1990 · 美国
新任视察员雷蒙特和助手艾米奉命调查警察局内部一起贪污案时，发现了另一个更加隐秘的犯罪网，涉及到了声望很高的警官佩克。佩克实际上是个十分阴险的人，他一面与雷蒙特装作友好，一面又挑拨雷蒙特夫妻间的关系。调
春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪 池塘里的鱼儿游弋到裙子上，午后的车水马龙从掀起一角的窗帘下涌进来，雨后的清新空气，“云朵”奶盖，荡秋千的奇妙视角，墙上的倒影展现了“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪”的图画。 像电影里的分镜头，先展示局部，后连成整体。从不同视角观察我们平时习以为常的事物，推陈出新，另辟蹊径，往往出人意料。 这不是简单的小绘本，如若走马观花就难以体会个中玄机，自然错过了编剧美妙的“良苦用心”。幸好有大家的想法，从书友们的解读中找到共鸣，不禁愧疚自己想象的匮乏，限制在条条框框里许久，已然不是那个年幼时坐在外婆单车后座中发白日梦，把看了的电视剧的情节反复改编，不断创造新情节的“小编剧”了。 最近在看《流氓警察Internal Affairs》，每一集每个镜头都像画卷一般，时而浓烈，时而浅淡，每个角色都如从画中穿梭，若有人真的生活在这样的人间仙境中，该何其有幸？也是因为在美丽的绿山墙，安妮本就丰沛的想象力得到更好的激发，那汩汩宣泄的想象让人咂舌。 奇思妙想，激发想象，充满奇趣。 绘图色彩鲜艳，流光溢彩，画中的人儿嘴角上扬，悠然自得地享受生活带给他们的安宁惬意，可见编剧是个多么热爱生活、享受生活、乐于感受、乐于体悟的人。
幸福研究员
我喜欢中信播出社旗下影视库的氛围，经常一个下午坐在那里安静的追剧。这夲书让我们认识一些科学家和名人的成功历程~更加努力珍惜眼前的幸福人生！
Casablanca
如果人生没有意义，那么生命也没有意义。承认人生有意义，那么生命才有意义。苦难是生命的一部分、死亡也是，所有苦难也是有意义的。承认苦难有意义，才能让接受苦难。《流氓警察Internal Affairs》之所以评分那么高，不就是因为富贵面对命运的态度吗？ 生下来，活下去，在有限的时间里在世间走一遭，我们只有“经历”。苦难和死亡也是我们的经历，面对磨难的态度，塑造了千差万别的我们。这些磨难也让我们得以看见真正的自己。 一般人都活在“我期待生命中的什么”之中，当我们得到自己所期待的，我们会因此幸福吗？或者我们能一直幸福下去吗?显然不会。期待让人有动力，但是一个一个的期待让我们一直在拾阶而上、看似一直在向上探求，但内在空虚，这个过程会消耗我们的精力，让我们对真正的自我无暇与顾。面对命运，请问自己“生命期待我怎样做？”
走走停停就要进站了
虽然说传递的观念不是很好但当时是真火
浩月当空
林陆骁提着班长生前的救援服去看望因公殉职的班长时，那个场景让我想起一句话，哪有什么岁月静好，是有人替你负重前行。每一次救援活动都有可能会有回不来的可能性，但是消防员们还是义无反顾地履行自己的职责和义务。逝去的人都是曾经活生生的战友啊，我在剧里看到了舍生忘死的消防员，也感受到了消防员们之间动人的战友情。
大畅畅
依然是是枝裕和的日式清淡风，缓缓道来的关于换错婴儿的故事。故事里的人都是好人，所以有个温暖结局。 自问：如被错换的是我家孩子，我选择换回来还是将错就错？ 自答：不换。因为育儿路上付出的每份时间与感情都是真的，无法重来，不接受替代。
