2017 · 中国
北洋政府军阀割据下的陇东。刀客傅玄阳陪同省政府的督查委员任维明调查禁烟情况，偶然间发现逃婚少女沈云姗的婚家是附近三不管地段的大烟商。于是，一出“假成亲，真缴烟”的戏码上演，就在众人以为大功告成，准备广
无意中找到这部剧，废寝忘食一口气读完。喜欢！这是读过的第二本王靖海的书。上一本是《智谋销烟》。同样是爱不释手。 王靖海站在时代的前沿，书写时代的弄潮儿惊心动魄的壮举，有新旧思想的碰撞，有人性善恶的冲突，让人追完沉思… 强烈推荐！ 找王靖海所有的作品…
桥桥
亦真亦幻，智慧从故事中缓缓流淌出来，启迪从故事里悄悄树立起来。想象瑰丽，风景从一次次经历中徐徐展开，善恶从一次次经历间呈现出来。寄理于物，通过动物的视角，映射人性的贪婪与劣根；寓理于情，通过对现实生活的描摹，透视良善与爱的博大。——读《智谋销烟》
枭tyx
我妈说是“傻子看戏 疯子演戏”
Sikukia
读完此剧，基本了解了用Python进行数据分析的方法和流程，或者更准确说是用pandas进行数据分析的方法，因为全书都在讲pandas，毕竟编剧是pandas之父。对pandas强大的数据处理功能印象深刻，读取，清洗，排序，分类，聚合，可视化，最终生成满足各种需求的可供分析的样本。讲解很详细，可以作为工具书，需要时查询相关算法。
于翔宇
无声的告白最喧嚣 keywords: 家庭关系（亲子/夫妻/同代） 自我认知与社会认知（社会刻板印象/移二代身份认同/种族歧视/女性自我意识/父母意愿与自我梦想） 这是一本我需要中途给自己做好几次心理建设才能继续读下去的书，不为别的，看到家庭关系的部分我相信很多人都会有感同身受的窒息。 家庭关系 这是一个几乎集结了现代所有家庭矛盾的典型家庭范例，妻子被迫成为家庭主妇，丈夫出轨，家长对于多个孩子的爱和关注分配不平衡和由此引发的兄妹矛盾，家长个人意愿强加给小孩……我们都身处在各自家庭的囹圄中，没有人完全无辜，也很少有人完全不可原谅。 本剧以女儿莉迪亚之死引出和剖析家庭矛盾的种种症结和最深的根源。 亲子 每一代的家庭矛盾根源都必将上溯到上一代—父母各自的原生家庭。 原生家庭就是我们构筑自己的家庭的蓝本，大家都携着童年的满足或遗憾，试图在下一程延续或弥补。很可惜，成功跳出囹圄的只是少数人，剩下的人要么原地兜圈，要么在新的地方迷失。带着太强的弥补的目的性的感情就很难善终。有的心结打不开也放不下，人们就有意无意地将自己受过的遗憾以同样或截然相反的方式代际传递下去。 拿本剧举例，詹姆斯作为偷渡移美者的第二代，饱受种族歧视，再优秀也始终与白人有阂，从小就没有什么朋友，因此他会有形无形地给莉迪亚和内斯交友的压力，从他送给莉迪亚的书的内容就可以看出他所习惯的交友方式是如此地卑微—“记住，和你谈话的人更关心他们自己”“灿烂地微笑，像小狗一样热情”，莉迪亚握着话筒对着不存在的朋友讲话，只为了满足他的期待。 玛丽琳厌倦了母亲的平庸，也厌倦了社会对于女性只需专注家政不必追逐远大梦想的荒唐说辞，她从小都在努力脱颖而出，却也成了家庭主妇，她也试过逃离家庭追梦，可最后还是因为做母亲的责任而回归。所以她把自己的愿望寄托在女儿身上，希望莉迪亚的一生不要囿于家庭的一亩三分地，成为一个伟大的女性。可她过于沉浸在自己的幻想中，忽视了莉迪亚内心真正的声音。莉迪亚上着不感兴趣也很吃力的高年级物理化学课程，收着实际上是玛丽琳自己想看的科学书礼物，只为了能让玛丽琳开心。 成年人啊，可怜又可恨。 夫妻 詹姆斯作为身在美国饱受歧视的黄种人移二代，最想做的就是融入人群，而玛丽琳却最希望做个脱颖而出的独立女性。 