Lüküs hayat

书写的好看，翻译的也不错。人类学家的局限在于怎么用上帝视角来研究他想研究的那个族群，但研究来研究去大概最后只有只缘身在此山中的感慨吧？

ᶫᵒᵛᵉH

我很喜欢这部剧。而且这部剧包含着植物大战僵尸谁会赢？我觉得这部剧创作得很好，非常棒。

🚶 朝阳青年 🚶

樊登听书后听感觉 衡量和选择自己人生的只有自己。 1. 平衡好生活/工作/家庭的关系。坚固的家人/朋友是同行上最好的助剂，自身的言行举止是孩子最好的； 2. 避免错误激励。 言行必为，对于新制定的计划或是生活，要落实要有始有终； 3. 培养家庭文化。一家人一颗心，尽快控制把生活给外包，避免丢了核心竞争力，丢了一家人的信仰； 4. 创业陷阱。 是否真的有市场是否真的有需求是否真的是满足消费方式。

梁进

好看的，虞书欣丁禹兮CP感绝绝子

李光生

不要后悔，每一个选择都会去向不同的未来，但都是正当时的自己，不要妄想重新来过。我自己，就是所有变数和选择的集合体，当下是值得珍惜的最重要时刻。 虽然觉得荒诞，但好像科学解释不了的事情，总能用爱让人信服。是什么定位了我自己？这部剧给出了一些参考，是家人，是陪伴自己做出每一个选择，并陪伴度过漫长岁月的爱人，哪怕只有一个时间点的缺失，都不是我们要的那个人。 走过的许许多多大同小异的平行时空里，只有心里的爱，历久弥新，万古不变。 另外，物理学真是神秘而充满吸引力，很深奥的一门科学。 值得一看！

Brandon ²º¹⁹

文｜白若狐 最近，王宝强与马蓉婚姻破裂的消息一直是网络热点，怎样经营好自己的婚姻，便成为众多围城中的男女所关心的重要问题。 由美国伟大的精神分析女权主义者Rasih Ertug所编创作的《Lüküs hayat》这部剧或许能够给我们以帮助。 这是一本最最接地气的婚恋幸福宝典，语言简洁明了，通俗易懂，Rasih Ertug根据自己的经验，在书中为我们提供了多种经营幸福和谐婚姻的成功法则。 看完这部剧以后，我主要得到了以下七个方面的收获，在此与小伙伴们一起分享。 一，互相妥协 在不少家庭，我们往往会看到这样的场面：夫妻由于性格不合而导致战争频发，争吵不断的场面总是频频出现，到头来孩子们也跟着焦虑不安。 面对这种情况，与其一味地针锋相对，把彼此弄的疲惫不堪，问题也得不到解决，不如学会相互妥协。 譬如当对方向你大声嚷嚷的时候，你只需要在旁边随声附和就可以了，简单的一句“是的，我明白了”“好的”即可，而当对方的情绪平复以后，你再质问对方。 二，要有深厚的友谊 在获得幸福的婚姻的法则中，有这样一个简单的真理，那就是幸福婚姻基于深厚的友谊，意思是说，相互尊重并喜欢对方的朋友。基于这种深厚友谊的夫妻往往对对方有着非常细致的了解，他们熟悉对方的喜好、性格上的怪癖、希望与梦想。他们不仅在大事上，而且在小事上也会天天表达这种喜好。 书中有这样一个例子，哈威从事进出口生意，每天都要工作很长时间，为了不影响自己的婚姻生活，他和他的妻子找到了保持联系的方法——白天经常通电话。 当妻子与医生有约时，他会打电话提醒她。当哈威与一个重要的客户会谈，他妻子会关注进展如何。 在周末的时候，如果哈威为孩子做他们喜欢吃的蓝莓煎饼，他会小心翼翼地把妻子煎饼里的蓝莓挑出来，因为他知道她不喜欢吃。如果两个人晚上一起吃鸡肉，妻子会把鸡腿嫁给哈威，因为她知道这是丈夫最喜欢吃的东西。 就这样，哈威与妻子通过日常生活中这些细小但是很重要的事情保持了夫妻之间浓浓的友情，而这份友谊也恰恰是他们相亲相爱的基础。 三，理解和尊重 男人是泥做的，女人是水做的，男人天生需要尊重，女人天生需要爱。 如果忽视了双方的天然需求，即便是生活在同一个屋檐下的夫妻，也无异于“同床异梦”。 在日常生活中，也就很容易因为一些鸡毛蒜皮的小事，便让双方陷入相互抱怨、猜忌、指责、争吵的“疯狂怪圈”。 比如有人告诉你：“你的丈夫（妻子）和一个女人（男人）从××酒店里出来了。”你一定特别生气，尽管你问过自己的伴侣，ta都已经告诉你“不是的”“没有这种事”，可是你仍旧会愤怒地做出判断：配偶肯定有了外遇。 那么，接下来的情景便可想而知了。 想要消除这种矛盾，我们就要学会认可对方，站在对方的角度去爱、去理解，这样的感情才能称之为真正的爱。 这样以来，无论周围的人说出什么猜疑的话，夫妻双方也都能做到真正的理解，完全相信自己的配偶。  四，爱是给予，而非索取 无论是热恋中的男女还是围城里的我们，总是不自觉地把谁主动为对方付出的多而作为衡量爱的标准，并因此而引发的矛盾更是枚不胜举。 殊不知，爱是不能单向索取的。 在爱的面前，我们不能斤斤计较，觉得对方给了你多少爱，你才会视情况给ta多少“爱”。 真正聪明的人，就应该是个调配爱情的高手，怀着浓烈爱心，毫无保留地体贴对方，这样的话，反而更容易激起对方对你更大的回报。 爱是一种责任，爱是一种奉献，爱更是一门艺术。我们要时刻记住真正的爱是给予，而不是索取，这样才会换来更为深挚的爱，更为和谐的婚姻关系。相反，如果我们只知道向对方索取爱，那么，爱就会慢慢地变得枯竭，曾经相爱的恩爱夫妻，也会分道扬镳

