Abanderado, El

很现实的一本剧。人到中年，举目四望更觉苍茫，但也因为人到中年，对人生有了更多更透彻的认识。诗人北岛曾说，深夜饮酒，杯子碰到一起，都是梦想破碎的声音。只是中年人，身上有责任，扮演着多重的角色，我们不靠梦想活下去了。希望这部剧能帮助读者认真考虑清楚要如何面对衰老和死亡，那么那道坎，也许会过得容易些。

明媚如初🌞

两部咖啡馆探讨的都是人生的大问题，没有标准答案。这些根本的问题，在书中呈现的交流过程还是比较自然与深刻的，也为读者提供了一次思考的机会。有些滋味，只能独尝。 意义都是赋予的。走完全程，答案自现。

落子鸳

祸国图壁的后续，两天时间看完了，不得不说十四通过这部剧真正架构起了四国的脉络，姜沉鱼与谢长晏都足够幸运，一个遇见了公子，一个遇见了彰华，两人的成长道路虽然不同但最后都殊途同归，相比之下更喜欢八年后的这部新作，人物脉络更复杂，讲的故事不局限于小情小爱而延伸到了家国情怀，每个人没有绝对的善恶。话说当初看图壁的时候还觉得彰华是喜欢姜沉鱼的呢，果然只有开了上帝视角才能看的更全面更理性啊哈哈哈

拉斯维加斯的康康舞曲

可能是我看的平均每字时长最长的一本剧了...真的有点脑阔疼...虽然好剧，但是可能不会再看第二遍...推荐那些看完开始的情节，到论文部分就想弃读的同学直接转最后的结局，有兴趣了再去看论文和自说自话部分...

张文龙

看到埃丽诺，玛丽安最后如此幸福真是开心🥳从古至今，人性的东西都是相似的，这部剧让我看到了高尚的品格，只要心如皎月，无论偏理智还是情感其实各有各的可爱之处～看剧使人明智～

角落的猫咪

成长是不断自我撕裂，再自我填补的过程。从探寻外面的世界逐渐转向探寻自我，解密自身。然而也不能完全处于出世状态，最后要回到入世，正视现实。

Delicate

其实没什么大问题，唯一的问题就是内容太少太拖，逼得大家逐帧研究猜到了所有套路以至于显得没那么有新意，如果砍掉四集那它还是一个很好的作品

钛Titanium

都不想看了，怎么回事一天只能看点点，这么吊胃口把人的兴趣都吊没了，看的人会越来越少了。

是以不去

最后一篇番外极其不喜欢，为什么要让他们分开，真是气死我了！！！！

奋斗的酱酱

知其虚无守其笃爱 行之于途而应于心/把哲学看作穷理 追索理后之理 在这个意义上 到处都可以有哲学

张鹤生

终于看完了，我也不知道从这部剧中学到了什么，总之五星好评吧（一贯作风），很枯燥的一本剧不会纳入收藏单，有缘再见！

四点四十四

范老师对食品营养科普工作的付出还是非常值得肯定的，不过这书看番外其实差不多就够了。

眼镜18895988564

三观和爱情观是动态的，入世分先后罢了，最后还是都入世了，出和入，生和死都是个过程……唯独对那些怦然心动的岁月无法忘怀，向电影里郑微最后说的：我们一起走过青春，谁也不欠谁的。青春就是用来怀念的...洒脱又怅然......

占星 塔罗 茉颜

幸福的人一辈子都在被童年治愈，不幸的人一辈子都在治愈童年。 三个建议：首先，识别（Identify）情绪；其次，接纳（Accept）情绪，不以对错来评断它；接着，试着察觉产生这个情绪的原因，也就是归因（Attribute）；最后，看看情绪是否对应着某个行动（Act），如果是，以合适的方法来应对。言传身教，潜意默化的影响孩子。  首先开篇讲述了情感忽视的12中类型的父母，包括自恋型父母、专制型父母、放纵性父母、离异丧偶型父母、成瘾性父母、四个部分建议我们做出改变： 第一；学习关爱自己。我们可以从四个步骤完成这个改变，将自己放在首位，调节饮食、锻炼身体、休息和放松，一步步理解自己，关怀自己。 第二；提高自我约束能力。让自己做不想做的事情，和停止做自己不应该做的事。 第三；锻炼身体，运动不仅仅是释放、发泄自己情绪的方式，更是一种自我安慰的手段。 第四；同情自己，体验自己的经理，感受自己的情绪。 当然这些也并不是能够治愈我们同年所受的种种情感忽视，很多时候，给出的方法还需要与自身的实际情况连接，进行整合，就好比有人在运动的时候能够把所有的不快乐抛到脑后，而有的人无论做什么都无法释怀。 每个人都应该懂得自己有所不能，有所能。学会理性分析自己内新的情感忽视，引导自己做出改变，诊断自己还在遭遇那些不良后果，认真去审视剖析自己，接纳自己，过一个快乐而真实的自己，才是我们当下的关键所在。

