Run Wild, Run Free

怀揣着沉重的心情读完此剧，虽然这部剧字数并不是很多，但真的不介意一次性读完，字里行间的压抑会压的你透不过气来。 林奕涵将自己的悲苦遭遇整理成书，为的就是世上再无房思琪。 “我失去了‘快乐’这个能力，就像有人失去了他的眼睛，然后再也拿不回来一样。但与其说是快乐，不如说得更准确一点，是热情。我失去了吃东西的热情，我失去了与人交际的热情，以至于到最后我失去了对生命的热情。”

王华

不好看也不难看的剧，勉强下饭吧，随时可以弃。💣

624

我看完本剧，只看见一条，计划的重要性。计划并不是预测，不是预测明天是涨是跌，是好是坏，而是如果情况变坏或者变好该如何。

莎莉哇

看到西尔维娅·西姆斯的《Run Wild, Run Free》书名就想知道什么是Run Wild, Run Free？这种刑罚又是一种怎样的酷刑？这又让我想起几年前我曾在家无聊的在电视上搜索出了一部叫《Run Wild, Run Free》的连续剧，在尧、舜、禹时期，大舜以德治国，启用禹治水，治理了水患，发展了经济，重制立法，建立五刑。最初建立五刑是为了使犯错者羞愧、醒悟，并悔改，后来精神刑罚起不到太大的制约作用，开始向肉体刑罚转变。这是我所知道的远古时期最早的刑罚，后来到了夏朝逐步确立了墨、劓、剕、宫、大辟的五刑制度，商朝的刑罚更加严酷，一直到晚清慈禧太后时期的刑罚，我是知之甚少，但从电视剧里看到的所有刑罚都觉得是极为严重的酷刑，想都不敢想，更不用说是看了，每到略有刑罚的镜头，我必定是要闭着眼睛不看的！ 这是我接触西尔维娅·西姆斯剧集的第一本剧。此剧不单单是讲Run Wild, Run Free，是通过Run Wild, Run Free讲述高密东北乡的奇人异事。此剧开端就能调动人的神经，有历史的介入，有对人与事件的心理、行为状态描述，有对情感的叙述。 听了，看了，还是忘了最好。 个人小记: 2020.04.06读完西尔维娅·西姆斯的《Run Wild, Run Free》，历时44小时52分钟。2020年度读完的第10本剧，总第49本读完的书。

杨天慧 Lois

这种剧风格拿捏不好就别拍了，动漫就已经足够了。有壁懂吗

吕淼

心灵的洗礼，关于农村题材的文字也看了一些，每看到心灵都会为之震撼，心里觉得总是不好受，心里总是难受，控制不住自己善良的心灵，感到自己太渺小了，一个人，一个村他们就是一个时代的缩影，一个历史的见证，上演着一幕幕惊心动魄的画面，有生死离别，有悲欢离合！

图纳

津对絮的爱是令人窒息的， 这种爱少有人能承受得住。 真心希望天下所有的爱情都能得到祝福和接纳，不再让类似于此的悲剧发生

月日

终于把这部剧看完了！整个追剧的过程都让人觉得压抑，绝望！极权主义横行的世界是令人毛骨悚然的，但愿真实世界中永远不要出现这样的国度！但是，似乎每个人都应该看一看这部剧，不看的话就不会理解思想的自由多么宝贵。。

语桐

武断诊断配合药物与偏向认为儿童可以通过发展自愈归根结底是同一种极端思维，但本剧提供了几个实用的板块，归结出了大部分男孩在4-8岁面临的主要问题，有一定的指导意义。

🌟Coral🌟

篇幅不长，读起来却是荡气回肠。尤其是慕容背着尸体的那一段的描写，感受到情到深处的无处安放的悔和痛，令人潸然泪下。但愿我们珍惜身边人吧，不要同样的苦痛。

黄烨

铁打的营盘，流水的兵，听党指挥，能打胜战，作风优良，敢做敢当，敢爱敢恨，英雄本色

精致人生

“如果你的生命所拥有的天赋、资源、精神能量、自信是一个宝库，那么你的内在小孩就是这个宝库的看门人。如果他闹脾气不肯放行，你就无法调用这些资源和能量实现自己的目标。”

狒狒👽

难得，拍到第五季了。这一季太短了，这一季很精彩，打斗，人物刻画非常好看，临时工组合堪比复仇者联盟了，哈哈

观天知古

家长如果有能力，有一丝机会，也应给孩子创造更广阔的空间。余罪如果不是他爹非要他上学，他也不会遇到那个他不喜欢的伯乐。如果没有伯乐的出现，也没人发现他的破案特长，也许他的人生就一贱到底了。没有他，很多案子也不会有效率，最小损伤的破获，并且富有人情味儿。 很多富二代、官二代也存在有报复有理想的，余罪的同学刑侦大队副队长作为官二代也是让人真心佩服的。头脑、思维都一流。 社会还是缺少适合的领导人吧，可以让每个人物尽所用，发挥特长的同时，也实现自我。 自己也得不断提升，余罪在恶劣的监狱环境中习得的很多“特长”在后来的案件中发挥了很大作用。对事情都得分裂来看，竭尽全力往有利社会的方向发展。

尹丽

观看中国共产党历史是每一位党员的使命，结合“不忘初心，牢记使命”的主题教育观看完本剧，了解了我党的成果来自不易，珍贵的历史记忆值得我们学习。致敬革命先辈，致敬中国共产党。

