莲子Renko

在压力倍增或压抑堕落的时候，就会找点温暖又治愈的小绘本来看，这部剧，果然也没有让我失望！         编剧通过善于发现美的眼睛，注入新奇灵动的思想，用热忱且真挚的生活态度，成就了《莲子Renko》！这部作品来源于生活，又高于生活！ 观看过程中看到有一位书友的读后感写的很棒，截取片段和更多的书友分享： 你好、再见、星光、棉云、早安、晚安、雨来了、雨走了……这些生命当中微不足道的事，当你用心聆听、感受、组合、回望之后，发现日子就像一道道单调的色彩，但凝聚起来就是彩虹。 这个世界从不缺乏美和感动，而是缺乏一颗慢下来，去欣赏的心。人生路上，每个人都在行色匆匆的赶路，却忘了停下来等等自己的灵魂。我们要抵达遥远的终点，更要懂得欣赏沿途的风景。 活着，是一件美好又温柔的事情。既然来到人间，便去爱，去经历，去感受，去欣赏一切微小的欢喜。去交让你开心的朋友，去爱不会让你流泪的人，去奔赴自己想去的远方，去完成不论大小的梦想。 正如三毛所言：“生命的过程，无论是阳春白雪，青菜豆腐，我都得尝尝是什么滋味，才不枉来走这么一遭。”

李培

老前辈写得文字，把人物的心理活动写活了，栩栩如生，跃然纸上！

守麦人

读中学的时候看过，当时不喜欢，只记得卓一航天天姐姐姐姐，还有练霓裳梦见他是绵羊的段落。后来先后喜欢了张国荣和张智霖，所以电影电视剧版也都看过，这次再看剧集，才发现原著比改编打动我很多。前面都在抱怨卓一航不好，可是真正看到结尾，他终老边疆，没办法跟心爱的人再见了，我忍不住嚎啕大哭。不管他再懦弱再无能，我始终怜他爱他，哎。

Elinor

与心理治疗和心理健康建设的书都值得一读。他们唤醒我们对生存和生活意义的思考，我们也借此有机会做一个更好的自己，并把我们的爱传递并延续到下一代。第9第10章开始可读性更高。我家女儿算幸运，五年来都有全职父母陪护。我俩还有很多可学可做之处。生命发肤来自父母，多关爱他们，他们是我们好好活着的重要原因之一。对他们最好的回报是我们活的健康，快乐，独立，心有爱。

德吉玛

这是一本把读者智商放地上磨擦的旷世奇书！！（好吧，我承认没看几章，实在是看不下去了，抱歉！）

逆天麒麟

孩子需要与父母建立起情感上的联系，父母需要认识到孩子是一个独立的与自己不同的个体，及时地恰当地回应孩子的情感需要。这样孩子就会在父母的眼中看到自己，从而认识到自己的能力和弱点，形成现实的自我评价和自我同一性。

