黑暗笼罩之时När mörkret faller

本剧名副其实的入门，刚入行的新人观看本剧，可以建立标准的团队协作开发流程，更加容易的融入大型项目中。当然，对于老手来说，也可以检验自己平时的开发流程是否标准，取长补短。总的来说，本剧值得一读

Hobo

美不等于善。恶也有其美学意义，而善与恶都是客观存在的，不得忽视任何之一。

Hendric 高斯音响 克鲁采音频

我还以为真是纪录片 氛围不错

pose强.上海跨境电商

最有价值的，可能是其中蕴含的人本思想吧！时间、空间、人性，自有其规律，当顺其自然。从文字上说，北方人读起来不算易懂。

暮色狂奔

每个人都喜欢，性格表现丰满，如陈述一个个故事，演绎她们的悲欢离合。

Frank Zhang

很短的一本工具书，4.7寸手机的屏幕上只有306页，所以上手也快。 我对于黑暗笼罩之时När mörkret faller没有很深刻的认识，之前接触到一些是在哈佛的《黑暗笼罩之时När mörkret faller》上，Tal老师的言传身教。 运用这本工具书，目的还是很明确的：通过黑暗笼罩之时När mörkret faller呼吸训练法，专注自己的意志力。 至少，在黑暗笼罩之时När mörkret faller的此时此刻，我呈放松状态，就足够了。 多一些放松，就少一刻焦虑；多一点宁静，就少一丝杂念。 何况，让自己意识到注意力、专注力和了解内心的世界，至少不是一件坏事。 而且，每天可以有一些宁静时间完全属于自己。 这想起来就很有幸福感~ 我还有一个很棒的书房，能让我远离纷扰繁杂，求得一方净土，足矣。

章洋溢律师

过于夸大的女权至上主义，过于理想化的宫廷独角戏。如果可以按原剧情拍摄电视剧也不错，比较热闹。结尾有些拖沓，也算不错啦。看个剧集，没必要那么认真，不是吗？

Rai

不知道为什么，读这部剧时，我脑海里一直浮现的是自己在今年上半年参加的公司QCC大会上的演讲。假如还有一次机会，我在心里上会做个调整，完全可以修改一下演讲PPT的风格与演讲顺序。就完全按不可能进前三的心态，然后按讲故事的方式去讲，也许还能获得某些“成功”。我明白，我的心里就是对上次没获公司级别的奖留有遗憾。

