Gecekondu

文章层次鲜明，有理有据，通俗易懂，有很多内容都是与为人处世相关的，对我们日常生活和工作中的人际交往很有指导意义。

二十年纠缠不休的黏着系糖分不足🐳

观看小记 写在前面的话：搜索柳比歇夫的过程中找到的一本剧，初看标题迎面扑来的是一股营销号的鸡汤味，往下看到好几篇高赞多评的读者反馈，好奇点开看了一下，被评论打动，抱着试读和转移消极情绪的心态随便看了几页，突然就被拨动心弦，开始做脑图写笔记，七八个小时精读完毕，余音绕梁，觉得我可能会做点什么。于是乎，我就挑选了几个触动点随手写了点感想。 1.观看量＜思考量＜行动量＜改变量 如果读了很多书，却没有思考和行动，那么追剧也仅仅是一个量的积累过程。当然，量的积累是质的飞跃必由之路。如果在观看的过程中，结合思考联动，审视自己，做出调整去逼近理想模型，后面反思觉察到的前后的改变量也许不大，却已经在无意识状态下实现了质的飞跃。突破质与量的边界，便已经可以走入下一阶段了。观看的过程中，编剧的“工”字记录法触动了我，这两天我开始着手在iPad上用表格做每日计划，开始反思，开始尝试改变。虽然现在身体还没有完全恢复，失眠心悸耳鸣等症状也只是稍有缓解，心理咨询的效果也没有显现，但是两天的坚持执行已经初显成效，无疑给自己打了一剂“强心针”，朋友把这种行为称为“黑色生长力”。 2.重拾信心与耐心，接纳自己 这段时间，一系列矛盾让我身心撕裂的状态雪上加霜，仿佛炸掉了辛辛苦苦建起来的人生大厦，现在留下了核辐射，久久不能消散。运动、冥想正念、观看、书法、音乐、吸猫等自救措施全部失效，每天都是身心俱疲的状态。我痛恨自己的无能，甚至开始怀疑与否定自己。和朋友交谈后，我跳出自己的角度，以卫星角度全方位审视自己。我得出一些肯定自己的结论：敏锐的观察批判思考力，果决且明晰的决策执行力，待人接物保持真诚与坚持，理性与感性共存，保持角度力度的同时不失风度与温度等等。我试着分析自己的处境，做出了有效的决策，也得到了可行的帮助。我试着耐心接纳自己，让自己从身心疲惫的状态走出来，让自己回归跑道，对下一步的路做出了详细且可行的规划，在路上奋进也将风景尽收眼底。 3.情绪力的回归 这近三个月，心智带宽从失真到回归。我挣扎着探索，已经有所改变。理智地关注自己的事情：注重身心健康，聚焦我的学习生活，偶尔练字画画弹曲和追剧，去赏夜梅去嗅晨曦，去正念冥想，去瑜伽跳绳等等。目标锁定：将重要的事情做好，少做事甚至不做事，以自己的身心健康为重，将自己暂时无力解决的事情交给信任的人，给别人帮忙打电话说重点。审视决策：将发散的思维收敛回来，聚焦重要的事情，同一时间尽量不要多线运行等等。谨慎决定：对每个决策至少保持三个视角的全方位审视，在心态平和的状态下，多问问自己，是不是自己非常想要的，是不是愿意为此付出，能不能承担最坏的结果等等。自我设限：设置下限，底线思维，向上升级，向下兼容。动机转移，找到事情的意义：为自己做让自己变好，为玩而做让自己开心。 4.早冥阅写运 早起：晚上早归，瑜伽之后洗热水澡，洗衣泡脚同时冥想，侧耳倾听自己的心跳与呼吸，之后总结一天的收获写第二天的规划。我告诉自己，现在状态不好，可能会偶尔出现赖床的情况，这就像你开始学书法时的适应期，调整一下然后坚持就好了，不要求全责备，效果和改变为重，偶尔晚了一两个小时也没关系，醒了身体情况还好，就起床学习，一切都来得及。第二天起来先看规划，开始执行，避开了吃饭高峰期，我得到了热腾腾的食物与安谧的清晨。有时间规划在，仿佛有另世我在和我同行与对话，提醒我“明曦，你该做XXX了”，能很好解决困难工作。期间，我掐手机看无关紧要的消息的频率降了很多，每天浪费的时间对比这两个月也降低了很多。 冥想：中午或者下午，我学累了就去草坪打坐，听心跳与呼吸、听小孩嬉笑玩闹、听风声鸟语闻花

