2002 · 美国
美国派遣一支海豹突击小分队潜入车臣，想“定点清除”恐怖分子寇波，不料中了埋伏，只有小队长一人幸免于难，逃出车臣后，搭乘美国海军最新型核潜艇回国。美军这艘核潜艇在海中与俄罗斯核潜艇发生擦撞事故，艇长阿林
本剧教会了我很多交往的的方法，但是深思之后，发觉运用这些沟通技巧的同时，要与编剧强调的人与人之间应该真诚相待相互搭配有些疑惑。。。。。。因为每次你再与人交往时都不再“应对的真诚”，因为你有很多，为了达成自己目的的沟通技巧，你再一条一条的对付其他人。
今天也想睡到中午zzz
本周目标已完成：读完这部剧，做完思维导图。 这是本周读完的一本剧，是读的Jodi Bianca Wise的第三本剧，Jodi Bianca Wise的书之间，有相互渗透的部分，所以觉得内容熟悉。 读Jodi Bianca Wise的书，感受都是一样的，就是要自己提炼出对自己有用的部分，因为每个集数的小剧集列表很好，看到以后觉得就是自己存在的问题，很开心。但是点进去之后有的比较失落，觉得没有给出具体的方法，还是不知道该如何去做。但是也有很多的方法很具体，所以，提炼出对自己有帮助的部分，可以实际操作的部分，去行动。 为自己制定计划的时候，计划出符合自己的部分，力争做一个“小Jodi Bianca Wise”，因为Jodi Bianca Wise太厉害了，真的能到达一种“变态”的努力和自律，跟她的差距太大，所以有的方法并不能直接适用于“普通人”。缩小目标，慢慢做起。 第一章 精力管理 ⛳️ 建立目标 第一个工具，SMART法则。 第二个工具，甘特图。 图片: https://uploader.shimo.im/f/tMZhhAQyk1WKXLBF.jpeg ⛳️ 目标分解 细化任务和突出重点 目标分解的三个方法： 第一，分子分解法。（效率手册） 要把大目标分解到细小得不能再细小的程度，直到可以用画对钩的方式标记执行进度。 第二，重要性法则。（要事优先） 第三，目标排序法。 ⛳️ 效率觉醒 自律给你自由 第一个方法：限定时间。 在任务完成之前或时间用完之前不能停止工作，这就是限定时间的本质。限定时间会给我们营造一种紧迫感，刺激我们加速完成任务。 第二个方法：意志力充电。 每次想要停下工作时，就告诉自己再坚持10～15分钟，给自己加油鼓劲。反复几次，我们就会发现自己在不断超越身体和意志的极限。 ⛳️ 效率环境 排除一切干扰因素 排除外在干扰有3个技巧，这些技巧都不复杂，大多贴近生活，只要培养习惯就能完成。它们分别是： 第一，心理暗示法。 熟悉我的朋友可能都知道，我有一套红色“战袍”，在很多场合都亮过相。称它“战袍”，是因为它陪伴我度过了每个状态欠佳的时刻，带给我幸运的能量，一次次帮助我化险为夷。 并非单纯的经验总结，医学界曾给过科学的论证：“人脑会自动产生内啡肽和镇定素，这些化学物质对于镇定有特殊效果。当一个人受到良好的心理暗示时，上述物质就会增加分泌，让人稳定下来。” 另外，励志语录，励志短语，等等 第二，做出公开承诺。 第三，与高效能人士同行。 ：“近朱者赤，近墨者黑。” 由此可见，与谁同行可能决定了我们的未来。如果想要成为一名高效能人士，那我们要时刻提醒自己，避免跟怠惰的人接触，多跟目标一致且坚持实践的人接触，向他们学习并获取经验。这是提高效率环境质量最重要的一点。 ⛳️ 效率提升 三大方法告别拖延症 第一点，自我约定。 