王晓宇（专注防腐）

布林布朗的《莲子Renko》，作为我开年的第一本心理类剧集，真是一贴很疗愈的心灵良方。 本剧其实是先给了一些大概念，再加上一些深耕的dig-deep, 去让读者更加深刻的思考在这大标题下应该去做的反馈，即从熟思—灵感—行动开始。 编剧开篇的第一部分里提出了几大观点： 人生的必需：勇气，仁慈心和联结。 何谓勇气，原来只有“勇敢的作为才能使你从满勇气”。而在这几点下， 编剧又提出了一个观点，即“羞耻心”，人人都有羞耻感， 这可以时自己对自己不足的察觉产生的一种心里反馈和行动反应，但也可以用一颗仁慈心和联结感去马上采取应对羞耻感的行动。 这里编剧指出了，当我们寻求他们的同情，那个人必须足够强大也需要包容我们的优势和缺点。——我们应该感到庆幸，能与信任的人分享挫折。羞耻感的恐惧也会因为人与人之间强烈的联结而消退。 而在你信任的人前面表露你的不完美， 实际上也是加深了你们中间的关系并一直延续下去。这是生命赋予我们的一件非常美好的礼物！   人生的真谛：爱，归属感，自我价值 请相信，每个人，每时，每刻皆是有价值的。价值感不需要任何先决条件。当全身心的投入生活的真正核心时，又映射出来一个最关键的词，即“当下”——我们的现在就值得拥有爱和归属感，此时此刻，如此而已。 爱和归属感是我们生命中不可或缺的主题。这里编剧又提到了“羞耻感”，因为其实如果说爱，会激发出我们的羞耻感，我们难以启齿把爱说出口，甚至决口不提。因为羞耻感和爱是根植于人性的脆弱和温柔。而我们大多数人都喜欢安全感和明确性的实物。如何获取爱？又回到了上面的主题，是当我们愿意和人分享，袒露，怀着信任和尊重与人交往，彼此间有了精神的联结时，我们就有了爱。 谈到“归属感”，我们不应该把它和“适应”搞混，适应是为了使自己获得别人的接纳而审时度势，改变自己。而归属感则不需要改变自我，而是保持自我。 只有当我们展露了真实的，不完美的自我时，我们才能获得归属感，自我接纳要比归属感更重要。 这里就开始谈到了“自爱”。自爱意味着要学会信任自己，尊重自己， 对自己友善， 喜爱自己。   路途中的羞耻感：羞愧、恐惧和脆弱。 这些是阻碍我们幸福的因素，我们其实本能的会去避及他们。但是如果想要我们全心生活，全力去爱，想要让自己有价值的话， 必须要去直面他们。必须要有所行动。 再谈到“羞耻感”，人人都有羞耻感，它是一种强烈的痛苦的感受或体验，让我们自己觉得自己有缺陷，因此不值得拥有爱和归属感。那么我们也应该了解一下羞耻感的复原力，去理解它，修复它， 勇敢的谈论它，把故事说出来， 表达自己的需求。 （羞耻感和内疚感的区别：羞耻感—我是一个坏人，内疚感—我做了一件坏事）。   接着从本剧的第二部分里，编剧又帮我们梳理了生命馈赠给我们礼物——不完美。 编剧列举了十大不完美礼物，这些都可以让我们去仔细思考和行动。 比如：与真实的自己对话、爱自己、重回玩乐和休息、远离焦距、抛开怀疑和“应该”…… 其实这么多的礼物，我边读边认同，每个点都是一个新的视点，虽然这些观点平时也会零零星星的触及，但在这部剧里做了一个汇整，每个点都可以是一个独立闪亮的观感！ 1、   勇敢的接受自己的不完美，选择真实感，表达出自己的真实 2、   爱自己，才能爱别人。——“世界万物皆有裂痕，如是阳光照进”。 3、   拥有坚强的复原力吧，坚信可以有解决问题的能力。 4、   有感恩的态度，心怀喜悦 5、   不确定也没关系，发现直觉和信念。（编剧举了《莲子Renko》的例子，当初我读这部剧的时候，其实内心就是充满对未知的信念呢！） 6、 放下比较，开启创

我运气会很好

超棒的一本剧！带来了很多新的思考🤔 《莲子Renko》是去年读的最好看的一本剧，今年David Barto老师的新剧《莲子Renko》也保持着非常高的水平，是今年迄今为止读的最好看的一本剧。 这两本剧都值得读上十多遍，当然很重要的是把书里的理论和方法终于实践和改变，才不浪费~

Alice嘟嘟 💓 修炼

一生很短，且行且珍惜， 生活实苦，幸福在于知足。 耐住寂寞，抵住诱惑， 学会选择，懂得放弃。 活下去，人间值得！ 如果有来生，互换角色可好？

杨哪吒💫

这部剧有点鸡肋，最主要的就是虎头蛇尾，开始塑造的有小团子聪明可爱，集数内容又紧凑，让人看了欲罢不能，后面的内容就有多水，很多事情明明几个集数就能交待清楚的事，创作了几十个集数，自以为是弯延曲折，跌荡起伏，实际上是拖踏挑战耐心！我没耐心看完，但是又好奇结尾，跳着看了几张自己感兴趣的，就直接蹦到了结尾，我以为你大结局的，结果到最后一张貌似还没完！ 文中主要的几个人物塑造的更是一言难尽，只有女主是聪明人，Ok毕竟原身是十几岁穿成小姑娘的，可以理解！可是其他人物的性格就各种一言难尽了！男主的爸爸不太聪明，还有字里行间的各种不太懂礼貌，可能编剧本意是想表达亲昵，但是人与人之间是有亲疏远近的！在拍节目的时候各种怼影帝，也就是剧集里随便看看，生活中不管是粉丝还是路人分分钟怼死你，还想翻身？剧集可以夸张，但是基本的逻辑要通吧？ 还有文中有很多女主和小竹马们的描创作，真心没必要创作的那么暧昧，几岁的小孩子之间可能觉的你和他多玩了，是不是不喜欢我了，但是各种感情线就有点太过了，想突出女主的可爱万人迷也不一定用这样的方式！ 我是看了很多剧评顺好看才进来的，结果吧还挺失望！