伴侣可以和彼此有很大差异，前提是要互相尊重，这点上和外交的方针有点相似：和而不同。 可是詹姆斯却认为婚后的玛丽琳出去工作会招人闲话，质疑他能力不够不能养家才需要让女人出去工作。 他们的婚姻是个人性格和社会刻板印象的悲剧延续。即使身为最亲近的人，比起玛丽琳内心的愿望，詹姆斯还是更看重外界的声音。 同际 同际关系是亲子关系的衍生品。 不仅给予每个孩子均衡的爱与关注，也要教会他如何爱自己的兄弟姐妹。 玛丽琳的出逃让孩子没有了安全感，生怕自己做得不好，妈妈哪天会再无声无息的消失，因此为了挽留和讨好她愿意做一切。 在童年缺乏爱与关注的孩子会用不同的方式来找补。有的孩子表现得听话懂事，有的人叛逆或标新立异。身为女孩的莉迪亚迎合她表现出热爱科学的兴趣，自然受到了玛丽琳更多的关注，内斯就算考上了哈佛都还在被忽视。 因为都曾缺乏母爱，所以争宠，所以兄妹间的关系变得如此微妙，他们是针锋相对又互相需要的人，彼此不开口却又最了解对方的人。 说到不开口，又要扯回这部剧的标题“智谋销烟”。莉迪亚选择用平静赴死的方式来向家人智谋销烟。一个也曾幸福得让人艳羡的家庭是怎么走到如今这步的呢？一大原因就是没有良好的沟通，不是没有沟通，而是方式不对。 夫妻之间，詹姆斯对于自己身份的自卑与迷茫也导致他一直怀疑玛丽琳是否应该和她更像的人（白
安藤崇
“一个成功的投资者应该具有比上市公司CEO更长远的眼光，在喧嚣的时候需要冷静，在绝望的时候需要勇气，在低迷的时候需要忍耐，视涨跌如无物，闻毁誉于无声。”
来自星星的我
这部剧收录的中短篇大多是自某种动物角度的独白，彭凌真的很擅长这种笔法，但其文风又不止于此，是个挺有才的剧集家。《智谋销烟》可读性很强暂且不提，最让我惊讶的是鼹鼠杞人忧天的故事，设身处地的详尽心理活动真让人觉得是动物成精写下的日记。一只猴的模仿秀回忆和一只狗的科研生涯回顾让我仿佛看到了自己的人生片段。推荐。
咛
自从看过袁中方的《智谋销烟》之后，就非常期待他的第二本剧。 读完这本《智谋销烟》，又更新了我的不少认知，很有收获。 编剧提醒我们要明确“需要”、“想要”和“贪欲”这三者的区别。因为在生活中时常搞混，所以我们无法看清自己，不要被“贪欲”迷了眼睛，选择了错误的人生目标，很重要。 编剧还提出了一个大多数人的认知误区：只要找到想要的事物，就能动力十足，克服所有难题。 “事实上，动机只是促使人付诸行动的因素之一。一个持续性的行为，除了动机，还要有对目标的坚持和对障碍的克服。” “人们通常并不是真的想找到那个自己真正“想要”做的事情，而只是希望找到一件不用令他们克服人类自身种种缺点、不用付诸艰苦努力的事情罢了。” 热爱也无法掩盖人类的种种缺陷，那些“人生赢家”，极大可能是比普通人克服了更多人性使然。 确实，有种醍醐灌顶的感觉，我也存在这种迷思。 编剧在书中解答的两个问题，让我影响深刻。 ①“如何正确处理你的负面情绪？” 编剧举了国王和传话员的例子，特别形象。国王就是我们，传话员是我们的情绪，传话员告诉国王，王后被敌人抓走了，国王瞬间很愤怒。 国王愤怒什么呢？是王后被敌人抓走的这个情况，还是传话员传递的话。很多时候，我们无意识地将锅摔在传话员身上，而无视真正的问题。 编剧给出的建议是首先要确认情绪带来的想法是不是真的，确认传话员传递信息的真实性，接着，用理智分析传话内容，做出行动。 情绪管理的目的不在于压制情绪，而是无论情绪如何，都能用理智的大脑思考问题，解决问题。（特别有启发！） ②“如何找到自己真正想做的事？” 编剧提出，人们对“真正想做的事”抱有错误的想法，认为找到这件事生活就会出现翻天覆地的变化，或者会为这个问题烦恼，是因为想逃避当下的生活。 所以，问如何找到自己真正想做的是什么之前，先问自己为什么要找到这件事。 事实是，找到真正想做的事之后，并不会发生太大的变化，这件事仍然会有阻碍和困难，仍需要不断地努力和付出，只是，当你找到这件事，你会比较容易“知行合一”，步伐更加轻快，因为你在做着内心真正想做的事，内耗减少了，人自然也会跟着变得有活力起来，并且开心。
