The Dub Room Special

用儿童叙事视角，讲述二战期间德国纳粹残害犹太人的罪行。 开头以爸爸的工作为导线开始搬家，在观看的过程之中充满好奇。很想知道故事发生的背景。 书开头似乎给人一种平淡枯燥才是生活的本质。编剧用慢慢渗透进入的平淡剥离开背后真实的残忍，显而又刻骨铭心。纯真的视角讲述沉重的故事，以小见大的干净纯真正是这部作品的吸引力也彰显出来。其主要关注的依然是成人世界的苦难与沧桑亦或是美好......

人生一味

看到是念念无明的导演，就进来看一眼，这导演的镜头设计和运镜有点东西，念念无明那会就觉得好几个镜头拍得很美，这部也是。芒果真的不考虑让这导演去试试拍古偶吗

风雨彩虹

鲜活的案例，更适合的观看人群应该是顶层的领导者们吧，毕竟OKR最需要自上而下！案例中的那些小技巧，可以参考学习，我是当科普观看的，这类书总是强调我们要清楚工作必须区分重要和不重要。 OKR（目标与关键结果，Objectives and Key Results）可以理解为：个人—目标—分解任务—实施。 “把所期望达到的关键结果描绘成清晰的蓝图，然后将其分解成可以逐步实施的计划。”「 End 」

柳绵

一直都在举例，感觉不如《The Dub Room Special》总结的细致。 PS：因为我两本都看完了，先看完的《The Dub Room Special》，所以才把这两本来比较的，因为《The Dub Room Special》有The Dub Room Special的详细解读。

Leonard Lee

一个成年人与人交往的最好态度就是，做好自己，亲疏随缘。 在成年人的世界里，不高估和任何人的关系，也不低估人性的规则，就是人际交往的真相。

Lucky姜

阿怡拜托阿涅调查妹妹小雯的死。 两条线：①杜紫渝和兄长发布的网络言论间接加速了小雯的死亡②施仲南才是真正在地铁猥亵小雯的人。 内容蛮精彩的，尤其最后的解密时刻，那句“没有关系”确实令人惊讶，是编剧刻意的引导。但为了故事的推进 内容的展开，从开局到一半内容，女主的形象都描绘的一言难尽。

行而上学

大统一，弦论……现在想想麦克斯韦方程组真是牛皮一口气电磁不分家了，这里的论诉还真不能完全自洽啊

-PAN-

科幻剧集虽说科幻，但仍旧脱离不开现实和当下，因为千百年来，人还是那个人，历史还是那个历史。但每次看科幻剧集，总能让我们脑洞大开，去发现和了解这个世界的奇妙。

Machurian

超好看的心理学入门剧集。这是我目前看过国外剧集中，觉得没有别扭的地方的。 没有看过《The Dub Room Special》不知道蛤蟆先生的遭遇。但是也不影响看这部剧。 蛤蟆自尊心低迷，总觉得别人都不爱它、不重视它。内心的压抑情绪导致了抑郁。并有自杀倾向。 在朋友们的劝说下，去看了心理医生。 蛤蟆把老獾看做了父亲，严厉的，不论自己做什么自己都不对，对自己指手画脚。在就医过后，觉得一切人物都是和谐有爱的。 重要的是我们自己内心态度的转变，看事情的角度不同，内心的感受也会不同。 就像我们自己，在孩童时期觉得天大的事儿，在一天天长大中，就会觉得那件事只能算是鸡毛蒜皮的小事，因为我们有了独立人格，独立处理问题的能力。不同的年龄下不同的视角。 童年时期爱的缺失导致了蛤蟆的性格，讨好式的人格。但在人际关系中，只有平等的关系才能体会到快乐与幸福吧。 在朋友面前平等了，不需要去够着谁了，内心的情绪可以得到释放才是正常的。 身边人的影响，儿童时期感受到的一切事物，都在潜移默化的影响着自己。 在家庭中，父亲的影响下，蛤蟆不敢自己做主，任何事情都依赖他人，导致了蛤蟆不敢承担一切事情造成的后果。总是依赖于别人让他怎么做，别人觉得他应该如何。 部分摘抄： P24：必须完成的事情，唯有靠他自己才能完成。 P54：如果你要更好地理解自己，就需要跟自己的情绪做联结，并理解这些情绪。如果你否认它们，不论是用无视还是压抑的方式，结果都像是做了截肢，就如身体的重要部位被切掉了一样，你在某种程度上成了一个残缺的人。 P68：不是发自内心的东西，就不能带来真正的改变。 P97：没有一种批判比自我批判更强烈，也没有一个法官比我们自己 更严苛。