列表上没有任何“应该”，只有“要”与“不要”。我要做这件事，所以我会给自己设置时间限制，逼迫自己去完成它，毅然决然，毫不拖泥带水。 第二点，压缩时间。 吃饭、洗澡、化妆等，我是如何在短时间内就完成的呢？我的回答是，让单位时间能够产出最大效益，让机械性运动重复，高效缩短时间。把一连串的举动严格控制在30分钟之内，每件事都有效完成。 第三点，用压力刺激效率。 效率是可以被训练出来的，它也是人体的一个机能。即使有时候我们需要做一件不喜欢的工作，仍然要逼着自己完成，这是训练效率提升的好时机。 我们公司新来的实习生刚开始都特别怕我，因为我是喜欢把他们逼到绝境的那种老板。若某员工不擅长写文案，我就要求他一天交出两篇像模像样的稿子；如果不知道如何在社群中发言，我就要求他一天单独和100个陌生人交谈；如果不懂摄影，我会要求他一天之内熟悉拍摄技巧，交出一份简略的成品。 第
i橙黄橘绿时
这是我一章一章读完的书，之前没书币，换号看，真的很好看，也很有意思，大结局了也好，可以专心追另外一本剧了
长路如虹
第七集直接封神，直接吹爆！！！
Aurora🌸 💕 .
标记读完，其实并没有读完，认真读了开始几章，跟白老师的看法差异实在太大，而且他说的有些东西跟书里都不一样的……（怎么好说著名作家看剧不细，不客观呢…是吧）强忍着又看了一章，实在无法坚持了……感觉他一直在捧一个版本，而黑另一个版本，还对高鹗过于推崇，诚然高鹗对于这部书的流传做出了极大的功效，但没有他认为的那～么～伟大吧………弃书
灿然
三本读起来太累，好在先读读担心本，这样读起来就相对于复习一次。
👾Wang👾
所谓成长，就是不断地去认识、触摸、体验、融入到这个残酷而真实的世界中。
我们的道路多么宽广
噗，这个情节成功取悦到我了！😂😂😂他说，我看电视说婚姻有七年之痒，我浑身都在痒，你觉得呢？！
黑坨仔
本来不想给个差评的，但是越想越不甘心，并对总这样最后还有原谅的心理简直****
素生
努力保持年轻的外表，晚点生孩子，做些年轻时被禁止但你希望当时做的事。我们很幸运，活在人类历史上最适合当中年人的时代。这个时代的40岁男女，有信心可以健健康康地活到60岁。我们都有自由、时间和智慧在中年做想做的事。只要善加利用你拥有的，然后别忘了，不朽的诸神不会拿他们的中年时间来烦恼无法控制的衰退。他们会把那段时间用在美妙而有生产力的变化之中。
陈李发
这部剧深深吸引，感觉自己拿到手里就不想放下，该剧结尾说到“也许在那个年代留给我们最珍贵的只有友情”，读到这里我体会到人性的可贵，友谊的伟大以及情感的复杂。为了他们的感情，为了他们的责任，我感到无比震撼。 不光是因为这部剧真实的反映了生活上琐碎的事，也反映出书中人物对命运的无奈和抗争。这是写一群人的故事，写出了他们那一代人对生活的理解，对生命的诠释。书中有这样的一段话：人是种奇怪的动物。他好像有三种成分构成。我们把其中的三分之一留在了过去，好让我们对过去有所留恋。我们又把三分之一交给了未来，为的是让我们对明天有着美好期待。但是假如我们能全心全意的过好今天，人就应该不会那么累了吧。 也许在那个年代留给我们最珍贵的只有友情 动乱年代的青春之歌，剧集主人公除了王小嵩、吴振庆、韩德宝、徐克这四个平民身份的好兄弟外，还有两个因为自己特殊身份而倍受伤害的女主角郝梅和张萌，给我留下深刻印象的就是吴振兴。当年他们去北大荒，就因为吴大叔说过让吴振庆照顾好他们几个，他就一直扮演父母的角色，其实他只比其他人大几个月，却承担了那么多的责任。