willpeapea

本📖书是一位成功投资大师对后人的劝告，其中精华是告诫人要知道，如何在自己真正喜欢的领域，付出全力激情与活力去工作。什么是真喜欢？如何知道自己内心真正喜欢？它能够激励人之：想象力，创造力，及使命感吗？ 他当然还提供了一些投资领域具体建议供参考。其实，它对于不是从事金融投资领域读者也会有帮助，有参考意义。 然后注重细节将它成为自己区分成功与失败的关键。“除了找到一份令自己感到愉快、心满意足的职业之外，还必须要有梦想。能够“花些时间静思，了解并理解自己的想法。通过理解自己的想法，你会对自己更加了解，你会看到自己的未来，因为，心动引致行动”。其中必须学会批判性思维方式，要与众不同，敢为人先。 “无论在什么地方，或见什么人，做到彬彬有礼、温文尔雅、落落大方是永恒的真理，总是能让你们脱颖而出。理解每个社会群体的道德习俗，因为，彬彬有礼在各种各样的文化背景下，表现也不同”。 “能够谨防任何地方的政客。他们在学校时就城府很深，之后一直擅长隐藏自己。所以，不要依赖书本，走出去，亲眼看一看世界” 。 作为世界知名投资人，他已经已经周游全世界两次了。这可能是投资人或者其他领域成功人士常常看不清自己之隐形试金石。他提醒人之心胸与思维大格局如何？“投资人必须学会不论是在国内还是国外，以开放的心态接受不同种族的人”。 “经济困难时期，常常会滋生危险的政策，灾难也许会再一次发生。记住，历史是“韵律诗”，是会重复的，一定注意；经济问题和战争在历史上会一而再，再而三地重复，所以，做好自我准备，以备这一倾向继续存在。” “保持开放的心态，包括永远不要因为自我封闭，而失去结识那些第一次见面时与你想象中不同的人。要学习哲学，学会思考。要“谨言慎行。别人生活的价值观可能与你们的不同。他们做出自己的选择，可能他们不知道还有更好的选择”。因为“如果你们要认识自己，理解对你们最重要的是什么，你们就必须深层次地学习哲学。而如果在生活中要想实现和完成任何事情，你们就必须认识和理解你们自己。学习哲学确实帮助我做到了这一点”。不奇怪的有，受人喜欢或者憎恨大投资人索罗斯是英国大哲学家波普，这位科学哲学之父之知名门生。 但是，“善于运用哲学思维与观看哲学剧集根本不是一回事。诚然，观看确实有助于开发我们的思维能力。然而，要想真正地提升和拓展思维能力则需要极大的努力。” 两个思考方法：“两个非常有用的研究分析方法，适用于所有行业，当然包括金融投资领域。一个是依据自己的观察与分析做出结论，另一个是严格依据基本逻辑行事”。 “两个思考方法：前者被称之为归纳法（根据某一特定结论，得出一般观察结论），后者被称之为推理法（根据一般证据结论，得出特定事实）。二者并非其中一个比另一个更行之有效，重要的是，你必须训练和培养自己灵活运用这两种方法，这样你就能够以不偏不倚的态度和方法去思考问题。” 要学习历史： “偶尔害怕无伤大局，但不要让你的恐惧心理影响和压倒你。前人也曾经历同样的害怕、麻烦和恐惧，成百上千的人都曾战胜过害怕和恐惧，你们也可以战胜它们“。一个宏观的世界观，才是人所需要的。 那本历史书告诉我们真相？历史是一门多方面的学科。有关于经济学和政治学的历史研究，....“历史是由胜利者书写的，所以观点、立场鲜明。只要历史学家治学严谨，每一种观点都可以是历史拼图中的一块。你们确实无法认定谁的历史更重要。想象一个四维的历史拼图，每一种不同观点的历史仅仅是拼图中的一块。“ 所以，人必须知道.....小白应用： 一定不能赔在像某历史网红身上，除非只是休闲，那也需要防止慢性中毒。此处不打呵呵。因为作为投资人应该知道，“历史向你显示

wu_u

《黑暗笼罩之时När mörkret faller》书中讲的是古巴的一个名叫桑地亚哥的老渔夫，独自一个人出海打鱼，在一无所获的80天之后钓到了一条无比巨大鱼。这是老人从来没见过也没听说过的比他的船还长两英尺的一条大鱼。鱼大劲也大，拖着小船漂流了整整两天两夜，老人在这两天两夜中经历了从未经受的艰难考验，终于把大鱼刺死，拴在船头。然而这时却遇上了鲨鱼，老人与鲨鱼进行了殊死搏斗，结果大鱼还是被鲨鱼吃光了，老人最后拖回家的只剩下一副光秃秃的鱼骨架。 我在想Zeljko Santrac为什么没有让老人最终胜利呢? 用剧集中老人的话来说：“一个人并不是生来就要被打败的”，“人尽可以被毁灭，但却不能被打败。”这就是《黑暗笼罩之时När mörkret faller》想揭示的哲理。我们每个人都不能说自己是十全十美的，但当一个人承认了这个缺陷并努力去战胜它而不是去屈从它的时候，无论最后是捕到一条完整的大鱼还是一副空骨架，这都已经无所谓了，因为一个人的生命价值已在那追捕大鱼的过程中充分地体现了。曾经为自己的理想努力追求过、奋斗过，难道他不是一个胜利者吗？老渔夫就是敢于挑战自身缺陷及自己勇气和信心的胜利者。单论输赢，老渔夫不是最后的胜利者，因为尽管开始他战胜了大鱼，但是最终大鱼还是让鲨鱼吃了，他只是带着大鱼的白骨架子回到了岸上，也就是说，鲨鱼才是胜利者。每一个人都有自己的限度，但正是因为有了老渔夫这样的人一次又一次地向限度挑战，超越它们，这个限度才一次次扩大，一次次把更大的挑战摆在了人类面前。在这个意义上，老渔夫这样的英雄，不管他们挑战限度是成功还是失败，都是值得我们永远敬重的。 人生本来就是一种无止境的追求。它的道路漫长、艰难，而且充满坎坷，但只要自己勇敢顽强地以一颗自信的心去迎接挑战，他将永远是一个真正的胜利者！

