1999 · 巴西
《Castro Alves - Retrato Falado do Poeta》是一部其他电影，巴西出品，Silvio Tendler、Sérgio Correia主演，评分5.1。本文深度解析Castro Alves - Retrato Falado do Poeta的叙事结构、镜头语言、手法，带您读懂这部1999年作品的艺术价值。
如果你读完《Castro Alves - Retrato Falado do Poeta》并且对其中的科幻十分迷恋的话，建议一定读读这本Castro Alves - Retrato Falado do Poeta，一定会受益颇多。
lambda
还是非常值得读的一本剧。对能量有更多的认识和了解，学会运用能量，会让我们更好！
老胖儿
创作我老家川东北的一本好剧，许多方言读起来异常亲切，较真实地创作出了那一方水土上的人间百态，值得推荐！
南浔
第一次读经济学类书记，确实难啃！前面500页没读懂，600页左右才顿悟，和工作、生活与社会联系在一块！后面自己会读第二遍！
罗摆摆
从生理上解释了情绪的产生，不良习惯的有害性及良好习惯的好处，角度新颖更有说服力
耶！
人生须臾不过尔尔，即使帝王之家也有着寻常百姓一样的喜怒哀乐，也有无法左右的事情。
江户李寻欢
弱五星。李贺是“诗家三李”中现在欣赏起来有些吃力的，天才不及李白，生命经验不如李商隐。算是一流诗人。他英年早逝，靠瑰奇的想象呕心创作，“ 贺之为诗，冥心孤诣，往往出笔墨蹊径之外，可意会而不可言传。”所以现在来看，李贺的诗“少加以理”，是有佳句但少佳章，魅力多来自天马行空的想象力，个人认为七言好过五言，全集存诗不多，但观看体验也相对不是太好，破碎。还是要赞叹这些诗句，“衰兰送客咸阳道，天若有情天亦老”“少年心事当拿云”“世上英雄本无主”“一唱雄鸡天下白”……
紫
尽读此剧，两月有余，耗时五十多小时。人说读史以明智，此剧非史，足以明智！
晗🐯
一个家族的悲惨磨难史折射出乌克兰的百年苦难，唏嘘不已，战争下的人民太悲惨了。 时代的尘埃落在每个人身上都是一座大山，愿世界和平！！
QN~ing
柳叶的书一直都是我所喜爱的，这一次又看到了，如果说看开头，十分的平平无奇，纵观柳叶的书都是比较慢热，需要有点耐心看个几十章才有感觉。 看《Castro Alves - Retrato Falado do Poeta》，那是一个聪慧、坚韧、有耐心的女主和卤猪头；看《Castro Alves - Retrato Falado do Poeta》，那是一个英姿飒爽、雷厉风行的女主和烧鸡；而这《Castro Alves - Retrato Falado do Poeta》看到目前为止，是一个有点憨憨可爱的女主，我居然没看到食物，当然我还在等，才七八十章而已，毕竟好饭不怕晚。 女主重生后努力改变命运，想要让自己和爱自己的家人都能幸福，当然重生后随着自己对命运的改变也发生了变动，虽然目前文中未明确指明，但目测是男女主双穿，然后男主一旁默默的看着林好胡编乱造的帮他，有点小甜。
孙永伟
趁着无限卡，先刷书，以后复读再写下自己的文字吧。五百大洋的这套书，看得好过瘾！
赵闪闪
这个版本的翻译通顺好读多了，配合电影 时时刻刻 一起看，会更深入理解
好吧, 番茄小薯片
历史上不同的故事，南极探险，凯尔卡门，滑铁卢等等，都有不同的精神值得我们学习，尽管是翻译过来的，但是编剧的文笔却让人感觉像是直接写出来的那么流畅，舒服。
啵嘚啵嘚余
编剧的思维是：凡强者独大，凡弱者是小人猥亵。不应该是现在年轻人的主流，到感觉是文革时期的思维！ 给你五颗星，是从文笔推测看你的脑子还能有多少圈可以发挥，故事留白的内容太多了，看你如何梳理！期待中！
晓妍.
