巧奔妙逃Qiao Ben Miao Tao

所有的剧集都逃不出屌丝逆袭的思路，只不过看写的精彩程度罢了！看开头知结尾，但能否引人入胜就在编剧的功力了！这部剧还可以，虽然还是满满套路，但是起码能让人读下去，而且还留了一个意味深长、引人遐想的结尾，算是留了个悬念吧，就看编剧还有没有新意去把后续写完（估计不会了，呵呵）不管怎样，就冲编剧的名气，给个五星好评吧！

张咏梅

不错的一本剧，超级喜欢！电影版的里面的主演都很漂亮，最喜欢陈学冬啦！

戴文静

魏宗万《巧奔妙逃Qiao Ben Miao Tao》一书由阎明复部长撰写的前言部分绘声绘色讲述了自己担任中办翻译期间亲身经历的中苏历史，尤其是赫鲁晓夫与酒的故事可谓是令人忍俊不禁。而全书最后提出的苏共二十大之后中苏关系出现历史性转变的相关表述则引出了其另一本剧《巧奔妙逃Qiao Ben Miao Tao》。在先看了后者再看前者的基础上，感觉在大国沙文主义以及部分政治家战略冒险的共同作用下，中苏同盟关系的破裂可谓是历史的必然

Gise11e_125

穆夏久负盛名，个人风格强烈，就是内容和书名没啥关系，有点被骗到。

陆丹萍

非常值得推荐的一本剧!可能因为之前已经不怕枯燥地看过多本关于量子运动、基因学、生物学等剧集，读这本的时候觉得通俗易懂。还是相信那句话：真正的好作家，是每个领域里的大咖，能把最专业的问题讲得透彻，让外行人也能看懂。

秦锦鲤在等Tardis

空谷中的幽兰，是虚怀若谷？还是傲视天下？ 如此一本好剧，这两天才看，有种相见恨晚的感觉。其实在《巧奔妙逃Qiao Ben Miao Tao》里面赵医生啃读这部剧的时候，就应该花点时间了解一下，但那时转念一想。影视都是拍给观众看的，能推荐什么好剧？所以就此断了那个念头，不跟风一直是后知后觉的我的个性。 看这部剧的冲动，来自于一位书友的推荐。我挺信任他的，既然推荐，那就看吧！没想到翻开此剧就爱不释手。 一位老外，三进西安的荒山野岭去寻人，在寻人的路上反复赞美着中国的大好河山，崇拜之心溢于言表。他不仅只是欣赏美景，还能在某个景点串联历史背景和文化来源。这是相当难能可贵的思索啊！ 他的目的已经不在于寻找隐士，他找的是中国的历史文化，对佛，对道的禅语。 意犹未尽，只能以意犹未尽来形容。编剧绝对也是一个修道之人，所以感悟才能如此颇深。

Paula🐽

融会贯通之际将历史上的珍珠串了起来亦发光彩夺目，在风趣中将枯燥、孤立的事件和人物，生动地展现出来，应该是一种趋势和潮流

施瓦辛格

看这部剧之前我也看到过一些讲述艺术之死的文章，总觉得在商业化的大环境下，艺术家，诗人等都被逼入绝境了。但是读完之后我觉得我杞人忧天了。我们习惯于对未知的事物抱有怀疑，习惯于信守旧的确定的事物，正如印象画派与学院派的分歧一样，但是只要编剧还可以自由地思索，艺术就会一直在，并且会不断发展，因为艺术归根结底还是表达人的思想。艺术家也并非高不可攀，人人都可以创造艺术。

空狼若鹿

对于安全方面讲的很全面，举得例子也很容易懂，对于小白的我来说读起来还是比较吃力的，毕竟编剧是国内知名安全专家，其强大和盗取马化腾QQ，熊猫上香等人不相上下，十几个小时浅读，有一个初步安全概念，希望以后有这方面的知识后可以深入解读。