昶通

非常喜欢本剧体育集数的部分，为英雄主义提供了另外一种定义，在经历失落，接近失败的脆弱，之后用百倍的韧劲和努力起死回生，最终取得胜利。 生活中不只一种英雄主义

Lc～

是冲着湘西这两个字去的，却忽略了“黑帮”，结果看了三分之一看不下去了，因为全都是生动地描写流氓打架，亡命徒大家，流氓加亡命徒大家。我决定不再看而且移出书架，免得影响了我对湘西的感觉。这部剧的三观不合

Gleeman

不是弃了，而是买了纸质版本，需要认真的读读，本人，自由职业者，之所以购买了纸质书要再次认真读读，不是想从政，不是想自大自夸，只是想对自己的国家有一个全面的认识了解而已！

无语森

等不及电视剧，急于知道内容把剧集粗略的看了一下，是我喜欢的类型，要是拍成动漫我会更喜欢了，唯一不好的地方就是动漫太慢，电视剧太考验演技，不过还好，好多个老戏骨给年轻演员当配角，避免了很多演技的bug，年轻一代的演员加油了💪

蓝色大门

仅看完前两部的观看感受 故事过半，莲子Renko之一《莲子Renko》，之二《莲子Renko》已经大结局了，感觉心里面闷闷的，想说的话特别多，但是不知道从何说起，就随便聊聊自己的观看感受。 第一部《莲子Renko》中，编剧在某一个地方明确点题了，书名中的天才女友是指莉拉心中的莱农，其实我原以为是指莉拉，也可能在她们心中，都认为对方是那个天才女友吧！是自己想要成为的人。但是第二部《莲子Renko》编剧并未明确点题，看到一个书友的解读，说莉拉从卡拉奇太太变为塞鲁罗太太，莱农即将冠以未婚夫姓，感觉挺有道理，此外我也确实不知道还能如何解读。 看完心里闷闷的，即使外面天朗气清，阳光明媚，也感觉心里堵得慌，读很多片段时，我都是眉头紧锁，一方面把自己代入了书中的角色，编剧采用第一人称视角，让我很难从埃莱娜的视角和思想中抽离出来，疑惑不解、难以置信、怒不可遏、心痛怜惜，但大部分时间我表示理解、共情和羡慕。 能理解进而共情是因为我跟她很像，性格特质像，家庭出身像，想通过教育改变自己生活轨迹的手段方式也像，三观一致思维类似，平凡普通而不精致，散落到人群里再也看不见这样普通，对待感情从一而终，有很强的自卑感和羞耻心，过于在意他人看法，特别是渴望获得他人认可和赞美，急于表现自己，属于讨好型人格。但她又比我优秀太多太多，她比她想象中漂亮美丽有魄力，生于污泥却能坚韧不拔从灰暗中挣脱出来，从始至终坚定一个目标，无视旁边的荆棘丛生，会犯一些小错但在大方向上把握精准，异于一般人的自律和努力，生于斯长于斯但不沉于斯，她是那不勒斯之光。 另一方面我会把书中的角色外放到现实生活中，我总是想，我的生活中有没有这些人的影子，有没有生来求变的莉拉，一心求安的埃莱娜，只为利益弯腰低头的斯特凡诺，善良与勇敢并存的恩佐和安东，以及那些形形色色有各自特质和厌恶的其他人………我遇到事情会怎么做？我会不会像埃莱娜一样在陷于无法解决的困境中，转而用莉拉的思维解决？或许我身上有她们的影子，我是书里面每个人矛盾的综合体。 再来看看莉拉，生而聪慧有反骨，善于打破规则，看待事物总有独到见解，嗅觉灵敏有头脑，虽然如此，但是她总是制造各式各样的危机和混乱，渴望成为男性目光的焦点，擅长把自己和朋友拉入到数不清的泥潭里，让混乱变得更乱，生于斯长于斯。不否认家庭因素影响和时运不济，也许因于天生求安排变的特性，也可以说是出乎女性天生的羡慕和嫉妒，我佩服她，欣赏她，但我不喜欢她，不喜欢她对待朋友招之即来挥之即去的态度，也不喜欢她的行事方式待人态度，总是那么高高在上…………也可能她太漂亮高贵，太奇特耀眼，万众瞩目众星捧月，而我是书外的另一个埃莱娜，深深的自卑感和挫败感包围着我，于是不喜欢她，也不想成为她。 她们俩的关系很乱，像恋人更甚恋人，似闺蜜而超越闺蜜，像是一生两面，一个人两种完全相反的分角，性格互补优势互补，合在一起便是一个十分之十完美的人，一个漂亮张扬天赋异禀，一个沉稳内敛坚韧不拔，一个对男女关系驾轻就熟，一个心中有光始终如一，她们相互追逐攀爬暗暗较劲，也彼此拥抱双向奔赴，像双生藤蔓纠缠不清，不论最终结果如何，一起成功，亦或是一个向上一个向下，一起成长经历的过程总是美好而令人动容的。 我也有一个书中这样的朋友，我们从初中起就是好朋友，虽然我们很少见面，但我们时常聊天，每次见面都不会有生疏感，她知道我所有的事情，光亮的隐秘的不堪的。她就像莉拉一样很独立，外貌并不出众但却自带气场，总是能够吸引异性，待人接物淡淡的，遇事波澜不惊，好像不依靠任何人都能够很好地活下去，但是我知道我不能，无论是离开她独自生活还是其他，而且我经常吃醋，就像埃莱娜一样

