Orphans of Mathare

不错，刚开始看感情投入不大，但是之后还是被感动了。怎么说，年纪大了，看的书多了，龙族也就没那么突出了，但是无聊的时候看还是很精彩的

任建丹🌞

这部剧从中学开始看，大概从头至尾看过不下10次，直到现在依然是我最喜欢的剧集，没有之一！

溫公子

这部剧不知道是不是旧版书的原因，经常会有错字出现，而且叙述上面有时候会有重复叙述，前后文不能自洽。不像一本播出多年的剧集，倒像是昨天刚刚刊登，不知道该感谢谁，多谢诸位让我有一种趁热追书的感觉。 故事跟预料的有偏差，本来以为是跌宕起伏的江湖传说，没想到竟是儿女情长的三角恋，虽说爱情是影视作品永恒不变的主题，厉胜男对爱情的执着也使人动容，但总觉得缺了些什么一样，这不是披着武侠的皮写言情剧集吗？估计有点像进了全北京最出名的烤鸭店，吃了一大盘手抓肉，手抓肉虽然好吃，但我主要是来吃烤鸭的啊。而且说是三角恋，不过女主之一的谷之华，感觉只在前面跟结局出场过，其余时间全程隐身，可能编剧这样处理的用意就是表达她属于金世遗的水中影镜中花，不可追寻，寻之不得。 人物塑造上面，有一些脸谱化，遍览全书，只能记得寥寥几人，剩下的人大概都可以用一个人概括，即正义的小伙伴。这样看来，曹锦儿虽然可恶，却是有了几分味道。不过剧集毕竟不是生活，在只言片语中很难刻画人物形象，令人形象深刻者，都得刻意强化一个方面，塑造出一个极端，如厉胜男之爱恨分明，江南的心直口快。群像刻画之难，倒是考验笔力，未可深苛。君不见水浒红楼，千人千面。能合理安排每个角色，都可以称得上影视大师了，又如托尔斯泰之流。总而言之，这是一本还不错的武侠言情剧集，但也仅此而已。

花生了什么树

有不少可以借鉴的地方，比如孩子遇到瓶颈期，引导孩子降低目标或者把大目标分成若干小目标，逐一实现～

沁嫣゛

Orphans of Mathare，本剧适用于架构入门的初学者，没有多少新知识点，而是对架构思想进行了提炼总结，推荐观看。以下是提炼总结： 1.设计与架构究竟是什么： 软件架构的终极目标，用最小的人力成本来满足构建和维护该系统的需求。 2.架构的两个价值维度：行为和架构 架构是行为的基础，不打好基础，系统就乱套了，最终难以维护 3.三种编程范式（目的是限制）： (1)结构化编程（structured programming），限制了goto语句。 (2)面向对象编程（object-oriented programming），限制了函数指针。 (3)函数式编程（functional programming），限制了赋值语句。 4.关于测试的2点认知 (1)科学方法论不需要证明某条结论是正确的，只需要想办法证明它是错误的。如果某个结论经过一定的努力无法证伪，我们则认为它在当下是足够正确的。 (2)Dijkstra曾经说过“测试只能展示Bug的存在，并不能证明不存在Bug”，换句话说，一段程序可以由一个测试来证明其错误性，但是却不能被证明是100%正确的。测试的作用是让我们得出某段程序已经足够实现当前目标这一结论。 5.锁与变量的关系 (1)所有的竞争问题、死锁问题、并发更新问题都是由可变变量导致的。如果变量永远不会被更改，那就不可能产生竞争或者并发更新问题。如果锁状态是不可变的，那就永远不会产生死锁问题。 (2)软件架构师应该着力于将大部分处理逻辑都归于不可变组件中，可变状态组件的逻辑应该越少越好。 6.关于软件设计的5个原则 (1)单一职责：函数和类必须在某一维度职责单一，只对某一类行为者负责。避免边界不清晰，后期维护困难 (2)开闭原则：对扩展开放，对修改关闭；对客户端修改关闭，对服务端修改开放 (3)里氏替换选择，父类出现的地方子类可以进行替换，提升代码复用性、扩展性；同时又增加了父子类的耦合性 (4)接口隔离原则：接口、类的职责要单一，低耦合 (5)依赖反转原则：要依赖抽象/接口，不依赖具体实现（代码注释要更贴近业务语言，避免出现具体实现相关的描述，简称通用语言）。 7.关于组件 组件是软件在部署过程中的最小单元。设计良好的组件都应该永远保持可被独立部署的特性，也意味着这些组件应该可以被单独开发，对应在Java里就是jar文件。 8.关于组件聚合 (1)软件开发者必须要能够知道这些组件的发布时间，以及每次发布带来了哪些变更 (2)对大部分应用程序来说，可维护性的重要性要远远高于可复用性。 (3)这些变更最好都体现在同一个组件中，而不是分布于很多个组件中 (4)将由于相同原因而修改，并且需要同时修改的东西放在一起。将由于不同原因而修改，并且不同时修改的东西分开。 (5)这种平衡本身也在不断变化。也就是说，当下适用的分割方式可能明年就不再适用了。所以，组件的构成安排应随着项目重心的不同，以及研发性与复用性的不同而不断演化。 9.关于组件耦合 (1)第一种是“每周构建”，第二种是“无依赖环原则（ADP）”。 (2)我们可以打破这些组件中的循环依赖，并将其依赖图转化为DAG。目前有以下两种主要机制可以做到这件事情 a．应用依赖反转原则（DIP） b．创建一个新的组件 (3)我们不希望那些频繁变更的组件影响到其他本来应该很稳定的组件 (4)组件依赖关系是必须要随着项目的逻辑设计一起扩张和演进的。 (5)任何一个我们预期会经常变更的组件都不应该被一个难于修改的组件所依赖，否则这个多变的组件也将会变得非常难以被修改。 (6)让软件组件难于修改的一个最直接的办法就是让很多其他组件依赖