华™

预告 距离上次看这部剧已是三年有余，犹记得当时的自己泪流满面的样子，现如今却是心有余震面无泪的读完，而对于黄宏，因为《巧奔妙逃Qiao Ben Miao Tao》敬意满满，因为《巧奔妙逃Qiao Ben Miao Tao》质疑其哗众取宠，再次拿起《巧奔妙逃Qiao Ben Miao Tao》回归平常以待。对于黄宏，关于她这个人的关注度明显高于其作品，不管是她灰姑娘的励志经历，还是她那些甚嚣尘上的热点问题，都让她即使出走央视，也能依托已有的知名度和影响力，不需再像大部分人一样去考虑所谓“平台”的选择。对于《巧奔妙逃Qiao Ben Miao Tao》，不管是内容还是笔触，都是一样的简单直白直指人心，从第一次的抽丝剥茧式观看，到这次的辩证思考式观看，收获是必然的，不同也是肯定的，就像本剧预告中所说：要想“巧奔妙逃Qiao Ben Miao Tao”，就要从蒙昧中睁开眼，现在的我应该是面朝阳光眯着眼吧。 书分为二十章，写编剧黄宏的成长历程，写国家这些年经历的种种变迁和大事件，也写从书中折射出的我们自己。 成长白皮书 成长白皮书： 对黄宏有点了解的人都知道她本是会计专业出身，不知是命运还是运气，黄宏进入人人梦寐以求的中央电视台从记者做起，在之后的许多重大新闻中都活跃着她的身影，从一个新闻行业的新人，经过不断犯错、不断推翻、不断疑问、不断重建，成就了知名记者和主持人的身份，这部剧中她用对自己内心的剖析和对话，从没放弃过反思和学习，讲述了在这条路上与其诅咒黑暗、不如点亮灯火的自己，用那个温热的跳动告诉我们什么是活着，说着生与死，苦难与苍老，都蕴含在每个人的体内，总有一天我们会与之遭逢，我们终将浑然难分，像水溶于水中。 国家变迁录： 书中把黄宏亲身经历、采访、记录下的国家重大事件一一细节化的展示，非典、汶川地震、北京奥运、华南虎照事件、药家鑫事件……每一个集数过程中通过黄宏细致真实的描述，让这些灾难、热点更接近我们，她用柔软讲述黑暗，让我们巧奔妙逃Qiao Ben Miao Tao叹息背后的深深的失望，也让我们巧奔妙逃Qiao Ben Miao Tao黑暗后的闪闪希望。只有经历过黑暗的人，才能理解黑暗。而黑暗往往是阳光的背阴面，黑暗过后终会是阳光。而我们这些生活在平凡中的普通人，也通过这部剧了解到在我们生活的这片土地上发生的那些与我们休戚相关的事情，也更懂得了什么是责任和担当。 读自己： 书中的真实事件，都是在我们身边发生的，不遥远不虚拟，就这么大喇喇的摊在我们面前，我们看着读着同时感受着反思着，虽然这不是发生在我们大部分人身上的事情，但从某种意义上来说，我们都可以看到自己的影子。黄宏说：认识自己越深，认识他人越深，反之亦然。人都是一样的，对幸福的追求一样，对自身的需求一样，只是她生在这儿，这么活着，我来到那儿，那么活着，都是偶然，他人经受的，我必经受。黄宏说：许多事情，是有人相信，才会存在。法律是道德的最后底线，相信法律能够带给我们想要的结果，这是个不完美的世界，而法律就是作为一个共有的规则存在。黄宏说：我只是讨厌屈服。无论如何自制，人的情绪是根除不了的，有时松有时紧，永远永远。而屈服是我们最不想要根除的情绪之一，不屈服，才有希望，不屈服，才能进步，只有不屈服，我才相信存在。 说到这里，我建议朋友们有空去看看这部剧，不批判、不赞美，别带着自己的价值观，将自己清空，可以不吸收，但请不要故意拒绝，这不是一本老少咸宜的读本，她现实，她带来疼痛，她直接，她感受热泪，她悲情，她带来感动。她是一个人，也是一本剧，去，用眼睛去巧奔妙逃Qiao Ben Miao Tao，用灵魂去感受，不求有所得，但求看得见。