偶尔的想起
爱看先生的书，是先生思辨的看历史，探寻历史中的为什么，做研究不怕错误的结论，最怕不敢担当结论，所有正确和曲折的道路，都是前进的脚步。
CAI芽
读完这部剧的今天，我妈刚好来上海。 我带她到我租的一居室，跟她说自己很幸运，房子在家就能打卡，有独立厨卫还很便宜。第二天早上，我妈才评价式的说，现在看这房子你一个人住就还行。 我问我妈，你们当时刚去广州，没有住过这么小的房子嘛？我妈说没有。但她们是跳跃式的，刚去的时候，晚上一收生意，门板一合搭个蚊帐就睡了。月租1200还是两层的… 这部剧前半部分充满了人文关怀，下半部分更多的被带入了当年在广州上学，见证流动人口和城市变化的点点滴滴。 我们横着去看这个社会的时候，当然可以说，我们很骄傲，我们的GDP增长了多少，我们在全世界排在第二，但是，当我们纵着去看这个时代，我们会发现，每个个体的人变得非常重要。因为我们每一个人只有一生，每个人只有一辈子，我们都是在为自己的一生而奔波而劳动，我们的爱恨情仇，在整个时代背景下，不过历史长河中的一朵小小浪花，但它却会真切地落到每个人身上，会让人椎心至痛。我们站在远方、站在高处，当然可以看到远方的河水波澜壮阔，但当我们置身人群深处的时候，是否知道自己身处何方？ 如果当时我们一家人留在深圳，真不知道这会儿是什么光景。怀念2005年。
无法
观看者，思想之光的同行人。 养浩然正气，极天地大观。 不推不荐，观感自现！
张港
把IBM比喻成大象，讲了接手之后各种改革的故事。对于这种传记类的书，实际看下来，一般自己创作的都一般，记者创作的精彩一点，好像还是术业有专攻的哈。 CEO最难干的是应对压力，以及在压力下能把战略执行下去的魄力。CEO在公司内外所说的和所做的每一件事都会被人们分析和解读。当然当CEO也有好处，正说反说都可以，例如对于裁员这样的事实，可以有两种说法： 1.市场下行企业寒冬，为了让企业活下去我们只能采取减少开支的管理动作； 2.有很多优秀的员工被迫离开了公司，他们失业了，这是谁造成的呢？正是我们的竞争对手造成的，他们夺走了市场伤害了我们的员工。 同样的事实可以有不同的表述，CEO其实可以做到合理的“扭曲事实”。 书里正确的话有点多，事情发生的年代也早，现在再看能参考的东西不多，管理动作也多少显得有点过时。三星吧，不是很推荐。
杨乐多
近几年，有关抑郁症的消息隔三差五就能在网站热搜上看到。不仅是明星、艺人等精神压力较高的公众人物，越来越多的学生、刚刚步入社会参加工作的年轻人患上抑郁症的数量也不断增加。随着发病率逐年攀升，抑郁症被推上了年轻人最大杀手的榜首。与此同时，也涌现出了不少指责当代年轻人脆弱、心理承受能力低的声音。对抑郁症有所了解的人，都知道抑郁症患者真正需要的，是耐心积极的疏导和指引，而不是一味的无理指责。当代社会，不止是年轻群体，几乎各个年龄阶段的人或多或少都会受到精神和心理问题的困扰。 《流氓警察Internal Affairs》的编剧南希·特拉维斯，脑科学领域科普自媒体品牌“酷炫脑”的创始人，从事脑科学研究多年，在国际知名期刊发表过10多篇研究文章。《流氓警察Internal Affairs》，书名听起来让人有些望而却步，毕竟多数读者对大脑知之甚少，看到“大脑”这两个字便觉得这部剧高深莫测。