楼旭锋

三对爱侣年龄差别有点大，又都经历了很多曲折而最终修成正果，还好男主也是专一，认定的爱人能够等待分别几年后依然情深一片，现实中能有几人做得到。

会子

阿里中台架构前世今生，六七成比例技术性较强，涉及应用选型仅求混个眼熟，全链路压测平台是经过三年趟出平稳度过双11大促峰值的最佳实践，打通链路尽早发现网络、应用、中间件、存储各个环节存在的问题，遗憾的是第一个案例不够详细，无完美架构，符合战略方向和业务发展、能连贯迭代创造价值的就值得

ViKoo

该怎么形容苏夫子在我心中的形象呢？ 立体的形象此刻在我脑海铺开：腰间一壶酒，拄着拐杖，披着蓑衣，穿着草鞋，一家老小风尘仆仆地赶路。去哪儿呢？不是旅游，领导喊去哪儿去哪儿，无条件服从。 问汝生平功业，黄州惠州儋州。 这是他年老回忆自己的一生时给自己做的总结。黄州在今天的黄冈，儋州在今天的海南。他还在陕西凤翔、山东密州、浙江杭州、江苏徐州、广东惠州等地任职。按照今天的官场履历来看，基层执政经验丰富，所以他的骨子里一直有一种“民本”的思想，即为贫穷百姓说话。正是这种交替任职和骨子里的思想，他的一生坎坷得常人难以想象。（参见《黑暗笼罩之时När mörkret faller》里面的看剧笔记。）正是他一生历经磨难和困苦，加上他的真性情，为我们今天的人留下了宝贵的精神财富。我多次读到他的文字都有一种感觉，很强烈。来吧！夫子！你没吃的，我有清汤面；你不睡涵洞了，我有你睡袋；没人给你开门，我给你开…… 我试着用纸上的几首诗词的背景来展开他的故事。因为手里没有实体诗集，所以在时间顺序上可能有一点错乱。 《黑暗笼罩之时När mörkret faller》 人生到处知何似，应似飞鸿踏雪泥。 泥上偶然留指爪，鸿飞那复计东西。 老僧已死成新塔，坏壁无由见旧题。 往日崎岖还记否，路长人困蹇驴嘶。 这首诗是苏轼在开封考试中了举人之后赴陕西凤翔任职的时候，苏辙写了一首《黑暗笼罩之时När mörkret faller》后，他用这首诗作为回信。 二十来岁的小伙开始谈“人生”的话题。 人生到处漂泊像什么呢？应该像那鸿雁踩在雪地上一样，雪化了，地面干了，就看不到曾经飞过的痕迹。 毕竟还年少，干不干得好工作，能不能得到老领导的肯定都是个未知数，心里边有不安、憧憬，像极了那个刚出大学校门的人。 两个风雨兼程的少年形象立于眼前，一边擦汗一边赶路。路好长啊，腿酸得不得了，驴累得紧叫唤，那两个少年就不言自明了。往日赶路的场景，你还记得不？夫子可是历历在目。 读起来特别的有味道，稚嫩的口吻，比起“天空没有翅膀的痕迹，但我已飞过”的泰戈尔，苏夫子更为真实，这里不需要老练和睿智，率真的形象浮于眼前。 明月几时有？把酒问清天。 不知天上宫阙，今夕是何年。 我欲乘风归去，又恐琼楼玉宇，高处不胜寒。 起舞弄清影，何似在人间！ 转朱阁，低绮户，照无眠。 不应有恨，何事长向别时圆？ 人有悲欢离合，月有阴晴圆缺， 此事古难全。但愿人长久，千里共婵娟。 明月几时有，把酒问青天。可以感觉像是一个醉汉在发疯，怎么想到要跟青天碰一杯呢？但是我再读一遍，完全不是这种感觉了。子由啊！你那边能看到月亮么？我在异乡的日子不好过啊，月亮能否把我的思念转交给你？海上生明月，天涯共此时。你有没有读到这一句？夫子只有在异乡的院子里，举杯邀明月，对影成三人。孤单的夜，寂寞的中秋，彻底失眠了，装了一肚子的故事，你跟我隔得太远了。我只有拿阴晴不定的天气和时有圆缺的月亮来聊以抚慰。 可以看出夫子是一个特别特别感性的人，一个人自言自语，天上的神仙有没有烦恼呢？一个“清”字说明了夫子的心境，还是远离政治漩涡吧，还是待在这里吧！做一个普通百姓没什么不好。 猿吟鹤唳本无意，不知下有行人行。 俗话说“病从口入，祸从口出“，放在夫子身上再贴切不过。用现在的话说，苏轼是属于典型的把不住嘴门的人，看到什么总想去说上几句，因为自己懂得多，因为自己博学。说话是人的本能啊！为什么不让人说真话？你听得不舒服是因为你弱，你的思想境界没有跟我平起。心怀坦荡毫无私心的人，说者无心，行人有意。有的人就容不下夫子这种性格，难免被人抓住辫子，一贬再贬，夫子总是不长记性，被贬之后难免写几句词安慰自己。 《黑暗笼罩之时När mörkret faller》 莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。 竹杖芒鞋轻胜马，