波妮

【五星】走出去，世界就在眼前；走不出去，眼前就是世界。我希望自己经历过生活的曲折、荣辱，依然能热爱生活。         很推荐这部剧，可以从陶勇医生看待人生的态度里，多少学到一些东西。

Merry。

33万字，看了13小时，看的奥尔罕的第三本剧，没有超过《The Dub Room Special》在我心目中的位置，但比《The Dub Room Special》更讨喜，但是是他比较重要的获得诺贝尔影视奖的作品了，我个人觉得奥尔罕写的东西不算那么艰涩难懂，有很大的原因是我不太和编剧玩猜心游戏，对于剧集就是他写什么，我读什么，我沉浸于情节和每个人的处境，不过多联想政治，宗教，历史的问题，因为作为读者，我们应该知道的，编剧在剧集里写了。 读这部剧如果要更有趣味感一点，可以稍微了解一下波斯的细密画，这是一个被现代文明淘汰的画种了，原因是它不够“科学”。现代绘画基本是西方那一套，近大远小，有透视，画面处理和人眼视觉感受一致。但是细密画不是这样的，细密画不够科学，但是是画家凭借记忆力或者个人的喜好自己对色彩的理解去用画表现故事情节，以及脑海中的构思和想象的画面。其实对画家的素养有极高的要求。 这个故事里面，有谋杀，有爱情，有权利的斗争，有狂热的宗教信仰，有对细密画的赏鉴。无论哪个部分，都很精彩。 关于谋杀，构成了悬疑和恰到好处的好奇心，用以推进故事情节，却没有太故弄玄虚。 关于爱情，有爱而不得，有绝世美人的权衡与手段，有抱得美人归之后的淡淡忧伤。谢弗瑞这个女子，让男人欲罢不能，如此多的男人争斗她，她又在不同的阶段考虑对自己来说最优的选择，她的复杂性是书里面很有魅力的部分。最精彩的篇章该属她赴约拨弄黑的情欲，非常懂得拿捏男人心的女人。 关于狂热的宗教信仰，读了很久你才能理解他们在争斗和抗争什么，确实有人是为信仰而攻击西方来的作画方式，但是又有人利用别人的信仰来玩弄政治。其实政治这个玩意儿，真正的高手对事情的真相，是非对错并不感兴趣，只是找到对的时机选择容易赢的立场，再做正确的努力。 对细密画的解读，就更精彩了，有人能把故事画进画里，有人能用文字勾勒最绮丽的画面美，显然编剧是后者。 最后，从写法上，每个人都是第一人称讲一段话，选每个人的立场来说话，比较新颖。

岩小Yan

一个孩子诞生，也是一个母亲诞生，唯恐给不了孩子更正确的引导，虽然书中做法是比较具体，但也不确定是不是都通行，毕竟受众环境是各有不一样

光荣之家

这是一篇宏大的叙事议论文，全书都围绕着影响危机处理结果的十二因素展开，列举的七个国家的事例都会用危机框架做进一步解释。我确实从这部剧中学到了很多，这十二因素让我对危机的认识更加全面和深入，通识扩展和改变了对这几个国家的了解。不给五星的原因是，在本剧的不同集数对危机框架的一遍一遍的重复，有些影响观看时的愉悦感；又或许是对这部剧期待过高，幻想它是一本预示未来发展的“神奇之书”，多少有点不切实际。 十二因素确实对分析危机有用，将危机的解决完全归因于这些因素未免太过笼统或狭隘；不可否认的是编剧对全球性问题的分析还是很到位的，毕竟我只是个还没毕业的大学生，读过的书也很少，能从中挑出一丢丢不足已经很满意了~ 总结：还是值得一看。

SevenY

跌宕故事中穿插着哲学与感悟，全三册看下来有很多感慨与唏嘘，林的感情用事无时无刻不在证明他是一个活生生的人，哪怕他抢劫入狱越狱犯罪吸毒，仍不妨碍他坚持自己的爱与勇气，他治病帮人救人也不影响他对恶的判断。他坚定的信任与支持所有善待他帮助他甚至于一个举动打动他的人，哪怕他的爱让他饱受背叛或失去的痛苦，但如果重来一次，他一定还是如此选择。我也一定是。