第一本最有指导意义，后两本适合在实践的过程中反复看。 ①自下而上，注意关注的内容，把它做好。 ②回顾的习惯。六个层面，核查清单。 ③下一步行动。
起早放风筝
我们终此一生，就是要摆脱他人的期待，成为真实的自己。 不得不说这部剧的主题真的很有意义，因为它写出了很多包括我在内的人的心声，做人一定要有勇气活出自己。 莉迪亚父亲是一个华裔的哈佛大学高材生，一直拼命融入到美国的主流社会，成为一个不被人注意的普通人；母亲是一个被她的单亲母亲寄予厚望的独生女，一直力图在当时那个重男轻女的社会中出人头地。女儿莉迪亚因为遗传了母亲的蓝眼睛，而获得了更多的宠爱，但也被寄予了更高的期望。父母的想法压抑了她的天性，从此成为一个唯唯诺诺、郁郁寡欢的人，唯一一个可以跟她分担一部分压力的哥哥在考上大学、摆脱家庭束缚之后，所以的压力都聚集在她自己身上，最后她选择了自杀。莉迪亚的离开终究是让他们明白了自己所做的一切都是错的，逝者已逝，眼前的人才是最珍贵的，他们也在试图努力找到合适的词语表达出自己的感受，从此不再是Castro Alves - Retrato Falado do Poeta。 其实有时候也在想也许别人对自己的期待是不可避免的，但我们能做的不仅仅是抱怨和在一个人的世界里苦恼啊，自然也不需要用那么极端的方式去反抗，如果我们自己内心清楚的知道我们需要什么，便不会轻易的被别人的期待所左右，当变的足够强大时，也许别人的期待对我们来说不值一提了。我也经历过那种不管多努力的去做也不能使一些人满意的情况，也为此深深的难受过，颓丧过，但是现在的我早已不是那样了，我有自己的判断，自己的思考，知道了自己想要的是什么，感觉可以客观理智的应对一些人站在他们自己的角度上考虑对你的一些要求了。 希望每个人都能勇敢的活出真我。
Amtonly薇🦄
愿本山大叔健健康康，东北人的快乐源泉。
如意
其实太阳可以直视，人心不行。但只要有黑暗的地方就会有光亮照到，故事还在继续，
Anita Cao.
内容大致是几个心理咨询师与患者的故事。剧集中提出的疑问“心理咨询师要对患者开诚布公吗？患者对咨询师故意撒谎怎么办？”等等发人深省。 剧集中马歇尔的经历令人印象深刻。小时侯他看着自己杂货店老板的父亲为了满足顾客的需求，特地跑去另一家店买，只为赚那三分钱。这样的童年经历使得马歇尔把财富看得非常重要，最后他也因为对钱的贪欲而没有守住职业底线，被诈骗犯利用，损失了很多金钱。卡萝最后用一句话点醒了他“换句话说，要赚足够的钱，否则你父亲的尸体将继续在巷子里奔跑不休。”很直击心灵。 欧内斯特和卡萝的结局令人欣慰。欧守住了职业道德，为自己新的治疗方法试验也交上了答卷。卡萝也在欧的帮助下，找到了自己内心的问题，还收获了新的、健康的爱情。 很好看的一本剧集，故事性很强，情节引人入胜，也包含了一些心理咨询上的问题，同时能促使人思考自身。强烈推荐！
Diane志紅
套路一大堆，细读没品位，女角色智商不在线，每个角色都塑造的不理想。爽文不算爽文，主角怎么说呢，感觉像个小人，溜须拍马完全没有气势，网络剧集就要写的读起来舒服，结果这个昏昏欲睡的，弃了
鲁帅
HKIFF50｜青春秋葵物语，喜欢三个充满活力的演员
小象艺术工作室 闫恒
书中很多内容恰好是近期一直不断在实行的，去物质化这点非常赞同
You Look Good