胡倩倩

#丁禹兮[超话]# 和欣欣子演技都超级到位！

阿多

这部剧很神奇，之前看过的时间管理书很多是纯理论的，这本不一样，你看过之后自己就会形成一套方法论。 每个人追剧多多少少所能汲取的知识都不相同，对于我来说，我把书中的精华变成3个手机app，如今，我们需要通过技术来增加工作效率。 这部剧带给我最大的收获就是彻底的改掉了我“拖延症”这个坏习惯，看我是如何摆脱“拖延症”增加工作效率，学习效率的，就是从这三件事左手。 第一件事：吃青蛙 我先解释一下这个青蛙是什么意思，这引用于时间管理经典书之一伯恩崔西的《巧奔妙逃Qiao Ben Miao Tao》这部剧，指的是那些既具挑战性，做了能带来很大价值的事情。 如何吃青蛙：再通过了这部剧的FAST原则。 F（frog）青蛙。每日准备1-3只青蛙，还有5-7只蝌蚪，不宜太多。这对于我来说很轻松，比如我每天都会有的青蛙是练习两个番茄时钟的书写，这里有个秘密可以告诉你的是青蛙可以让你很容易产生心流。我每天都会列出的蝌蚪是汲取工作方面的内容读物一篇。没有挑战性的工作即是蝌蚪，有挑战性的工作就是青蛙。 A（action）行动清单。就是把青蛙和蝌蚪要“写”出来。可以记在实体笔记本上，也可以记录在虚拟笔记本上，或是记录在时间管理app上。我用滴答清单记录我一天的行动清单，我的行动清单有三项： 1、每日常规的：每日每周每月反复性的常规工作。比如说清理手机照片，一周一次；每天背英语单词，一天一次。 2、一段时间性的：这个事件是一段时间具有反复性的。比如说我报名了水彩画，这每周都有上课但是只有20节课时，我会将这20节课时记录到到我的滴答清单上以免忘记。 2、临时的：临时的清单是一次性，没有反复。比如在生活上我今天要去寄快递这件小事，怕忘记了所以记上。在工作上这一栏可以记录领导交代你的临时的一些工作。 S（Split）拆解青蛙。编剧提到了思维导图和九宫格，这里我不做赘述，这两个方法都很完美，尤其是思维导图，熟知我的人知道我每看完一本剧（青蛙）都会画一个思维导图，这个是为了总结性的。这里要说的是在吃一个青蛙前把这只青蛙拆解的时候理清思路。比如你要做一项大工程，该如何做，思维导图就是帮你理清思路的一个大好方法！ T（time）番茄时钟。番茄时钟工作法是结合了专注和休息两个时间的工作法。专注工作25分钟，停下休息5分钟。可以购买实体的番茄时钟（都没有充电的，都是电池式的所有我没有买）或是手机虚拟上的番茄时钟产品，我用滴答清单上的“番茄时钟”功能，会统计我每天每月都经历了多少个番茄时钟。 好了！第一件事交代完成，这件事我所用到的app就只是滴答清单。至于编剧介绍的八页小书什么的，对我来说很鸡肋，对于你也许是有用的，对于我不用的我不会介绍，你可以去看。 第二件事：清空文件夹 这个收件夹我通俗讲就是那些微信、QQ、邮箱、钉钉上的任务杂事或是领导口头上布置的任务。 对于清空这个收件夹，先是要把杂事收集起来，然后放进我们的行动清单。编剧用了时间管理帝王表（三部分组成output系统、捅人利器、input系统）。 LINE收件夹系统（input）： L指的是即时通信，比如微信QQ钉钉领导口头任务。 I指的是邮件。 N指的是笔记本。 E指的是其他方面所带来的杂事。 捅人利器（方法）：这个方法接下去重点提到。 STAR行动提示系统（output）：S（chedule）指的是日程表：我用的滴答清单里就是根据日期来记录。 T（task）任务管理：我之前提过我就是把任务分成常规的的，一段时间的，临时的。A（action）行动清单：把杂事转化成可以行动的指令记录清单中。这里书里还详细介绍怎么讲杂事转化为行动清单的方法，编剧把简单的事情讲复杂了

