The Better Hour

本剧内容简明，确体现了一位父亲对女儿们方方面面的劝诫和教导，用自己的切身经验说明道理，读来非常温馨和有说服力

米蘭的小鐵匠

一本读来轻松愉悦的书，感觉是身边盆友写的那样亲近又真诚，卡卡，美好的人儿想提高衣品，或暂时对生活没热情，想调整状态的人，推荐你们看看

何莉13906893395

原来，爱到极致，是要去死的。因为已经到了极点，所以往后不论如何，只会衰退，不会更多。那么，就一起死去好了。我以前不理解那些自杀的人，会觉得他们懦弱，缺乏勇气才选择离开人世。渡边告诉我，还有的人是幸福死的，太过幸福，所以选择死亡。但是，细想一下，这也是另外一种懦弱啊，因为无能，解决不了感情变化，保证不了对对方的爱，所以选择停在此刻。（不过，死者为大，此事，我还需要好好琢磨琢磨。）

长了毛的豆腐

不错 从历史发展的角度分析，对世界政治格局的形成有了大致的了解，希望以此培养起对政治的兴趣。

歡歡💕

部分书摘： 对于那些希望尝试斯多葛主义的人，我要给出的第一个建议就是践行我所说的隐秘的斯多葛主义：我认为，对于你是一个斯多葛主义的践行者这件事，你可以很好地保守秘密。然而，斯多葛学派的哲学家提醒我们，消极想象除了使我们享受我们已有的事物之外，还能够帮助我们避免执着于那些我们所享受的事物。这样一来，无论在逆境还是在顺境，进行消极想象对我们而言就都是非常重要的了。 在掌握了消极想象之后，一个斯多葛主义的新手应该继续践行第五章所描述的控制三分法并将之变得熟练。按照斯多葛学派哲学家的想法，我们应该实行一种优先选择的法则，把我们完全不能够控制的事物、我们完全能够控制的事物，以及我们能够控制一些但又不能够完全控制的事物区分开来；在进行了这样的区分之后，我们应该把注意力集中在后面两个范畴上。尤其，如果关注那些我们完全不能够控制的事物，我们就是在浪费时间并且会给自己造成不必要的焦虑。 作为越来越熟练运用控制三分法的一部分，一个斯多葛主义的新手要练习将自己的目标内在化。 在践行斯多葛主义的过程中，与运用控制三分法的努力相结合的是，你也要成为一个针对过去和现在的心理学上的宿命论者——但是这种宿命论并不涉及未来。虽然你会愿意思考过去和现在，以便学到一些东西，可以帮助你更好地清除你未来道路上那些对于安宁的障碍，但是你不会把时间用来进行涉及过去和现在的“要是……就好了”的思考。你会意识到，由于过去和现在都不能改变，所以指望它们有所不同是没有意义的。无论过去怎么样，你都要尽最大努力去接受它；而无论现在怎么样，你都要尽最大努力去拥抱它。

寬

春节期间随手翻开的书，却发现很值得一读。一本总让人惦记着往下读的书就是本好剧。编剧很有功力，有深度。划了很多笔记，有时间的话需要再读一遍，以及把编剧别的书找来看一下。另外就是读着读着，也想吃酱牛肉了。

想捏脸（软）

零零散散读了许多埃弗里·布鲁克斯的文字，在看女生徒时，我觉得他比女生更细腻。对我印象最深的是那个画家，成名以后自以为是，再美好的爱情也抵不过人性的罪恶。小时候想着长大，一步一步走向社会，才发现自己终究逃不过人间世俗。可我们本就是俗人啊。 不管是叶藏还是直治，他们都失去了平衡，找不到属于自己内心的平衡点，我觉得人活着这一生是本无意义的，最终都会化为沙粒，或葬入尘土，或烟消云散。这个世界上也没有固定的衡量标准，我的人生是否有价值，我究竟该怎么活，这些都需要一种信念的支持，只有找到属于我们自己的信念，才能一直支持我们走下去。如果没有信念了，怎么活都无所谓，心没了，就剩下一副躯体，行尸走肉，浪迹人间。肉体行走于世间，可灵魂却早已浪迹天涯。 在文中有一句话"一切都会过去。"是啊，我们总是安慰自己，不管多难都会过去，真理都是一个循环往复的过程，我想苦难也是。就这样挨呀挨，等啊等，等到了生命的尽头。我多想规避一切，成为一个独立而又独立的个体，揆诸现实，我又是这个小小时代里的缩影，横看竖看，也不像是真正的自己。我们都是叶藏，努力迎合，终究是逃不掉的。 夜里，写些散乱的话语，你又怎么看