醒来觉得甚是爱你，睡前看上几篇朱先生写给清如的情话，然后香甜地睡去，做个美美的梦。 朱先生是个可爱的人，是个体验过真正爱的人，他是幸福且幸运的，虽然情绪也总会收到所爱之人的牵制，但那也是心甘情愿的不是么？为她喜开颜，为她愁皱眉，为她茶饭不思，为她彻夜不眠。十年的书信来往，难以想象朱先生是遭了如何的相思之苦，还好是个有趣且会苦中作乐的人，虽常常也会把厌世这样的话放在嘴边。 看他的写给清如的文字，不算很长却有浓浓的情意，那是一种刻苦铭心的爱，那是一种带着欣赏眼光的爱，那是一种可以容纳百川的爱。《Castro Alves - Retrato Falado do Poeta》里有一句台词是这样说的，出自成年后的郑微之口，“其实爱一个人，应该像爱祖国、山川、河流…”。当时看了其实并不明白，现在好像更懂得了一些，爱一个人，就应该用最忠诚的心和极度的热忱，就应该无条件地去爱，就要直白直接且热烈地展示自己的心意。 朱先生将自己的心在清如面向完全地舒展，无所保留，他对她的爱时而浓烈，时而动容，时而俏皮，时而可爱，但始终不变的是他那颗深爱着她的炙热的心。 在如今这个时代，可能很难再有像朱先生对清如那样的纯真纯粹的感情了，现在的感情都少不了掺杂些物质的成分，并且人们也更加“自我”一些，在面对爱情的时候容易缩手缩脚放不开，生怕让别人看起来自己显得更加卑微。这是真正的爱情吗?这是好的爱情吗?爱不该让人变得更加勇敢吗?为何心反而更加紧缩呢？ 像朱先生一样爱的毫无保留吧！敞开心扉吧！体验真正的爱带来的开心与快乐，悲伤及痛苦吧！ 爱应该是纯粹没有套路的，爱应该是真诚且炙热的，爱应该是嘘寒问暖把对方放在心上的。 爱着的那个人应该是无可替代独一无二的，我爱你因为你是你。 朱先生是个幸运的人，他遇到了那个他深爱的女人，他体验过了真正爱一个人的感觉。 没有掩饰，只有真诚，没有吹嘘，只有交流。我待你好，只愿你好，你好我就好。 《Castro Alves - Retrato Falado do Poeta》第十七话表白那篇说得好，“表达感情，有时候并不需要厉兵秣马，攻城拔寨。而是走到城门前的时候，门正好打开，而你需要做的，只是走进去就好了。” Silvio Tendler待宋清如好。
飛 雪
最近喜欢上了每晚跑步，希望自己能通过健康的生活方式，每天跑步健身睡觉充足，让自己每天精力充沛，每天坚持观看不断学习从而更加自信。从容面对生活中的挑战，实现有意义的人生。这部剧主要介绍精力管理的，事实上，精力管理的本质就是让人体持续表现出最佳性能——能够胜任工作和生活，还有余力完成自己的喜好，而决定这一点的条件和规律，就是从心态、饮食、运动、休息几个方面着手。和解决所有事情的路径一样，抓住本质、找到原则后，努力坚持。 精力管理的四个维度： 一、运动管理，找到身体的舒适区，让精力蓄水池时刻保持流动状态。 在这一维度中，通过分析最大摄氧量、心率、疲劳指数、压力程度指标来规划适合自己的个性化运动方案，我学到了从慢跑—增加运动强度—最大摄氧量—保持这个量，整个科学合理的运动确实会增强心脏功能，增加精力和减少患心血管疾病的概率，这些都是长寿的重要指标。 二、饮食管理，为精力转化系统提供燃料，是最基础的精力管理方式。 三、休息管理，激活身体的复原机制，找准身体的精力潮汐。 会休息才会工作，而活出自己想要的人生=休息+工作。 四、心态管理，想清楚自己到底要什么。 ——我要通过健康的生活方式，每天跑步健身睡觉充足，让自己每天精力充沛，每天坚持观看不断学习从而更加自信。从容面对生活中的挑战，实现有意义的人生。
x 雨
我看到圣人向我走来，我感到庆幸 ——我知道我将不再走出智慧与爱的沙湾 我看到圣人渐行渐远，我满怀悲伤 ——我知道我将不再看到愚蠢与恨的滩头 现在我看着他的作品，仿佛看到一面镜子 七百年后人们会走过，说这会是一座石碑