云水禅心🇨🇳

虽然这个版本有很多遗漏之处，总得来说还是不错的，各种讲解注释以及延伸。 记得鲁迅先生有篇文章就提到过，他小时候最想读的一本剧就是《Gecekondu》。 远观古今，多少神话体裁的影视作品灵感源自此剧，纵然历经千年也不失其神秘韵味。 帝王贫民为之向往的“长生不老”，五帝时代的神迹故事，名山大川太多了。 这部剧是很多编剧的素材库，虽然荒诞不经，但也可作茶余饭后的消遣。

海蓉

为将当有怯弱时，不可但恃勇也。将当以勇为本，行之以智计；但知任勇，一匹夫敌耳。”

逸冬

超级无敌难看，清情节要多狗血就有多狗血。我居然还坚持看到了一半，也是醉了

Clionelimacina

前段时间看了多本国内推理/刑侦/罪案剧集，很有些观看疲劳，就想换着看看欧美悬疑/推理剧集，然后很庆幸读了这部剧。很多年了，我读外国剧集还是要忍过开头才能渐入佳境，相对复杂的地名、人名、翻译腔调特有的太过书面的句式表达以及始终有隔阂的文化氛围，会延缓观看的代入感。然后读到大约五分之一，就让我不能放手了，这真是一本太精彩好看的剧集，抽丝剥茧，结构精巧，整个故事让人唏嘘感叹。本剧很适合拍成电影，因为我一边看就一边在脑海里自动播放相应的电影画面了。总之是非常棒的观看体验，推荐给喜欢推理/悬疑剧集的同好们！

Duiker

对人对事对工作其实都是一样的，当你认真努力对待他的时候，他也才可能会认真努力对待你！

sange_mu

在数字化快速发展的时代，一切资源变得唾手可得，以往的经验和知识已经不能满足当下的使用，我们作为时代潮流中的一员，该如何在数字化时代中，获得更好的发展？作为企业，又该如何改进适应社会的发展？ 编剧历时10年，走访了超过50家优秀的企业，找出来这个问题的答案。 这部剧适合想要获得更好发展的有志青年和在管理方面存在问题的初创管理者来看。

小酒精

我发现之前读了1500小时的书也没有此剧带给我的启发大！此剧增加了对事情的认知，并在认知基础上进而向底层临界知识深入，发现事物本质及规律。用系统思维思考问题会极大的锻炼我们做事的全面性、预见性。黄金思维圈、系统思考、二八法则、复利思维的思考方式很值得学习，建议多读此剧，让自己今后不会盲目的做事、看问题！

