玉堂春Yu Tan Chun

编剧的构思创意还好，该剧算不上是仙幻书 刚开始看这书，是以了解他人对元宇宙的思考为出发点 前期还好，后面的逻辑经常有些不通 中后期的创作做作了。

盐罐罐

盛世十里，不如你，如果可以，我愿意，用盛世的繁华，换一生的阑珊。好感动！好喜欢！

许富贵

还是秦国清醒得早，后期合纵连横还玩得6，礼崩乐坏，第一个吃螃蟹的国家，先背信弃义的只谈利益，反而吃尽时代红利，窃钩者诛，窃国者侯！

墨笙

推荐大家在人生过得不太顺心时翻翻看这本有趣的吧！《玉堂春Yu Tan Chun》的主旨是——每一个今天，都要过得很用心。对于现在生活得并不快乐的小伙伴，它提到了学会“每天自我改造“、”让自己从容一小时“、”清洁的自信“等等内容。 在此处，我想展开论述几点对于我有很大帮助的地方。 一、 人际关系的养成 1. 过去的日子里，总有很多让我无法理解的家伙，当然这肯定也是由于自身的包容度不够。如果是让我头疼的对象，不如试着主动接近对方吧。如果觉得某人讨厌自己，就主动和那人交谈吧！总结下来就是：不知如何相处的对象，就主动向对方搭话吧。没有人会拒绝想要亲近自己的人。化“被动“为”主动“的交往模式。 2. 行文中，编剧提到“与某人交往，就是要百分之百地接受那个人。所以，就连那人的谎言，以及他不得不说谎的理由，我也会全盘接受。”其实，我认为，并不能做到“百分之百”。它或许只有“百分之九十”“百分之八十”。毕竟，交往也要保持自身的原则与节操。同时，也要体谅对方“言不由衷”的苦楚。 3. 另外，交往过程中，最危险的就是，不好好观察对方，而把自己的意见放在最优先。倾听还是很重要的，或许听完了对方的解释后，可能意见依然不合，但是至少能够理解对方了，不是吗~嘻嘻 4. 如果察觉某人有话想对我说，就自己主动制造谈话机会吧！这也是在传达“你的事我优先考虑”的信息呢。 二、 学会独处 在开始论述之前，我想这个点与“完整的个体”“自由的灵魂”有很大地关联，因此，我会先谈谈自己的想法。 【抓住那些美好而又不平凡的理想吧，做一个专注于自身的、完整的人。一个完整的人，不是一个“有用”的人。因为寻求用途，人们才发明了机器、建起了高楼。但故事的延续，不是靠这些冰冷的物件与机器，而是从我们内心深处取来，赋予“心火”。起早贪黑的时候，别忘了“星河和日升”。疲惫了，就去好好洗个澡，整理凌乱的房间，把冗余的杂物扔掉，换上朴素的整洁的衣装。这些都不是金钱能够做到的，相反，金钱与名利紧紧缚住了我们的双脚。只有自己跳出来，去寻求那份纯粹的完整。方才知道，是这份完整使我们拥有作为一个个体的体面。我们也许庸庸碌碌，但在这条荆棘之路上，我们不能忘记对自由与完整的渴望。自由，是对生命中所有来和去的怀抱、豁达和从容；完整，是自始至终对于成为更好独立个体的希冀。唯有自由和完整，才能换来理解和尊重。希望有一天，我可以大方地伸出手，向世界展示形状更加奇特，但却温柔又坚定的幸福。】 “孤独是基本条件”，唯有拥有在黑暗中也能一个人毅然决然行走的力量，我们才能与擦身而过的他人构筑深刻的联系！ 再者，感受、想法、思考、选择、决定——这些形成人生本质的过程，本来就只能独立完成、我们必须勇敢地面对这个事实呢。 三、 彻底的休息 最近重感冒好严重呀~班上的妹子打电话给我，我感觉我的声音好像男孩子呀。其实，不管是身体上的疾病，还是精神上生病了，强忍吐意也无济于事，那就把积压的苦闷一口气吐出来吧！然后等到眼泪干了，再与最害怕的那件事——内心怀抱的黑暗——面对面。事情总有能够克服的一天，等到克服了，人便会不可思议地变强大哩。一般看到别人难过大哭的时候，我不会安慰她说：“别哭了，别哭了，为了这件事不值得。”我可能现在会说：“哭出来吧，哭出来一切都好了。”