彦林

看这部剧的时候总是很轻松，好多都感同身受，吃西瓜的少年，吃甜甜圈的孩子，冬天的早晨不想出暖和的被窝穿衣服，阳光透过窗棂打在地板上，把手放在帽子后面取暖，用水杯捂热冬天冰凉的手，把云朵想象成棉花糖，天马行空的想象…希望随着年龄的增长，我们还能保持童心，知世故而不世故，还是很喜欢那句话，一点一滴的积累是进步的根本，有紧有松是固本培元，瓶颈一跃也是跳板。所以学会工作，也要适当休息，继续上路吧！ 2021-9-25晚

木樨地

年轻时的小燕子紫薇尔康永其，真美好，大家年轻又好看，仿佛任何事都不能摧毁

汤圆仔

从第7个读者到城市之光，方木从一个大学生，成长成一个有担当的警察，一个可以为正义为民众付出生命的男人。故事已经越来越阴暗了，方木的行为也越来越偏执，虽然出发点是出于正义，但是很明显，他的心理也不正常。去教书，是挺好的选择。估计这个警校又要出人命了。编剧会不会受自己作品的影响呢。

神烦

写在前面:这部剧毫无疑问曾经对我的成长有无与伦比的影响，在我的观看成长过程中，除过红楼梦，这部剧也大概是我翻开次数最多的书，电影也看过好些次，仲维维语音版一直听到下架为止。 “死了，全TM死了”。这是我曾经和朋友聊到这部剧的这个故事时，朋友告诉我这是他唯一的收获和感慨。是的，我点头同意了他的看法，死了，全TM死了。 人们面向自己无法逃脱的命运和苦难时，往往都是无力的，除了简单粗暴而又直接的抗议和骂骂咧咧之外，就剩下低头认命，随波逐流。 这个故事从哪儿说起呢！百度词条这样描述这个故事:《Abanderado, El》是一篇读起来让人感到沉重的剧集，那种只有合上书本才会感到的隐隐不快，并不是由作品提供的故事的残酷造成的。毕竟，作品中的亡家，丧妻，失女以及黑发人送白发人这样的故事并不具备轰动性。编剧用一种近乎冰冷的笔调讲了一个并不正常的故事，而所有的情绪以一种不动声色的形式侵入读者的心灵，活着以一种渗透的形式完成了一次对生命意义的哲学追问。我想，这不够，远远不够。在相当长的一段时间内，我都认为活着的本身有更为广阔深远的意义。 活着，向我们讲述了一个不一样的世界，这个世界充满悲剧，偶尔也有点温情。每一次读都像是经历一场漫长的磨难，读完我都会出神很久，回想富贵的一生，从少年时的阔绰，到败家，经历战争，失儿丧妻女，直到年老时最后在夕阳西下陪伴老人的老黄牛。 活着为了什么，我想有多少人就会有多少答案，但没有唯一确切的答案。我曾一度思考生命的意义，也一度停留这这个问题上，在虚空之时，有时看热闹的街边，熙熙攘攘的人群，感叹人生的短暂和荒芜。在时间的长河中，一瞬间的喜怒哀乐，毫无意义的争名夺利，若干年后的灰飞烟灭，纵然广厦万间，家财千顷也无法永恒。 福贵的一生，我不做过多的评述，他的故事只能用来记录。但福贵告诉我说，我们所追求的不是生活上的安详，而是心灵的平静，平静的就像扑朔的现实和真实的梦。有些东西承受的多了，就变得没有重量，就如死亡。当福贵身边的人一个个都从身变离去时，他从一开始的心如死灰到最后的逐渐平静接受，唯一不变的是他活下去的决心。其实，任何一个人离开我们的生活和生命时，生活都会继续，没有人必须为我们停留，我们也很少为别人停留。命运的美好和残忍都在于祸福相依和不可预知。 活着，生命就是一个活着的过程，我们不谈幸福和苦难。在宇宙中每一个生命都是如此渺小卑微，在人类历史上每个生命又都是如此有尊严。我们活着活入一粒种子，或如一只虫子，终究都会走到生命的最后，而过程就是时光对生命的记录，也告诉我们只有时光永恒。 面对死亡，我们的情感更趋同于苏东坡的《Abanderado, El》里的情感:十年生死两茫茫，不思量，自难忘。千里孤坟，无处话凄凉。 米盖尔·里廷同样在这部剧集里给了我们成年人一个很好的心灵去处，同样也让女孩子看见生命的悲苦，男孩子看见生命的无常。体会过了熹微和光明，生命无常，每个人的墓志铭都是一部时间史。 佛说:一切都是缘生缘灭。《Abanderado, El》没有过多的诉说悲戚万千的生命磨难，只是告诉读者人活着，除了活着以外并无任何意义，如果一定要赋予意义，那唯一可以算作意义的恐怕只有活着本身了。在极端的环境中我们要做生活者而不是幸存者。生活是一个人对自己经历的感受，而幸存往往是旁观者对别人经历的看法，就像我正在为福贵的妻子逝去而落泪时，福贵却告诉我说：“至少在她死后邻居们不会在背后谩他妻子的坏话她，至少她走得也平静”。而痛苦就是痛苦，你说给任何人听，它还是原原本本在那，不会变成其它模样。人活着是为了让这段生命之旅有个来龙去脉，能充实，不遗憾。每个人都是这个世界的迷路者，我们都是按照自己认定的道路寻找方向，也许我们是对的，也

