Frau, die Freundin und der Vergewaltiger, Die

很深刻的一本剧，字字珠玑。但是这部剧教不会我们如何去做事情，做事情这件事没人可以教会你。然而我们终会在一日一日中一点一点邂逅，一点一点理解，一点一点接受，一点一点越来越相信。

玉璞 🎋

开始看到瓦莱丽·涅豪斯觉醒的不同状态时，感到很震惊。真的可以感知那么多么？好奇妙啊。往后看，虽然她不喜欢打拼创业的状态，但那是她日后有大把时间可以觉醒，可以修炼的原始资本。心态的确重要，在工作中，我有太多时候，还没开始，已经烦躁的经历。带着负面情绪工作，会感到很累，没有成就感。努力缕清关系，让一切井然有序，保持平和心态，愿早日体验那种喜乐的状态

画人画皮不画骨

在那个特殊的年代，人们贫穷得只能依靠自己最原始的力量去抗争。娶媳妇、治病救命、拉关系送礼……每一个在最低生活保障以外的任何风吹草动，都需要依靠卖血筹集资金。作为一位淳朴、憨厚的丈夫、父亲，许三多更是为了这个家，一而再、再而三地走上了卖血的路，甚至差一点因此卖了命……到后来主人公竟然“习惯成自然”地想要享受卖血后的那餐炒猪肝、黄酒时，而再次想到去卖血……这部剧读来心里隐隐作痛，在接近故事结尾时，许三多一边赶路、一边卖血，心里真担心万一主人公这次身体挺不住频繁的卖血，他的家庭会是怎样的一幅悲催光景？

余苏木

严谨细致，逻辑自洽，感情线稍显生硬，但不影响观看体验。好剧，推荐下雨天蹲在家里读。

Chummy

运用差异性思维形式进行沟通，有逻辑地思考事物和分析问题，并且最终解决问题。有些冗长，繁琐。 思维力 ，沟通力，影响力。有些事情自然属性反复叙述，以说明不同沟通方式产生的结果不同。

魏莉

很多教大家观看的书都是一板一眼，跟专业剧集一样，观看难度比较大。《Frau, die Freundin und der Vergewaltiger, Die》却不同，这部剧轻松幽默，把观看比作探险。而你要闯关的七个关卡分别是观看的大脑、碎片观看、快速观看、观看卡片和笔记、主题观看、深度观看、还有观看变现。 第一部分是关于观看的大脑。都说兴趣是最好的老师。观看也需要兴趣，也就是说在观看一本剧之前你要知道自己的目的，否则很难读下去。人的兴趣有不同层级，从感官兴趣到学习兴趣再到职业兴趣层层递进。难度不断增加。人的大脑偏爱简洁化、结构化、图像化的内容，这样容易进入感官兴趣。所以我们遇到专业剧集时可以找一些图片、音频、视频等相关的内容降低观看的难度。提升观看的兴趣。 观看是耗费精力的事情。特别是观看比较晦涩难懂的剧集时，我们的大脑会本能的选择抗拒。所以在观看的过程中，我们应该特别注意不要让大脑感到害怕。每次观看后通过向别人分享观看心得、写观看笔记等方式给大脑一个正向反馈，让大脑感觉观看是有成就感的事情，越来越喜欢观看。 因为观看是耗费精力的事情，所以大家尽可能在精力充沛的时候去观看，同时利用一些工具提升观看时的注意力。遇到好剧要反复读，通过反复分享和观看增强吸收。最好是养成观看的习惯。这样慢慢就不会觉得观看是一件很难的事情。 习惯的力量是很强大的。想养成观看的习惯也要慢慢来，可以先从每天读5分钟开始，大脑慢慢接受之后再不断增加观看时间和难度。 第二部分是关于碎片观看。所谓碎片观看就是有目的观看。当然所有的观看都应该有目的。因为现在大家的时间是碎片化的，很多时候我们接触到的信息也是碎片化的。所以我们就得带着目的从碎片化的内容中获得我们想要的。 碎片观看的核心是概念。李笑来老师在书里说，如果一个人是操作系统的话，那除了我们学习的方法论，我们的核心其实还是概念以及概念的关系。比如，你怎样理解金钱、观看、学习、自由、爱情、努力，这些概念看上去很抽象，但正因为抽象，所以每个人对它的理解都不一样，当我们去行动的时候就会有截然不同的选择。 比如，观看这件事。有人觉得观看就是一件特别枯燥的事情，当他对“观看”这个概念这样理解的时候，就产生了一种畏惧，会觉得观看之后一定要记住，还得专门到学校里系统化地读。但是相信学完了“Frau, die Freundin und der Vergewaltiger, Die”，你会对观看有一个全新的认识。观看实际上是以你为中心的、很自由的一件事。 我们要学会收集并整理出自己的概念。当你知道的概念越来越多，你对于概念的理解和见解也就越来越多，你就会发现你看问题的思路、层次和角度越发通透、有深度和广度。 那么我们在进行碎片观看时如何获得概念呢？方法包括三个步骤，分别是：提炼、链接、融合。 所谓提炼就是将你看到信息用自己的话重新说一遍。 所谓链接就是跟自己的经验相关联。加上我们自己的标签和说明，最终为我们所用。 所谓融合就是拆解提炼后的内容，创造属于自己的内容。 当我们收集到足够多的概念时就需要把这些概念梳理成知识体系。就像盖房子，概念就像砖头，但是如果你不知道怎么盖房子，这些砖头是排不上用场的。而知识体系就是盖房子的流程。确定盖房子的流程就是梳理不同概念的逻辑关系。 那我们如何获得知识体系呢？知识体系的由来其实有两个途径：一个是来自课程，比如，“洋葱观看课”的体系就是把观看分成了碎片观看、快速观看、主题观看、深度观看等不同的方面。这就是一个观看的知识体系。 另一个是来自图书，比如一些教学类的专业书，通过剧集列表我们就知道这部剧的知识体系了。 此外我们还可以从文章中自己提炼和构建知识体系。 但是，无论你收集了多少碎片化的内容，无论你懂得多少盖房子的道理，你都要适时地去分享，因为在分享的时候，也是验证我们是否

