心愿房间The Room

良心说比隔壁双胞胎上一个档次

烟雨余生

地球漫长的历史中，或许已经经历了好多个文明。这种可能性用想象力去看见，想起三体中能够留下最久的记录就是最原始的雕刻在石头上的记录。漫长岁月文明被遗忘，被后人解读。

Y Q

绝对的好剧一本，不仅有专业知识，还结合自己的案例向读者展示了一个职业插画师的成长历程，感谢播出这么好的书给后来的以及每一个走在插画道路上的画友。

Grace Shi

更多角度认识了民国的一些文人。一个人的思想，跟他的生活，他的际遇，有直接的关系。对他们的故事知道得越多，就越接近真实。

星期一@

很优秀的一本剧，讲团队精神，讲个体奋斗。读完后，给人以启迪，以思考，以感悟，以力量。像狼一样去战斗！

胡德军

不知道此剧是本来就是这样，还是翻译导致文字的不通，总感觉这部剧所描述的清醒的思考策略看了一些后反而觉得编剧的一些观点确实有些片面，感觉像是拼凑出来的一本剧

向海而安🇨🇳

佛教啊…当然有入世高僧，玄奘、圆觉，编剧描绘的都很鲜明，然后呢自从看了这个剧集，我一直在思考一个问题，就是如果真的有佛，那么我们的生活会发生什么变化，令我自己都惊讶的是，我最先想到的是佛教一定要被当成异教赶出去，为什么，因为把关二爷叫成迦蓝大菩萨已经不只是文化问题了，而是入侵啊，是不比小日本好多少的入侵啊，这本剧集体现的也正是如此，你说他贬低佛教，我觉得有点这个意思，你以为圆觉是佛教？其实不然，他是禅宗，圆觉的正面形象给的是禅宗，贬的是佛陀，这里面区别大了，我国的佛教正统永远是禅宗，因为其开宗立派之人，是唐玄奘，是我大唐之人。

躺鸡裙主

这是一部传奇，是现实生活中不可能达到的。痴情女子常见，纯情男少见。结尾皆大欢喜，或许迎合了大众喜好，但太多巧合，不能令人信服。最好的还是游园惊梦，余者写得一般。似乱不乱的礼数人伦，使这部戏在几百年前可以为人所接受与称道。

刘志文

一本涉及各个领域（例如学习，潜意识，直觉，情感，爱情等等）普及性知识的剧集，以一对夫妇的一生为主线对各个领域的知识进行铺叙。 适合通过本剧了解各领域的浅层知识，当做作一本普及知识的剧集，此剧最大的宝藏是书中提及的各种剧集和相关学者，可作为后期研究相关领域的参考剧集

嫩跌

前面有多好看后面就有多无语😓

飞妞

纵使在法治荒唐、社会冷漠的困境之下，然不乏有追寻真相，捍卫正义的前行者！ 一个社会的法制正义，如果只能沦落到需要良心的媒体人去苦苦维护，那就是一个时代的悲哀，而无数被罪恶欺凌的惨剧将不断重演……