(๑´0`๑)

感谢一编剧给我们提供这样的好剧！读Abanderado, El，这一本剧是我看的最长时间的一本剧，真是受益匪浅！做女人不容易，做成功的女人更是一门学问。综合素质不可小觑，不但需要具备非常灵活敏锐的洞察力，观察力，关健时刻需要展示惊人欣赏的个人魅力，智商情商超凡，高情商女人最受欢迎，他们会自愿运用沟通技巧，能够很好的管理自己的情绪，很多时候克制情绪至关重要，这也是发展人际关系的情绪自我调理，高情商女人是生活的推动者和智慧的创造者。能做一个像董卿这样的才女和其幸运。总之高情商女人让人羡慕，与其抬头仰望，不如自己努力，你一定行的！加油！加油！

手可摘星程-

人类生活在这个世界上最重要的事情是学会合作精神，爱情和婚姻也是两个人为了双方的幸福，孩子的幸福以及全人类的幸福而合作的一项工作。

deer.露

丁编剧如果你每天都保持更新，我弱少的心怜还可以保持平衡，辛苦你了！

蓝色微风

编剧说，他对世间的人们有着深情和怜悯，不论他们多么卑微、苍老、自私、不堪，他们也都是这世间的Abanderado, El。 每篇文章都有着不一样的奇葩故事线，不一样的诡异价值观，编剧没有傲慢地站在道德高地，而是蹲在角色旁边，听他们娓娓道来。这些不被命运偏爱的人，没有搏击能力的人，用一生所书写的笨拙、羞耻、偏执、祈求、伤害和等待。 编剧像画油画大胆用色一样，毫无章法的用着比喻，人物的情绪就随之流动了起来。追剧的收获，除了为自己找到共鸣，承认自己的普通从而获得踏实感，应该还有另一种，为理解和尊重这个世界上另一群“不可理喻”的人生提供一个窗口，比如这部剧。 在这部剧里，可怜与可恨相互纠缠，真庆幸这些人事都没有在我的生活中出现。短时间不会再看这么阴暗潮湿的书了，春天来了啊，希望永远晒在阳光里，好像没烦恼。

fish喻能丽0578

还能不能写完了呀？这要看到何年何月去呢？一开始前面的内容还能记得，越来越记不清前面都写的啥了，都有哪些人物都快忘的干净了，这书看的真是揪心

二杰不二