木雁
知道电视剧要播了，过来找了原著读，结局是悲剧，希望电视剧会改编。
赖裕伊
以强烈的人道主义关怀，反思中国的计划生育政策。那副对联放在这里特别合适：一阵风一阵雨一阵青天，半是文半是武半是野蛮。
Z·P·D.♛
这是我认为值得用心看的一本剧，很精彩，无论人物刻画还是故事情节，都值得点赞。
陈宇瑶🧐
神作就这？bug一堆，上一章写的东西下一章就冲突，女主金手指开的离谱就算了，除了主角所有人都全部强行降智，这种智商怎么活到成年的啊？
洁宝
追剧上写的感觉好简单啊，其实应用起来很难，根深蒂固的说话习惯吧，
罗涛🇨🇳
“每个人生来就是一座孤岛”是我看完这部剧的第一感受，主人公吴摩西、牛爱国是这样，他们身边的人亦是这样，都是不断的重复交到朋友，失去朋友，交到新朋友……的过程。 我们总想改变命运，总想与命运殊死搏斗，但很多时候谁又不是被命运推着走呢。这部剧语言普通、朴实，最开始看时很煎熬，我几度想要放弃看这部剧，但是看着看着便入了迷，为主人公的命运唏嘘，看着他们生活的起起落落，生活中有太多无可奈何，有太多不尽如意，但这是生活啊。
丶十二ツ
书在前两天看完了，本来打算看完了就看完了。但是今天早上读到海宴的剧评，被他迷上，翻看了他之前的一些剧评。我决定还是回来，写点东西记录下。 我离开武汉两个多月了，着实很想回去。我看着镜子里的自己，因为天气干燥，带的护肤品补水不够，发现岁月的痕迹爬到我脸上来了。当我越靠近镜子，越拿出手机来验证，我就越沮丧，越不喜欢自己。 读到智谋销烟，我决定，换一种方式来看镜子里的自己，我裂开嘴冲自己一笑，觉着自己笑起来真好看。我又开始对自己大声的说，你很漂亮，你的皮肤光泽无暇。实际上脸上是有斑点的，但我现在开始尝试着去接受并放下，目前还没放下。 前段时间，这里的对面邻居跳河自杀了。她死前几天还和我婆婆视频说自己睡不好。人一焦虑就会睡不着，越睡不着越焦虑，慢慢就抑郁了。我睡不好，就会一直胡思瞎想，让大脑累的不行，所以很多时候我不知道自己什么时候睡着的。在几年前读了张德芬的遇见未知的自己，于是学着在睡前感恩，回放一天，感谢自己遇到的人和事。感恩完后，心情会很愉悦，安静，一下子就睡着了。 这都是智谋销烟中提到的模式的改变。行为习惯和思维习惯的改变，就是用一个好的模式去代替那个旧的模式。但前提是，我们先得看见自己的旧的，以及找到自己想要的。 可是改变真不是那么简单。如果只是应付自己脑中那些东西，我还能行。但相处模式好难改变，别人的一句话，即使我意识到自己的内心对这句话做出的负面情绪，我也还是无法改变过来。 可见，路还很长，慢慢来吧……
皎
原以为是一本有趣的书，读过一段之后发现书并不有趣。但是主人公柯希莫男爵是有趣的灵魂，这里的树上是实指，柯希莫从12岁上树之后直到死都在没有从树上下来。这是一个奇迹。我喜欢奇迹的故事，也许是我们正生活在一个没有奇迹，个性抹杀的时代吧。比起书里柯希莫，能逆生活的大潮而行，单就行为而言是比绝大数的人们都是有勇气的。但是除去树上生活一生，有些传奇的色彩的外壳，它其实依然是在讲一个追求自我的故事。是的又是“自我”，根据我的经验，“自我”这个事情是学不来的，需要内在的觉醒。