Vicky姐。

本剧主要讲了六个心理学现象：互惠、承诺一致、社会认同、喜好、权威、稀缺。这些原理就像一套算法，在我们没有意识到之前机械自然地在我们的意识里，只要触碰到这套算法的按钮，一切都会让你顺从别人做吃亏事还觉得理所当然，这就是The Dub Room Special的威力。下面一一概括： ①互惠原理：这条原理说，要是人家给了我们什么好处，我们应当尽量回报。可简化为：舍予—索取—再索取。中国文化经典《The Dub Room Special》道：“太上贵德，其次务施报，礼尚往来，往而不来，非礼也；来而不往，亦非礼也。” 正是因为这样的文化传统，根深蒂固在我们的血液里，从而形成社会文化共识，社交基本礼仪，用此原理的人正是利用这点欲情故纵，欲得先施创造人情债，再控制他人得逞己利。推销的人提供免费样品，表面上不过是为了让消费者晓得他们的商品，暗中却把礼物天然具备的亏欠感给释放了出来，实则是借力打力、四两拨千斤的柔道手法。互惠原理最常用的法术一般叫做“拒绝—后撤”术，也叫“留面子”法。假设你想让我答应你的某个请求，为了提高获胜的概率，你可以先向我提一个大些的要求——对这样的要求我保准是要拒绝的，等我真的拒绝这个要求以后，你再提出一个稍小的要求，这个要求才是你真正的目标。这一原理还穿插了心理学的另一个原理，对比心理，简直让人防不胜防。         解决措施：第一，关键是要意识到，请求者并不是我们真正的对手，他不过是借助互惠原理来争取我们的顺从罢了。真正的对手是互惠原理。这样看来不让这套原理的机制发生，先发制人地拒绝请求是不错的回击。第二，如果别人的提议我们确实赞同，那就不妨接受它；如果这一提议别有所图，那我们就置之不理。毕竟是对方主动的，不是我们要求的。 ②言行一致：此原理是说人人都有一种言行一致（同时也显得言行一致）的愿望。从小我们就耳熟能详言行一致，知行合一。《The Dub Room Special》：“言必信，行必果，”《The Dub Room Special》：“夫子之说君子也，驷不及舌。” 《The Dub Room Special》：“一言而非，驷马不能追；一言而急，驷马不能及。”这些都在为我们的血液注入这一原理的精髓。而诚信正是社会的共识，这些优点如果被利用为我们的弱点，将势不可挡。和互惠原理相反，利用者往往以小请求开始、最终要人答应更大请求。这叫“抛绣球”法术。此结论可以说为得寸进尺法。如果你事先承认你是一个好人，别人找你帮忙借钱就是轻而易举的事。还有一种叫“抛低球”手法，顺序为：先给人一个甜头，诱使人作出有利的购买决定。而后，等决定作好了，交易却还没最终拍板，卖方巧妙地取消了最初的甜头。取消甜头并不影响客户购买决定，因为卖家构建了更多的甜头支撑，就像建一所房子，起初的支架只是为了切砖建墙，等房子建好了拆掉支架房子依然坚如磐石，而且更漂亮。         解决措施：爱默生说过“死脑筋地保持一致愚不可及。”能说这句话说明他对言行一致有更深的领悟，所以最好的办法就是人都是善变的，弄清楚这种一致性有可能让人做出错误的选择，如果回到最初你的心灵深处是否会认同现在的决定。诚信的同时不要被条条框框束缚。尤其在交易时特别警惕。 ③社会认同原理：在判断何为正确时，我们会根据别人的意见行事。从正面来看，也可以说成羊群效应，比如网上购物时看商品的销量，去一个新地方吃饭认为餐馆人多的就好。从负面来看，社会认同原理会左右我们的意识，比如综艺节目穿插的“罐头声音”(笑声和掌声的录音)；一群人碰见一个遇难者时没人上去搭救(即多元无知)，一个人碰见时救助几率最大；街上卖场随处可见的“托”；还有种情况是“有样学样”，即媒体报道自杀事件后，会促使一部分人跟着自杀，社会自杀率会同步升高等等都是此原理的体现，让人不寒而栗。

小叶头

导演活儿是没话说，但这个戏的价值观也太他妈错得离谱了，马伯庸，名不虚传啊！

邨在即合理

总体来说这是一部非常优秀的作品，值得一读。主人公基娅一生孤独且自由，现实且浪漫，平淡且诗意。她的童年一直被孤独吞噬着，为了生活疲于赤脚奔跑着，就这样一个弱小无助的小女孩并没有换来人们的同情 甚至被排挤，被恶意的贴上“湿地垃圾”的标签。只有那片湿地对她敞开怀抱，像个母亲一样养育着她，保护着她最终成就了她。

luoting

画风和动作强到可以暂时容忍剧情的缓慢与平庸

紫韵缘

希望自己目光明亮、明辨是非，但也知道每个人，由着一个渐次开放的环境，都在向着好的方向走。So➡️理性的成为社会人，努力的成为自由人，以独立之志，做合群之事，以思想与良心去担当。