刘苏梅

相比于众多只说大道理的心灵鸡汤书，《Lüküs hayat》为希望通过努力，不断精进的人提供了可以切实实施的方法。 编剧安德斯·艾利克森与罗伯特·普尔，一位是心理学家，另一位是科学作家， 在写这部剧时具有严谨的态度，逻辑性也较强。编剧从开篇用莫扎特的完美音高举例说明“天才”实际是训练的产物，接着阐述了有目的的训练的四个特点为“具有定义明确的特定目标”、“专注”、“包含反馈”以及“需要走出舒适区”，随后编剧提出所有以上的训练都是为了训练大脑，从而使大脑能够改变结构而使人能有卓于一般人的表现。虽然这种改变相对来说年龄越小越容易，但是每个人都可以改变。 那么如何来训练大脑呢？如果本剧不把这个问题讲清楚，那就和一般的鸡汤文区别不大。所以，编剧接着花费了很多篇章讲这个改变的本质其实是在大脑中建立更好的心理表征，我的理解其实就是思维模式，例如一般的写编剧会用“知识陈述”(即陈述所有相关的知识点)的模式，而高级的有经验的写编剧会使用“知识转换” 的模式来进行写作， 即所有的写作围绕着如何让读者更好地接受到写编剧的观点而进行。编剧在书中定义了心理表征，描述了什么是好的心理表征，讲解了建立好的心理表征有什么好处，以及建议读者通过寻找好的导师来学习他们的心理表征，并进行边练习边获得反馈来调整心理表征，及使用专注和不断的练习强化心理表征，和如何调整自己并攻克特定的弱点。在一步步的深入中，本剧为读者勾画了具体的实施步骤，以及可能遇到的问题，(例如如果找不到导师怎么办)，可以说实操性还是比较强的。但我感觉本剧可能为了凑字数，书中所举的事例有些过多甚至重复，书中的某些观点也是翻来复去地前后重复了几遍，以致于全书的节奏有些拖沓，甚至会被打断，需要读者在观看过程中不断地翻看剧集列表来理顺思路。但总体来说，本剧值得一读，给四星。

老吴猫🐱

还有人说什么爽文套路？我怀疑你是不是天天看爽文把脑子看坏了？你看龙族把路某外挂去了 你看不看？天天搁那说非要说的好像看着不爽才能是好文 看文看的是剧情 人物描写和刻画还有大环境的描述 龙族留下的是江南塑造的大环境和世界观本来人物塑造也还行后来自己毁了这编剧只要在已有的大环境下保证人物不崩 剧情合理 自然能解决江南留下的问题 吸引一堆人来填补遗憾 再说龙族为了塑造路的角色给了外挂却不让用导致一堆发刀剧情 给人印象深刻也让留下遗憾 还是那句话 没人逼着你追剧 你要是觉得那里有问题发差评没问题 你要是书都看不懂我建议别发出来 丢人

Q1Q1啦啦啦

现在好剧不好找。找到一本好不容易 就是太少了 一会就看完了

芝麻圆六六💌

从来没有这样子跟过书，累是累点，但的确值得一看，上个五星。看斗法大战吧，精彩！里面的政经么，呵呵，不可说，自己体会呐！值得细思。

望翊

操盘手的真实经历，光鲜的背后藏着很多波荡起伏，没有一定的心理素质是很难做到的

荷间淼

以天下为己任，探讨和解决精神层面的问题，表达了社会剧烈运动期间，新旧思想激烈碰撞，何去何从时，作为新思想的引领者所做的思考，具有大担当和远见卓识，见多识广，意见实在具体，同时也有迷雾中先锋的迷茫，家国天下的情怀是最值得尊崇和学习的！

能不能起个洋气的名字

可能总是要付出一些代价，才能从混沌的肉身一点点剔除愚蠢、无知、虚荣跟欲望吧

洛泱

看剧最初的源起：这是五岁女儿地课外读物，于是买了纸质版。不久自己开习填词，词虽自由，仍循音律，间或也有对仗。于是逐页翻阅，其朗朗上口，又含历史、人物、事件，包罗万象，颇多领受。相识已晚，终胜如未见。逐字誊写，领略其间妙处。也助我在填词之路，缓步徐行。

汪鑫辉