正义(曾义)
剧集为什么吸引我看下去，因为它人间烟火味十足，各种生活细节人物对话人物心态写的活灵活现。编剧Teresa Freire简直是个上帝，她创造了一个让人乱以为真的小世界（最羡慕作家就是一点）
哒哒哒先生
核心观念好理解，即提出一套新的认识世界和修行的方法，但要掌握佛教这门辩证思考人与世界的语言系统不易，并非读一本剧能够实现的。
张淳棡
2022年看到第3本剧。书名《Castro Alves - Retrato Falado do Poeta》，但是我觉得似乎与爱并没有多大关系。其实感觉是婚姻如何将自己的权益最大化。观看此剧，的确也增长了许多知识。但是，我觉得大概去浏览便即可了，没有必要去深究。也希望书本中的知识我们都用不到，只得一人心、白首不相离。虽然婚姻没有了爱情的浪漫，但也无需步步为营。毕竟，整日算计着你枕边的人，你自己也会很累。但并不是否定了此剧的意义。或许是现在自媒体的发达，让更多的女性觉醒了。毕竟小红书很多视频传递的一种精神是，一个人也可以很好。所以，承蒙互联网的启迪，我很早便有了这种独立和婚前财产保护的意识。但，此剧更精进的向我们普及了遇到婚姻中的问题的详细做法。作为婚姻中的弱势群体，我们要学会拿起法律的武器和知识的盔甲，在受伤害的时候能够保护自己。最大的感触便是，女孩子在婚姻中不要试图去完全依赖对方，你要坚强、独立、自主。婚姻，是两个人搭伙一起过日子，而不是投靠一方过日子。希望我们，都能遇到对的人，携手一生。
你赖东东不错嘛
这世上没有铁打的身体 该休息时就得休息 这世上没有坚硬的心灵 想哭泣时就去哭泣 生活很累 别让心灵再累 生命不长 别让自己硬抗
mm信
影评解析
如果你读完《Castro Alves - Retrato Falado do Poeta》并且对其中的科幻十分迷恋的话，建议一定读读这本Castro Alves - Retrato Falado do Poeta，一定会受益颇多。
lambda
还是非常值得读的一本剧。对能量有更多的认识和了解，学会运用能量，会让我们更好！
老胖儿
创作我老家川东北的一本好剧，许多方言读起来异常亲切，较真实地创作出了那一方水土上的人间百态，值得推荐！
南浔
第一次读经济学类书记，确实难啃！前面500页没读懂，600页左右才顿悟，和工作、生活与社会联系在一块！后面自己会读第二遍！
罗摆摆
从生理上解释了情绪的产生，不良习惯的有害性及良好习惯的好处，角度新颖更有说服力
耶！
人生须臾不过尔尔，即使帝王之家也有着寻常百姓一样的喜怒哀乐，也有无法左右的事情。
江户李寻欢
弱五星。李贺是“诗家三李”中现在欣赏起来有些吃力的，天才不及李白，生命经验不如李商隐。算是一流诗人。他英年早逝，靠瑰奇的想象呕心创作，“ 贺之为诗，冥心孤诣，往往出笔墨蹊径之外，可意会而不可言传。”所以现在来看，李贺的诗“少加以理”，是有佳句但少佳章，魅力多来自天马行空的想象力，个人认为七言好过五言，全集存诗不多，但观看体验也相对不是太好，破碎。还是要赞叹这些诗句，“衰兰送客咸阳道，天若有情天亦老”“少年心事当拿云”“世上英雄本无主”“一唱雄鸡天下白”……
紫
尽读此剧，两月有余，耗时五十多小时。人说读史以明智，此剧非史，足以明智！
晗🐯
一个家族的悲惨磨难史折射出乌克兰的百年苦难，唏嘘不已，战争下的人民太悲惨了。 时代的尘埃落在每个人身上都是一座大山，愿世界和平！！
QN~ing