吴振庆更多的是让我看到一种品质，在别人面前他永远是个强者，不想伤害别人就只能委屈自己，脸上灿烂的笑容却隐藏自己内心的伤感。但他也是一个痴情的人，他天真的爱着张萌，而张萌对他只有好感和感激，这让我相信了，两个人虽然走得近，但是没有共进退，始终会有一步之遥。 王小嵩是少年时聪明，长大后含蓄内敛的人，尤其是他和郝梅，刚开始追剧的时候，觉得他们俩虽然嘴上不说，还是能感受到他们对彼此的那份喜欢，没想到最后造化弄人，王小嵩还是把对郝梅的情深深藏在了心里。他的命运很坎坷，错过了郝梅，老婆带着孩子跟了别人，他最后与日本的女婿也失之交臂，唯一让他平静下来的，是他们四个的友情，那一段青春岁月留下的精神财富。 凡留下开拓者足迹的地方，便必定有卓越的精神之闪光。纵然时代扭曲而此精神不可亵渎，纵然岁月异常而此精神不可轻薄，因为它乃是从祖先到我们，以人类的名义所肯定的奋勇。 整书中最敬佩和同情的是郝梅。真的不知道生活待她是公平还是不公平呢？她本该很幸福却没有得到应得的幸福，命运好像总是在跟她开玩笑。夺走了她和王小嵩的爱情，夺走了她的父母，夺走了她的声音和青春，却留给她一个生重病后离开她的女儿。好在最后她和老潘的遇见，让我为她感到一丝欣慰，但最后的最后老潘也离她而去。郝梅的一生更多的是“杯具”，心里为她打抱不平，那么善良的一个人，这么多的厄运降临在她身上，让我真的无法想象，如果这些遭遇在我的身上，我是不是会像她一样？突然就觉得我能生活在这个年代是一件多么幸运的事情，所以少一点悲观的情绪，好好的面对现在的生活。 从韩德宝的身上看到了忠厚老实、乐于助人的品格。但因为他的耿直，得罪了坏人，最后被坏人所害，让我内心深处感到无比的遗憾和悲伤。 《潜水艇之难Submarines》重现了那个昏天暗地上山下乡的知青成长轨迹，当岁月的潜水艇之难Submarines从他们身上压过时，碾碎的是他们的青春，更多的是他们的梦想。但留给他们最可贵的是那个时代特有的亲情和友情，这是那个时代赋予他们唯一的遗产。我们现在的年轻人，没有经历过慌乱，有的只是安定，或者说是我们现在过着很安逸的生活，没有办法体会一家四口靠一块豆腐乳吃四天饭的亲情关系，很难想象他们大雪天翻山越岭送王小嵩的友情关系，我想这就是真正的患难之情吧。 就像一句话说：真友情像磷火——在你周围最黑暗的时刻显得最亮。读完这部剧我真正体会出朋友是我们一生中最不可缺少的，潜水艇之难Submarines转动的只能是时间，转不动的是世间的友情。因此，珍惜我们生命中遇到的每一个人，珍惜生命中的每一件事吧。
Vince 23 🍃
抑郁的蛤蟆先生幸运地遇到了专业又有爱心的苍鹭医生，让它感受到了平等、尊重和理解，也了解到了自己不健康的心理的成因，从而得到疗愈。明白了自己和世界之间的关系、自己和他人之间的关系，说穿了，其实都是自己和自己之间的关系。处理好和自己之间的关系，事情就会逐步向好的方向发展。 好剧推荐，全五分好评！
Promising young
这部剧虽然题目很大，但结构清晰，方方面面都讨论到了。读起来很舒服。
王军飞
三纪彦特别喜欢创作乱伦恋和自相残杀。三纪彦的推理很差，但是台词细腻。 桔梗花那一本剧，真的是特别罪恶，丧尽天良。不知道为什么这部剧会被大肆吹捧呢？
丁丫
轻松、有趣，Get到历史痛处。 历史是先人的故事，后人没有这些经历，怎么敢瞎讲。唯有一声叹息，但愿此生无战乱
小白爱吃素
