性窦初开Liegen lernen

运动中准确姿势很重要，运动后拉伸也同样重要，包括日常生活中不良生活习惯导致的肌肉僵硬缩短等，日积月累会导致身体出现疼痛，本剧就针对每一块肌肉所需的拉伸介绍了精准的拉伸动作，还对该肌肉的形成与作用以及造成紧张的原因都进行了说明，学到了不少以前没想到的问题，只看一遍还有很多细节没记住，备着在需要的时候翻阅。

qin恋空

这本自传近1500页，挺长的，可以说囊括了阿加莎的一生（包括重要时期的游记，篇幅还不小），是其用15年的时间断续写就的。 阿加莎毕竟是剧集家，因此当她描写过去的某个故事时，不论对话、情节设置等方面都感觉像在写“剧集”，因此读起来并不枯燥。 阿加莎有一个快乐、富足的童年，生活在一所大房子里，从小就显露超凡的想象力。她虽然没有接受多少正规的学校教育，但父母，尤其是其母亲对她的各方面教育十分重视，不断寻找对其有益的方式。因此，在语言、算术、音乐、礼仪等多方面，她都受到了很好的教育。 阿加莎从童年起便有很好的观看习惯，并且大量观看，这对她后来的写作帮助甚大。写作于她，似乎不是什么费劲的事情。 其实挺佩服阿加莎的母亲与姐姐。这位母亲情商极高，从她处理仆人的矛盾就可以看出来。她是一个严母，但与孩子的距离并不疏离，相反对孩子的洞察力很敏锐。她十分支持阿加莎写作并全力鼓励她，对她充满信心。阿的姐姐玛吉其实也很有写作天赋，未婚之前已在重要刊物发表多篇剧集，虽然结婚后没再坚持写作，但仍旧是一个十分强大的女人，全力维护娘家，但凡有什么事，都是随叫随到！而她的丈夫亦支持她。至少在婚姻家庭方面，她是成功的。她是一个优秀姐姐的典范。 少女时代的阿加莎热爱音乐，尤其是演唱，她一度想往这方面发展，但由于性格等原因，几次尝试失败。想到再努力也只能做三四流的演唱家，她便放弃了这条路。 一战期间，阿加莎参加护理训练，最后又被分配到药房工作学习。在此期间，她想起曾与姐姐有过写一本侦探剧集的赌约，遂利用空闲时间写下了第一本剧。该剧履遭退稿，两年之后才以十分苛刻的条件获得播出。但这开启了阿加莎的写作生涯。 阿加莎与第一任丈夫阿尔奇曾有过一段幸福的婚姻生活，两个人还随团一起“环球”旅行。可惜阿的母亲过逝后，其返回老家整理东西的间隙，独在伦敦的阿尔奇出轨并一心要离婚。 感情受创的阿婆坐上东方列车旅行，之后遇到了第二任丈夫马克斯。两个人虽然年龄差距大，但却也恩爱携手共度余生。

傲娇的水水同学

这本讲到如何做到不恐惧，不忧虑，才能更健康，更好地去工作，对每个人都适用。

小蕾

一副明帝国的写实画，通过几个点展示了明帝国二百余年真是的写照。

付师傅

用了一周的时间，牺牲了我兑换10个书币的机会，读完了这部剧。读完后觉得，果真是消遣的书读得更上瘾一些，比我读那些经典剧集读得快多了。 读完后最大的感触，感觉编剧就是一快乐的吃货。不算抓鬼中那些恶心的桥段，通篇都是在大吃特吃，哪怕是最困难的那几年，都想方设法吃得流油。还有书中那些小温情，写得也很细腻，很不错。 书中我最喜欢月牙和苏桃的两段。特别是无心与苏桃分别时，跟着无心把心揪得紧紧的，眼泪也落了好几次。我甚至觉得剧集就该结尾于此。到后来无心到了史家以后，我还在盼望无心能去看看苏桃，为苏桃那没有结果的等待而伤心。 相较月牙和苏桃两段，遇见赛维胜伊就像一场闹剧，进入史家就像一段插科打诨的尾巴，特别后来竟然还出了一个蜥蜴精，简直是无厘头到了极点。虽然编剧是想给无心一个温馨的结局，但一想到他漫长没有尽头的生命，就觉得再温暖的生活也是悲剧，最终还是要归回无边的寂寞。 在读的时候，特别希望编剧揭秘无心的由来，不死不灭不老，到底是怎么来的呢？书中说白琉璃已经差不多知道了无心是什么，就一直很好奇，盼着答案在结局时揭晓，但可惜看到最后也还是没有答案。我猜，无心是不是个“太岁”？但也不完全像。恐怕答案只有白琉璃知道了～

