1986 · 美国
深度解读《Fresno》：喜剧代表作，杰夫·布莱克纳、卡罗尔·博内特主演。分析Fresno的叙事技巧、镜头运用、表演风格，探索这部评分8.0作品的独特魅力。
只要是爱情，管它几婚，事错了可以纠正，错过了对的人就是一辈子的遗憾
G.K
老外笔下的东北还原了许多不为人知的历史印记，赞赏这样的创作。
赵辉
读完收获很多，印象深刻的有：1）多个学科的多元思维模型；2）反向思维，不知道去哪儿先知道不要去哪儿；3）越是成熟的人越不谈主张，而是从多个角度给出合理解释；4）一个好的知识体系宏观看像T.微观看像Y：要涉猎多个学科，但在一个专业上纵深；用两个不同种类的知识搭配使用。
Wu💨
如果从新人文思想来看，此剧只见社会而不见人，从功能论出发，虽全面地分析了Fresno，但也忽视了人的作用。不过学术思想不是一家之言，这部剧还是提供了一个理解生育这一重要社会议题的很独特的角度。
岁月🍀 静好
一本形而上学的理论剧集，对我触动最大的是编剧把创意产生分为“智慧”和“方法”两部分，智慧管“创”——“创意构想”，方法管“作”——“构想执行”，如果把一个创意作品分为“内容”与“形式”，智慧管“内容”，方法管“形式”。对智慧影响最大的三个因素是经验，习性，动机。而方法有去标签，结构化等。总体看来，这部剧能影响创意人心智，让你的认知水平提高一个level。而对实操的作用较弱。
菜菜籽
理想的玄幻武侠“头号玩家”，但也只是理想，不够精而美。但也是始之作，望未来更好
谢浩wx
书中的阐述让我理解了怎样关注属于自己的情绪，区分情绪边界，做真的自己…… 有理论有方法，值得学习值得实践，在情绪感受上相信本剧会带来意外的收获👍👍👍👍👍👍
姚🐝
这是一个坚韧的民族，尽管内部左右两翼政见不同，宗教与世俗相峙，但他们为了以色列，对内艰难地妥协，对外艰苦地争取，用武力、用政治争取国家的地位，捍卫犹太民族的权利；用教育、用科技繁荣以色列的经济社会。尽管他们不被世界喜欢，但值得世界尊敬。他们为了和平也曾让步，只可惜对方是流氓，以色列的未来仍然在炮火中，苦难仍会持续，但愿巴以早日迎来和平。
中建材合肥 曹永兵🇨🇳
bk140 《Fresno》小记 17～18年跨年的一周，一直在读此剧（期间偶尔翻齐天大圣全传） 中间反复几次，大约读了2.5遍，勉强算读完 之前一直有个误区，看剧数量优先，最近有点转变为看剧质量优先了，一本剧至少要读两遍（剧集不算），才能把内容吃透，希望能执行下去 读这书的期待是学会某种方法论，读完才发现，这书在世界观的论述上大于方法论，所以从这书只能学到世界观，悟方法论还要靠自己 之前读人性的弱点没读完，是因不习惯老外反复举例论证的文风，这书却也是这文风，基本上就是举一个示例，论证一下论点，再举一个示例，再论证一下论点 这书强调了刻意练习的定义和意义，总结来看，刻意练习有7个要素：舒适区微加，目标，反馈，注意力，科学的方法，强度，修正。书中所有例子都是围绕这7个点展开 比如，要提升打字速度，一成不变地练习是没用的，首先要观察自己的指法是否规范，向规范的指法靠拢（舒适区微加）；然后定一个目标，比如每分钟80字，带着目标练习；然后总结自己打哪些字较慢（反馈）；在练习的时候集中注意力；前四点即有目的的练习。 刻意练习比有目的的练习多了一点，是科学的方法，在练习的时候遵循有经验者（教练/专家）给出的方案 这五点的基础上，默认需要做到的两点，一是要保持足够的练习强度，二是要对练习中的短板进行修正。 全书各章内容如下： 1，莫扎特。