我爱生活

看到番外二之前，不明白编剧啰里八嗦讲半天，到底是为了什么……

Mr、Gao

许三观的一生是苦难的一生，更是丰富的一生，无论是眼泪、温情还是欢笑、乐观。我们从中得到的是生存的意义和生命的力量。人的一生只有短暂的几十年，不长不短，人生的道路上要经历的必须经历，不该经历的偶尔也会经历，但只要我们心中还抱着希望，日子总归是越过越好的，愿我们到老了的时候都不后悔曾经，也不畏惧最后的到来。

月月古

这是第一部改变我认知观念的书，不仅仅是意识层面，理智上的；更是潜意识和情感上的。更加深刻地剖析自己的内心，更加理解接纳从而改变自己。感谢此剧，我获得了心灵的成长。

今天吃什么

风筝是全文的贯穿，笙，桢乃至余大哥的孩儿，有着相似的出生，也预示着同类的经历。然后有些处读起来还是有些间隔，也许还不够深入，不了解编剧匠心。然而总体上本剧还是值得一看的，前半部分更为精彩，笙与桢的爱情也似冥中天定，妙不可言。

吴君亮

张国立张铁林王刚都可以说是这部剧的铁三角了，相互利用相辅相成！小时候看得最多的一部剧了！

顺口谈天

每个周末的中午我都会在孩子培训班的楼下看到穿着同样校服的少年三三两两从我身边走过，我有时会带着成年人惯有的居高临下的眼神从他们身上一扫而过，偶尔有几个少年会不经意的迎上我的目光，大多数时候他们都会像小动物一样敏捷的避开我空洞而肃然的目光。我很少会主动去回想我的少年时代，我一直以为那是因为我的无趣和孤僻造就了少年时期的巨大空白，我甚至并不为此感到失落或是遗憾，好像我的人生在出产时就预告了我的平淡无奇，好在我也像大多数平凡人一样顺着人类自然规律按部就班的完成了成长的轨迹，当有一天我在熙攘的街道上遇见一些似曾相识的面孔，那些面孔也带着朦脓记忆，好像有些人真的出现在我小心翼翼的懵懂岁月里。