丶余音

我一直很喜欢keep这款软件的标语：自律给我自由。我们都想掌控自己生活的方方面面，包括吃什么，说什么，做什么，买什么……一个能更好控制自己的言行，管理好自己的情绪，遵循良好的作息和饮食习惯的人，总能比起意志力相对薄弱的人来说更好的掌控自己的人生，让事情朝着更好的方向去发展，他们的身体会更健康，人际关系也会更加和谐，恋情婚姻会更加长久，收入也会相对更高。因此，在我了解到心愿房间The Room的诸多好处之后，一直都在努力寻找和尝试实践能够提升心愿房间The Room的方法，而这部剧，提供给我许多可靠有效的方式，让我能够从生理和心理两个层面都去进行改进。 为了成功自控，首先需要了解为何自控会失效。大多数人都会觉得自己意志力薄弱，并且认为自控只能是一时的行为，而力不从心和失控却是常态。诚然，我们每个人每天的有些行为虽不完美，却也是人之常情，且意志力需要关注的方向对每个人来说都是独一无二的，你渴望的也许是其他人拒绝的，令你上瘾的可能对于其他人来说很无聊，你拖拖拉拉不去做的，也许是其他人宁愿花钱去做的。因此我们必须思考：叫你说出一件你需要意志力的事，你首先想到的是什么。 接下来，我们需要了解决定心愿房间The Room的神经学原理。大脑中的前额皮质，对于心愿房间The Room至关重要，其左边区域负责“我要的力量”，主要作用是让人们选择去处理枯燥，困难却又必须得做的事情。右边区域控制“我不要”的力量，能够帮助人们控制冲动。中间靠下的部分控制“我想要的力量”。 所以心愿房间The Room失效的原因，一方面确实是人之常情，另一方面可能是因为“我们有一个我假的前额皮质”。😄当然，过度的压力、没必要的焦虑，血糖过低导致的大脑能量不足，人的意志力本能比如多巴胺的刺激，“道德许可效应”，“虚假奖励”，一次失败之后带来的挫败感继而破罐子破摔，对于未来的乐观预期等都会造成心愿房间The Room的实效，本剧对于这些内容都有详细的分析。 1.压力与焦虑。心愿房间The Room是有极限的，过度控制一件事情，会让你在其他方面更容易失控，长期的压抑和克制欲望，往往是有负面代价的，更容易在某个时间节点做出完全相反极端的行为。压力让你关注的是即时的短期的目标，而心愿房间The Room需要大脑有更广阔的视野。 2.血糖过低，大脑能量不足。低血糖会造成意志力失效。相关实验表明，大脑能量不足时，人们的选择会更偏向于满足当下需求，而大脑能量充足时，会转向长期投资。饥饿容易失控，节食者更容易暴饮暴食。但这并不意味着我们可以肆无忌惮的吃糖，而是应该是血糖水平保持稳定，血糖的不稳定，忽高忽低哇，长期也会摧毁意志力。 3.人的意志力本能。1⃣️善行之后会有恶行，这种往往称为“道德许可效应”。人们往往会因为做了一些自认为的好事，取得了一些小成就而让自己感觉良好，从而也为自己的胡作非为亮了绿灯，批准我们去做坏事。比如我当天跑步会觉得自己很不错，往往会犒劳自己吃一些远超我消耗热量的食物…小阶段的进步可能会使我们放弃曾经为之奋斗的东西，最后进一小步，退两大步，我们总会为停下来找理由。2⃣️向明天赊账我们总会觉得明天的自己会比今天更自控，过高的估计未来，进而在今天放纵自己，因为觉得明天自己会改变。3⃣️虚假奖励，多巴胺的刺激会让我们获得快感，让我们混淆了虚假奖励与真实奖励。虚假奖励就是吃垃圾食品带来的短暂快感，拖延工作带来的当前悠闲的假象，无节制购物带来的表面浮华……而真实奖励则是更健康的身体，更有序的生活，更和谐的人际……4⃣️一次失败之后的挫败感。我们信心满满的想要做出一些改变，但出现了意想不到的一次失败，往往容易带来羞耻感和失控感，这些负面反馈让我们很难继续，于是决定破罐破摔，进而失控。 4.意志力是会传染的。坏习惯和积极

乐淘优

用人、货、场，三态很好的诠释了新零售的本质就是提高人、货、场的效率

杺

很有抄录的冲动。心灵得到了宽慰。消沉的时候，可以反复看的对话。给我们勇气，面对人生。

高艳男

之前我没读过冰叔的作品，也许冰叔的写作风格就是这样吧。刚开始很难接受，觉得太过于瞎扯，但慢慢的才发现其中隐藏了大智慧。看不懂，是因为不相信真的有人在过这种生活。跟着冰叔体验了那么多的江湖趣闻。总有一些人行走在江湖中，对生命和生活始终充满热忱，不依不饶，矢志不渝。 书中的每一个故事都是真人真事。每一这故事都会给人不一样的感受。鲜活的人物他们的精神也是那么的鲜活。 “平行世界，多元生活，既可以朝九晚五，又能够浪迹天涯。这个世界上真的有人在过着你想要的生活。” “在每个独立的世界里都要负责任的去经营，该认真就认真，该拼命就拼命。” “不要那么孤独，你要相信，这个世界上真的有人在过着你想要的生活。” 以后自己要多读一些冰叔的作品，来充实一下自己的生活。

冷悦

好励志的一本剧，让你想为远在异国的留学生加油鼓劲儿。人生在世总要为自己的岁月或多或少的增添些浓重的色彩，苦、甜尝过。记住，只有印象深刻的才叫记忆！

姑妈和姑父

很惊喜的一本剧。看名字，以为会讲帝国版图，开疆拓土，卫青霍去病；没想到，讲的是意识形态，三公九卿，张汤桑弘羊。长知识，开眼界，引人深思。

我叫陈大猫

每一个时代的影视，都是一个时代的痛。在Joshua Wilson笔下，有贪慕虚荣，麻木不仁的冠晓荷，有

丁月鹏

归海一刀，小时候的回忆啊

Scarlett Hu