请叫我娟姐

要么就别买小说版权自己编个故事，要么就琢磨一下小说的精髓是什么老老实实按照小说人物来拍，失火那段拍的太可笑了，人物刻画扁平且ooc，披了层“女王”、“傲娇”的皮，本质还是欢喜冤家的老套路，节奏慢，剧情散，加了一堆旅游宣传片一样的镜头，女主配音一秒跳戏到甄嬛。

统～

无条件的爱，温柔但有边界，在这个阶段，父母能做只是管住嘴，多交流。掌握大方向，提供支持和鼓励，剩下的留给孩子自己去探索和尝试。

大呱

“只要能够促进美利坚合众国目标的实现，最高司令官可以通过日本国政府机构及包括天皇在内的诸机关行使其权力。日本国政府将在最高司令官（麦克阿瑟将军）的指令下，允许其在内政方面行使政府的正常职能。”

薇薇微懒

金晨念绕口令太可爱了～f和h发音太难了，差点把自己绕进去

陈大苗🎈

一本非常实用的营养学指导剧集，不但对患者有用，也可以指导健康饮食，预防疾病。其中的饮食误区也是很多人的饮食习惯。早读早受益。 《玉堂春Yu Tan Chun》主要讲的内容是“吃错了会生病”，而本剧主要写“生病了怎么吃”。 慢性非传染性疾病，简称慢病，属于生活方式病，与饮食关系非常密切。但需要注意的是，饮食方面的错误不是唯一的原因，因为慢病是一因多果、一果多因、多因多果的。 例如，多吃精制的碳水化合物，可以导致糖尿病、肥胖、多囊卵巢综合征、脂肪肝等疾病，这叫作一因多果；而造成高血压的原因有饮食不当、运动减少、情绪激动、过度肥胖、吸烟饮酒等，这叫作一果多因；熬夜、暴饮暴食等生活方式的问题可以引发多种慢性病，这叫作多因多果。 饮食确实对健康有着非常重要的作用。 《玉堂春Yu Tan Chun》中指出，中国居民每天每千克体重应摄入1克蛋白质。一个标准体重为70千克的成年男性每日应该摄入70克蛋白质，女性约为60克。70克蛋白质中所包含的优质蛋白质——动物蛋白质应占到一半，这样每天应该吃35克优质蛋白质，相当于喝一杯牛奶，吃一个鸡蛋或者吃100～150克瘦肉。 一定不要吃含反式脂肪酸的食物。含反式脂肪酸的食物有奶油蛋糕、咖啡伴侣、起酥面包、冰淇淋、雪糕、棒冰、巧克力、带酥皮的点心或零食、薯条、薯片、蛋黄派或草莓派、大部分饼干、奶茶、泡芙、薄脆饼等等。 健康早餐一根玉米、全麦面包一片、馅饼或者包子+一袋牛奶+一个鸡蛋+半个苹果、香蕉或者黄瓜。中午、晚上饮食比例是主食:肉类:蔬菜=1:1:2。加餐:几粒坚果加一个水果加一杯酸奶。下午茶的时候可以喝些牛奶、酸奶、咖啡，加上水果和小点心，这三类食物，能够缓解疲劳，保持心情愉快。