实则不然，编剧通过不同的例子引出每一章所讲的病症，加以科学实验和专业知识，让读者对大脑有初步的了解。当然，这部剧是面对普罗大众的科普类读物，深入浅出，能让大多数人读懂是关键。如果想要进一步了解大脑，还需进行更为深入的研究。 书的第一章讲的便是近年来颇受重视的“抑郁症”，抑郁症其实是一种非常常见的精神疾病，而对抑郁症发病产生最大影响的，不是我们常以为的各种外界因素，而是基因。编剧把抑郁比喻成大脑的“重感冒”，对于抑郁症患者来说，身体上的痛苦远不及精神上的痛苦。毕竟，即使头脑昏沉，有气无力，身体上的重感冒没过多久就会康复，而抑郁症没有明显的躯体症状，患者不会轻易诉说自己的心事，一边逼着自己“表现正常”，一边又默默担心自己的病情。抑郁症也会导致患者的大脑功能和结构发生变化，比如，抑郁症患者大脑的海马体积比没有抑郁症的人明显更小。海马也负责调控情绪和动机，海马和周边脑区的萎缩通常对应着记忆力衰退、认知能力下降和抑郁。如果能得到及时的治疗，海马的体积就会有所恢复，加以积极的治疗和调节好自己的心态，抑郁症患者也可以减少发病的概率，恢复日常生活和工作。 除了抑郁症，老年痴呆症也是一种常见的精神疾病。老年痴呆症在医学上称为阿尔茨海默病，我国老年人群体中，此病症患者大约有500-600万，我爷爷就是这些患者的其中之一。不知道从什么时候起，爷爷的记性越来越差，从一开始的睡觉忘了关灯关电视，到想不起来东西放在哪里，再到最后的忘了身边的每一个人，连日日陪伴他、照顾他的奶奶也不认识了。忘记最近发生的事，以前的事情爷爷倒是记得不少，比如自己几十年前在医药公司当经理时的那段日子。到了后期，爷爷经常像小孩子闹脾气一样不肯吃饭，于是奶奶便哄着他说：“赶紧吃饭，公司那么多人还等着你吃完饭去开会呢！”爷爷这才肯乖乖吃饭。《流氓警察Internal Affairs》中讲到，阿尔茨海默病患者会忘记近期发生的是，反而记得年代久远的事，是由于大脑退化造成的认知损失，受损的正是大脑中的海马区域。海马是大脑中负责记忆和核心区域，当老年人的海马区域受损时，新的经历和只是没有办法储存在大脑中，所以才会发生这样的情况。 除了抑郁症和阿尔茨海默病这两种精神疾病，焦虑、失眠、社交恐惧等这些常见的症状是如何产生，又该如何识别呢？《流氓警察Internal Affairs》这本通俗易懂的科普书可以解决我们关于精神问题的不少疑惑，我们也能通过这部剧学到一些评估自身心理问题和认知问题的方法以及相关的治疗方法，以解决自己的精神困扰。就像果壳主编游识猷对此剧所评价的那样：“人生中有一半问题是外界丢给我们的，另一半是大脑丢给我们然而被我们误认成来自外界的。这部剧教你分辨后一半，也教你解决后一半。”疾病并不可怕，认识它，了解它，最重要的是要积极地配合治疗，不要给自己增加心灵负担，要知
葉半仙
整理的过程中是更加认清过去与当下的自己 被美好事物所包围的生活也是令人感到愉悦的 不论物品的价值 自己喜欢便是好🤍
Mr小眼儿