暴力熊卍

很不舍的看完了，感觉这两部书让我看到了很多未知社会的一面，让我也了解了很多人情世故。也现实也真实也歌颂了伟大的理想和情怀，受益！推荐！感谢编剧！

励

第一次看金融方面的书，而且直接看的英文部分，没有完全弄懂，不过确实讲的很通俗，是入门级别吧。

西门狗蛋

英剧好

马壮

接地气的心理咨询案例，其中巧妙穿插三木清和阿德勒的一些与幸福相关的观点，读来很有共鸣。本剧中，编剧联系三木清的观点做了非常重要的区分，“幸福”与“成功”，幸福是人在当下的一种存在状态，成功则是一种过程。而思考并阐明幸福需要的则是运用理性。这种区分对于唤起人们的主动思考力具有启发意义。

小www大

喔噻！太好看了。极度的荒诞，但又极度的现实。一个疯子在一群虚伪的警察中，不停的切换身份。 越来越期待下月去现场看话剧了，不知道这信息量，这尺度还能保留多少？会不会改编的面目全非呢？

烟熏奶油妹

NO.2480：爱奇艺，24集全。小说改编，青梅竹马，男女主演挺好的，女主很可爱，男主也不完全是高冷面瘫，配角也都很不错，全程无虐轻松搞笑。张淼怡我看过几部戏，男主的倒是第一次看，骂男主的实在让人无语，我个路人都看下去了。

欣

是很好的入门书和启蒙书，传播学真的挺有趣的。特别在信息爆炸的社会，了解传媒显得更为重要。

祁鑫

看了看原书的题目是“social media”，我觉得改成“medium”（媒介）会更好。 第二章关于罗马人的书信、每日纪事更多的是一种“社交媒介”，他们作为一种承载信息的载体，达到了沟通交流的功用。 第三章关于路德的小册子战争则只见“媒介”，不见“社交”。 而到了17世纪的咖啡馆一章，更是只有空间上的“媒介”，没有“媒体”。 诚然，虽然我对具体概念有不同意见，不妨碍这部剧是一本很出色的科普剧集。其视角也很独特，顺着这一视角重新审视我们习以为常的历史，或许会有新的发现。 译文也很忠实流畅。

N.J.Z.Y.🔅🎯

西历二零二零，庚子年春，天下大疫，疾者已逾七百万，殒者四十万余，尚无止迹。余自三月下旬困于家中，每日工作之余，品读红楼一二，以消时日，至今两月有余，终一百二十回本。追完而思，叹喜悲聚散，如花开叶落，兴衰成败，似云去云来。 正是满纸荒唐言，一把辛酸泪， 由来同一梦，休笑世人痴。

熊运军

除了部分台词有些刻板印象和不适外，算是一部挺合格的偶像剧，我要狂夸的是女主穿搭，以后国产现偶都按这个标准来行吗？还有赵露思比以前好看多了！一定要再去一次厦门，之前我怎么不知道芋泥香酥鸭！！

林映

这部剧的写作手法是我很少读到的类型，在不同的集数用不同的人称写同一个人的人生，在这些不同的视角下逐渐拼凑出一个勤劳善良质朴的女性形象。 我用“女性”而不是“妈妈”这个词，是因为这部剧也在告诉我，妈妈也不是生下来就是妈妈，她也有过牙牙学语，蹒跚学步的儿童时期，也有过怀揣心事的少女时代，妈妈她也只是第一次做妈妈，在成为妈妈之前，她也只是个普通的女人。 书中有很多情节，当我处于旁观视角去看时，会觉得为何这家人能够如此漠视“朴小女”的感受，如此理所当然的享受她的付出却不知回报与关心，但当我代入进去后，却意识到几乎有一大半类似事件我曾亲身经历或目睹过它的发生。诸如反复拒绝妈妈送来的食物，甚至放上许久坏掉了没吃；家里的事务理所当然的留给妈妈忙活；妈妈身体不适时只是口头的关心，听到她说没事了也就不再放在心上。 在书的后半部分，编剧让我们了解了“朴小女”作为她自己时，有过怎样的经历，见过怎样的人，有过怎样的想法，这些事情她的孩子和丈夫大概是一无所知。 《性窦初开Liegen lernen》让我知道，有的人为家庭付出一切，你却连她是谁都不曾了解 《性窦初开Liegen lernen》让我看见，一个看似顺遂的女性人生，究竟会失去多少东西 《性窦初开Liegen lernen》让我了解，社会对“母亲”这个身份套上了无数看不见的枷锁，身陷其中的人甚至连自我辩护都失去了底气

송중기。