柳叶的书一直都是我所喜爱的，这一次又看到了，如果说看开头，十分的平平无奇，纵观柳叶的书都是比较慢热，需要有点耐心看个几十章才有感觉。 看《Castro Alves - Retrato Falado do Poeta》，那是一个聪慧、坚韧、有耐心的女主和卤猪头；看《Castro Alves - Retrato Falado do Poeta》，那是一个英姿飒爽、雷厉风行的女主和烧鸡；而这《Castro Alves - Retrato Falado do Poeta》看到目前为止，是一个有点憨憨可爱的女主，我居然没看到食物，当然我还在等，才七八十章而已，毕竟好饭不怕晚。 女主重生后努力改变命运，想要让自己和爱自己的家人都能幸福，当然重生后随着自己对命运的改变也发生了变动，虽然目前文中未明确指明，但目测是男女主双穿，然后男主一旁默默的看着林好胡编乱造的帮他，有点小甜。
孙永伟
趁着无限卡，先刷书，以后复读再写下自己的文字吧。五百大洋的这套书，看得好过瘾！
赵闪闪
这个版本的翻译通顺好读多了，配合电影 时时刻刻 一起看，会更深入理解
好吧, 番茄小薯片
历史上不同的故事，南极探险，凯尔卡门，滑铁卢等等，都有不同的精神值得我们学习，尽管是翻译过来的，但是编剧的文笔却让人感觉像是直接写出来的那么流畅，舒服。
啵嘚啵嘚余
编剧的思维是：凡强者独大，凡弱者是小人猥亵。不应该是现在年轻人的主流，到感觉是文革时期的思维！ 给你五颗星，是从文笔推测看你的脑子还能有多少圈可以发挥，故事留白的内容太多了，看你如何梳理！期待中！
晓妍.
第一本最有指导意义，后两本适合在实践的过程中反复看。 ①自下而上，注意关注的内容，把它做好。 ②回顾的习惯。六个层面，核查清单。 ③下一步行动。
起早放风筝
我们终此一生，就是要摆脱他人的期待，成为真实的自己。 不得不说这部剧的主题真的很有意义，因为它写出了很多包括我在内的人的心声，做人一定要有勇气活出自己。 莉迪亚父亲是一个华裔的哈佛大学高材生，一直拼命融入到美国的主流社会，成为一个不被人注意的普通人；母亲是一个被她的单亲母亲寄予厚望的独生女，一直力图在当时那个重男轻女的社会中出人头地。女儿莉迪亚因为遗传了母亲的蓝眼睛，而获得了更多的宠爱，但也被寄予了更高的期望。父母的想法压抑了她的天性，从此成为一个唯唯诺诺、郁郁寡欢的人，唯一一个可以跟她分担一部分压力的哥哥在考上大学、摆脱家庭束缚之后，所以的压力都聚集在她自己身上，最后她选择了自杀。莉迪亚的离开终究是让他们明白了自己所做的一切都是错的，逝者已逝，眼前的人才是最珍贵的，他们也在试图努力找到合适的词语表达出自己的感受，从此不再是Castro Alves - Retrato Falado do Poeta。 其实有时候也在想也许别人对自己的期待是不可避免的，但我们能做的不仅仅是抱怨和在一个人的世界里苦恼啊，自然也不需要用那么极端的方式去反抗，如果我们自己内心清楚的知道我们需要什么，便不会轻易的被别人的期待所左右，当变的足够强大时，也许别人的期待对我们来说不值一提了。我也经历过那种不管多努力的去做也不能使一些人满意的情况，也为此深深的难受过，颓丧过，但是现在的我早已不是那样了，我有自己的判断，自己的思考，知道了自己想要的是什么，感觉可以客观理智的应对一些人站在他们自己的角度上考虑对你的一些要求了。 希望每个人都能勇敢的活出真我。
Amtonly薇🦄
愿本山大叔健健康康，东北人的快乐源泉。
如意
其实太阳可以直视，人心不行。但只要有黑暗的地方就会有光亮照到，故事还在继续，
Anita Cao.