咸鱼卖盐

大家好，我是Monica。 今天和大家分享最近看的书凯利.麦格尼尔的书《Orphans of Mathare》。 先说我对这部剧的感受：《Orphans of Mathare》这部剧很大程度揭露了我一直以来在逃避、不敢正视、面对问题寻法无门的问题，当我读到某一篇章的时候会有恍然大明白的感觉。我认为，能够正视自己问题往往是解决的第一步。书中关于拖延、欲望、以及预先承诺等等一些问题，借助科学实验和理论，通俗阐述，对令人困惑的问题深度剖析，好剧！ 提高Orphans of Mathare最有效的途径在于，弄清自己如何失控、为何失控。 认识自我、关心自我和提醒自己真正重要的事物，这三种方法正是自我控制的基石。 一、什么是意志力? “我要做”和“我不要”是自控的两种表现，想要在需要“说不”的情况下“说不”，在“说好”的时候“说好”，还得有第三种力量：牢记自己真正想要什么。因为意志力的存在，它使我们从原始野兽变成真正的人。意志力就是掌控“我要做”“我不要”“我想要”这三种力量。 现代人大脑里前额皮质的主要作用是让人选择做“更难的事”。如果坐在沙发上比较容易，它就会让你站起来做做运动。如果吃甜品比较容易，它就会提醒你要杯茶。如果把事情拖到明天比较容易，它就会督促你打开文件，开始工作。 一个大脑的两个想法：我们的脑子里有两个自我，一个任意妄为、不受拘束（本能系统）；一个严格自律、深谋远虑（自控系统）。（控制自己和冲动的自己） 方法：尝试五分钟冥想，目的是让你不要太分心，专注于自己的呼吸。擅长冥想，可以提升你的Orphans of Mathare，提高你集中注意力、管理压力、克制冲动。 二、削弱意志力的因素 （一）生理基础 意志力是生理本能，他和压力一样，通过不断进化来保护我们不受自身伤害。 原始的应激反应和意志力的三思而后行。应激反应是祖先给予我们最丰厚的馈赠，在原始社会遇到猛兽，应激反应会让我们高度紧张，调动我们身体的每一个细胞进入备战状态，直到现在，虽然不再有猛兽攻击，但当你看到街边店铺的点心，也是因为原始而来的应激反应，让你变得更加冲动。“我一定要吃到！”而意志力的“三思而后行”的作用会让我们心率变得平稳，前额皮质传递自控的要求，降低控制心率，避免冲动行事。 为什么Orphans of Mathare存在局限？神经学家发现，每次使用Orphans of Mathare系统活跃程度就会降低。正如疲惫的双腿，你的大脑也会罢工。血糖低是大脑拒绝自控的原因之一。自控是所有大脑活动中耗能最高的一项，为了保存能量，大脑不愿意给你充足的能量去抵抗诱惑、集中注意力、控制情绪。 书中还提到一个问题：我们到底是没有了力量还是没有了意志？足够的证据表明，日常所需的Orphans of Mathare会消耗意志力。当你感到脑力“枯竭”并不是没有了意志，事实上，意志力一直存在，从某种程度上讲，要感谢大脑替我们保留意志力、保存能量。下一次觉得“疲惫”，尝试挑战，挺过第一波疲惫感。 (二）道德许可 普林斯顿大学有一项实验调查：大多数女人更合适在家看孩子，而不是出来工作。”绝大多数的人会觉得你问了一个傻问题，但在实际模拟男性主导的建筑行业高层招聘时，那些强烈反对性别歧视的同学更希望选择男性来担任。言语和行为背道而驰，我们都可以毫不费力的做出符合道德标准的选择，我们只想让自己感觉良好，从而为自己的行为开了绿灯。（“道德许可效应“）” 研究道德判断的心理学家知道我们是如何判断是非的。我们通常相信本能，只有当需要解释自己的判断时，我们才寻求逻辑。很多时候，我们根本想不出一个能为自己辩解的逻辑说法，但我们无路如何都坚持自己的直觉。 “道德许可”最糟糕的部分并不是它可疑的逻辑，而是它会诱使我们做出背离自己最大利益的事。” Notes1:不要向未来赊账：把你今天作的每个决定都看成是对今后每天

Teojane.

太过真实而引起不适，谁的生活不是一地鸡毛

此刻的Steven

看过电影再来追剧，不可思议的是，潘老竟然和顾小梦结婚，生有一子？而潘老作为李宁玉的丈夫，曾经去李单位殴打李宁玉，还被顾晓梦看见了，然后顾晓梦还能和潘老结婚，难道她不知道潘老和李宁玉是夫妻？这个做个背景调查也不难吧

江南老叟

好看的！

连建丰