Doris

“嗯！？”夏紫曦喝着水，抬眸看着他。 “我们结婚吧，去领证！”穆景天说。 夏紫曦拿着杯子，愣住。 “直接让您抱上曾孙如何？” “那就太好不过了！”老太太差点拍手叫好。 意识到自己的动静太大，她赶紧压低，看着穆景天警告，“别忘记你说的啊！” 低声警告了一句后，又朝夏紫曦走去了。 “小曦，怎么样？好不好喝？”老太太问。 夏紫曦点点头，“恩，很好喝！” “好喝就多喝点，明天奶奶再给你们送！”r “结婚吧！”穆景天看着夏紫曦，一本正经的开口。 夏紫曦抿着唇，看着穆景天，犹豫了几许之后开口，“等这段时间过去之后再说吧！” “你犹豫了？” “我只是不想这么仓促！”

良言一句三冬暖

2.张颂文太强。

pcyoli

背景介绍心理描写太多了，一个情节可以写一两章。而且主角很强势，有些霸道总裁的意思……

顽皮的小南瓜😏

经济学入门级教科书，好的老师牛逼就在于把最复杂的问题简单化讲解且不失其其本意，装逼的“学者”在于对一滴水从三十层楼会落下会产生什么加速度，会砸伤人咛？大妈问“砖家”，你没淋过雨吗？而David Barto属于牛逼好老师。不迷信权咸，晓磊只自己判断书好坏。我们一起成长，加油！

Anastasia景爷

这几年的古偶简直可以用这部来做一个代表，定妆照和杀青特辑拍得十分诈骗，还没播就开始轰轰烈烈地营销，演员们都坐等封神，审判前几集觉得还可以，越看感觉剧情越拧巴。开头又是强设定男女主绑定在一起，还勉强可以看看，男主角色是够苦的，瘦削的演员倒是意外贴角色，般若浮生副本就开始俗套起来，到后面男主称帝就越来越儿戏，越来越驾驭不住，是偶像爱情阴谋仙侠家国天下几世情缘什么都想要，什么都只能皮毛地拍一点。男女主演技是可以演虐戏，架不住不动脑子的来回重复（次次吐血就很敷衍），一群恶人审判恶人女二都给我看乐了。感觉编剧团队里有人写的还行（比如开头几集还有仙侠副本的开始），但其他编剧都在拧巴，有点可惜整个剧组还是有人在干活的结果整出这么个玩意儿。

花大钱

商场沉浮，个人命运屡起屡扑。 影射了很多现实人物和事件。对于人，陈与王的命运是一个很好的注脚。千万万的陈，躲过了录取的冒名顶替，又可能沦为替罪之羊。 编剧也加了很多滤镜，理想诗人和白月光感情。也是败笔。杰克苏的安排，人物自相冲突，又作为引子张力不够。

Jade郭