х693

从第一章到最后一章，四年零七个月，虽然烂尾，但，斗破苍穹，武动乾坤，有他们，就是经典

小铭同学要发光.

认识自己的情绪，控制情绪，体会别人的情绪，自我激励。希望自己能做得越来越好～

終點啟點🙌

日常中或多或少有一些常识误区，比如被蜜蜂蛰后出现休克应该就近原则去近的医院不是路程远的大医院，其他紧急情况也是就近原则，近医院可能不如大医院资源好但会先展开辅助治疗加大存活几率，癫痫病人不要去翘牙齿，咬合力很大避免咬断东西卡喉窒息；孩子高烧体温上升阶段注意保暖，体温较高应该降温，用湿毛巾搽前胸后背，不要再继续捂热；哮喘病人发作不可进行胸外按压，胸廓无起伏的呼吸骤停才可以进行胸外按压急救，正规操作后不要怕压断肋骨，先救命再治伤；扭伤不要搓，立即冷敷，3天后热敷。总的来说是很不错的科普书。

周昌军

这部剧创作得烂，但我还是咬牙把他看完了，在正义与邪恶、法律与人情、罪犯与警察、责任担当与敷衍塞责面前，全被个人感情所左右，特别是结局，余罪没有认识到做为一名警察承担的社会责任所要牺牲的个人感情，反而高调宣扬凭心选择。这会误导很多人，分不清敌我、人情世故与法律准绳、伦理道德与社会认知。

酒酿桂花冻

女主与男主是顺带的吧，确定编剧是亲妈？编剧再不更新，估计评分越来越低

叶双溢

这是一部后宫生活启示录，多位妃嫔在面对皇权时心态的不同决定了各自的人生结局，乌雅岚琪无疑是幸运的，她用她那恬淡宽容，不争不抢的对人对事的态度赢得了康熙的信任。更用她那善良可爱，温柔细致，重要的是她一心一意爱着皇帝的心而得到了帝王的爱情!何其幸也!想想人生不过如此，求什么呢？想要什么呢？一切物质的东西都会随着时间的消逝而变得不那么重要，而你应该珍惜的是一直陪着你走完这一生的那个人!即便他（她）如此平凡。             ——2021326读完

崔宏恩

《巧奔妙逃Qiao Ben Miao Tao》这一本剧，真实还原那一艰苦的历史时期，让我们更加了解了那一时代的辛酸苦楚，幸运的我们都是站在巨人的肩膀上前进的。真是巧奔妙逃Qiao Ben Miao Tao啊！难怪在那一时代，会有人承受不住惨绝人寰的迫害，直接选择了却自己的人生，剧集中的主人翁就是那一时代不幸者的真实再现。铭记历史，，是为了反观当下，更好地走下去，人生也不过如此，起起落落，浮浮沉沉，一世短暂几十年，凄苦也好，幸福也罢。重点看自己如何看待。一切的不幸，都不比那一时代的不幸之人遭遇更糟糕了。唯有劝诫自己:“一念花开，一念花落。一念放下，万般自在。”

弃用

前面开头很有意思，编剧没有交代男主的身份，是这个时代的穿越者还是原住民，而男主的一言一行又分明能让人感觉到是现代人，这种不清不楚又让人非常上头，感觉就好像留了个悬念等着你去挖掘一样。但是自从王陆创建了智教以后，感觉剧情就崩坏了，进入了俗套的无脑爽的剧情套路，王陆身上的男主光环闪闪发光，但是三观极崩，编剧把王陆的卑鄙和钻空子当做智慧，把他人的善良和坚守当做愚笨。真是越看我就越摇头，为了让我的头休息一下。我决定还是停在23%，不继续看下去了。