所以读这类书充其是量只是为了看一看牛逼的人是怎么之所以牛逼的，顺便来刺激一下自己麻痹的神经罢了，靠几本剧就打通了任督二脉，基本是不可能的。 在这部剧里柯希莫有说过：“如果不充满力量的保持自我，就不可能拥有爱情。”这句话戳中了我，这里的“爱情”可以替换成“自由”、“幸福”很多美好状态的词，这其实是个很好理解的因果句式，道理也很好想的通。而就取“爱情”这个词，这句话在我看来，除了因果含义之外还有一层疑问，爱情之中究竟要不要充满力量的保持自我呢？ 爱情中是很容易丢失自我的，丢失了自我也就丢失了相互吸引的爱情基础，注定爱情不会长久的。而保持自我的确有利于为爱情保鲜，可是充满力量的保持自我也代表着不妥协，相互不妥协的关系能维持长远吗？这部剧字数不少也不多，但是有关爱情的着墨仅占zh十分之一不到，柯希莫和薇莪拉都有着强烈的自我，于是我们看到的是，他们明明心里只有对方，然而却因为自我的那点骄傲和坚持，永远的分离了，换来的是永远的伤痛。所以究竟该要如何爱，如何做呢？唉，痛迂回，绕空念…… 其实，对于这部剧不谈“自我丧失”、“个性抹杀”、“人生应该按照自己想要的方式去生活”等等老生常谈的话题，而扯所谓的爱情，是一种浪费。但是自我的书最近读得实在有些多，我是厌倦的。下一本一定要选一本女性编剧的书或是有女主角的书来读一读，没有女性的世界还是稍显寂寞了些……
Emilierr
我不能说学了这部剧就一定能让你获得你想要的，但起码你的心灵，你的思想，你的内在会因为这部剧而发生一些改变，是一种好的改变，你会重新认识发生在你身上的事，更好的学会和自己的负面情绪相处。
代红平
养心之书。佛教的智慧博大精深。万法归心，大道至简。一念放下，临在当下，一切都是最好的安排。
陈剑锋Isak
影评解析
无意中找到这部剧，废寝忘食一口气读完。喜欢！这是读过的第二本王靖海的书。上一本是《智谋销烟》。同样是爱不释手。 王靖海站在时代的前沿，书写时代的弄潮儿惊心动魄的壮举，有新旧思想的碰撞，有人性善恶的冲突，让人追完沉思… 强烈推荐！ 找王靖海所有的作品…
桥桥
亦真亦幻，智慧从故事中缓缓流淌出来，启迪从故事里悄悄树立起来。想象瑰丽，风景从一次次经历中徐徐展开，善恶从一次次经历间呈现出来。寄理于物，通过动物的视角，映射人性的贪婪与劣根；寓理于情，通过对现实生活的描摹，透视良善与爱的博大。——读《智谋销烟》
枭tyx
我妈说是“傻子看戏 疯子演戏”
Sikukia
读完此剧，基本了解了用Python进行数据分析的方法和流程，或者更准确说是用pandas进行数据分析的方法，因为全书都在讲pandas，毕竟编剧是pandas之父。对pandas强大的数据处理功能印象深刻，读取，清洗，排序，分类，聚合，可视化，最终生成满足各种需求的可供分析的样本。讲解很详细，可以作为工具书，需要时查询相关算法。
于翔宇
无声的告白最喧嚣 keywords: 家庭关系（亲子/夫妻/同代） 自我认知与社会认知（社会刻板印象/移二代身份认同/种族歧视/女性自我意识/父母意愿与自我梦想） 这是一本我需要中途给自己做好几次心理建设才能继续读下去的书，不为别的，看到家庭关系的部分我相信很多人都会有感同身受的窒息。 家庭关系 这是一个几乎集结了现代所有家庭矛盾的典型家庭范例，妻子被迫成为家庭主妇，丈夫出轨，家长对于多个孩子的爱和关注分配不平衡和由此引发的兄妹矛盾，家长个人意愿强加给小孩……我们都身处在各自家庭的囹圄中，没有人完全无辜，也很少有人完全不可原谅。 本剧以女儿莉迪亚之死引出和剖析家庭矛盾的种种症结和最深的根源。 