。中国大城市并没有达到极限，而且相对于发达国家的人口集聚，中国的大城市远远不够。他所倡导的却又是和政府现在所做的是背道而驰的，他的坚持会动到太多既得利益者的蛋糕。”对于某种优越身份的依依不舍，其实就成了不平等的捍卫者”。但是中国需要有这样担当的学者！在听一个交大教授讲授中国高铁的课上，教授提到胡焕庸线，他用这条线来说明的是中国发展的不均衡，高铁的发展缓解了一定的不均衡。一个德高望重的大学教授也一样对不均衡发展有惯性的思维的认知，何况普通民众。我们需要更多有担当的教授，知识分子的良心。
千帆过
🌟本人属于典型的高敏感族，此“天赋”对于我来说可真是有好A有坏D： ①总是能感知更多信息。A：能察觉到别人感受不到的隐藏情绪或危机。D：有时候“想太多”真心累。 让灵魂脆弱的人向对方表达歉意，并努力使情况变得更好，这对他们来说，是自然而然的事。并且他们稍不注意就会做得过头：过度内疚，过度道歉。 ②能高度共情，容易受别人情绪影响。A：是个很好倾听者，朋友有什么事总是喜欢向我倾诉。D：朋友公认的“情绪垃圾桶”，有时候会因为不知如何收场而耽误自己需要处理的事务。 ③强烈的责任感，甚至想要“拯救世界”。A：有责任感，被高度信任。D：当我感知到周围的紧张和不安时，有时候我迫切想要卷入其中，承担责任，甚至给自己施压，迫使自己立即去改善一切。但我非全能，总有我处理不了／好的事。 作为一个高度敏感型的人，你非常想要避免出现任何失误。一旦你伤害了他人，即使是动物，不管以什么方式，你都会感到极度愧疚，长时间处于深深的自责中。 ④拥有更加丰盛的内在世界。A：独处时，尤其是在夜晚就会思如泉涌。似乎是源于内心深处的强烈渴望，正在呼唤我赶快行动起来。D：夜晚总是出现的不错想法，意味着我整晚的睡眠将被剥夺……啊，令我非常抓狂的一件事！ ⑤比常人更加谨慎，危机管理能力更强。A：习惯行动之前先耐心观察一段时间，会思前想后，几乎将所有细节考虑周全，所以出错的概率较低。D：因为总是花太多时间去担心可能的风险，所以对新事物／环境的接受速度较慢。 ⑥更喜欢高质量的互动。看电影更喜欢《女记者的日记》之类的“有深度”的电影／角色，身边有共同语言的人相对比较少，但就是喜欢这样的“小团体”。A：不会随便被陌生人打扰。D：与他人交流较少，某些方面有局限。 ⑦更喜欢非语言交流（四个层次，解释一下：短对话，浮于表面→寻找共同的兴趣→让对方踏入私密领地→坦诚相待）我能说与别人聊天我不知不觉得总是按着这个“套路”走吗！但这点因为“社交需要”改得差不多了…… ⑧总是把“我应该…”道德化。A：某些确实的“我应该”完成较出色。D：不必要的“我应该”简直…… ⑨低自尊+高标准。往往不能正视自己的局限所在，有些逞强。 你不想承认那是你的局限，而是不断思考着自己如何才能做得跟别人一样。 许多高度敏感型人都存在低自尊问题，并且尝试通过设定高标准来弥补自己的缺点。结果陷入了恶性循环之中。 🍀高度敏感者的心理治疗首要目标一般是爱自己，爱自己，爱自己！ 允许自己偶尔做一个自由而无用的灵魂： 1.做点“无用的事”，给自己充电 2.善待自己的身体，与之友好相处 3.勇敢表达自己，可以降低刺激的侵蚀 4.学会移情，停止纠结 5.向身边亲友坦陈诉求和感受 🌟总之，充分利用此“天赋”的部分核心建议： 1.练习与自己和解，学着肯定自己。 2.勇敢做自己，并为此感到喜悦。 3.受到刺激时将注意力集中在内在世界：深呼吸，冥想，练练瑜伽是不错的选择～ 4.给自己试着写封充满关爱的信 5.不要给自己贴标签，那是在给自己的人生设限 当你不再浪费精力去伪装自己，变成你认为的“别人眼中期待的样子”，而是慢慢地将真实的自我展现出来，你会拥有全新的、被肯定的人生体验。即使你呈现出来的自我不那么完美，你也会发现人们会一如既往地接受你、关心你。这将化解你内心的恐惧，增加前进的勇气，让你有力量进一步展示真正自我。 🍀希望自己通过努力，与这种“天赋”达成共识，和平共处～
初升
太能吹，走向真是莫名其妙
玫焰
皇权与相权共治的短暂东晋时期，孕育出由儒学入玄学的士族门阀阶级。 作为历史上唯一一个皇权“为弱”的朝代，形成了一种别具一格的“内圣外王”的天下治理风格。
吉1
2022.2.21凌晨0：24读完 说实话，好久好久都没有一口气看完一本剧了，真的难以想象如果是我遇到了这种情况会像你一样勇往直前坚强的活着嘛，以前我总觉得死亡这件事离我特远，可是突然一个亲人的离世让我不得不重新面对死亡，怎么活，想当什么样的人，那些曾经特别特别在乎的面子，钱好像也就那样了，生不带来，死不带去，谢谢小锦，祝你以后的日子快快乐乐，辛苦了！
魔法辣味河豚
“我们能改变的，只有自己。” 书摘： 当父母容易，做父母难。 ——德国画家、诗人，威廉·布施（Wilhelm Busch） 俗话说得好：言传不如身教。 经常检视内心，多做自我批评，对父母来说极为重要，以免把破坏力传给下一代。 当你对孩子正在做的事情或提出要求的事情感到愤怒时，最好把它视为一个警报。 有一个阻止自己冲动反应的好办法，就是对自己说：“我需要一些时间思考当下发生的事情。”先停一停，冷静一下。 如果你觉得孩子发脾气把你逼到了极限，切记，这时你应该反思，而不是立刻反应。 孩子需要的是父母真实可信，而不是十全十美。 每个人都是这样，我们必须先释放暗藏在心底的悲伤，才能够释放内心的爱。 我们需要在孩子清醒时，表达对他们的爱，而不仅仅是在他们安静入睡时才展现出来。 言语的效果是有限的，行为可以让效果进一步发挥。 “躲藏起来是一种乐趣，但没人发现自己时却是一种灾难。”生活也是如此。 幸福快乐就像所有的感觉一样，来来去去。事实上，如果你一直都很幸福快乐，你几乎不会察觉到那种感觉，因为你没有其他的情绪可以比较。 如果你不把孩子的悲伤、愤怒、恐惧当成需要纠正的负面情绪，而是把那些情绪视为进一步了解孩子、与孩子培养亲密关系的机会，你可以让亲子关系变得更加深厚。你这样做时，就能提高孩子幸福快乐的能力。 每个人都需要一个主要关系作为人生中的精神支柱。 最快乐的家长是心态开放的，他们愿意从孩子身上学习，借由接纳孩子的观点来扩充自己的观点。孩子本人及观点获得尊重时，他也自然会学会尊重别人。 获得足够关注的孩子会有安全感，不会为了人际关系而患得患失 持续聆听，必要时拥抱孩子。 所有的行为都是沟通，所以在行为的背后，你会发现感受。 感受接纳与安抚是一个人心理健康的基础。 尊重孩子及关爱孩子一样重要。
皎月明