剧集的故事性与悬疑性值得肯定，但是文中所显示出的关于人性的辩论却含糊而危险。一个侦探作家对高智商变态连环杀手的偏爱，以及在塑造人物时情不自禁的赞赏，甚至某种程度上流露出对犯罪行为的认同，这或许都可以从人性的复杂性、善恶的多面性去寻求理解。但是，在阐述自己关于人性、善恶及犯罪、欲望等一系列心理和社会道德价值问题时，文中明显流露出极为危险的倾向，编剧没有将同情与正义留给受害者，而是用大量笔墨为犯罪者去辩解。这一点虽然在最后一个故事中有所矫正，但某种程度上也达到了反面的极致。犯罪者是一个象征正义的警察，受害者与犯罪者以整容换脸、精神分裂成为一体。法堂上罪犯与正义寻求者之间的辩护。我想编剧明显地将对正义与安全的期待留给了道德，而非法律。在最后的故事中，编剧试图用恶有恶报、冤魂不散的道德审判去抑制罪恶，然而他给予了罪恶太强大的气势，给予善与正义的力量又太过无力，事件中唯一无辜痴情的陈惨死，证明了民间正义的失败，然而陆和雨川所代表的权力与正义真的成功了吗？编剧对此保持怀疑，作为读者也不乏质疑。剧集虽然不乏人性辩难，也可以看出一种探讨人性善恶的宏大企图，然而篇幅和探讨的深度显然远远不够，东野圭吾式的充满哲学元素的人性辩论显然不是轻易可以达到的高度。文中充斥的网络与资本元素、描述缺乏节制的渲染、相关知识的过度普及以及主人公价值观的含糊等等……只能将之定义为一本故事吸引人的传统悬疑剧集，而无法引起读者更深入的思考，这不得不让人感到某种遗憾。
及时行乐💓
春天，十个迈克·菲吉斯。迈克·菲吉斯把温暖和希望留给世人，唯独把孤独和黑暗给了自己。
巴谷学园
可以作为工薪阶层投资理财的入门剧集，浅显易懂，可操作性强。早读早赚
妖精^O^肚脐
前面描创作自己失忆的各种片段就像记忆碎片，有些支离破碎让人吃力，后来的剧情反转简直爆炸，其实看剧集最爽的时候就是一步步验证自己的猜想，感觉自己接近了事实的真相。不剧透，读下就懂。
ヅ鼠ゞ尐ぃ弟
英国女孩伏霞.邓洛普以外国人的角度，以游记历险的方式记录了“一个奇妙的饮食大国”关于中国菜的故事。 我们也得以从另一个角度另一个视野，再一次深度了解我们所熟悉或不熟悉的中国菜，她对美食的热情，对中国菜狂热的迷恋与喜爱，以风趣幽默又不乏深刻的语言表达传递给我们，使读者与之产生强烈的情感共鸣。这里要特别感谢译者，何雨伽用词精炼，语言优美，形容起各色美食饱含深情，果然是吃货一枚，也正因如此，为此剧又添了五分的神采！所以我这四星有二星是给你的！！！（因为没有拜读过英文原作，不过想来没有译作精彩） 书中描写了不同地方的特色美食与文化，还有伏霞在此间因东西方文化差异所带来的思考与冲击，脱离了美食，是其自身对人性的拷问，也给读者带来了震撼（读某些集数时我是极为不舒服的）。 本剧除了记录视觉、听觉与味觉的感官体验之外，更倾注极大的热情与努力在展现异国人看待世界的方式。尽管这种方式因东西方文化的差异，有认同也有不认同，毕竟她不是中国人，十年二十年的时间不足以体会五千年古国传承下来的思想，行为与文化。对美食她可以比好多中国人了解的更深，因为其外国人的身份反而让她有机会吃到，看到，品尝到很多秘而不宣的菜肴（当然也因她的勤学好问），她孜孜不倦的学习中国文化，努力融入适应中国的生活方式，这与她所受的西方教育有时候是截然不同的，所以后期她迷失，困惑不知所措。（有些跑偏了吧，好吧，往回捋捋拉回来） 还是说美食吧，毕竟这是一本美食剧集，“不同地方的食物拥有其独一无二的气质：川菜的辣带着一丝丝甜，就像悠闲的四川人，总是带着甜甜的体贴；湘菜直接又毫无妥协余地，就跟那里培养出来的领袖人物一样；扬州菜则是太平盛世的食物，温暖而抚慰人心。”感谢伏霞对美食的记录，带领我们“吃”了许多，让人口舌生津，艳羡不已！ 酸甜苦辣咸，如人生百味，不管情愿与否，只有遍尝之后，才能得以脱离这烟火人间。……