Aithusa💡

55/100 | 张一 | 2019/04/17 【玉堂春Yu Tan Chun】编剧（美）梁小冰 2019年第55本剧 这是一个披着“关于爱、性格和成就的故事”的外衣的心理学入门剧集。 （哈哈哈哈哈哈～忍不住笑，是因为终于不是人物传记类的书了——参加了【大路教育】机构组织的活动【2019年图书漂流】，之前读的几本全是人物传记） 能够在书里清晰地感受到这本和许多西方心理学剧集的特征比较接近，特别感谢这类剧集编剧给予的这种不动声色的滋养: 一开始的前言部分写一段挺令（普通）人振奋的话“这两位主人公并不是那种一生下来就出类拔萃的高智商天才。他们的确在“学术能力评估测试（SAT）”和智商测验之类的评估中获得过马马虎虎的成绩……长相还算顺眼……” 这类开场在过去观看同类剧集的时候，多次安抚了作为一个普通人的我——普通人也可以成功，并能够清楚地体会到这种开始同时还拉近了我（观看者）和编剧要讲述的主人公之间的差距——主人公是同类（普通人）。 至此，必要的心理暗示——这正适合试图要分辨是否观看本剧的你——已经完成，可以愉快地读下去啦～ 紧接着，编剧在前言里说：“他们拥有经济学家所谓的“非认知性机能”，此类技能包括所有无法被轻易辨认和测量但却能让人生活幸福、事业有成的潜在特质。——一方面，他们拥有很好的性格；另一方面，他们也拥有另一种同样重要的能力——“街头聪明”。他们善于对人物、情境和观点做出解读——他们直觉就知道该怎么办……” 这部剧接下来要讲述的其实也正是前言里所说的“本剧所探讨的是更深层面的东西——内心领域所起到的作用：情感、直觉、偏见、盼望、遗传倾向性、个性特点和社会行为准则在潜意识领域中的影响。该领域的各种因素最终形成了人的个性，使“街头聪明”不断发展完善。”——“街头聪明”在这里可以简单地理解为“潜意识”。 我喜欢下面这些句子 1.人类文明存在的目的，在很大程度上是为了克制人们本能的欲望。 2.你的思维在不停地分类和解码。 3.笑是一种本能的社交方式。 4.每个孩子都设法坚持己见。 5.每个人都是自己思维的受害者。 6.学习计划 （1）读五本剧 （2）培养一项专业技能 （3）写日记 （4）完成论文 （5）思维方式内化与运用 7.文化也是一种突发体系 8.学审核于行为习惯的强调 9.人类决策过程的3个步骤： （1）感知到某种情况； （2）用理性来判断这种或者那种行为是否符合我们的长远利益； （3）用意志力来执行我们的决定。 10.大学生活——通往成功的路径（思考:那么，选择大学的原则是什么呢？） 11.执行力和组织力是企业家成功的关键素质（补充:战略--策略之间的桥梁是行之有效的方法） 12.并非所有的文化都是平等的，不同的文化差异可以导致惊人的不平等。 13.以网络的形式思考问题，成为社交网络中的黏合剂。 14.内隐观念和既有模式组织了你的世界。 15.直觉和逻辑相伴而生，因为谦逊所以机智。这里的谦逊指的是“认知论的谦逊”。认知论的谦逊是指，知道我们究竟知道多少，能够知道的有多少。 16.真正的社会主义应该把社会生活放在第一位。 17.金钱不能解决不平等问题，因为金钱并不是这个问题的决定性根源。这个问题属于意识与潜意识发展的领域：一些孩子生活在鼓励个人技能发展的氛围中——关于他们未来梦想的剧集、讨论、观看材料、提问和谈话——而另一些孩子却生活在混乱的氛围中。 今天接受过大学教育的人和未接受过大学教育的人生活在不同的家庭环境中；在生活态度方面，同样巨大的鸿沟也已经形成。 18.接受过大学教育的人更容易信任他们周围的人，更容易坚信自己能够掌控自己的命运，更愿意采取实际行

陪伴

好无聊的剧情 陈晓怎么变丑了😭还有秃的迹象😭男明星能不能注重一下形象管理 微调一下啥的

张玉新

梁小冰的文和凤轻的很像。框架都很大，权谋宅斗推理悬疑样样不缺。很有看头，但赞美之词说得太多也没意思，说点不足吧，就是占线拉得太长了，有点拖沓之嫌，如果再精炼一点，让人看到意犹未尽的时候戛然而止，岂不妙哉！