人都喜欢听顺耳的话，看了这些说话小技巧，从中体会到不少。在现代社会中越来越多的人喜欢听好听的话，逆耳的话觉得是别人嫉妒才说出来的，方向感不强很容易迷失。 自己也是喜欢听顺耳的话，可是在亲人面前，恼火的时候，难免会出口伤人而不自知。控制情绪言语这方面还需要学习
蒋家辉
书名是纪录片，内容是伦理片，但这一切都是浮云。经历了父亲和海咪咪结婚、离婚的家庭危机，娜迪娅、薇拉姐妹最终达成了和解，娜迪娅也第一次了解了这个家庭从战争到和平的苦难经历。对于父亲而言，海咪咪就是丰饶的乌克兰，他自虐式地依恋着的故乡。父亲把拖拉机简史送回了乌克兰，而他却不得不终老异乡，因为他已经无力耕耘乌克兰肥沃的土地。文章的最后，父亲赤身裸体向东升的太阳敬礼，也是在向心中的故土告别。
始于南方的理想🍃
我们一辈子要用1/3的时间用来休息，以确保机体的自我修复，以便完成更多的学习和工作任务。好的身体素质是革命本钱，学会休息是人生增值的保障。
不羡慕多巴胺的乙酰胆碱
30年后，崖山海战宋军大败，左丞相陆秀夫身背七岁的宋末帝赵昺跳海自尽，崖山十万余名军民投海殉国，至此，南宋王朝终于灭亡。
一度向右
实在是一本大开脑洞之作，有科学的底子的人去做有关人文、社会的主题研究，总能给读者带来极为新奇的体验。（如果是纯文科学者，走到最后大概只能诉诸哲学的玄思了）
淇淇-517
罗伯特·迈阿诺启迪了现代作家，它用荒诞捕捉日常，是所有现代写作的策源，村上春树从膜拜中开启写作历程
牵手看日落灬
假如所有的艺术都被剖解，用技术冷冰冰的解释，就无趣了。技术和艺术各有各美，不是非此即彼的关系。还是不要走向某个极端吧
Polaris-JJ
在我老公的强制要求下，新年伊始，读了香帅老公的这本投资课，这对于一向没有理财观，花钱大手大脚的我来说，是很好的入门课程，一来：强化投资观念，投资是一生的修行，是做时间的朋友，越早相伴越是有益，“功成不必在我，而功夫必不唐捐”。 二来：对投资工具有个基本认知，股票，基金，房产等等，明白不做韭菜的前提是不做超出自己认知边界的投资，稳健实乃第一要务。
Alca
【2022.41】 这个女人太可怕 这个系列都看完了 第一部最好看 但 低智商 哈哈哈哈 更好看
夏小美
留人间多少爱，迎浮世千重变，跟有情人，做快乐事，别问是劫是缘。
徐靓🍃
跳出青帮的政治因素和时代因素，仅仅从人的生存、生活、发展的角色，杜月笙的人生还是有很大的励志作用。他不惧、不卑于自己的出身低下，始终有自己不同阶段的成长标杆；他不困、不挶于自己的错误，始终以目标为导向激励自己脱颖而出；他不屑、不畏于他人的鄙视和敬仰，始终以圈子的利益平衡为标准去处理亲近远疏、厚此薄彼的关系圈，得到了大多人的尊重和支持，成为中国低层劳苦人士游走于变幻无常的社会高层中间，为国、为民族、为社团、为帮会、为朋友、为家人、为自己贡献了自己的智慧和心胸。所以，当我们处于低潮和心态失衡时，只要读一下本剧，以杜月笙为榜样，就会笑傲江湖、进退自如。
Smiley🌻
诗中有画，画中有诗。丰子恺先生的作品精选了文人墨客的著作，配上生动活泼的动漫，诗词中的景与意跃然纸上。
八贤君
我讨厌这类教化女性的剧集，请出一本如何做个好丈夫，好儿子，好男朋友，如何取悦女性的剧集
凯杰
夏晓曦好惨死了28回 不过我也明白了很多死亡的原因 这本科普类的书真不错
畅佳利
影评解析