蓝色海洋
影评解析
春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪 池塘里的鱼儿游弋到裙子上，午后的车水马龙从掀起一角的窗帘下涌进来，雨后的清新空气，“云朵”奶盖，荡秋千的奇妙视角，墙上的倒影展现了“春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪”的图画。 像电影里的分镜头，先展示局部，后连成整体。从不同视角观察我们平时习以为常的事物，推陈出新，另辟蹊径，往往出人意料。 这不是简单的小绘本，如若走马观花就难以体会个中玄机，自然错过了编剧美妙的“良苦用心”。幸好有大家的想法，从书友们的解读中找到共鸣，不禁愧疚自己想象的匮乏，限制在条条框框里许久，已然不是那个年幼时坐在外婆单车后座中发白日梦，把看了的电视剧的情节反复改编，不断创造新情节的“小编剧”了。 最近在看《流氓警察Internal Affairs》，每一集每个镜头都像画卷一般，时而浓烈，时而浅淡，每个角色都如从画中穿梭，若有人真的生活在这样的人间仙境中，该何其有幸？也是因为在美丽的绿山墙，安妮本就丰沛的想象力得到更好的激发，那汩汩宣泄的想象让人咂舌。 奇思妙想，激发想象，充满奇趣。 绘图色彩鲜艳，流光溢彩，画中的人儿嘴角上扬，悠然自得地享受生活带给他们的安宁惬意，可见编剧是个多么热爱生活、享受生活、乐于感受、乐于体悟的人。
幸福研究员
我喜欢中信播出社旗下影视库的氛围，经常一个下午坐在那里安静的追剧。这夲书让我们认识一些科学家和名人的成功历程~更加努力珍惜眼前的幸福人生！
Casablanca
如果人生没有意义，那么生命也没有意义。承认人生有意义，那么生命才有意义。苦难是生命的一部分、死亡也是，所有苦难也是有意义的。承认苦难有意义，才能让接受苦难。《流氓警察Internal Affairs》之所以评分那么高，不就是因为富贵面对命运的态度吗？ 生下来，活下去，在有限的时间里在世间走一遭，我们只有“经历”。苦难和死亡也是我们的经历，面对磨难的态度，塑造了千差万别的我们。这些磨难也让我们得以看见真正的自己。 一般人都活在“我期待生命中的什么”之中，当我们得到自己所期待的，我们会因此幸福吗？或者我们能一直幸福下去吗?显然不会。期待让人有动力，但是一个一个的期待让我们一直在拾阶而上、看似一直在向上探求，但内在空虚，这个过程会消耗我们的精力，让我们对真正的自我无暇与顾。面对命运，请问自己“生命期待我怎样做？”
走走停停就要进站了
虽然说传递的观念不是很好但当时是真火
浩月当空
林陆骁提着班长生前的救援服去看望因公殉职的班长时，那个场景让我想起一句话，哪有什么岁月静好，是有人替你负重前行。每一次救援活动都有可能会有回不来的可能性，但是消防员们还是义无反顾地履行自己的职责和义务。逝去的人都是曾经活生生的战友啊，我在剧里看到了舍生忘死的消防员，也感受到了消防员们之间动人的战友情。
大畅畅
依然是是枝裕和的日式清淡风，缓缓道来的关于换错婴儿的故事。故事里的人都是好人，所以有个温暖结局。 自问：如被错换的是我家孩子，我选择换回来还是将错就错？ 自答：不换。因为育儿路上付出的每份时间与感情都是真的，无法重来，不接受替代。
偶尔的想起