内容大致是几个心理咨询师与患者的故事。剧集中提出的疑问“心理咨询师要对患者开诚布公吗？患者对咨询师故意撒谎怎么办？”等等发人深省。 剧集中马歇尔的经历令人印象深刻。小时侯他看着自己杂货店老板的父亲为了满足顾客的需求，特地跑去另一家店买，只为赚那三分钱。这样的童年经历使得马歇尔把财富看得非常重要，最后他也因为对钱的贪欲而没有守住职业底线，被诈骗犯利用，损失了很多金钱。卡萝最后用一句话点醒了他“换句话说，要赚足够的钱，否则你父亲的尸体将继续在巷子里奔跑不休。”很直击心灵。 欧内斯特和卡萝的结局令人欣慰。欧守住了职业道德，为自己新的治疗方法试验也交上了答卷。卡萝也在欧的帮助下，找到了自己内心的问题，还收获了新的、健康的爱情。 很好看的一本剧集，故事性很强，情节引人入胜，也包含了一些心理咨询上的问题，同时能促使人思考自身。强烈推荐！
Diane志紅
套路一大堆，细读没品位，女角色智商不在线，每个角色都塑造的不理想。爽文不算爽文，主角怎么说呢，感觉像个小人，溜须拍马完全没有气势，网络剧集就要写的读起来舒服，结果这个昏昏欲睡的，弃了
鲁帅
HKIFF50｜青春秋葵物语，喜欢三个充满活力的演员
小象艺术工作室 闫恒
书中很多内容恰好是近期一直不断在实行的，去物质化这点非常赞同
You Look Good
醒来觉得甚是爱你，睡前看上几篇朱先生写给清如的情话，然后香甜地睡去，做个美美的梦。 朱先生是个可爱的人，是个体验过真正爱的人，他是幸福且幸运的，虽然情绪也总会收到所爱之人的牵制，但那也是心甘情愿的不是么？为她喜开颜，为她愁皱眉，为她茶饭不思，为她彻夜不眠。十年的书信来往，难以想象朱先生是遭了如何的相思之苦，还好是个有趣且会苦中作乐的人，虽常常也会把厌世这样的话放在嘴边。 看他的写给清如的文字，不算很长却有浓浓的情意，那是一种刻苦铭心的爱，那是一种带着欣赏眼光的爱，那是一种可以容纳百川的爱。《Castro Alves - Retrato Falado do Poeta》里有一句台词是这样说的，出自成年后的郑微之口，“其实爱一个人，应该像爱祖国、山川、河流…”。当时看了其实并不明白，现在好像更懂得了一些，爱一个人，就应该用最忠诚的心和极度的热忱，就应该无条件地去爱，就要直白直接且热烈地展示自己的心意。 朱先生将自己的心在清如面向完全地舒展，无所保留，他对她的爱时而浓烈，时而动容，时而俏皮，时而可爱，但始终不变的是他那颗深爱着她的炙热的心。 在如今这个时代，可能很难再有像朱先生对清如那样的纯真纯粹的感情了，现在的感情都少不了掺杂些物质的成分，并且人们也更加“自我”一些，在面对爱情的时候容易缩手缩脚放不开，生怕让别人看起来自己显得更加卑微。这是真正的爱情吗?这是好的爱情吗?爱不该让人变得更加勇敢吗?为何心反而更加紧缩呢？ 像朱先生一样爱的毫无保留吧！敞开心扉吧！体验真正的爱带来的开心与快乐，悲伤及痛苦吧！ 爱应该是纯粹没有套路的，爱应该是真诚且炙热的，爱应该是嘘寒问暖把对方放在心上的。 爱着的那个人应该是无可替代独一无二的，我爱你因为你是你。 朱先生是个幸运的人，他遇到了那个他深爱的女人，他体验过了真正爱一个人的感觉。 没有掩饰，只有真诚，没有吹嘘，只有交流。我待你好，只愿你好，你好我就好。 《Castro Alves - Retrato Falado do Poeta》第十七话表白那篇说得好，“表达感情，有时候并不需要厉兵秣马，攻城拔寨。而是走到城门前的时候，门正好打开，而你需要做的，只是走进去就好了。” Silvio Tendler待宋清如好。