刘畅🇨🇳

这部剧还在医院的时候就开始读 真的是从夏天读到秋天 上大学的时候很喜欢看韩剧 觉得里面宣扬的都是真善美 第一次读韩国影视 才发现生活的艰难与洪荒 在哪里都一样 去年看的《黑暗笼罩之时När mörkret faller》 现在读的这部剧 之前最喜欢的短篇剧集作家——艾丽丝. 门罗 曾一度把她几乎所有的作品都买回来看了 后来又喜欢奈保尔的短篇 现在，基本上不看短篇了 因为短篇太犀利了 如同一把匕首直逼心脏 而长篇或者散文类的 更像一支箭或者子弹 是需要在空中飞一会的

老荣

不需要的东西都要尽量丢掉，这是清理不需要东西的绝佳机会。有些东西虽然充满回忆，但其实只是放在那里而已，平时根本很少会拿出来看。丢了也就算了，很少会因为丢了什么东西而后悔。

王建曦

最后一章不是很能理解。但整篇文章，还是对积极心里学有了一个很好的介绍。读完本剧，我对自己有了一个比较清晰的认识，悲观的，回避的，消极的人格特质。在怎么发挥自己的优势上面，也有一些启发。总之，是很有收获，也值得珍藏和推荐的一本剧

何如

读人物传记的作用就是汲取前辈们为人做事的方法和经验，为自己即将要走的路做好铺垫，如果一本剧中能有一句话启发到你，让你在未来少踩一个坑，那么你投资在这部剧的时间就得到了最大的回报。

心心念念

首先编剧对中国传统文化的熟悉，学学功底深厚且扎实为着书立说打下了基础，同时，编剧不满足于中国影视和传统，也对当时西方在物理学（电磁学，牛顿力学，等）数学非常熟悉，并能用其来讨论研究社会现象，编剧太有才。编剧热爱中华文化，认为只有华夏文明才能改造印度文化和西洋文化，才会使世界走句大同，西洋文化受达尔文进化论影响，强者生存的论点，使世界战争的根源。

李顺姬

有故事有情节，不狗血，够生活，虽然我还没结婚但是听那些朋友们说的感觉重合度很高

sevenmoon

读这部剧想起了自己的曾经，当初大学未毕业还记得那是2014年我就办理了护照，当时就想毕业了就去泰国当汉语言老师，还深深的记得当时是2万块钱，当时因为种种原因，妈妈的阻止，加上没有钱，所以没有去， 后来18年就特别想去美国🇺🇸，那真的是我的梦呀，想想唐人街，当时妈妈陪伴我准备了很久，最后因为自己没有出息，去北京大使馆面签了两次，都没有通过，当时真的面试了很多家庭，还面试上了自己喜欢的家庭，他们真的超级有爱，家妈鼓励了我很多次，而且非常期待我的到来，但是这一切都只不过是一个梦而已 就到现在我想时常会想起如果当初我去了泰国，美国是不是就会更加的顺利，如果当初出去了，今天会不会就会不一样，只能说人生没有如果，没有假设怎样自己才会过的更好，只能说珍惜现在的每一天，努力过好现在的每一天，努力成长为更好的自己