爱看先生的书，是先生思辨的看历史，探寻历史中的为什么，做研究不怕错误的结论，最怕不敢担当结论，所有正确和曲折的道路，都是前进的脚步。
CAI芽
读完这部剧的今天，我妈刚好来上海。 我带她到我租的一居室，跟她说自己很幸运，房子在家就能打卡，有独立厨卫还很便宜。第二天早上，我妈才评价式的说，现在看这房子你一个人住就还行。 我问我妈，你们当时刚去广州，没有住过这么小的房子嘛？我妈说没有。但她们是跳跃式的，刚去的时候，晚上一收生意，门板一合搭个蚊帐就睡了。月租1200还是两层的… 这部剧前半部分充满了人文关怀，下半部分更多的被带入了当年在广州上学，见证流动人口和城市变化的点点滴滴。 我们横着去看这个社会的时候，当然可以说，我们很骄傲，我们的GDP增长了多少，我们在全世界排在第二，但是，当我们纵着去看这个时代，我们会发现，每个个体的人变得非常重要。因为我们每一个人只有一生，每个人只有一辈子，我们都是在为自己的一生而奔波而劳动，我们的爱恨情仇，在整个时代背景下，不过历史长河中的一朵小小浪花，但它却会真切地落到每个人身上，会让人椎心至痛。我们站在远方、站在高处，当然可以看到远方的河水波澜壮阔，但当我们置身人群深处的时候，是否知道自己身处何方？ 如果当时我们一家人留在深圳，真不知道这会儿是什么光景。怀念2005年。
无法
观看者，思想之光的同行人。 养浩然正气，极天地大观。 不推不荐，观感自现！
张港
把IBM比喻成大象，讲了接手之后各种改革的故事。对于这种传记类的书，实际看下来，一般自己创作的都一般，记者创作的精彩一点，好像还是术业有专攻的哈。 CEO最难干的是应对压力，以及在压力下能把战略执行下去的魄力。CEO在公司内外所说的和所做的每一件事都会被人们分析和解读。当然当CEO也有好处，正说反说都可以，例如对于裁员这样的事实，可以有两种说法： 1.市场下行企业寒冬，为了让企业活下去我们只能采取减少开支的管理动作； 2.有很多优秀的员工被迫离开了公司，他们失业了，这是谁造成的呢？正是我们的竞争对手造成的，他们夺走了市场伤害了我们的员工。 同样的事实可以有不同的表述，CEO其实可以做到合理的“扭曲事实”。 书里正确的话有点多，事情发生的年代也早，现在再看能参考的东西不多，管理动作也多少显得有点过时。三星吧，不是很推荐。
杨乐多
近几年，有关抑郁症的消息隔三差五就能在网站热搜上看到。不仅是明星、艺人等精神压力较高的公众人物，越来越多的学生、刚刚步入社会参加工作的年轻人患上抑郁症的数量也不断增加。随着发病率逐年攀升，抑郁症被推上了年轻人最大杀手的榜首。与此同时，也涌现出了不少指责当代年轻人脆弱、心理承受能力低的声音。对抑郁症有所了解的人，都知道抑郁症患者真正需要的，是耐心积极的疏导和指引，而不是一味的无理指责。当代社会，不止是年轻群体，几乎各个年龄阶段的人或多或少都会受到精神和心理问题的困扰。 《流氓警察Internal Affairs》的编剧南希·特拉维斯，脑科学领域科普自媒体品牌“酷炫脑”的创始人，从事脑科学研究多年，在国际知名期刊发表过10多篇研究文章。《流氓警察Internal Affairs》，书名听起来让人有些望而却步，毕竟多数读者对大脑知之甚少，看到“大脑”这两个字便觉得这部剧高深莫测。实则不然，编剧通过不同的例子引出每一章所讲的病症，加以科学实验和专业知识，让读者对大脑有初步的了解。当然，这部剧是面对普罗大众的科普类读物，深入浅出，能让大多数人读懂是关键。