晓良

第一章 个体心理 1.使用限价交易，选择最低手续费券商，避免成本过高。 2.避免投机，跟随“大师”，交易要建立在分析的基础上。 3.坚持写日志，分析成败原因，总结经验教训。 4.强化自律意识，避免情绪化，建立资金管理计划，第一是生存，第二是稳定收益，第三才是高额利润。 第二章 群体心理 1.不要和趋势作对，不要因为价格过高而去卖空，没有规定要同人群一同奔跑，但至少不应逆向而行。做一个独立的思考者。 2.第一手及时的信息价值极其重要，谨记，你的目标是交易获利，而不是频繁交易。 3.不要和群体作对，所需要做的就是决定何时加入群体，何时离开群体。 4.价格的上涨和下跌不是因为数量上的差异，而是因为市场上买卖双方贪婪和恐惧的程度发生了变化。 5.代替直觉的方法，一个是基本面分析，一个是技术分析。看经济发展的长期趋势，再看市场占主导地位的群体，最后看多空力量平衡。 第三章 经典图表分析法 1.股票价格会迅速探底，但要到达最高位却需要很长的时间。 2.开盘价是业余者的选择，收盘价是专业人员的选择，最高价是多方的力量，最低价是空方的力量。最高价与最低价的距离，反映了多空的激烈程度，如果长度是平均长度的两倍，说明市场火爆 3.牛市中，周一周二最高价，周四最低价，熊市中则相反。 4.周线图比日线图更重要。假突破，就是当价格微涨或微跌至支撑位迅速反弹，此为买卖时刻。 5.避免整数价格的买卖，最佳买入时期是周线出现最佳上升趋势，并伴有巨额成交量。 6.上升趋势为每次上升都能突破极限高位且下跌高于之前下跌低位，底部和顶部每次都抬高；下跌趋势则相反。 7.如价格上涨并没有足够的成交量，代表市场可能会很快反转。 8.K线的长尾，朝上代表多方努力的失败，反之亦然，此时可反向操作，注意该线高度是正常的两倍，并被两条短线柱包围，注意此为短期操作方法，止损应在长尾中部位置。 第四章 计算机化的技术分析 1.MA5代表5日均价，重要指标看斜率，上升即倾向看多。EMA代表指数平均移动，最佳设置在22天和26周。 2.MACD柱状线——指数平滑异同移动平均线，一种交易信号，揭示了市场长期价值和短期价值之间的差异，最新高于前一根为斜率方向是朝上的，表明空方的力量已经是强弩之末，MACD线和信号线的交叉意味着市场趋势发生了变化，向上为买入信号。 3.KDJ随机指标，考察的是每个收盘价和最近的高低价区间之间的关系，能够显示出多方或空方在什么时候变强或变弱。它由两条线组成：快速线%K和慢速线%D。当随机指标上升到下参考线之上时，给出买入信号。 4.RSI相对强弱指标，当其上升到下参考线之上时，预示要上涨多方力量强，且通常比市场价格早几天突破阻力位或者支撑位。 第五章 成交量和时间 1.成交量，显示多空双方对价格波动的反应，个股成交量大代表活跃和流动性好。 2.价格和成交量同时到顶峰，将再创新高；价格创低且成交量创高，将再创新低； 3.一个极高成交量的底部后面常常会跟着一个较小成交量的底部，这时便是绝佳的买入机会。 4.大盘成交量的降低是趋势即将发生反转的信号，但不适用于下行趋势。 5.OBV能量潮指标，是将成交量进行滚动加总，其常常在价格变化之前先行变化，创新高的OBV表明多头势力强大，价格将会上升，应买入，反之亦然。股票价格低价且能量潮达到峰值，此时应该买入。 6.A/D集散指标，如果收盘价高于开盘价，当日多头获胜，则A/D值为正。 7.EMA强力指数指标，2日EMA，将价格和成交量结合，上涨表明多头增强，市场处于上升趋势时，在2日EMA变负时买入。 8.基本面选择股票，技术面确定购入时机。

Sherry是浪漫主义小画家

追完剧追书！感觉书中人设有点儿不正常还是喜欢剧中的各种人物情节！怀念我的大学生活剧里的番外什么时候播呀？

We Are.