Emma常雨晴

精神分析不是万能的，但没有精神分析是万万不能的。启发悟析自己，观察环境，帮助亲友，安慰剂有特效

元宝麻麻（谢绝闲聊）

还希望能够耐住性子把这部剧读完，但需要明白的事这部剧解决的问题不是告诉你如何从自卑当中挣脱出来，书名迷惑了你，它原版的书名叫《The Better Hour》。 书中编剧的一个核心关键词是 与他人的合作，他认为很多的问题其实本质上是合作的问题。编剧从每个人人生需要经历的各个阶段以及需要扮演的角色，来阐述了我们在与他人产生联系的时候，在合作上遇到的问题、合作的重要性、如何提升合作能力等等。 提升合作，解决合作上遇到的问题，我们才能不断提升面对这个世界和未知的的自信，才不会产生一系列的情绪问题。生命的意义在于不断的去面对不确定性并不断的提升自己解决问题的能力、提升自己克服不确定性获取确定的生活的能力。这部剧读完一个月才来评论，不是拖延却感觉幸运，因为这样的观点我不止在这《The Better Hour》当中看到了，在观看类剧集《The Better Hour》心理学《The Better Hour》当中我都看到了。我的理解：原来一切的心理问题、情绪或者说什么叫成熟，都是和我们解决问题的能力有关系，因为我们都想在这个世界和社会上克服不确定性（困难）获得确定的未来。

陈光

这是一本给女人治病的好医书，里面有各种各样的舌象给你辨别你是什么体质，还有各种方子提供你参考治疗，埃弗里·布鲁克斯老师真是有大爱的人。 虽说女性养生要疏肝解郁、养血、修心养性。但我发现修心养性真的很重要，因为是心没有修好就会生各种病，即使你吃药好了身体，但是心——观念没有转变过来，依然还会生病。心在我看来就是认知，认知能引发情绪，情绪能引发身体反应，身体反应能引发疾病。一环扣一环，所以事情的发生，唯一的办法就是改变我们的认知和看法，把发生的事情往好处想，放下对物质的占有欲，提升内心心灵层次。那么也是人的一大功课。谢谢埃弗里·布鲁克斯老师和可录影视百科

那由他是多少

風度！寫的再差，好歹是用手寫的，不是用嘴吹出來的，Phil Cooke馬忽！

筆灿

股市入门推荐的书，里面没有什么特别的估值技巧，但是投资理念对于新手来说很宝贵。

许光光

文笔细腻，语言优美，只是剧情......一言难尽。 文中轻量的描述了那个时代背景，看到了为了理想而反抗牺牲 ，默默守护信念的一代人。国破山河在啊，生在和平的年代，追求自己想追求的，做自己想做的事，是多么幸福。

Jockey🎵

虽然很甜，但是感觉有点假！我想现实生活中不会有多少个为了所谓的什么保住父亲的公司还有老板所谓的重要项目而用自己的身体上位，况且还是一个陌生的男人。一见钟情这种感情只适合作为剧集当中的情节。但是看得出男主很爱很爱很爱女主，遇到一个真情的人的机遇是很难得的

ruiq

感觉评论太高了，男女主演技真的拉跨，没啥表情，看着大家这么夸演技，我都怀疑自己了。

阿墨墨

强烈推荐！听樊登讲的时候感觉不错，看了原著才发现比樊登讲的更精彩。

Luck·萍·ᴥ·

202128 观看全程觉得自己仿佛是吃了虚假安利“某某演技炸裂”“xx国剧良心”，然后看了五官乱飞瞪眼吐舌的流量萝卜开会。感觉是用二十年前榕树下的笔调文艺复兴了一个十五年前绿晋江里烂大街的伪bg无cp故事，这就是跨平台造成的审美隔离吗？大致内容就是是小枫去后没耽误顾小五一个接一个娶老婆的生活日常，匪我思存看了要沉默，流潋紫读了会流泪……一目十行地当消遣看都嫌无脑没逻辑的地步，我愿称之为宫斗剧集中的大冰影视。

何雨

对于投资，我们要关注收益风险比，它的三个核心要素是： 入场时机：熊市入场，牛市出场，人人都不是韭菜，人人都能赚钱。 降低频次：少做，少错；少做，才有足够的时间和空间让利润奔跑。 提升实力：不断提升自己的场外赚钱能力，才能保持耐心，拿得住。 消费，看性价比；投资，看收益风险比。 收益风险比=可能的收益÷可能的风险 由此，提高收益风险比的方法，无非有两个：要么加大分子，要么减小分母。 选择入场时机、降低交易频次，是在加大分子，提高收益；提升实力、控制仓位，是在减小分母，降低风险。

