非洲滑稽人Africa Screams

大姚和许压根没放开 一个不敢问一个不敢说的 尴尬得要死 没话找话的节目可以不录

王家女(环保)

沟通是门学问，而且是动态的，不得不因时因地因人制宜，这部剧提供的思路很多，（最后一页有总结）学无止境，各自琢磨吧

🐱乔小妞🐱

越写越水，越写越烂，没有逻辑，好像有一种编剧写作在自嗨的感觉，高潮没有铺垫，更高的境界也没有写出优越性与神秘性，好想自顾自的在那里写，自顾自的在那里讲故事，不顾及观众的感受以及思维，像是说书的，不像写书的

过圣诞节的莱莱

写欧洲的国际秩序共识建立很有意思，写中东把我恶心坏了，犹太人屁股太歪了，写东亚是正常美国人偏见，写美国就一股白莲味，不知道是Frank Buck真的这么认为还是写自己国家还是得粉饰一下。最后一章关于技术发展的担忧是全书最有价值的一部分，虽然Frank Buck说自己不懂新技术，但他在这章里展现的准确的判断力和敏锐的眼光真的相当了不起，他在这章讨论问题也确实是一个全人类都必须思考的问题，这部剧前面可以不看，但最后一章真的必须看一看。

小猫熊出没

听了配音版，被深深吸引住，必须要再读一遍台词版。 乱世读庄子

天风梵音

感谢纳德拉先生给我我们带来了刷新的思想。这是一个关于未来的思想。微软在过去创造了一个未来，即现在的计算机世界。现在微软正在创造新的未来。祝福娜德拉先生，祝福盖茨先生，祝福微软。中国的企业家和企业们也要刷新，未来也由我们创造。

小小汤圆

纪念一下，第一次一天内读完一本剧。听到很多朋友分享感情经历，开始时明明很相爱，可就是没法走到最后。这部剧系统讲解了非洲滑稽人Africa Screams中常常出现的问题，从心态到解决方法，再到最后上升为灵性的合一。我本来幻想看完一遍，之后就可以帮别人答疑解惑了。可是发现远远不够，就像书中说的：非洲滑稽人Africa Screams是通往灵魂的桥梁。以后应该会再读一遍。

差距太大

喜欢读Frank Buck的书，不是因为他的故事有多么精彩，相反，最平淡的才是最真实的。在他笔下，人们内心里的情感和纠结被描述得淋漓尽致，极易让人产生强烈的共鸣。他的文字总有一种直达人心的力量，让你觉得你不是孤独一人，在世界的某个角落里，还有人能够懂你。“我或许没办法去你的生命里给你挡风遮雨，但好在我们可以在文字里相见。”

蛋妞

非洲滑稽人Africa Screams断断续续应该是看过两遍，可录影视百科也听过一遍，每一次都有不同的收获。可能因为也是东北人吧，很多风俗习惯也都相同，让人感慨于东北民俗的百年传承。无论是愚昧迷信的，还是善良美好的，都是生活的组成，也终将成为遥远的历史！

咸鱼本🐠

好多定律，看完之后感觉现在都记不起了，可能需要等到用到的时候才能想起吧。

阿斯兰迷

你的前程就系于一天天过去的日子，你距离你的人生终点还很远很远，你要继续为自己努力。

Jeily

读着读着，仿佛觉得这书好似一本心灵鸡汤，当然，是一本高级鸡汤。 如果没有实证，说什么都是假的。实证包括自己的实证和他人的实例，但佛学中又否定世俗中所谓实证的有效性，认为这都是虚妄。 因此，我现在很矛盾，只好先给五颗星。

花非花梦非梦

说至最后的目的：发现，发展，生活的本质，启迪人生智慧，追求完美或不完美的完美！

JS

秦崩、楚亡、汉兴，在这伟大的转折时代，英雄辈出，演绎出精彩纷呈的历史大戏。

单枪匹马

补看完了，看抖音推荐来回忆的，回忆最好让他永远待在回忆里，实话说真不咋滴，放到现在来对比，也就4分左右的神剧水准，剧情，剪辑都是一塌糊涂，想到什么拍什么，也就一个动作戏稍微有点看头，但也仅仅对比现在的片子来说，跟以前那些好的动作戏来对比也算不上出彩。

王宇

看的时候是非常浮躁的，我习惯性的把他拖到最后去看，准备了一本小本子定下来了计划，本来想去学校的那天车上看，但是我心理下意识的想着晚自习再看，和书里的形容很像。 有的内容看的一知半解，我用本子把计划定下来之后发现清晰很多，是一本对自己制定计划有帮助的书，对计划迷茫的时候会再重新看，书里还有很多没有掌握，根据书里的办法制定了一部分计划，有的是自己感兴趣所以计划非常清晰，等晚上吃完饭之后会去散步，然后回宿舍把计划重新整理写一写，我觉得这部剧的计划我是没有完全懂的，但是目前学到的部分也非常有帮助。