雪容融

深入浅出。不敢贸然评价精彩与否。但确实了解了一些东西，有所收获。谢谢田医生。

蟾宫里的兔天真

很久没一口气看完一本剧，很惭愧，自己好像浮躁了太久。这篇山中随笔很轻松，读着心里也很安静，读完有些向往。率性的生活并不没有那么自由，我有些理解了。

蔻泥叽哇

还可以看，就是错别字太多了。错别字太多，连原意都改了。     总的来说，主线清悉，人物形象明确，有的时候较啰嗦。还算一部好作品。

Evol

相比第四部，前三部读来更引人入胜些;感觉第四部编剧如履薄冰又看透世事的压抑。全书最感动我的时刻是抗战初期逃难时编剧讨到一张炊饼奔回家与父弟妹分食，赤子之心世无价。

孙尚鹏

这几年看Run Wild, Run Free好几遍了，今天我才琢磨出原来小皇帝才是叔心里那个人。大风的文…永远这么藏着掖着的

常晋宁

打江山容易守江山难，行百里者半九十，大多数英雄在建功立业初期能够虚怀若谷，招贤纳士，从谏如流，随着地位的提升慢慢固执己见，自以为是，忘记了初心和使命，从同仇敌忾到同床异梦最后同室操戈，脱离了人民群众，满足于现状，享受着特权，沉浸在低级趣味也不能自拔，依然跳不出历史规律，水能载舟亦能覆舟，人民群众是历史的创造者，多倾听诉求，解决他们的难题，满足最基本的生活需求，才能跳出历史周期，创造伟大事业

撒子耕儿

所以感情都是纯真朴实自然，俩个性格不同的人却交集的那么深。信任，包容，理解，接纳，携手，哪一个都不是那么容易做到。

玲寶

“”成为一个真正的成年人并不是那么简单。你会经历一个艰难而疲惫的过程：准备好应对挫折和失误，从上到下、从前到后、从里到外地磨炼自己。焦虑、恐惧、内疚和困惑对任何人来说都无可避免。但这些魔鬼将再也无法控制你。这，才是关键。 当你可以更好地把握过去和现在与父母的关系时，你会发现你和其他人的关系，尤其是和自己的关系，会得到极大的改善。或许是平生第一次，你将拥有享受自己人生的自由。” 结尾语太适合这部剧了。一边在学习了解那些童年不幸的人，一边反思自己有没有类似的情况，有学到一些东西，最重要的是和自己和解。 不能在阳光下呈现的心理，最后就会躲入阴影中，但它不会消失，而是会以我们不能控制的破坏性的方式出现。 既然自己的需求得不到回应，他便学着干脆否认自己有需求这回事，以此来对抗孤独感和情感缺失。 莱斯既没有时间，也没有合适的角色榜样供他学习，学习如何去爱别人以及如何接受别人的爱。他在成长过程中没有汲取到任何的情感滋养，于是，他索性关闭了自己的情感之门。不幸的是，现在他发觉自己已无法将它再次打开，即使他很想这么做。 每个人都有重复熟悉的情感模式的需求，不论这些情感是多么痛苦又或者对自己有多么大的伤害。这种熟悉感为我们的生活提供了舒适感和整体的架构。我们知道其中的规则，也知道会出现些什么状况。 对许多酗酒者的成年子女来说，因内心极度矛盾而变得感情凉薄的人往往更具吸引力，因为这样一来，他们便可以想象自己身处一段亲密关系中，同时又不必面对内心对真正的亲密关系的恐惧。 讽刺的是，童年时为了对抗孤独而采取的防御措施却正是成年后令他感到孤独的祸端。 对于那些被父母虐待过的孩子而言，要重新获得信任感和安全感是很难的。我们与父母之间的关系，是成年后的我们同别人交往并建立关系的基础。如果我们和父母的关系比较健康——父母充分尊重我们的权利和自由，并给予我们情感上的慰藉，我们长大后就会希望别人也用这种方式对待我们，这种正面的预期使我们在成人的关系中更为坦诚且内心柔软。 研究表明，就算是惩戒孩子某种具体的不良行为，体罚也算不上是行之有效的手段。它的威慑作用只是暂时的，但它所引起的孩子的愤怒情绪、复仇心理以及自我仇视却异常强烈。很明显，身体虐待所造成的心理、情感和身体伤害远远超出了其短暂的约束效果。 由自卑演变而来的自我厌恶的心理在受虐待的孩子身上非常普遍，并奠定了他们生活模式的主基调：破裂的关系、缺失的自信、强烈的无力感、难以抗拒的恐惧以及无名怒火。 孩子会相信并全盘接受父母对自己的评价。所以父母反复对脆弱的孩子开玩笑寻开心的行为既残忍，又极具破坏性。 在大多数孩子的生活中，对家庭的忠诚是他们身上异常强大的一股力量，不论他们的家庭有多不堪。 有毒的家庭体系就像高速公路上的连环追尾，其恶劣影响会代代相传。这个体系并非你的父母所发明，而是从先辈那里继承的一整套逐渐累积而成的感受、规则、交流、观念。 理解是改变的开始，会带来新的人生选择。但只是换个角度看问题是远远不够的，真正的自由要靠我们改变自身的行为。 我们可以原谅伤害过自己的父母，但应该在理清自己的情绪之后再来做这件事，而不是在之前。面对自己的遭遇，我们首先需要发泄愤怒，需要哀悼我们从未得到过渴望许久的父爱和母爱这一事实，不应该去弱化和抹杀曾遭受的伤害。很多时候，原谅和忘记，意味着假装一切都没有发生过。 我们对父母都有强烈的感情。有些人经常会感受到，但有些人为了避免被这种强烈的感情灼伤，反而将它深埋在心里。在你童年时，可能有人和你反复说过感觉麻木是最安全的；可能你因为表达自己的感受而被惩罚过；又或者你的感受太痛苦了，为了继续生活下去，

郭维

一镜到底的拍摄方式可以确保场景的连贯性，使观众能够更好地理解剧情和故事情节。

【Nickie】城丶鈺辞