本剧教会了我很多交往的的方法，但是深思之后，发觉运用这些沟通技巧的同时，要与编剧强调的人与人之间应该真诚相待相互搭配有些疑惑。。。。。。因为每次你再与人交往时都不再“应对的真诚”，因为你有很多，为了达成自己目的的沟通技巧，你再一条一条的对付其他人。
今天也想睡到中午zzz
本周目标已完成：读完这部剧，做完思维导图。 这是本周读完的一本剧，是读的Jodi Bianca Wise的第三本剧，Jodi Bianca Wise的书之间，有相互渗透的部分，所以觉得内容熟悉。 读Jodi Bianca Wise的书，感受都是一样的，就是要自己提炼出对自己有用的部分，因为每个集数的小剧集列表很好，看到以后觉得就是自己存在的问题，很开心。但是点进去之后有的比较失落，觉得没有给出具体的方法，还是不知道该如何去做。但是也有很多的方法很具体，所以，提炼出对自己有帮助的部分，可以实际操作的部分，去行动。 为自己制定计划的时候，计划出符合自己的部分，力争做一个“小Jodi Bianca Wise”，因为Jodi Bianca Wise太厉害了，真的能到达一种“变态”的努力和自律，跟她的差距太大，所以有的方法并不能直接适用于“普通人”。缩小目标，慢慢做起。 第一章 精力管理 ⛳️ 建立目标 第一个工具，SMART法则。 第二个工具，甘特图。 图片: https://uploader.shimo.im/f/tMZhhAQyk1WKXLBF.jpeg ⛳️ 目标分解 细化任务和突出重点 目标分解的三个方法： 第一，分子分解法。（效率手册） 要把大目标分解到细小得不能再细小的程度，直到可以用画对钩的方式标记执行进度。 第二，重要性法则。（要事优先） 第三，目标排序法。 ⛳️ 效率觉醒 自律给你自由 第一个方法：限定时间。 在任务完成之前或时间用完之前不能停止工作，这就是限定时间的本质。限定时间会给我们营造一种紧迫感，刺激我们加速完成任务。 第二个方法：意志力充电。 每次想要停下工作时，就告诉自己再坚持10～15分钟，给自己加油鼓劲。反复几次，我们就会发现自己在不断超越身体和意志的极限。 ⛳️ 效率环境 排除一切干扰因素 排除外在干扰有3个技巧，这些技巧都不复杂，大多贴近生活，只要培养习惯就能完成。它们分别是： 第一，心理暗示法。 熟悉我的朋友可能都知道，我有一套红色“战袍”，在很多场合都亮过相。称它“战袍”，是因为它陪伴我度过了每个状态欠佳的时刻，带给我幸运的能量，一次次帮助我化险为夷。 并非单纯的经验总结，医学界曾给过科学的论证：“人脑会自动产生内啡肽和镇定素，这些化学物质对于镇定有特殊效果。当一个人受到良好的心理暗示时，上述物质就会增加分泌，让人稳定下来。” 另外，励志语录，励志短语，等等 第二，做出公开承诺。 第三，与高效能人士同行。 ：“近朱者赤，近墨者黑。” 由此可见，与谁同行可能决定了我们的未来。如果想要成为一名高效能人士，那我们要时刻提醒自己，避免跟怠惰的人接触，多跟目标一致且坚持实践的人接触，向他们学习并获取经验。这是提高效率环境质量最重要的一点。 ⛳️ 效率提升 三大方法告别拖延症 第一点，自我约定。 列表上没有任何“应该”，只有“要”与“不要”。我要做这件事，所以我会给自己设置时间限制，逼迫自己去完成它，毅然决然，毫不拖泥带水。 第二点，压缩时间。 吃饭、洗澡、化妆等，我是如何在短时间内就完成的呢？我的回答是，让单位时间能够产出最大效益，让机械性运动重复，高效缩短时间。把一连串的举动严格控制在30分钟之内，每件事都有效完成。 