2004 · 西班牙
深度解读《Yo voy al 8* y usted?》：短片代表作，Ángel Arcas、Antonio Dechent主演。分析Yo voy al 8* y usted?的叙事技巧、镜头运用、表演风格，探索这部评分8.3作品的独特魅力。
买了纸质版，比较难实践，某些观念和传统的中医养生契合，饮食方式西化，适合中国脾胃还需辩证。
梦想栖息地
人类对事物的看法是可以控制的，所以情绪是可以被左右的，是可以被管理的。把自己的心态调整好，人就能够有效地稳定自己的情绪。
宋ོ玲ོ玲ོ💋
这部剧非常有趣。它的主题是讲整个人类科学史，但切入点却是哲学 —— 文明是如何进步的？是因为有了怀疑和发问，于是，科学才得以存在。 从亚里士多德世界观，到牛顿世界观，再到现代科学世界观，整个人类文明史被涵盖在这几个时期之中，格局宏大，视野开阔。
耳洞👂
我们都是理性的疯子和聪明的蠢人。57个社会心理学实践告诉我们绝大多数时候，我们只是那些对营销和价格敏感的人进行群体控制的棋子和实验对象。千万不要以为自己看见的世界就是真实的世界，看见的可能是事实，却不一定是真相，在这场社会心理学和行为经济学的大试验场里，尽量多去搜集信息，了解价格的原理，而不能仅仅是在知道的虚假掌控力里洋洋得意。 同类书刷多了真的对名字太长的外国案例失去了兴趣。
一湖千岛
当内心不平静时，不妨默念"Yo voy al 8* y usted?"，选一段对应的文字读一读，有利于心境的调节。
温心怡Xinyi WEN
Yo voy al 8* y usted?，，应该是第二次看这个剧集了，每一次看完感觉都有所不同，所以爱情啊婚姻啊家庭啊，还是不能将就也不该将就，不论你处于什么阶段，很可能放手才是真正的成全，所以结局是很美好的，
余喵～
真的出乎意料，怎么都想不到回事这样的作案手法阿加莎奶奶果然不是一般人！
葡萄糖
#好好生活 皆如所愿# Yo voy al 8* y usted?，他了不起吗？ 从小自律上进的盖茨比，穷小子的时候爱上黛西，黛西也爱上“富家子弟”的他，后因为盖茨比需要参战而分开。5年后，他回来了，黛西已经嫁给汤姆并且有了一个女儿。 他住在她的对面，每天拥抱着对面的绿光，在高朋满座的大别墅里，过着热闹奢华的生活，人来人往，荒诞离奇，这一切只不过是为了他心中的黛西，黛西是他的绿光，是他幻想出来的美好世界。可当真实的黛西来到他身边时，“他肯定已经明白他失去了原来那个温暖的世界，已经为怀有一个梦想太久而付出高昂的代价”，这个代价就是他的生命。 宴会上高朋满座，热闹非凡，可他的死后，只有尼克一个人关心他葬礼，那些曾经参加宴会的人最后只来了一个。而他为之付出的生命的黛西至终没有打来电话。 这一切正如尼克对盖茨比所说“ 他们都是烂人，那帮混蛋全部加起来也没你高贵。” “ 盖茨比信奉的那盏绿灯，是年复一年在我们眼前渐渐消失的极乐未来。我们始终追它不上，但没有关系——明天我们会跑得更快，把手伸得更长……等到某个美好的早晨—— 于是我们奋力前进，却如同逆水行舟，注定要不停地退回过去。 ”—-摘自原文 ********** ********** ********** ********** 2016年的时候看过这部剧，后来也看了小李演的电影，不管书和电影，都喜欢。再看这部剧，发现原来书里的文字都忘了，只记得盖茨比所做的一切都是为了那渺茫的绿光，最后因为黛西死去。 因为张老师，第二次读完这部剧，本想今天再看一遍电影，可时间关系今天没看成，过几天再看吧。 盼星星盼月亮，求神拜佛，终于100天后，看到了微弱的光，期待明天会有一个好的开始和结果，也希望在我书读完之前，茶未喝完之前，你的故事会有一个好的结局。 好好生活，皆如所愿。
热Re
上班抽空偷偷看完的。很感动，轰轰烈烈的爱情可能就是你愿为我，无私无畏；我愿为你，倾尽所有吧。希望每一个人都可以拥有真正属于自己的“轰轰烈烈”。
Quinc