亲子 每一代的家庭矛盾根源都必将上溯到上一代—父母各自的原生家庭。 原生家庭就是我们构筑自己的家庭的蓝本，大家都携着童年的满足或遗憾，试图在下一程延续或弥补。很可惜，成功跳出囹圄的只是少数人，剩下的人要么原地兜圈，要么在新的地方迷失。带着太强的弥补的目的性的感情就很难善终。有的心结打不开也放不下，人们就有意无意地将自己受过的遗憾以同样或截然相反的方式代际传递下去。 拿本剧举例，詹姆斯作为偷渡移美者的第二代，饱受种族歧视，再优秀也始终与白人有阂，从小就没有什么朋友，因此他会有形无形地给莉迪亚和内斯交友的压力，从他送给莉迪亚的书的内容就可以看出他所习惯的交友方式是如此地卑微—“记住，和你谈话的人更关心他们自己”“灿烂地微笑，像小狗一样热情”，莉迪亚握着话筒对着不存在的朋友讲话，只为了满足他的期待。 玛丽琳厌倦了母亲的平庸，也厌倦了社会对于女性只需专注家政不必追逐远大梦想的荒唐说辞，她从小都在努力脱颖而出，却也成了家庭主妇，她也试过逃离家庭追梦，可最后还是因为做母亲的责任而回归。所以她把自己的愿望寄托在女儿身上，希望莉迪亚的一生不要囿于家庭的一亩三分地，成为一个伟大的女性。可她过于沉浸在自己的幻想中，忽视了莉迪亚内心真正的声音。莉迪亚上着不感兴趣也很吃力的高年级物理化学课程，收着实际上是玛丽琳自己想看的科学书礼物，只为了能让玛丽琳开心。 成年人啊，可怜又可恨。 夫妻 詹姆斯作为身在美国饱受歧视的黄种人移二代，最想做的就是融入人群，而玛丽琳却最希望做个脱颖而出的独立女性。 伴侣可以和彼此有很大差异，前提是要互相尊重，这点上和外交的方针有点相似：和而不同。 可是詹姆斯却认为婚后的玛丽琳出去工作会招人闲话，质疑他能力不够不能养家才需要让女人出去工作。 他们的婚姻是个人性格和社会刻板印象的悲剧延续。即使身为最亲近的人，比起玛丽琳内心的愿望，詹姆斯还是更看重外界的声音。 同际 同际关系是亲子关系的衍生品。 不仅给予每个孩子均衡的爱与关注，也要教会他如何爱自己的兄弟姐妹。 玛丽琳的出逃让孩子没有了安全感，生怕自己做得不好，妈妈哪天会再无声无息的消失，因此为了挽留和讨好她愿意做一切。 在童年缺乏爱与关注的孩子会用不同的方式来找补。有的孩子表现得听话懂事，有的人叛逆或标新立异。身为女孩的莉迪亚迎合她表现出热爱科学的兴趣，自然受到了玛丽琳更多的关注，内斯就算考上了哈佛都还在被忽视。 因为都曾缺乏母爱，所以争宠，所以兄妹间的关系变得如此微妙，他们是针锋相对又互相需要的人，彼此不开口却又最了解对方的人。 说到不开口，又要扯回这部剧的标题“智谋销烟”。莉迪亚选择用平静赴死的方式来向家人智谋销烟。一个也曾幸福得让人艳羡的家庭是怎么走到如今这步的呢？一大原因就是没有良好的沟通，不是没有沟通，而是方式不对。 夫妻之间，詹姆斯对于自己身份的自卑与迷茫也导致他一直怀疑玛丽琳是否应该和她更像的人（白
安藤崇
“一个成功的投资者应该具有比上市公司CEO更长远的眼光，在喧嚣的时候需要冷静，在绝望的时候需要勇气，在低迷的时候需要忍耐，视涨跌如无物，闻毁誉于无声。”
来自星星的我
这部剧收录的中短篇大多是自某种动物角度的独白，彭凌真的很擅长这种笔法，但其文风又不止于此，是个挺有才的剧集家。《智谋销烟》可读性很强暂且不提，最让我惊讶的是鼹鼠杞人忧天的故事，设身处地的详尽心理活动真让人觉得是动物成精写下的日记。一只猴的模仿秀回忆和一只狗的科研生涯回顾让我仿佛看到了自己的人生片段。推荐。
咛