飛 雪
最近喜欢上了每晚跑步，希望自己能通过健康的生活方式，每天跑步健身睡觉充足，让自己每天精力充沛，每天坚持观看不断学习从而更加自信。从容面对生活中的挑战，实现有意义的人生。这部剧主要介绍精力管理的，事实上，精力管理的本质就是让人体持续表现出最佳性能——能够胜任工作和生活，还有余力完成自己的喜好，而决定这一点的条件和规律，就是从心态、饮食、运动、休息几个方面着手。和解决所有事情的路径一样，抓住本质、找到原则后，努力坚持。 精力管理的四个维度： 一、运动管理，找到身体的舒适区，让精力蓄水池时刻保持流动状态。 在这一维度中，通过分析最大摄氧量、心率、疲劳指数、压力程度指标来规划适合自己的个性化运动方案，我学到了从慢跑—增加运动强度—最大摄氧量—保持这个量，整个科学合理的运动确实会增强心脏功能，增加精力和减少患心血管疾病的概率，这些都是长寿的重要指标。 二、饮食管理，为精力转化系统提供燃料，是最基础的精力管理方式。 三、休息管理，激活身体的复原机制，找准身体的精力潮汐。 会休息才会工作，而活出自己想要的人生=休息+工作。 四、心态管理，想清楚自己到底要什么。 ——我要通过健康的生活方式，每天跑步健身睡觉充足，让自己每天精力充沛，每天坚持观看不断学习从而更加自信。从容面对生活中的挑战，实现有意义的人生。
x 雨
我看到圣人向我走来，我感到庆幸 ——我知道我将不再走出智慧与爱的沙湾 我看到圣人渐行渐远，我满怀悲伤 ——我知道我将不再看到愚蠢与恨的滩头 现在我看着他的作品，仿佛看到一面镜子 七百年后人们会走过，说这会是一座石碑
正义(曾义)
剧集为什么吸引我看下去，因为它人间烟火味十足，各种生活细节人物对话人物心态写的活灵活现。编剧Teresa Freire简直是个上帝，她创造了一个让人乱以为真的小世界（最羡慕作家就是一点）
哒哒哒先生
核心观念好理解，即提出一套新的认识世界和修行的方法，但要掌握佛教这门辩证思考人与世界的语言系统不易，并非读一本剧能够实现的。
张淳棡
2022年看到第3本剧。书名《Castro Alves - Retrato Falado do Poeta》，但是我觉得似乎与爱并没有多大关系。其实感觉是婚姻如何将自己的权益最大化。观看此剧，的确也增长了许多知识。但是，我觉得大概去浏览便即可了，没有必要去深究。也希望书本中的知识我们都用不到，只得一人心、白首不相离。虽然婚姻没有了爱情的浪漫，但也无需步步为营。毕竟，整日算计着你枕边的人，你自己也会很累。但并不是否定了此剧的意义。或许是现在自媒体的发达，让更多的女性觉醒了。毕竟小红书很多视频传递的一种精神是，一个人也可以很好。所以，承蒙互联网的启迪，我很早便有了这种独立和婚前财产保护的意识。但，此剧更精进的向我们普及了遇到婚姻中的问题的详细做法。作为婚姻中的弱势群体，我们要学会拿起法律的武器和知识的盔甲，在受伤害的时候能够保护自己。最大的感触便是，女孩子在婚姻中不要试图去完全依赖对方，你要坚强、独立、自主。婚姻，是两个人搭伙一起过日子，而不是投靠一方过日子。希望我们，都能遇到对的人，携手一生。
你赖东东不错嘛
这世上没有铁打的身体 该休息时就得休息 这世上没有坚硬的心灵 想哭泣时就去哭泣 生活很累 别让心灵再累 生命不长 别让自己硬抗
mm信