讲哲学理论的时候，引入讲了很多相关的故事，哲学上的很多问题放在故事上后变得更加容易理解了。 编剧对于心学有比较深入的了解，虽然只讲了人格养成的主次，而并未列举很多可以做成榜样的模范人格，全文的干货还是很多的，就冲着这些似乎完整而又松散的干货，我给予四点五星的好评。
和小山
吐血整理 书中干货 错别字请见谅 生活就是苦苦挣扎 ——卡尔·马克思 ▲创业中的挣扎几条小建议： ①不要扛下所有责任 ②这不是国际跳棋，而是国际象棋 ③只要坚持下去就有转机 ④不要过分苛责自己 ⑤请记住，这是区分男人和男孩的方法 ▲CEO必须实话实说 为何？ ①信任 ②参与解决问题的人越多越好 ③健康的企业文化就像过去的路由信息协议：好事不出门，坏事传千里 ▲如何解雇员工 ①保持头脑清醒 ②当机立断 ③对裁员的原因要有清晰的认识 ④对管理人员进行培训： ⤷向员工简要解释目前的局势，告诉员工这是公司经营不善所致，与个人表现无关 ⤷向员工明确指出：员工人数过多，裁员不送商榷 ⤷对公司计划提供的福利和补贴等所有相关细节都要做到了然于胸 ⑤向公司全体人员发表讲话 ⑥一定要让大家看见你，你一定要在公司出现 ▲如何裁掉高管 ①分析根本原因： ⤷对高管的职业定位不清 ⤷招聘高管时，看中的不是对方的长处，而且对方没有弱点 ⤷小庙偏招大和尚 ⤷对招聘职位一概而论 ⤷管理人员的个人抱负和公司目标相悖 ⤷没能令管理人员融入公司 ⤷有关公司规模的特殊情况 ⤷有关公司快速扩大规模的特殊情况 ②告知董事会： 告知董事会要讲究技巧，很多问题有可能令你的解雇高管计划变得更加复杂： ⤷这是你不得不解雇的第五或第六位高管 ⤷这是同一职位上你解雇的第三位高管 ⤷要解雇的这名高管，当初可是被董事会一位成员当做超级管理新星举荐而来的 ↑以上任何一种情况都会令董事会感到焦虑不安，对此，你无能为力。请记住你的选择是： ⤷令董事会焦虑不安 ⤷让工作效率低下的高管继续留在其工作岗位上 ↑就棘手的解雇高管计划与董事会进行沟通时应该实现三个目标： ⤷得到他们的支持和理解 ⤷获取他们的意见，让他们批准解雇补偿金区分方案 ⤷保护被解雇的高管声誉 ③为面谈做好准备 ⤷原因要清楚 ⤷说话要果断 ⤷确定解雇补偿金区分方案 ④准备向公司宣布消息 正确顺序是： ⤷该高管的直接下属，因为他们所受影响最大 ⤷其他高管，因为他们需要就此事回答一些问题 ⤷公司其余员工 所有这一切都应该在同一天进行，最好在一两个小时内完成。向该高管的直接下属宣布消息时，请确保你对相关工作的明确部署。向董事会宣布最新人事变动消息时，一定要积极正面的方式，不要给人一脚将高管踹出公司的感觉。 ▲给好朋友降职 如何宣布消息？ ①说话要得体 明确自己要说的话。要用“我已经决定”而不是“我觉得”或“我想”这样的措辞。这种说话方式可以避免将员工置于尴尬境地。 ②承认现实 ③承认他的贡献 ↑处理上述问题的过程中，一定要记住，事实就是事情，无论你说什么都不会令其发生改变，也不会令你的苦恼烟消云散。 ▲为什么要进行人员培训？ ①生产力 ②绩效管理 ③产品质量 ④员工留任 ▲可以从朋友公司挖人吗？ 首先，“朋友”指的是：重要的生意伙伴和朋友 ⤷朋友公司的员工在找新的工作，恰巧应聘了你的公司，要记住，除非该员工极其出色，否则你无论如何也不要将其留在公司。因此，从朋友公司里招人时一定要招顶尖人才，否则你只是平添了一些平庸之辈而已。你认为你的朋友再也不如这名员工对你重要时，别指望你们还能继续做朋友。 ▲大公司主管为何难以胜任小公司的工作？ ①雇用一名大公司主管后，你会面临两种危险不匹配情况：节奏不匹配和技能不匹配 ②两个关键步骤可以避免 ⤷在面试过程中将具有破坏性的不匹配情况筛选出来： ↓以下是认为非常有帮助的一些面试题目 - 你上班第一个月会干什么。 -这份新工作和你目前的工作有什么不同？ -你为什么要加入一个小公司？ ⤷将新人的融入和面试看得同等重要 - 促使他
གུ་རུ་འོད་གསལ།奥赛
更好的了解医生，理解人性，感谢Salvador Espinosa医生借医疗常态点明人生实质。
羽婷