如果想要进一步了解大脑，还需进行更为深入的研究。 书的第一章讲的便是近年来颇受重视的“抑郁症”，抑郁症其实是一种非常常见的精神疾病，而对抑郁症发病产生最大影响的，不是我们常以为的各种外界因素，而是基因。编剧把抑郁比喻成大脑的“重感冒”，对于抑郁症患者来说，身体上的痛苦远不及精神上的痛苦。毕竟，即使头脑昏沉，有气无力，身体上的重感冒没过多久就会康复，而抑郁症没有明显的躯体症状，患者不会轻易诉说自己的心事，一边逼着自己“表现正常”，一边又默默担心自己的病情。抑郁症也会导致患者的大脑功能和结构发生变化，比如，抑郁症患者大脑的海马体积比没有抑郁症的人明显更小。海马也负责调控情绪和动机，海马和周边脑区的萎缩通常对应着记忆力衰退、认知能力下降和抑郁。如果能得到及时的治疗，海马的体积就会有所恢复，加以积极的治疗和调节好自己的心态，抑郁症患者也可以减少发病的概率，恢复日常生活和工作。 除了抑郁症，老年痴呆症也是一种常见的精神疾病。老年痴呆症在医学上称为阿尔茨海默病，我国老年人群体中，此病症患者大约有500-600万，我爷爷就是这些患者的其中之一。不知道从什么时候起，爷爷的记性越来越差，从一开始的睡觉忘了关灯关电视，到想不起来东西放在哪里，再到最后的忘了身边的每一个人，连日日陪伴他、照顾他的奶奶也不认识了。忘记最近发生的事，以前的事情爷爷倒是记得不少，比如自己几十年前在医药公司当经理时的那段日子。到了后期，爷爷经常像小孩子闹脾气一样不肯吃饭，于是奶奶便哄着他说：“赶紧吃饭，公司那么多人还等着你吃完饭去开会呢！”爷爷这才肯乖乖吃饭。《流氓警察Internal Affairs》中讲到，阿尔茨海默病患者会忘记近期发生的是，反而记得年代久远的事，是由于大脑退化造成的认知损失，受损的正是大脑中的海马区域。海马是大脑中负责记忆和核心区域，当老年人的海马区域受损时，新的经历和只是没有办法储存在大脑中，所以才会发生这样的情况。 除了抑郁症和阿尔茨海默病这两种精神疾病，焦虑、失眠、社交恐惧等这些常见的症状是如何产生，又该如何识别呢？《流氓警察Internal Affairs》这本通俗易懂的科普书可以解决我们关于精神问题的不少疑惑，我们也能通过这部剧学到一些评估自身心理问题和认知问题的方法以及相关的治疗方法，以解决自己的精神困扰。就像果壳主编游识猷对此剧所评价的那样：“人生中有一半问题是外界丢给我们的，另一半是大脑丢给我们然而被我们误认成来自外界的。这部剧教你分辨后一半，也教你解决后一半。”疾病并不可怕，认识它，了解它，最重要的是要积极地配合治疗，不要给自己增加心灵负担，要知
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整理的过程中是更加认清过去与当下的自己 被美好事物所包围的生活也是令人感到愉悦的 不论物品的价值 自己喜欢便是好🤍
Mr小眼儿