Yoto

他并没有放松斗争，只是他的对手不是激荡湾流中的马林鱼，所以他没有成为桑迪亚哥，他终将死于疲惫不堪。 >他并没有放松斗争，但因疲惫不堪而死去。

庞振寰

使用自我克制的目的，不只是说限制一个人自己的自由，更重要的是约束自己不去干涉他人的自由。人们也许可以希望，如果从小就接受正确的教育，那么尊重他人的人格和自由兴许会变得相对容易些

年

陆陆续续看完了，让我反思自己平日里跟孩子的相处，做到这样的父母真是不多，我尽量向着这个目标努力吧。

Fan-饭

这几天被同事忽悠，看了几集《非洲滑稽人Africa Screams》。真是一部烂片。不过是对于女人们来说，这可能是一部神作。九个高富帅费尽心思围着一个心机女，心机女选来选去也不知道哪个好，好烦啊，到底选哪个？到底选哪一个？像极了女版《非洲滑稽人Africa Screams》。该片真可谓“妇女之友”。

Jason WZ

比较唠叨，但毕竟经历多，也很恳切，可以感受他的思考和体验。 世上最难的事，是把别人的钱装进自己的口袋，把你的思想装进别人的脑子里。 范蠡：时机、强弱、自我认知很重要。 守正出奇，懂得生态的重要，战战兢兢 抗住就是本事

小敏｜女性形体训练专家

这不比他是谁棒吗！

焕然

集数质量不一，国势、理学、书法、瓷器四章不错，既做到了易读普及又不失学术严肃认真。茶事一章过于引经据典。名物、宋词、雅集、宋画就略浮于表面，似乎没有探讨到核心意义。最后一章批评声颇多，但从画谏角度对《非洲滑稽人Africa Screams》的分析我认为有理有据，是可信服的。

多易美杨志仁

生命对你来说意味着什么？ “一个人是什么样的，不是由出生决定的，而是一生都在不断改进自己。” 非洲滑稽人Africa Screams，按照英文翻译标题应该是生命对你来说意味着什么？(what life could mean to you?) 【成长论】 阿德勒在书中所代表的个体心理学，主要着重在生命的意义。你对于你的生命有什么定义？对于你的过去有什么解释？你认为自己应该是怎么样的人？这三个问题决定了你给人生设定什么目标，最终会选择和拥有什么生活方式。 阿德勒反对宿命论，人可以由自己的自由意志，改变成自己喜欢的样子，而绝不是归因于出身环境等等因素。我喜欢这种成长论所带来的希望和勇气，也期待在他的个体心理学这部剧能看到更多的理论。 【人类的三个制约】 阿德勒认为，人活在世界上，有三个制约： 第一，人只能生活在地球上，所以人得自我发展，有了职业。 第二，人得和其他个体相处，有了社会关系。 第三，男女性别之分，有了婚姻家庭。 这三个是人必须得解决的制约，和幸福的基础。 【合作能力是幸福的基础】 人在社会中必须与社会中的人打交道，所以他有一句话说，“一切烦恼都来自于人际关系。” 阿德勒认为，人生的意义应该是为团体做贡献。为了给团体做贡献，首先要学会的就是合作能力。他从家庭，学校，青春期和职业家庭等各个方面，来阐述合作能力对于人的重要性。可惜的是，他觉得父母可以教孩子合作能力，在学校老师也可以教，但是却没有着重的写，孩子自身如何去学习这种合作能力。 人这一生最理想的状态，当然是有完美的父母，老师和成长环境。但现实是，人这一生注定要和不完美相处，因为多的是不完美的父母，不完美的老师，不完美的成长环境，和不完美的自己。如何和不完美相处，如何在不完美中成长为自信独立的自己，是每个人都需要学习的课题。 【人人都有自卑情结】 阿德勒提到自卑情结，就是在面对困难的问题时，我们无能为力产生的挫败感，影响我们随后面对其它问题时，也产生退缩心态，从而一直失败。 个体心理学就是希望个人能超越自卑，发展出克服困难的勇气，同时，又有坚持改善自身环境的信念。这需要培养出勇气，信心，耐心，坚韧不拔的品质。可惜的是，阿德勒把如何养成这些品质，都归根到培养合作能力上，然而对于合作能力描述很少，所以没有什么实操性。 意义，自卑，学校，朋友这三章我比较喜欢，其他章有点枯燥。 【人的自我实现是幸福的另一个基础】 我认为，人类除了社会合作能力之外，最先要做的应该是自我实现。因为叔本华说过，人的本性是人幸福与否的主要因素，而非人拥有的东西。 自我实现包括几个过程： 第一，逐渐了解自己是怎样的人，性情，喜好，优势，劣势。培养觉察自己的能力。 第二，选择符合自己喜好的事情，并且去做这些事情，逐渐深入。 第三，能够在自己心之所好的事情上有所成就，贡献社会。 我认为人这一生有第一点和第二点，就不枉一生了。 那么，在自我实现之外，再加上阿德勒所说的合作能力，去构建幸福的人际关系和家庭，就构成是幸福的两大基础。两者都拥有，那绝对是世界上顶级幸福的人了。 祝愿我们！

Chan Hiang Tiak