2021-8-5《Yo voy al 8* y usted?》20210806观看 书名是大实话，每个人吃什么，身体就呈现什么状态。看过此剧纠正一下追剧前的误区，吃素好，低盐少油好。七月体检结果，我是脂肪肝。我就纳闷了，我没少运动，也不吃肉蛋奶。医嘱说：少吃咸的，油炸的，多运动。疾病发生发展的过程遵循由量变到质变的规律，慢病往往是由长年累月的不良生活方式导致的。 我总结：营养要均衡，肉蛋奶蔬菜水果都得有，不能太饱，适量运动。有规律生活，保证睡眠，不要太累。今年五月份，有点累，免疫力变低，得了带状苞疹。身体一定不能透支，熬夜是杀手。 蛋白质与嘌呤同源，细胞里有嘌呤也有蛋白质，二者都是生命物质。 做豆腐的时候，已经把含嘌呤的豆汁基本隔离出去了，所以对于爱吃豆制品的患者来说，这种食物相对来说会好一些。 含有的果糖比葡萄糖更容易转化成甘油三酯，最终产生更多的脂肪，成为脂肪肝和腹部肥胖的罪魁祸首。 绿叶蔬菜虽然嘌呤含量高于冬瓜、黄瓜，但是营养价值很高，多食用它们的利远远大于弊，也鼓励痛风患者足量摄取。吃绿叶菜最好采用煮、焯等方法去做，这样既可以降低嘌呤含量，还可以减少草酸含量，避免草酸干扰尿酸排泄，降低形成肾结石的概率。 嘌呤是什么呢？它存在于细胞核里，一部分来源于人体自身细胞的新陈代谢，一部分来源于饮食。嘌呤在肝脏、肠道和肾脏中分解代谢为尿酸。当尿酸升高到一定程度，就会成为痛风。肾脏是痛风患者除了关节以外最常受到侵犯的部位。痛风肾是痛风患者死亡的主要原因。 化疗是一把“双刃剑。白细胞是我们体内的战士，它的减少使免疫力变低。 人类的心脏体积相当于一个拳头大小，重量为250～300克。别看只有拳头这么大，但是它的作用是任何人也不敢忽视的。 一个人在安静状态下，心脏平均每分钟约跳70次，每次泵血70毫升，也就是每分钟心脏约泵血5000毫升。如此推算一个人的心脏一生泵血所做的功，大约相当于将3万千克重的物体向上举到喜马拉雅山顶峰所做的功。
~Miss Cui 🎀
昨天睡太晚，一气呵成看完了此剧。这书是我喜欢的风格，爱憎分明，荡气回肠。看来我心里的那个相信爱情小女生还在。
晨思
伟大的自然之作，里面读到了许多洪堡的思想。和瓦尔登湖，山杯书系列一样，这部值得一遍遍细细品味。编剧缪尔就是梭罗笔下的，世界上百分之一的像诗人一样活着的人。但相比于梭罗，他的文字能更能唤起读者的童真。
Itaway
两年前读过一遍，这次重读主要是想和稻盛和夫的哲学链接起来加入案例思考，还是有蛮多感触，倒不是说长期主义的功利，最主要的还是giver本身对于成功的定义和世俗的就不一样
眠羊 🍃🧸
投资最重要的事情是要摆正投资心态，将自己的身段放低，再放低，降低自己赚快钱的欲望，降低收益预期。投资中，越是苛刻、保守、简单一些，越是有效的投资。在不断的市场洗礼中，虚怀若谷地努力学习，绝不甘受平庸的投资，坚定自己挖掘深度价值和成长企业的理念。
༺墨༒痕༻
影评解析
买了纸质版，比较难实践，某些观念和传统的中医养生契合，饮食方式西化，适合中国脾胃还需辩证。
梦想栖息地
人类对事物的看法是可以控制的，所以情绪是可以被左右的，是可以被管理的。把自己的心态调整好，人就能够有效地稳定自己的情绪。
宋ོ玲ོ玲ོ💋
这部剧非常有趣。它的主题是讲整个人类科学史，但切入点却是哲学 —— 文明是如何进步的？是因为有了怀疑和发问，于是，科学才得以存在。 从亚里士多德世界观，到牛顿世界观，再到现代科学世界观，整个人类文明史被涵盖在这几个时期之中，格局宏大，视野开阔。
耳洞👂
我们都是理性的疯子和聪明的蠢人。57个社会心理学实践告诉我们绝大多数时候，我们只是那些对营销和价格敏感的人进行群体控制的棋子和实验对象。千万不要以为自己看见的世界就是真实的世界，看见的可能是事实，却不一定是真相，在这场社会心理学和行为经济学的大试验场里，尽量多去搜集信息，了解价格的原理，而不能仅仅是在知道的虚假掌控力里洋洋得意。 同类书刷多了真的对名字太长的外国案例失去了兴趣。