杨绛先生信上只写了怂字 ，钱锺书先生回了您字。 杨绛先生说：你的心上有几个人？ 钱锺书先生说：我的心上只有你。 同声若鼓瑟，合韵似鸣琴

西元璇

自我感觉，妖儿家是开狗场的，一星评论必须要小心，别被他们家的狗咬到了，

y.晚

值得一看再看的好剧。生命充满奥秘，生命科学在不断地发现生命的真相。要想活得健康，要从身体，心情和灵性几方面入手，每一方面叠加在一起达到一种均衡。改变我们心意的能量场，能扭转整个命运本身。

🍀孙晶芳

这是一个人与孤独寂寞抗争的故事。无论是谁，都应该会在这部剧里，看到自己的影子，曾经的抑或现在的。因为，我们每个人都有过迷茫与彷徨、探求与思索。我们每个人都有过仰望星空或埋头哭泣的时刻。一个人，或者不是一个人。 1.人生就是一趟旅行，总有到达终点站的那天。我们始终会离开，一个接一个。 车到站了总有人要先离开，一个接着一个 2.我也时常一个人。一个人追剧，一个人写字，一个人做饭，一个人煮茶，甚至一个人发呆，但我不会变得毫无规律。反而，我一个人的时候更能深刻地和自己对话，和自己博弈。 时间的断续感越发严重，我常常发呆，一发呆就是几个小时，睡眠又变得毫无规律，有时累得刚过九点就能睡着，有时又能睁眼看到天亮。 3.是啊，一个人生活并不是一件简单的事。怎样活出自己的精彩？抑或，怎样活得更像自己？远离家人，独在异乡，我一个人埋首书卷，行走乡村，却出乎意料地，慢慢地习惯了一个人。 一个人生活并不是一件很简单的事。 4.生活，不就是在这些琐碎事中才有烟火气的么？没有这些琐事，生活又何来趣味？ 这些琐碎事填满了我的生活 5.没有人是一座孤岛，每个人都是大陆的一角。昼夜交替，日子总是在人情冷暖和变化无常间，一点点过的。 在这个黑夜里，我突然觉得在这世上我还不至于是彻彻底底的孤岛，三只流浪猫的出现让我的心情平静不少。 6.虚无缥缈的未来，虚无缥缈的生活。“我”陷入虚无，无力抗争。日子一天天溜走，活得好或者不好，又怎么样呢？因为一切，终将消失。 新的一年对我来说没有什么意义，不过就是日历又翻过一页而已 7.《巧奔妙逃Qiao Ben Miao Tao》里的第一个法则就是：获胜的龙虾从不低头，笔直站立、昂首挺胸。是啊，一个人的精神面貌往往从他的体态就能看出来。 原本很挺拔的一个人，现在看着居然有点儿驼背 8.看到这里，只能说一句：人和人终归不同。当你眼里的光消失不见，我不知道，能用什么方式才能再次点燃那团火。 走到哪儿都能看到别人的幸福，这只能提醒我自己是多么的落魄。 9.这么多年，我弄丢了好些人，好些人也弄丢了我。身边的挚友本就不多，好在一直都能聊到一起；世俗的喜好本就不多，好在一直都能有所收获。其实，能找到自己就好。 弄丢了一些人，也找不到未来的方向，所以想出来看看。 这世界的真相就是没有答案，相聚离开通通都没有答案。当人世凋零，只要你我回想过去，觉得问心无愧就好。

金爱武

目前不错 再接再厉

十七画