描述万分之一的完美音高能力是可以练习得到的（新研究表明，大脑可以重新布线，即大多数能力是后天养成） 2，记数字（举一个实例，从有目的的练习过渡到刻意练习） 3，出租车司机（详述支持大脑布线理论的实验） 4，心理表征（强调刻意练习得到的东西，学名为心理表征） 5，黄金标准（强调刻意练习的前提，要有明确评估标准） 6，工作中应用（比如外科医生） 7，生活中应用（比如学空手道） 8，对天才的解释（强调没有先天能力这回事，照应第1章） 9，全面应用（升华刻意练习的意义，可改变各行各业）。 关于这书的八卦：这书两个编剧，一个是心理学家艾利克斯，一个是科学家。艾的老师是西蒙（管理学大师，诺经济学奖获得者），提出过十年定律，艾沿着西蒙的思路对小提琴学生做调研并发论文论证刻意练习（deliberate practice），被《Fresno》编剧引用，引申出“一万小时定律”，艾不爽，怒写一书强调自己的理论，即本剧 这书提到王峰的记数字方法（一图像四数字）比较有趣，值得一记。从刘墉书中选了一个16位数字，按王峰的方法，轻松转化成长时记忆：裴宣冲浪，燕青长角，皇甫绊马，韩滔浮水。（4828 3691 5718 4230）
无名之辈Anonymity
1.接纳自己的负面情绪，正视自己的情绪，警惕杏仁核劫持， 2.笑口常开，会带动自己的情绪，就像装着装着成真 3.多加正念，关注当下，回到现实，注意力回到呼吸 4.忽略忧虑，行动优先，行动起来就能改变 5.自信自尊自爱，才能有强大的能量吸引别人靠近，不患得患失，不自卑不自大，学会自爱，再去爱人。 6.了解原生家庭的影响，了解自己行为处世的信息来源而不是去归因和 7.随时保持觉察和专注 8.习惯比决心更强大
静等风起²⁰¹³
说实话，这部剧真的不错，平淡中又带着波澜，就像编剧所说，没有必要一直写女人之间的争斗，给人留下遐想，我很喜欢编剧的文采，从头到尾一个字不落的看完了，这真的是第一次，以前看剧集都是跳着看，总是想快点看到结局，而这部剧真的是意犹未尽，很让人喜欢，我觉得应该写下沈安林的番外，好想知道上一世他对十八娘是个什么样的感情，不过我想一定不会怎么好吧。
小肥啾
影评解析
只要是爱情，管它几婚，事错了可以纠正，错过了对的人就是一辈子的遗憾
G.K
老外笔下的东北还原了许多不为人知的历史印记，赞赏这样的创作。
赵辉
读完收获很多，印象深刻的有：1）多个学科的多元思维模型；2）反向思维，不知道去哪儿先知道不要去哪儿；3）越是成熟的人越不谈主张，而是从多个角度给出合理解释；4）一个好的知识体系宏观看像T.微观看像Y：要涉猎多个学科，但在一个专业上纵深；用两个不同种类的知识搭配使用。
Wu💨
如果从新人文思想来看，此剧只见社会而不见人，从功能论出发，虽全面地分析了Fresno，但也忽视了人的作用。不过学术思想不是一家之言，这部剧还是提供了一个理解生育这一重要社会议题的很独特的角度。
岁月🍀 静好
一本形而上学的理论剧集，对我触动最大的是编剧把创意产生分为“智慧”和“方法”两部分，智慧管“创”——“创意构想”，方法管“作”——“构想执行”，如果把一个创意作品分为“内容”与“形式”，智慧管“内容”，方法管“形式”。对智慧影响最大的三个因素是经验，习性，动机。而方法有去标签，结构化等。总体看来，这部剧能影响创意人心智，让你的认知水平提高一个level。而对实操的作用较弱。
菜菜籽
理想的玄幻武侠“头号玩家”，但也只是理想，不够精而美。但也是始之作，望未来更好
谢浩wx
书中的阐述让我理解了怎样关注属于自己的情绪，区分情绪边界，做真的自己…… 有理论有方法，值得学习值得实践，在情绪感受上相信本剧会带来意外的收获👍👍👍👍👍👍
姚🐝
这是一个坚韧的民族，尽管内部左右两翼政见不同，宗教与世俗相峙，但他们为了以色列，对内艰难地妥协，对外艰苦地争取，用武力、用政治争取国家的地位，捍卫犹太民族的权利；用教育、用科技繁荣以色列的经济社会。尽管他们不被世界喜欢，但值得世界尊敬。他们为了和平也曾让步，只可惜对方是流氓，以色列的未来仍然在炮火中，苦难仍会持续，但愿巴以早日迎来和平。