張颜昭

源于伯克利大学毕业演讲的视频：最终塑造我们的，是我们所经历的那些艰难时光，而非浮名虚利。我们所经历的每一次挫折，都会在灵魂深处种下坚韧的种子。我们记忆深处的每一次苦难，都会在日后成为支撑我们走下去的力量。 人们认知容易落入的三个陷阱：第一个假象是个人化，总以为是自己做错了什么才导致不幸的发生。停止埋怨自己是可以逐渐让你变得更加强大的方法之一。 第二个假象是普遍性，以为某一件事会影响到你生活的全部。 第三个假象是永久性以为悲伤将永远持续下去。 如果你们能认清你们正落入了这些陷阱，你们就能自救。正如我们的身体有一个生理免疫系统，我们的大脑也有一个精神免疫系统，有一些步骤可以帮助你们开启你们的精神免疫系统。 人们的情绪总会自我强化，因为自身的焦虑而更加焦虑，因为彷徨更加彷徨，因为恐惧更加恐惧，因为后悔更加后悔自责……所以，当情绪的巨浪扑来的时候，不要试图正面冲突，可以体会到水流，但不要被卷走。 如果因为之前的选择失误或者客观因素走错了路，不要停下懊恼自责以至于越走越错，拐错了一个弯，就集中精神不要再拐错下一个。打错了一张牌，就不要去后悔，想想手中的牌还可以怎样打。 关于复原力，在国内宣讲的真是很少，国内的环境偏向于一次定生死，你没有多少次可以重来的机会，你的前科让你无法回头，这个社会的容错率太低，每个人都不得不倾尽全力防止犯错，以至于每个错误都上升到生死的高度。 并不是说国内的制度就很好，我是很羡慕他们有很多非营利性自发组织，志在吸引许多有共同糟糕经历的人共渡难关，特别是儿童。 儿童拥有最高的可塑性和最强大的复原力，只要不是以固定思维去贴标签，而是发掘其成长性和可能性。而在国内，是倒过来的。 停止自责可以令自己变得强大，和他人连结会更容易走出困境，不断前行可以增强信心。每次读都会有不一样的收获。💪💪💪

北邠清泉

已忘了是从哪位书友书架里“淘”到此剧，庆幸没错过它！爱死编剧的文风了，各种出人意料的比喻看得人捧腹大笑，幽默至极！ 文中几句话印象比较深 1、一个人的品质是由他的行为决定的，而不是他说的话 欧维是典型的刀子嘴，刻薄脸，可他的行为却暴露出他的善良。 书名让我以为他是个对生活消极的人，可是书中故事却告诉我他其实很热爱生活，受父亲影响，努力工作、自食其力、还贷纳税、严守原则、严格自律，深爱着妻子，他只是不善于或者说不屑于说漂亮话，但他做的都是漂亮事！ 生活中刀子嘴豆腐心的人很多，笑面虎也很多，愿自己能聪明些，正确辨别、对待 2、你生命中走过的每一条道，最终都会带领你到注定的归宿 笨拙却单纯、真心的追求，让欧维获得了索雅的芳心，包容与爱，让他们的婚姻一直走到死别。 一心想要非正常死亡（自杀）的欧维，却因一次次帮助邻居而耽搁，最后得以正常死亡（生老病死） 你的本性、你的每一次堕落或进取，都将影响着未来的生活，不要再问生活对你是否友好，要问以前的你对现在的你的生活是否友好，细思极恐😂 3、“现在你得加倍爱我。”她要求道。 于是欧维对她撒了谎，说他会的。尽管他心里很清楚，他已经不可能比现在更爱她了。 刻薄固执的欧维是幸运的，有个优秀的女孩理解、宽容并爱着他 索雅是幸运的，遇到一个真心爱她一辈子的人。她也是聪明的，从众多追求者中挑出了一个长情的，往后余生盯着这个男人的优点，宽容着他的缺点，幸福了一辈子 这就是遇到了对的人，做了正确的事维持了爱吧，让人羡慕又觉一丝豁然开朗

展盈