第三点，用压力刺激效率。 效率是可以被训练出来的，它也是人体的一个机能。即使有时候我们需要做一件不喜欢的工作，仍然要逼着自己完成，这是训练效率提升的好时机。 我们公司新来的实习生刚开始都特别怕我，因为我是喜欢把他们逼到绝境的那种老板。若某员工不擅长写文案，我就要求他一天交出两篇像模像样的稿子；如果不知道如何在社群中发言，我就要求他一天单独和100个陌生人交谈；如果不懂摄影，我会要求他一天之内熟悉拍摄技巧，交出一份简略的成品。 第
i橙黄橘绿时
这是我一章一章读完的书，之前没书币，换号看，真的很好看，也很有意思，大结局了也好，可以专心追另外一本剧了
长路如虹
第七集直接封神，直接吹爆！！！
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标记读完，其实并没有读完，认真读了开始几章，跟白老师的看法差异实在太大，而且他说的有些东西跟书里都不一样的……（怎么好说著名作家看剧不细，不客观呢…是吧）强忍着又看了一章，实在无法坚持了……感觉他一直在捧一个版本，而黑另一个版本，还对高鹗过于推崇，诚然高鹗对于这部书的流传做出了极大的功效，但没有他认为的那～么～伟大吧………弃书
灿然
三本读起来太累，好在先读读担心本，这样读起来就相对于复习一次。
👾Wang👾
所谓成长，就是不断地去认识、触摸、体验、融入到这个残酷而真实的世界中。
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黑坨仔
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努力保持年轻的外表，晚点生孩子，做些年轻时被禁止但你希望当时做的事。我们很幸运，活在人类历史上最适合当中年人的时代。这个时代的40岁男女，有信心可以健健康康地活到60岁。我们都有自由、时间和智慧在中年做想做的事。只要善加利用你拥有的，然后别忘了，不朽的诸神不会拿他们的中年时间来烦恼无法控制的衰退。他们会把那段时间用在美妙而有生产力的变化之中。
陈李发
这部剧深深吸引，感觉自己拿到手里就不想放下，该剧结尾说到“也许在那个年代留给我们最珍贵的只有友情”，读到这里我体会到人性的可贵，友谊的伟大以及情感的复杂。为了他们的感情，为了他们的责任，我感到无比震撼。 不光是因为这部剧真实的反映了生活上琐碎的事，也反映出书中人物对命运的无奈和抗争。这是写一群人的故事，写出了他们那一代人对生活的理解，对生命的诠释。书中有这样的一段话：人是种奇怪的动物。他好像有三种成分构成。我们把其中的三分之一留在了过去，好让我们对过去有所留恋。我们又把三分之一交给了未来，为的是让我们对明天有着美好期待。但是假如我们能全心全意的过好今天，人就应该不会那么累了吧。 也许在那个年代留给我们最珍贵的只有友情 动乱年代的青春之歌，剧集主人公除了王小嵩、吴振庆、韩德宝、徐克这四个平民身份的好兄弟外，还有两个因为自己特殊身份而倍受伤害的女主角郝梅和张萌，给我留下深刻印象的就是吴振兴。当年他们去北大荒，就因为吴大叔说过让吴振庆照顾好他们几个，他就一直扮演父母的角色，其实他只比其他人大几个月，却承担了那么多的责任。吴振庆更多的是让我看到一种品质，在别人面前他永远是个强者，不想伤害别人就只能委屈自己，脸上灿烂的笑容却隐藏自己内心的伤感。