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当内心不平静时，不妨默念"Yo voy al 8* y usted?"，选一段对应的文字读一读，有利于心境的调节。
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Yo voy al 8* y usted?，，应该是第二次看这个剧集了，每一次看完感觉都有所不同，所以爱情啊婚姻啊家庭啊，还是不能将就也不该将就，不论你处于什么阶段，很可能放手才是真正的成全，所以结局是很美好的，
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真的出乎意料，怎么都想不到回事这样的作案手法阿加莎奶奶果然不是一般人！
葡萄糖
#好好生活 皆如所愿# Yo voy al 8* y usted?，他了不起吗？ 从小自律上进的盖茨比，穷小子的时候爱上黛西，黛西也爱上“富家子弟”的他，后因为盖茨比需要参战而分开。5年后，他回来了，黛西已经嫁给汤姆并且有了一个女儿。 他住在她的对面，每天拥抱着对面的绿光，在高朋满座的大别墅里，过着热闹奢华的生活，人来人往，荒诞离奇，这一切只不过是为了他心中的黛西，黛西是他的绿光，是他幻想出来的美好世界。可当真实的黛西来到他身边时，“他肯定已经明白他失去了原来那个温暖的世界，已经为怀有一个梦想太久而付出高昂的代价”，这个代价就是他的生命。 宴会上高朋满座，热闹非凡，可他的死后，只有尼克一个人关心他葬礼，那些曾经参加宴会的人最后只来了一个。而他为之付出的生命的黛西至终没有打来电话。 这一切正如尼克对盖茨比所说“ 他们都是烂人，那帮混蛋全部加起来也没你高贵。” “ 盖茨比信奉的那盏绿灯，是年复一年在我们眼前渐渐消失的极乐未来。我们始终追它不上，但没有关系——明天我们会跑得更快，把手伸得更长……等到某个美好的早晨—— 于是我们奋力前进，却如同逆水行舟，注定要不停地退回过去。 ”—-摘自原文 ********** ********** ********** ********** 2016年的时候看过这部剧，后来也看了小李演的电影，不管书和电影，都喜欢。再看这部剧，发现原来书里的文字都忘了，只记得盖茨比所做的一切都是为了那渺茫的绿光，最后因为黛西死去。 因为张老师，第二次读完这部剧，本想今天再看一遍电影，可时间关系今天没看成，过几天再看吧。 盼星星盼月亮，求神拜佛，终于100天后，看到了微弱的光，期待明天会有一个好的开始和结果，也希望在我书读完之前，茶未喝完之前，你的故事会有一个好的结局。 好好生活，皆如所愿。
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讲哲学理论的时候，引入讲了很多相关的故事，哲学上的很多问题放在故事上后变得更加容易理解了。 编剧对于心学有比较深入的了解，虽然只讲了人格养成的主次，而并未列举很多可以做成榜样的模范人格，全文的干货还是很多的，就冲着这些似乎完整而又松散的干货，我给予四点五星的好评。
和小山
吐血整理 书中干货 错别字请见谅 生活就是苦苦挣扎 ——卡尔·马克思 ▲创业中的挣扎几条小建议： ①不要扛下所有责任 ②这不是国际跳棋，而是国际象棋 ③只要坚持下去就有转机 ④不要过分苛责自己 ⑤请记住，这是区分男人和男孩的方法 ▲CEO必须实话实说 为何？ ①信任 ②参与解决问题的人越多越好 ③健康的企业文化就像过去的路由信息协议：好事不出门，坏事传千里 ▲如何解雇员工 ①保持头脑清醒 ②当机立断 ③对裁员的原因要有清晰的认识 ④对管理人员进行培训： ⤷向员工简要解释目前的局势，告诉员工这是公司经营不善所致，与个人表现无关 ⤷向员工明确指出：员工人数过多，裁员不送商榷 ⤷对公司计划提供的福利和补贴等所有相关细节都要做到了然于胸 ⑤向公司全体人员发表讲话 ⑥一定要让大家看见你，你一定要在公司出现 ▲如何裁掉高管 ①分析根本原因： ⤷对高管的职业定位不清 ⤷招聘高管时，看中的不是对方的长处，而且对方没有弱点 ⤷小庙偏招大和尚 ⤷对招聘职位一概而论 ⤷管理人员的个人抱负和公司目标相悖 ⤷没能令管理人员融入公司 ⤷有关公司规模的特殊情况 ⤷有关公司快速扩大规模的特殊情况 ②告知董事会： 告知董事会要讲究技巧，很多问题有可能令你的解雇高管计划变得更加复杂： ⤷这是你不得不解雇的第五或第六位高管 ⤷这是同一职位上你解雇的第三位高管 ⤷要解雇的这名高管，当初可是被董事会一位成员当做超级管理新星举荐而来的 ↑以上任何一种情况都会令董事会感到焦虑不安，对此，你无能为力。