Total Babe 2

《Total Babe 2》重在行，《Total Babe 2》食为重。 从《Total Babe 2》过来的，轻断食，重在这个“轻”字，这个度掌握不好，会影响健康。 我个人认为，习惯性的暴饮暴食是在挑衅身体，挑战自身的身体极限，还是应该顺应自然，让身体轻松。 目标：三个月减10斤，不反弹的那种减！ 具化如下： 1.尽量多吃天然食物，考虑健康、营养的同时尽量照顾口感，尽量低糖、低脂，少吃精加工，少吃垃圾食品。强调细嚼慢咽，“宁食不浪费”的观念要改； 2.一三五为锻炼日，主要跟随健身app做一些HIIT的训练，注意控制GI摄入量； 3.二四为轻断食日，在早餐之后跟随app做一些卡路里上的控制； 4.调整自身的运动和饮食习惯，比如以前打完球赛的大口吃肉、大碗喝酒…真后悔吃进去那么多脂肪，原谅自己的无知。 我没有精准控制卡路里，也不会牺牲美味佳肴，每天早上都有肉吃可以让我心情好，那是一种无与伦比的美好…… 我美好的一天，都是从早上开始的。 不管减重成不成功，我最后都会反馈一下情况，也希望得到大家的祝福！

半两钱

断断续续看完了这部剧。 本剧发表于十九世纪七十年代，应该是很早期的科幻剧集了。 看了后面的关于技术的说明，才发现，编剧描绘的十九世纪九十年代。后来播出方改成了2021。哈哈可是我看的时候没有任何的违和。其中的描绘，至今也很难实现。不得不佩服编剧的想象力。 下面这段话说的很有道理。 但敢于在当时的知识范畴内大胆想象，去做思维体操，去琢磨日常生活中不会碰到的事情，去穷尽各种可能性，这是科幻的精髓，也正是人类之所以能够不断创新、不断进步前行的原因。 大胆的想象，正是科幻的迷人之处。 梳理故事的时间线，也就是从第一天的早晨到第三天的早晨。（不太确定，但是整个故事也就发生在两天多的时间里。） 这部剧给我一种赛博朋克的感觉，即高技术和低质生活。 第一章里克和伊兰关于情绪调节器的对话无疑显露此点。 当时我在疑惑，靠着情绪调节器生活，人还是人吗？ 【可是绝望这种情绪也是设置的，并非是本人的发自内心的反应。若离开情绪调节器，是不是就只剩下一个空白的毫无情绪的人？ 最后我终于找到了设置绝望情绪的办法。”她黝黑精致的脸上现出心满意足之色，就像刚取得什么巨大成就。“于是我把它放进我的日程里，每月两次。我觉得这样安排很合理，充分感受一下待在地球上对所有事情的绝望无助， 】（这是当时的一段想法） 故事的背景是核战之后，放射尘和基皮充斥着整个世界。动物几乎都灭绝了。人类也以养活着的动物为荣，一是人类具有的同情心的展现，二是自身财力的彰显。 书中的对仿生人的测试也大都是与动物相关。 里克是一个赏金猎人，以捕杀仿生人为业。 其实看到后来我很越来越疑惑，为什么一定要捕杀仿生人？仿生人存在对人类有什么危害呢？ 我想一是人类的非我族类，其心必异的思想；二是彩蛋中说到当时的背景是黑奴争取平权。 仿生人的设计越来越先进，到里克捕杀的枢纽6型，其实他们已经有了自己的思想，但是我觉得唯一缺乏的就是没有人类所具有的同情心。 【这就是仿生人吗 普里斯这时已经剪掉了蜘蛛的三条腿。蜘蛛在桌上凄惨地爬来爬去，试图找一条出路逃生，但怎么也找不到 】（这是看到后面的想法，真的当时很真切的感受到了对动物的珍惜。） 在所有仿生人中给我留下印象最深的是芭芭莎（好像是这个名字，总之就是那个戏剧演员）她说：“ 我模仿的，对我而言，是一种更高级的生命形式。 ” 这就是为什么我的标题是仿生人或许会梦到电子羊。因为或许总有一天，会有这样的仿生人，能够真正拥有人类的感情。 （再插一句，我觉得其实这样的技术还很遥远很遥远，因为人类的大脑科学家都没有完全研究出来。） 看的过程中还有疑惑的，就是共鸣箱的原理。看到最后的解说就明白了，这其实是一种沉浸式虚拟现实技术，但是唯一有区别的就是在那里面受的伤，现实中也会有。（这一点是无法解释的。） 看的时候，看到有人提出里克其实也是一个仿生人，但是到最后我个人觉得里克并不是一个仿生人，他就是一个真正的人。 特别是最后两章里克发现了蛤蟆，然后他很激动的拿回家，第一反应是给自己的妻子分享。（还有捕杀仿生人过程中里克的表现） 在妻子发现那是一个电子动物的时候，很失落。而妻子在里克睡着之后，为那个电子动物购买了最好的养殖工具，而且最重要是不吵醒自己的丈夫。 从这里，我感受到这这一对夫妻之间的感情。而前面的争吵和里克与蕾切尔·罗森上床，都预示着他们的感情危机。 而最后，一切重归于温柔的感情之中。 列一下书摘 生儿育女是什么感觉？说到这儿，被生出来是什么感觉？我们不是被生出来的。我们不会长大。不会死于疾病或衰老。我们忙忙碌碌，最后会因磨损致死，像蚂蚁一样。又是蚂蚁。我们就是蚂蚁。 在这里，没有人记录他或