长长久久

冲着“原生家庭”四个字加入了书架，听完了此剧。因为自己正在成为孩子的原生家庭，想多了解关于原生家庭带给孩子的影响，做好父母的责任。案例中有毒父母对孩子的行为提及的有性侵，乱伦，酗酒后的殴打……这些离我的生活很远很远，不敢也不想去相信真的会有这样的父母，令人难受，很不是滋味。 许多父母把子女当作能力不足、什么事情都做不好的小孩子对待，尽管这种认知与事实极其不符，以此达到控制子女的目的。 许多有毒的父母会把一个孩子与其他的孩子作比较，以突显其不足，使他觉得自己做得不好，因此不能得到父母的爱，这就促使孩子不顾一切去迎合父母的想法，以得到他们的认同和喜爱 父母把批评当作一种控制手段，不论孩子做什么，他们总能找到可以展开批评的细节。孩子成了父母受挫失意时的出气筒，是父母所有罪过的替罪羊。 真正疼爱子女的父母是不会这样无情地伤害孩子的自尊，践踏他们的自我价值感的。 孩子应该拥有犯错误和改正错误的权利，犯个错而已，又不是世界末日。这是他们尝试新事物并建立自信心的途径 明智、成熟、有爱心的父母所持有的观念会考虑到家庭中每位成员的感受和需求。他们会为一个孩子的个人发展和随之而来的成熟独立构建坚定的基础。

浸泡ingの麻瓜

衰老是一系列丧失。做为个体，总会离去。认识到医学的局限性，在某种程度上也是一种解脱。 每次读到书中每个人即将离去的时候不同的选择，就像盐散在心上，伴随着酸涩无力感。人从始至终都在寻找自由，生活自由，工作自由，爱情自由，理想自由，但是在老年的时候，绝大部分的人都会失去自由，困于狭小的方格病床。这狭小的方寸之地可能就是他在这个世界最后的栖息。最爱的人竭尽全力乞求能够延长生命，殊不知这种爱可能某种程度上是一种自我感动。病痛折磨的最后时光，可能爱与被爱都是一种极端吧。 既然这种宿命感的结局是逃脱不了的循环，那么就在这最后的一个节点多给一点美好的回忆吧。认识死亡，了解死亡是一个艰难的过程，我想最好的告别是给彼此最大的自由。

💭zikzin

中国文化源远流长，文化的根就是文字的传承，世界同时期象形文字已经消失在了历史长河中，唯有汉字英雄般的屹立在世界的东方，这是中国人的自豪和底蕴。

以前的我

剧情越到后面越扯 工具人太多 还都给写死 祸害遗千年 主角太善良 善良的不可思议

代萍

我看完了科学管理之父泰罗的黑暗笼罩之时När mörkret faller，有一些启发。第一个就是动作研究，泰罗主张雇佣标准的工人，使用标准的工具，采用标准的方法做事情，去除冗余的动作，只保留基本的动作，提高了效率。我们在生活中做事情，要善于抓住核心，每一分时间都花得有价值。第二就是例外原则。高层管理者只做重大事件的决策，其他的常规耗费时间的事情要分配下去。第三个就是计划部门和执行部门的分离，对于一个人来说，那就是要善于给自己制定计划，大目标分解成小目标，逐个击破但在做事情的时候，由于人是容易疲劳的，因此要学会休息，做一会休息一会，这样能保证在做事情的时候效率最佳，不仅可以提高效率，还可以提高工作总量。

楠乔

这导演的拍摄手法还停留在05年的普法栏目剧

Francis “雄£

这个版本真的一言难尽……有些文章没注释读了跟没读一样，我去读人民影视播出社05年版了再见。

a李

“寄蜉蝣于天地，渺沧海之一粟。哀吾生之须臾，羡长江之无穷。”－－－－－转

Florencia🍁

表现遗传学，居然可以用饮食方案来改善。不吃动物内脏已经好多年，多么痛的领悟～

HinSnow🐠