但他也是一个痴情的人，他天真的爱着张萌，而张萌对他只有好感和感激，这让我相信了，两个人虽然走得近，但是没有共进退，始终会有一步之遥。 王小嵩是少年时聪明，长大后含蓄内敛的人，尤其是他和郝梅，刚开始追剧的时候，觉得他们俩虽然嘴上不说，还是能感受到他们对彼此的那份喜欢，没想到最后造化弄人，王小嵩还是把对郝梅的情深深藏在了心里。他的命运很坎坷，错过了郝梅，老婆带着孩子跟了别人，他最后与日本的女婿也失之交臂，唯一让他平静下来的，是他们四个的友情，那一段青春岁月留下的精神财富。 凡留下开拓者足迹的地方，便必定有卓越的精神之闪光。纵然时代扭曲而此精神不可亵渎，纵然岁月异常而此精神不可轻薄，因为它乃是从祖先到我们，以人类的名义所肯定的奋勇。 整书中最敬佩和同情的是郝梅。真的不知道生活待她是公平还是不公平呢？她本该很幸福却没有得到应得的幸福，命运好像总是在跟她开玩笑。夺走了她和王小嵩的爱情，夺走了她的父母，夺走了她的声音和青春，却留给她一个生重病后离开她的女儿。好在最后她和老潘的遇见，让我为她感到一丝欣慰，但最后的最后老潘也离她而去。郝梅的一生更多的是“杯具”，心里为她打抱不平，那么善良的一个人，这么多的厄运降临在她身上，让我真的无法想象，如果这些遭遇在我的身上，我是不是会像她一样？突然就觉得我能生活在这个年代是一件多么幸运的事情，所以少一点悲观的情绪，好好的面对现在的生活。 从韩德宝的身上看到了忠厚老实、乐于助人的品格。但因为他的耿直，得罪了坏人，最后被坏人所害，让我内心深处感到无比的遗憾和悲伤。 《潜水艇之难Submarines》重现了那个昏天暗地上山下乡的知青成长轨迹，当岁月的潜水艇之难Submarines从他们身上压过时，碾碎的是他们的青春，更多的是他们的梦想。但留给他们最可贵的是那个时代特有的亲情和友情，这是那个时代赋予他们唯一的遗产。我们现在的年轻人，没有经历过慌乱，有的只是安定，或者说是我们现在过着很安逸的生活，没有办法体会一家四口靠一块豆腐乳吃四天饭的亲情关系，很难想象他们大雪天翻山越岭送王小嵩的友情关系，我想这就是真正的患难之情吧。 就像一句话说：真友情像磷火——在你周围最黑暗的时刻显得最亮。读完这部剧我真正体会出朋友是我们一生中最不可缺少的，潜水艇之难Submarines转动的只能是时间，转不动的是世间的友情。因此，珍惜我们生命中遇到的每一个人，珍惜生命中的每一件事吧。
Vince 23 🍃
抑郁的蛤蟆先生幸运地遇到了专业又有爱心的苍鹭医生，让它感受到了平等、尊重和理解，也了解到了自己不健康的心理的成因，从而得到疗愈。明白了自己和世界之间的关系、自己和他人之间的关系，说穿了，其实都是自己和自己之间的关系。处理好和自己之间的关系，事情就会逐步向好的方向发展。 好剧推荐，全五分好评！
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这部剧虽然题目很大，但结构清晰，方方面面都讨论到了。读起来很舒服。
王军飞
三纪彦特别喜欢创作乱伦恋和自相残杀。三纪彦的推理很差，但是台词细腻。 桔梗花那一本剧，真的是特别罪恶，丧尽天良。不知道为什么这部剧会被大肆吹捧呢？
丁丫
轻松、有趣，Get到历史痛处。 历史是先人的故事，后人没有这些经历，怎么敢瞎讲。唯有一声叹息，但愿此生无战乱
小白爱吃素
人都喜欢听顺耳的话，看了这些说话小技巧，从中体会到不少。在现代社会中越来越多的人喜欢听好听的话，逆耳的话觉得是别人嫉妒才说出来的，方向感不强很容易迷失。 自己也是喜欢听顺耳的话，可是在亲人面前，恼火的时候，难免会出口伤人而不自知。控制情绪言语这方面还需要学习