中建材合肥 曹永兵🇨🇳
bk140 《Fresno》小记 17～18年跨年的一周，一直在读此剧（期间偶尔翻齐天大圣全传） 中间反复几次，大约读了2.5遍，勉强算读完 之前一直有个误区，看剧数量优先，最近有点转变为看剧质量优先了，一本剧至少要读两遍（剧集不算），才能把内容吃透，希望能执行下去 读这书的期待是学会某种方法论，读完才发现，这书在世界观的论述上大于方法论，所以从这书只能学到世界观，悟方法论还要靠自己 之前读人性的弱点没读完，是因不习惯老外反复举例论证的文风，这书却也是这文风，基本上就是举一个示例，论证一下论点，再举一个示例，再论证一下论点 这书强调了刻意练习的定义和意义，总结来看，刻意练习有7个要素：舒适区微加，目标，反馈，注意力，科学的方法，强度，修正。书中所有例子都是围绕这7个点展开 比如，要提升打字速度，一成不变地练习是没用的，首先要观察自己的指法是否规范，向规范的指法靠拢（舒适区微加）；然后定一个目标，比如每分钟80字，带着目标练习；然后总结自己打哪些字较慢（反馈）；在练习的时候集中注意力；前四点即有目的的练习。 刻意练习比有目的的练习多了一点，是科学的方法，在练习的时候遵循有经验者（教练/专家）给出的方案 这五点的基础上，默认需要做到的两点，一是要保持足够的练习强度，二是要对练习中的短板进行修正。 全书各章内容如下： 1，莫扎特。描述万分之一的完美音高能力是可以练习得到的（新研究表明，大脑可以重新布线，即大多数能力是后天养成） 2，记数字（举一个实例，从有目的的练习过渡到刻意练习） 3，出租车司机（详述支持大脑布线理论的实验） 4，心理表征（强调刻意练习得到的东西，学名为心理表征） 5，黄金标准（强调刻意练习的前提，要有明确评估标准） 6，工作中应用（比如外科医生） 7，生活中应用（比如学空手道） 8，对天才的解释（强调没有先天能力这回事，照应第1章） 9，全面应用（升华刻意练习的意义，可改变各行各业）。 关于这书的八卦：这书两个编剧，一个是心理学家艾利克斯，一个是科学家。艾的老师是西蒙（管理学大师，诺经济学奖获得者），提出过十年定律，艾沿着西蒙的思路对小提琴学生做调研并发论文论证刻意练习（deliberate practice），被《Fresno》编剧引用，引申出“一万小时定律”，艾不爽，怒写一书强调自己的理论，即本剧 这书提到王峰的记数字方法（一图像四数字）比较有趣，值得一记。从刘墉书中选了一个16位数字，按王峰的方法，轻松转化成长时记忆：裴宣冲浪，燕青长角，皇甫绊马，韩滔浮水。（4828 3691 5718 4230）
无名之辈Anonymity
1.接纳自己的负面情绪，正视自己的情绪，警惕杏仁核劫持， 2.笑口常开，会带动自己的情绪，就像装着装着成真 3.多加正念，关注当下，回到现实，注意力回到呼吸 4.忽略忧虑，行动优先，行动起来就能改变 5.自信自尊自爱，才能有强大的能量吸引别人靠近，不患得患失，不自卑不自大，学会自爱，再去爱人。 6.了解原生家庭的影响，了解自己行为处世的信息来源而不是去归因和 7.随时保持觉察和专注 8.习惯比决心更强大
静等风起²⁰¹³
说实话，这部剧真的不错，平淡中又带着波澜，就像编剧所说，没有必要一直写女人之间的争斗，给人留下遐想，我很喜欢编剧的文采，从头到尾一个字不落的看完了，这真的是第一次，以前看剧集都是跳着看，总是想快点看到结局，而这部剧真的是意犹未尽，很让人喜欢，我觉得应该写下沈安林的番外，好想知道上一世他对十八娘是个什么样的感情，不过我想一定不会怎么好吧。
小肥啾