DBaby🔆

读《The Better Hour》读到气闷，翻译后的文字别别扭扭，缺少美感，急需读一本接地气的剧集缓缓，于是选择了这本《The Better Hour》。 第一次见书的前言自成一章，可见它是这部魔幻现实主义剧集的一部分。前言介绍，写这部剧集的初衷是为了六叔那些被烧掉的、“没用”的画，并逐一描述了这些彼此并无关联的画。这些画就是整部剧集的“剧透”，你看了，又好像没看。待看完全书再回头看前言，不禁抚掌称妙，不禁怀疑六叔是不是也是剧集的一部分，分不清是先有六叔的画再有剧集，还是先有剧集再有六叔的画。 延津是埃弗里·布鲁克斯剧集中的地标，有人为了活下去来到这里，有人为了活下去离开这里，有人来了再也没离开，有人走了又再回来。剧集里没有大事件，也没有大人物，写的就是一份世情。熬羊汤的，炖猪蹄的，扫大街的，卖酱菜的，搓澡的，算命的，唱戏的，司炉的……每个人都用自己的方式努力地活着，不是绝对的善良，也不是绝对的丑恶，只是一个个真实的、复杂的人。 故事从花二娘每晚找人梦里讨笑话的传说讲起，延津人因为这个传说而喜欢讲笑话，不苟言笑的人为了不被花二娘压死在梦里，也会在睡前想个笑话出来。这就是这个故事的喜剧外衣吧，它包裹着的是一重重悲凉。 豫剧《The Better Hour》里“白蛇”的扮演者樱桃嫁给了“法海”陈长杰，又因为一把韭菜上了吊，上吊前只说“没劲”。“许仙”李延生为了去武汉参加陈长杰的婚礼，四处借钱，终于明白了什么是交浅言深。陈长杰再娶了机务段段长的外甥女，不得已把自己的亲儿子明亮过继给李延生，又不得已在明亮高中一年级时断了他的学费和生活费。于是，明亮辍学到“天蓬元帅”店学炖猪蹄，认识了新来的女服务员马小萌，一身故事的马小萌只身到北京打了五年工。再回延津，马小萌与明亮相遇、相惜、相爱、结婚，婚后的平静幸福却被昔日姐妹打破，明亮救下上吊的马小萌，并带她远走西安。二人终在西安闯出一片天地，猪蹄店开到第五家分店，但关于马小萌的流言也从延津传到了西安。明亮回延津为奶奶迁坟，四处寻找当年随奶奶一起故去的那棵两百年的枣树，听说有人用树心雕了一块匾，上写：“The Better Hour”…… 陈长杰写信邀请李延生到武汉参加婚礼时写到：“余言面叙，切切。” 李延生无法成行，回信婉拒时写到：“来日方长，余言后叙。” 最疼爱明亮的奶奶去武汉看望明亮，带了他最爱吃的枣糕，买了他平时喝不上的汽水，临走时说的最后一句话：“ 等收了大枣就来。” 帮明亮在西安落脚的樊有志因病瘸了，在女儿的婚礼上被安排在离舞台隔着十几张桌子的地方，明亮安慰他：“坐哪儿都一样，每张桌子，上的都是一样的菜。” 上辈子是民国总理大臣的郭宝臣，这辈子扫大街，儿子留学并留在了英国，明亮去养老院看望已不认人的郭宝臣，帮他与儿子视频，儿子在镜头里说：“爸，你现在怎么样啊？” 明亮在延津渡口遇到一个人牵着一只猴子，十五岁，猴到中年，因为把式耍得不到位被打得遍体鳞伤，明亮给了它一个包子，吃完它就身子靠在柳树上，双手抱着肚子睡着了。 明亮有个仇人叫孙二货，一条流浪狗总跟着明亮，他就给它起名叫孙二货，然后打它出气，但狗狗一直不离不弃，还救过他两次，十五年过去了，狗狗死时不想在人前，明亮就开车送它到远郊，然后看着它一瘸一拐往前走去，渐渐走远了，连头也没有回。 这些片段，普普通通，却直击人心。故事里的每个人，甚至一只猴、一只狗、一个鬼魂，都在挣扎着、渴望有尊严地活着或死去。明亮说： “活到这个年龄了，想起过去许多糟心事，当时桩桩件件，都觉得事情挺大，挺不过去了，现在想想，都是扯淡。” 算命的老董说：“都说要活个明白，真让你明白了，你也许就不想活了。 ” 谁说我们没有信仰，顽强地活着，就是我们最大的信仰。

衡士

很好看 良心作品 还是喜欢看老戏骨的演技 真真是很棒的演技 👏

小硕👣

一个奇人的奇事，不管是否真实或者因为保密原因而故事被重制太多，一个内心无边强大的另类人，不是通过自己，而是别人的描述和并不复杂的情节描写来展现，甚至都没有他过多的言语，竟能让我热切的一口气读完，特别是其中各种心境、情境的高能描述，看起来貌似没有那么代入感，但切切的是必须的铺垫和让人追下去的诱惑。要是有金珍The Better Hour的细节，或者是思路就好了哈哈，偏爱神秘一些的东西。Phil Cooke老师经典作品果然有毒……但，还是觉得影视不好改，改了也不好拍，所以，应该是每一个人心中都有自己的一部The Better Hour，比较好吧。

张小镜Oliva🍀

不知道为什么第二个被害者都已经发现问题了，还会那样被凶手勒死

夙世🌸

整体来说还行，基金分类比较全面，七步定投有一定的实践性，不足之处是许多概念讲的不清楚，还是得自己查，还有就是好大篇幅的套利方式，感觉看不懂也用不着

Shelliony

啊啊啊啊啊良心好剧

品蓝