蒋家辉
书名是纪录片，内容是伦理片，但这一切都是浮云。经历了父亲和海咪咪结婚、离婚的家庭危机，娜迪娅、薇拉姐妹最终达成了和解，娜迪娅也第一次了解了这个家庭从战争到和平的苦难经历。对于父亲而言，海咪咪就是丰饶的乌克兰，他自虐式地依恋着的故乡。父亲把拖拉机简史送回了乌克兰，而他却不得不终老异乡，因为他已经无力耕耘乌克兰肥沃的土地。文章的最后，父亲赤身裸体向东升的太阳敬礼，也是在向心中的故土告别。
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我们一辈子要用1/3的时间用来休息，以确保机体的自我修复，以便完成更多的学习和工作任务。好的身体素质是革命本钱，学会休息是人生增值的保障。
不羡慕多巴胺的乙酰胆碱
30年后，崖山海战宋军大败，左丞相陆秀夫身背七岁的宋末帝赵昺跳海自尽，崖山十万余名军民投海殉国，至此，南宋王朝终于灭亡。
一度向右
实在是一本大开脑洞之作，有科学的底子的人去做有关人文、社会的主题研究，总能给读者带来极为新奇的体验。（如果是纯文科学者，走到最后大概只能诉诸哲学的玄思了）
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罗伯特·迈阿诺启迪了现代作家，它用荒诞捕捉日常，是所有现代写作的策源，村上春树从膜拜中开启写作历程
牵手看日落灬
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在我老公的强制要求下，新年伊始，读了香帅老公的这本投资课，这对于一向没有理财观，花钱大手大脚的我来说，是很好的入门课程，一来：强化投资观念，投资是一生的修行，是做时间的朋友，越早相伴越是有益，“功成不必在我，而功夫必不唐捐”。 二来：对投资工具有个基本认知，股票，基金，房产等等，明白不做韭菜的前提是不做超出自己认知边界的投资，稳健实乃第一要务。
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【2022.41】 这个女人太可怕 这个系列都看完了 第一部最好看 但 低智商 哈哈哈哈 更好看
夏小美
留人间多少爱，迎浮世千重变，跟有情人，做快乐事，别问是劫是缘。
徐靓🍃
跳出青帮的政治因素和时代因素，仅仅从人的生存、生活、发展的角色，杜月笙的人生还是有很大的励志作用。他不惧、不卑于自己的出身低下，始终有自己不同阶段的成长标杆；他不困、不挶于自己的错误，始终以目标为导向激励自己脱颖而出；他不屑、不畏于他人的鄙视和敬仰，始终以圈子的利益平衡为标准去处理亲近远疏、厚此薄彼的关系圈，得到了大多人的尊重和支持，成为中国低层劳苦人士游走于变幻无常的社会高层中间，为国、为民族、为社团、为帮会、为朋友、为家人、为自己贡献了自己的智慧和心胸。所以，当我们处于低潮和心态失衡时，只要读一下本剧，以杜月笙为榜样，就会笑傲江湖、进退自如。
Smiley🌻
诗中有画，画中有诗。丰子恺先生的作品精选了文人墨客的著作，配上生动活泼的动漫，诗词中的景与意跃然纸上。
八贤君
我讨厌这类教化女性的剧集，请出一本如何做个好丈夫，好儿子，好男朋友，如何取悦女性的剧集
凯杰
夏晓曦好惨死了28回 不过我也明白了很多死亡的原因 这本科普类的书真不错
畅佳利