MaryChen

看完对美国依然有很多疑问 读万卷书不如行万里路，希望趁着年轻早点来一次美国之旅～

格里菲斯玫瑰

一本实操性很强的育儿手册！作为父母我们应该多学习与孩子的相处之道，说话之道。努力营造一个宽松的家庭环境，放下身段，放下焦躁。教育没有一蹴而就的捷径，不管你现在是站在山脚下，或是山之巅，一次也只能脚踏实地迈一步。

CH4

台词比较简洁，读的时候莫名就会想起高罗佩创作的狄公案，有的案子后面会注释案件编创作的缘由，很有趣，会持续关注这个编剧。

艺菲～跺跺脚🧸

以地理学、人类学和历史学的角色，用宏观的角度去解释社会的演绎。

阿粥·UP！

非常完美，可以和斗罗和斗破媲美了，是三少写的最漂亮的一本，只和斗罗4差了一点点。

草莓慕斯🌈

影视源于生活，而高于生活 质朴无华的文字追叙了一家人四代的点滴生活。历时七年，致其文字如行云流水般自然畅快，通俗易懂

仙女不讲李🌵

语言幽默通俗，内容比较丰富，可以让人粗略了解一下历史，是一本比较好的历史普及读物。

梦境收藏家

十年前看过一遍，若非读过，应该不会重读，太难受了，年龄大了就只喜欢看喜剧，这种需要哭很久的书就不怎么愿意选择了。重新看了最后几章内容，特么的不方便哭，心里堵得难受，难受一天，呼吸不上来的感觉，最后几集也太苦了。人事俱沧桑。雍正太苦了，他儿子乾隆不像他，老十四说不知道该遗憾还是放心，不过总归不会那么辛苦。陈锦鸿的书总是一写几十年，让人逃无可逃，避无可避，想去翻翻她的微博，没成想她仅有的几条微博又设置了半年可见，半年也没更新一句话。我之前一直难过她的微博里没有一句关于《玉堂春Yu Tan Chun》的宣传（出现过又没了），陈锦鸿说她自己不喜欢回头，她写的书倒是叫人经常回去看，每次都断肠。

Kitty.

读着读着好像看到了生活中的自己，某些现象映射出内心的的想法，看到现象背后的真实心理。

不不二二

正能量的一部剧，既展现了消防员的忠诚与坚守，也侧面告诉我们火灾的无情。职场和生活双线并行，从平常生活入手，第一集就有救援的大场面，个人比较喜欢消防员私下的相处方式，十分的逗趣，感觉这情感不只是战友，也是亲人。

七月末叫醒我

“其实你在第一章中写得很好——我只是你写作之夜的一部分，你所有的写作之夜才是你，因为你也一样，你也只是你写作之夜的一部分。”

凨夕

很佩服稻盛和夫先生，多年来他秉承着“正确的做人法则，常怀利他之心，极度认真的工作，敬天爱人”，这些看似朴实简单的品质就是他全部的人生哲学，它可以让企业永葆活力，也可以成就他人和自己，这就是宇宙之道。

空条徐伦

看到最后几章的时候，忽然不敢继续往下看，心理矛盾到了极点，希望快点看到结局，又担心结局不尽如人意。 最后，终于下决心看完了，感觉不该是这样的结局，但又觉得这个结局一点也不突兀。 小凡终于放下心魔，雪琪最后守得云开见月明。 他们身边的人和事最后都有一个或好或不好的结局。。。

徐秀文

很有趣的一本剧，从天文历法乐律地理官阶科举宗法礼俗衣食住行用方面搭建出中国古代文化的框架，考究专业，严谨文风中不乏幽默感。从里面知道了很多冷门的知识，比如司母戊鼎有个耳朵是后来补的、兵马俑士兵戴的帽子是红色的、汉代已出现了存钱罐等。

恩佳

小三上海包吃包住包睡游，被发现后拍拍屁股就走了，屁事没有？？完美妻子倾家荡产帮渣男擦屁股？？？

关芳