请记住你的选择是： ⤷令董事会焦虑不安 ⤷让工作效率低下的高管继续留在其工作岗位上 ↑就棘手的解雇高管计划与董事会进行沟通时应该实现三个目标： ⤷得到他们的支持和理解 ⤷获取他们的意见，让他们批准解雇补偿金区分方案 ⤷保护被解雇的高管声誉 ③为面谈做好准备 ⤷原因要清楚 ⤷说话要果断 ⤷确定解雇补偿金区分方案 ④准备向公司宣布消息 正确顺序是： ⤷该高管的直接下属，因为他们所受影响最大 ⤷其他高管，因为他们需要就此事回答一些问题 ⤷公司其余员工 所有这一切都应该在同一天进行，最好在一两个小时内完成。向该高管的直接下属宣布消息时，请确保你对相关工作的明确部署。向董事会宣布最新人事变动消息时，一定要积极正面的方式，不要给人一脚将高管踹出公司的感觉。 ▲给好朋友降职 如何宣布消息？ ①说话要得体 明确自己要说的话。要用“我已经决定”而不是“我觉得”或“我想”这样的措辞。这种说话方式可以避免将员工置于尴尬境地。 ②承认现实 ③承认他的贡献 ↑处理上述问题的过程中，一定要记住，事实就是事情，无论你说什么都不会令其发生改变，也不会令你的苦恼烟消云散。 ▲为什么要进行人员培训？ ①生产力 ②绩效管理 ③产品质量 ④员工留任 ▲可以从朋友公司挖人吗？ 首先，“朋友”指的是：重要的生意伙伴和朋友 ⤷朋友公司的员工在找新的工作，恰巧应聘了你的公司，要记住，除非该员工极其出色，否则你无论如何也不要将其留在公司。因此，从朋友公司里招人时一定要招顶尖人才，否则你只是平添了一些平庸之辈而已。你认为你的朋友再也不如这名员工对你重要时，别指望你们还能继续做朋友。 ▲大公司主管为何难以胜任小公司的工作？ ①雇用一名大公司主管后，你会面临两种危险不匹配情况：节奏不匹配和技能不匹配 ②两个关键步骤可以避免 ⤷在面试过程中将具有破坏性的不匹配情况筛选出来： ↓以下是认为非常有帮助的一些面试题目 - 你上班第一个月会干什么。 -这份新工作和你目前的工作有什么不同？ -你为什么要加入一个小公司？ ⤷将新人的融入和面试看得同等重要 - 促使他
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羽婷
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~Miss Cui 🎀
昨天睡太晚，一气呵成看完了此剧。这书是我喜欢的风格，爱憎分明，荡气回肠。看来我心里的那个相信爱情小女生还在。
晨思
伟大的自然之作，里面读到了许多洪堡的思想。和瓦尔登湖，山杯书系列一样，这部值得一遍遍细细品味。编剧缪尔就是梭罗笔下的，世界上百分之一的像诗人一样活着的人。但相比于梭罗，他的文字能更能唤起读者的童真。
Itaway
两年前读过一遍，这次重读主要是想和稻盛和夫的哲学链接起来加入案例思考，还是有蛮多感触，倒不是说长期主义的功利，最主要的还是giver本身对于成功的定义和世俗的就不一样
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投资最重要的事情是要摆正投资心态，将自己的身段放低，再放低，降低自己赚快钱的欲望，降低收益预期。投资中，越是苛刻、保守、简单一些，越是有效的投资。在不断的市场洗礼中，虚怀若谷地努力学习，绝不甘受平庸的投资，坚定自己挖掘深度价值和成长企业的理念。
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