剧集的故事性与悬疑性值得肯定，但是文中所显示出的关于人性的辩论却含糊而危险。一个侦探作家对高智商变态连环杀手的偏爱，以及在塑造人物时情不自禁的赞赏，甚至某种程度上流露出对犯罪行为的认同，这或许都可以从人性的复杂性、善恶的多面性去寻求理解。但是，在阐述自己关于人性、善恶及犯罪、欲望等一系列心理和社会道德价值问题时，文中明显流露出极为危险的倾向，编剧没有将同情与正义留给受害者，而是用大量笔墨为犯罪者去辩解。这一点虽然在最后一个故事中有所矫正，但某种程度上也达到了反面的极致。犯罪者是一个象征正义的警察，受害者与犯罪者以整容换脸、精神分裂成为一体。法堂上罪犯与正义寻求者之间的辩护。我想编剧明显地将对正义与安全的期待留给了道德，而非法律。在最后的故事中，编剧试图用恶有恶报、冤魂不散的道德审判去抑制罪恶，然而他给予了罪恶太强大的气势，给予善与正义的力量又太过无力，事件中唯一无辜痴情的陈惨死，证明了民间正义的失败，然而陆和雨川所代表的权力与正义真的成功了吗？编剧对此保持怀疑，作为读者也不乏质疑。剧集虽然不乏人性辩难，也可以看出一种探讨人性善恶的宏大企图，然而篇幅和探讨的深度显然远远不够，东野圭吾式的充满哲学元素的人性辩论显然不是轻易可以达到的高度。文中充斥的网络与资本元素、描述缺乏节制的渲染、相关知识的过度普及以及主人公价值观的含糊等等……只能将之定义为一本故事吸引人的传统悬疑剧集，而无法引起读者更深入的思考，这不得不让人感到某种遗憾。
及时行乐💓
春天，十个迈克·菲吉斯。迈克·菲吉斯把温暖和希望留给世人，唯独把孤独和黑暗给了自己。
巴谷学园
可以作为工薪阶层投资理财的入门剧集，浅显易懂，可操作性强。早读早赚
妖精^O^肚脐
前面描创作自己失忆的各种片段就像记忆碎片，有些支离破碎让人吃力，后来的剧情反转简直爆炸，其实看剧集最爽的时候就是一步步验证自己的猜想，感觉自己接近了事实的真相。不剧透，读下就懂。
ヅ鼠ゞ尐ぃ弟
英国女孩伏霞.邓洛普以外国人的角度，以游记历险的方式记录了“一个奇妙的饮食大国”关于中国菜的故事。 我们也得以从另一个角度另一个视野，再一次深度了解我们所熟悉或不熟悉的中国菜，她对美食的热情，对中国菜狂热的迷恋与喜爱，以风趣幽默又不乏深刻的语言表达传递给我们，使读者与之产生强烈的情感共鸣。这里要特别感谢译者，何雨伽用词精炼，语言优美，形容起各色美食饱含深情，果然是吃货一枚，也正因如此，为此剧又添了五分的神采！所以我这四星有二星是给你的！！！（因为没有拜读过英文原作，不过想来没有译作精彩） 书中描写了不同地方的特色美食与文化，还有伏霞在此间因东西方文化差异所带来的思考与冲击，脱离了美食，是其自身对人性的拷问，也给读者带来了震撼（读某些集数时我是极为不舒服的）。 本剧除了记录视觉、听觉与味觉的感官体验之外，更倾注极大的热情与努力在展现异国人看待世界的方式。尽管这种方式因东西方文化的差异，有认同也有不认同，毕竟她不是中国人，十年二十年的时间不足以体会五千年古国传承下来的思想，行为与文化。对美食她可以比好多中国人了解的更深，因为其外国人的身份反而让她有机会吃到，看到，品尝到很多秘而不宣的菜肴（当然也因她的勤学好问），她孜孜不倦的学习中国文化，努力融入适应中国的生活方式，这与她所受的西方教育有时候是截然不同的，所以后期她迷失，困惑不知所措。（有些跑偏了吧，好吧，往回捋捋拉回来） 还是说美食吧，毕竟这是一本美食剧集，“不同地方的食物拥有其独一无二的气质：川菜的辣带着一丝丝甜，就像悠闲的四川人，总是带着甜甜的体贴；湘菜直接又毫无妥协余地，就跟那里培养出来的领袖人物一样；扬州菜则是太平盛世的食物，温暖而抚慰人心。”感谢伏霞对美食的记录，带领我们“吃”了许多，让人口舌生津，艳羡不已！ 酸甜苦辣咸，如人生百味，不管情愿与否，只有遍尝之后，才能得以脱离这烟火人间。……
蓝色海洋