Ollie爸比

摊子铺得太大了，不能收放自如。看到三分之二果断弃追，买了最后一章，发现也是能接上的…

琢

对我眼睛很好

Crystal 🐬

1937年的书，堪称人性中的经典著作。对于“人性”这一宏大命题的探讨从未停止，相关论述不一而足。《Total Babe 2》中有言：“夫知人之性，莫难察焉。美恶既殊，情貌不一。我思故我在🍊。

黄志杰

和编剧的上一部作品《Total Babe 2》相比，《Total Babe 2》可以说是大大的退步。 这两部作品都是在开始就揭示了凶手的身份，那么剩下的悬念就剩下了手法和动机。但是在《Total Babe 2》中，凶手手法并没有像上一部作品一样，成为吸引读者的强烈悬念，甚至有一种可有可无的感觉。 既然如此，那么重点就是凶手的动机？可惜的是，凶手的动机也并没有造成强烈的冲击，不管是反转前还是反转后，都给人一种“好吧，原来是这样啊”的感觉，远没有《Total Babe 2》那种冲击感，当然，也可能是因为我已经看过《Total Babe 2》，所以有了免疫力？又或者，这是使用相同手法必然带来的审美疲劳？ 另外，《Total Babe 2》对人物的塑造同样有退步。在故事中，为了衬托主角钟宁的神机妙算，其他大多数人都被塑造成了愚蠢的工具人，这一点在张一明身上表现得尤为明显。虽然这个问题在《Total Babe 2》同样存在，但是在《Total Babe 2》中，问题被进一步放大。至于说钟宁抓了几只蚊子就破案这样的情节，更是让人忍不住想要吐槽。 最后，《Total Babe 2》确实塑造了一名近乎完美的犯罪嫌疑人，但是《Total Babe 2》中关于社会冷漠和程序正义的探讨，却总给人一种蜻蜓点水、隔靴搔痒的感觉。 总之，相比《Total Babe 2》，《Total Babe 2》给我一种各方面全面退步的感觉，希望编剧能够早日带来更精彩的作品。 上面这些，是我的一点感受，或者过分苛责。

元素

Kaleb其实玩的挺好挺用力了，运气不咋地。虽然蛮喜欢Nick，但是马上Netflix官宣他上Perfect Match了不知道是不是提前签好约的剧本，不过作为老大哥和幸存者的粉丝这个综艺我就当无聊的时候解闷罢惹。

咕叽咕叽冒不停.

最喜欢文中这句“若有诗书藏在心，岁月从不败美人。” 年轻的时候还有一副姣好的容颜，等到老去了容颜不再，腹有诗书气自华。

钟颖琦

此类书感觉要少看，可以作为一种参考但是不要把它当成信条，遇到喜欢的人要把握住，不要去给结婚年龄设限（满足法定结婚年龄后），多听听自己内心的声音，只要是对的人无关乎早晚，不要动不动把30挂着，社会人现在一直在渲染女人30，说真的会让人不自觉焦虑，为什么偏偏在这个时间点。

徐晓静

是有收获的，谢谢Angelica Costello老师！做个发光的人吧٩(๑^o^๑)۶心有阳光，多多奉献！

桐dad

"满地都是六便士，他却抬头看见了月亮。The ground was full of sixpence, but he looked up and saw the moon." 尚在为六便士挣扎时候，追逐月亮的勇气便弥足珍贵。

加拿大张

前几天刚刚把龙族5目前更新了的内容看完了，觉得这个男人大概真的无力为继了。这部剧确定没有我想象的那么好了，但是读完它已经成了一种执念，是无论它怎么样都要完成的一种执念。 如果有一个编剧，能够从小学开始陪你，陪你考上大学，陪你找到爱人。那无论这个编剧以后怎么样，你都离不开他了。 高中的时候每天都陷在如山一般的试卷里，生怕浪费了一点儿时间，那时候不敢看剧集，就拿了这部剧进高三。每到晚饭的时候趁着旁人去吃饭，自己啃着干巴巴的面包看上一篇小散文。如今再看这部剧都觉得自己耳畔还回响着当年MP3里放的陈粒的《Total Babe 2》。 那时候满心满意都是累死自己幸福全家的伟大牺牲精神，带着耳机看着Eva透过那张仿佛只有巴掌大的窗户，就好像能窥见未来的自由。最喜欢看Eva讲合肥家乡那一篇，又讲到以后到上海、北京甚至远渡重洋。便觉得前途一片光明，于是振奋了精神再把自己埋在那一片茫茫书海之中。 乾坤未定之时一心奔着川蜀之地，心想着火锅串串小蛮腰。而最后却跑到了合肥，就在Eva说小时候翻墙就能进的中科大隔壁。 时不时从中科大门口骑个小自行车就在琢磨这条路或许Eva也走过，这兴许也是种缘分。 如今翻开再看这部剧，高中的壮志凌云依旧，却添了几分迷茫，还是等来年再看看吧。

夹心cookies

又爱又恨，相爱相杀，即道不清又说不明的爱，但最终还是“一生”相伴了！

＾🌻Ada