自从看过袁中方的《智谋销烟》之后，就非常期待他的第二本剧。 读完这本《智谋销烟》，又更新了我的不少认知，很有收获。 编剧提醒我们要明确“需要”、“想要”和“贪欲”这三者的区别。因为在生活中时常搞混，所以我们无法看清自己，不要被“贪欲”迷了眼睛，选择了错误的人生目标，很重要。 编剧还提出了一个大多数人的认知误区：只要找到想要的事物，就能动力十足，克服所有难题。 “事实上，动机只是促使人付诸行动的因素之一。一个持续性的行为，除了动机，还要有对目标的坚持和对障碍的克服。” “人们通常并不是真的想找到那个自己真正“想要”做的事情，而只是希望找到一件不用令他们克服人类自身种种缺点、不用付诸艰苦努力的事情罢了。” 热爱也无法掩盖人类的种种缺陷，那些“人生赢家”，极大可能是比普通人克服了更多人性使然。 确实，有种醍醐灌顶的感觉，我也存在这种迷思。 编剧在书中解答的两个问题，让我影响深刻。 ①“如何正确处理你的负面情绪？” 编剧举了国王和传话员的例子，特别形象。国王就是我们，传话员是我们的情绪，传话员告诉国王，王后被敌人抓走了，国王瞬间很愤怒。 国王愤怒什么呢？是王后被敌人抓走的这个情况，还是传话员传递的话。很多时候，我们无意识地将锅摔在传话员身上，而无视真正的问题。 编剧给出的建议是首先要确认情绪带来的想法是不是真的，确认传话员传递信息的真实性，接着，用理智分析传话内容，做出行动。 情绪管理的目的不在于压制情绪，而是无论情绪如何，都能用理智的大脑思考问题，解决问题。（特别有启发！） ②“如何找到自己真正想做的事？” 编剧提出，人们对“真正想做的事”抱有错误的想法，认为找到这件事生活就会出现翻天覆地的变化，或者会为这个问题烦恼，是因为想逃避当下的生活。 所以，问如何找到自己真正想做的是什么之前，先问自己为什么要找到这件事。 事实是，找到真正想做的事之后，并不会发生太大的变化，这件事仍然会有阻碍和困难，仍需要不断地努力和付出，只是，当你找到这件事，你会比较容易“知行合一”，步伐更加轻快，因为你在做着内心真正想做的事，内耗减少了，人自然也会跟着变得有活力起来，并且开心。
木雁
知道电视剧要播了，过来找了原著读，结局是悲剧，希望电视剧会改编。
赖裕伊
以强烈的人道主义关怀，反思中国的计划生育政策。那副对联放在这里特别合适：一阵风一阵雨一阵青天，半是文半是武半是野蛮。
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这是我认为值得用心看的一本剧，很精彩，无论人物刻画还是故事情节，都值得点赞。
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神作就这？bug一堆，上一章写的东西下一章就冲突，女主金手指开的离谱就算了，除了主角所有人都全部强行降智，这种智商怎么活到成年的啊？
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追剧上写的感觉好简单啊，其实应用起来很难，根深蒂固的说话习惯吧，
罗涛🇨🇳
“每个人生来就是一座孤岛”是我看完这部剧的第一感受，主人公吴摩西、牛爱国是这样，他们身边的人亦是这样，都是不断的重复交到朋友，失去朋友，交到新朋友……的过程。 我们总想改变命运，总想与命运殊死搏斗，但很多时候谁又不是被命运推着走呢。这部剧语言普通、朴实，最开始看时很煎熬，我几度想要放弃看这部剧，但是看着看着便入了迷，为主人公的命运唏嘘，看着他们生活的起起落落，生活中有太多无可奈何，有太多不尽如意，但这是生活啊。
丶十二ツ