小斑马

台词不错，首先喜欢那些描述背景的台词，画面感十足；真凶是皇后并且她就是梅挽执这个真的是意料之外的，环环相扣、一一解开，很受吸引。

水无痕

主要讲了说话的突破口及技巧，不是教导我们虚伪的去沟通，而是通过对对方的了解，对所讲之话的修饰，增加双方相处的舒适度，来达到更好的表达效果，进而促进关系或达到自己的目的。如果只是重视方式和技巧，而缺少了内心的真诚，就偏离了高情商之路，更多的是圆滑甚至狡诈，也许短期有利，但不是长久之法，也许可以哄骗小学生，但被老司机所厌恶。   七大突破口:投其所好,儆其所恶,选择的自由,被认可欲,非你不可,团队化,感谢。   投其所好，儆其所恶更重要的是对对方心理的了解，换位思考，共情力，从对方的思维和处境去理解和揣摩对方心理，然后投其所好，儆其所恶去沟通，个人认为多看一些心理学知识可以使这两种方式效果更佳。当对方比较纠结或不太在乎时，可以提供一些选择，给对方选择的自由，而不是强迫对方直接听从。选择的自由这点，小商贩就运用的很好。每个人都希望被认可，也希望体现出自己的重要性，对于这两点，我们可以采用被认可欲及非你不可，通过认可和重要性表达来引导对方。对于不是很熟悉的人，一句真心的谢谢，可以使对方感觉到温暖，也更容易是我们得到帮助与被认可。   八大技巧:惊奇法，反差法，赤裸裸法，重复发，高潮法，数字法，合体法，顶点法。（本剧讲高潮法应用很好，书的前部分一直在强调后面的集数多好）这是文中讲到的一些说话技巧，借用了一些心理学上的效应。比较适合平常使用的有惊奇法，反差法，重复法，顶点法。对于我这种情商低的人来说，这些技巧感觉也不是太新颖和太有价值😂😂😂。   前三十页讲的有些啰嗦，内容比较少，七大突破口的价值要高于八大技巧的价值。总体来说是本挺有价值的书，在实践中运用书中的突破口及技巧，首先要做到三思而后说，切忌脱口而出，共情力和换位思考去揣测对方所思所虑。提高自己的说话水准及情商。

柳随风joe

三星给前六集，这么勇敢忠于自己的陈嘉玲最后对于幸福的理解也只能是结婚生小孩做老公的后盾，真是够讽刺的。

唐.Corleone

《Gecekondu》的树是臭椿树。它的英文名字很美，叫天堂树。这是一部成长剧集，是编剧Ebru Karaca关于自己的青春记录。一个通过自身奋斗走出社会底层的人，通常有两个选择，脱离当初环境后，他可以忘本；他可以超出这个环境之后，永不忘记自己的出身。对残酷拼搏中不幸落下来的人充满同情，充满理解。“我弟弟是下一个。他的胳膊和我一样脏，请不要吃惊。你不用跟他说，跟我说就好了。”就是从这里，我开始被剧集的女主人公，小女孩弗兰西吸引。这么一个小人儿口齿清楚地说着这些话，医生和护士都吃惊地瞪着。生活在底层的艰辛，让年幼的弗兰西的自尊面临着伤害，来自成年人世界的伤害。因为没有清洗玩泥巴的手，去打防疫针被医生护士鄙夷嫌弃，尽管如此，七岁的弗兰西还是出于本能要保护她的弟弟，她请求医生护士不要讲那些嫌弃的话。上学后，因为贫困，还是会被区别对待，对于敏感的弗兰西来说，这仍是刺痛幼小心灵的。学校老师布里格斯小姐一见她们就满脸堆笑(有钱店铺老板的孩子)，把她们安排在前排最好的位置，也无需合用课桌椅。和这些天之骄子讲话，语音轻柔，而见到邋遢的大多数，她一张口就吼。但是，弗兰西也有自己的快乐时光，懂得观看后，只要翻来书本，就坐拥全世界。她不再孤独。这是一本值得观看和一读再读的好剧。你会喜欢她的美丽坚强勤劳的母亲，帅气富有才华的父亲和可爱的弟弟尼雷。

冯敬骁和冯晓东和我

很多言论在Ebru Karaca《Gecekondu》里已经提及了。于是有点看重复了。 看Ebru Karaca总觉得自己老了三十岁，他的观点有些独特很有思考余地，有些过于偏激片面了，总之结合自己的生活经历去思考吧，不要偏听偏信。要化为己有。

NLHZ

不为人知的隐秘，操作世界的组织，请看达芬奇密码。世界不仅仅如此，这也只是冰山一角。

韩小韩

从米兰罗伯特家回来后有一种飞流直下的感觉，本来可以更好的。但或许成年人的生活就是“本来可以更好的”，但我不在意了。

伡子

套路小甜剧，到处是巧合。剧情也不太现实，你就说家里漏水那一段，上楼敲门不先跑进屋里看或者说漏水的事儿，还站在门口聊别的，我都着急。

西畴意典香