书在前两天看完了，本来打算看完了就看完了。但是今天早上读到海宴的剧评，被他迷上，翻看了他之前的一些剧评。我决定还是回来，写点东西记录下。 我离开武汉两个多月了，着实很想回去。我看着镜子里的自己，因为天气干燥，带的护肤品补水不够，发现岁月的痕迹爬到我脸上来了。当我越靠近镜子，越拿出手机来验证，我就越沮丧，越不喜欢自己。 读到智谋销烟，我决定，换一种方式来看镜子里的自己，我裂开嘴冲自己一笑，觉着自己笑起来真好看。我又开始对自己大声的说，你很漂亮，你的皮肤光泽无暇。实际上脸上是有斑点的，但我现在开始尝试着去接受并放下，目前还没放下。 前段时间，这里的对面邻居跳河自杀了。她死前几天还和我婆婆视频说自己睡不好。人一焦虑就会睡不着，越睡不着越焦虑，慢慢就抑郁了。我睡不好，就会一直胡思瞎想，让大脑累的不行，所以很多时候我不知道自己什么时候睡着的。在几年前读了张德芬的遇见未知的自己，于是学着在睡前感恩，回放一天，感谢自己遇到的人和事。感恩完后，心情会很愉悦，安静，一下子就睡着了。 这都是智谋销烟中提到的模式的改变。行为习惯和思维习惯的改变，就是用一个好的模式去代替那个旧的模式。但前提是，我们先得看见自己的旧的，以及找到自己想要的。 可是改变真不是那么简单。如果只是应付自己脑中那些东西，我还能行。但相处模式好难改变，别人的一句话，即使我意识到自己的内心对这句话做出的负面情绪，我也还是无法改变过来。 可见，路还很长，慢慢来吧……
皎
原以为是一本有趣的书，读过一段之后发现书并不有趣。但是主人公柯希莫男爵是有趣的灵魂，这里的树上是实指，柯希莫从12岁上树之后直到死都在没有从树上下来。这是一个奇迹。我喜欢奇迹的故事，也许是我们正生活在一个没有奇迹，个性抹杀的时代吧。比起书里柯希莫，能逆生活的大潮而行，单就行为而言是比绝大数的人们都是有勇气的。但是除去树上生活一生，有些传奇的色彩的外壳，它其实依然是在讲一个追求自我的故事。是的又是“自我”，根据我的经验，“自我”这个事情是学不来的，需要内在的觉醒。所以读这类书充其是量只是为了看一看牛逼的人是怎么之所以牛逼的，顺便来刺激一下自己麻痹的神经罢了，靠几本剧就打通了任督二脉，基本是不可能的。 在这部剧里柯希莫有说过：“如果不充满力量的保持自我，就不可能拥有爱情。”这句话戳中了我，这里的“爱情”可以替换成“自由”、“幸福”很多美好状态的词，这其实是个很好理解的因果句式，道理也很好想的通。而就取“爱情”这个词，这句话在我看来，除了因果含义之外还有一层疑问，爱情之中究竟要不要充满力量的保持自我呢？ 爱情中是很容易丢失自我的，丢失了自我也就丢失了相互吸引的爱情基础，注定爱情不会长久的。而保持自我的确有利于为爱情保鲜，可是充满力量的保持自我也代表着不妥协，相互不妥协的关系能维持长远吗？这部剧字数不少也不多，但是有关爱情的着墨仅占zh十分之一不到，柯希莫和薇莪拉都有着强烈的自我，于是我们看到的是，他们明明心里只有对方，然而却因为自我的那点骄傲和坚持，永远的分离了，换来的是永远的伤痛。所以究竟该要如何爱，如何做呢？唉，痛迂回，绕空念…… 其实，对于这部剧不谈“自我丧失”、“个性抹杀”、“人生应该按照自己想要的方式去生活”等等老生常谈的话题，而扯所谓的爱情，是一种浪费。但是自我的书最近读得实在有些多，我是厌倦的。下一本一定要选一本女性编剧的书或是有女主角的书来读一读，没有女性的世界还是稍显寂寞了些……
Emilierr
我不能说学了这部剧就一定能让你获得你想要的，但起码你的心灵，你的思想，你的内在会因为这部剧而发生一些改变，是一种好的改变，你会重新认识发生在你身上的事，更好的学会和自己的负面情绪相处。
代红平
养心之书。佛教的智慧博大精深。万法归心，大道至简。一念放下，临在当下，一切都是最好的安排。
陈剑锋Isak