曲彦楠

对人的心理描写细致入微，每个人物很鲜明，故事情节跌宕起伏，推动很合情理，让人容易产生代入感。文笔逻辑性很强，没有什么bug，值得一读。

银初子

年少不懂曾国藩，读懂已是泪满面。张宏杰说，曾国藩的一生，是典型的小马拉大车的一生。因为他的一生饱受争议，我不想评价，借用名人们的评价如下：梁启超对世人说：“曾文正者，岂惟近代，盖有史以来不一二睹之大人也已；岂惟我国，抑全世界不一二睹之大人也已”蒋介石对儿子蒋经国说：“至于中文看剧写字之法，在曾公家训与家书中言之甚详。你们如能详看其家训与家书，不特于国学有心得，必于精神道德皆可成为中国之政治家，不可以其时代已过而忽之也。”毛泽东对友人黎锦熙说：“愚于近人，独服曾文正，观其收拾杨洪一役，完美无缺。使以今人易其位，其能如彼此完满乎？” 针对一个历史人物来说，虽然他可能会有很多的缺点，但是我们了解他的目的并不是去批判他，这没有很大的意义，我们了解他是为了从他身上能够学到一些东西，能够有所裨益。 曾国藩的修身功夫与智慧精神，从来都没有灵光一闪，没有王阳明那样的顿悟，而是一天天在尚拙中磨练而来。证明了一个人如何与本我作战，自我攻伐，其过程又是多么艰苦。也证明了最终的脱胎换骨、变化气质，又能达到什么样的高度。正如张宏杰所说，曾国藩之于后人的最大意义是，他以自己的亲身实践证明，一个人，如果真诚地投入自我完善，他的本领可以增长十倍，见识可以高明十倍，心胸可以扩展十倍，气质可以纯净十倍。愚钝之人，通过自我磨砺，也可以看得透，立得定，说得出，办得来。浮嚣之人，也可以变得清风朗月般从容澄静。偏执之人，亦可以做到心胸开阔，不矜不伐。 曾用一生的尚拙告诉我辈，人类的巨大潜力人往往是人类所不自知的，所谓庸人，应昏睡一生的人，因为欲望缠绕，意志软弱，智慧不明，普通人一生只能动用上天赋予的很少一部分潜能，而伟人是醒悟过来的人，他们天性刚强，头脑有力，充分发挥了自身潜力。而圣人，或者达到自我实现的人，则是通过日日精进，穿透欲望缠绕，战胜种种困难，将自身潜能调动发挥到几乎极致的人。如钱穆所述，“其气象之宏大，包蕴之宏丰”，“平正通达，宽宏博识，”非时人所及。 引用晚年曾国藩所言，人的一生，就如同一个果子成熟的过程。不能着急，也不可懈怠。人的努力与天的栽培，会让一棵树静静长高，也会让一个人慢慢成熟：“毋揠毋助，看平地长得万丈高。” 与君共勉之。

长卷卷🌈

充分了解了那段历史，感叹我党能够在党和国每次关键时刻做出的英勇决策，非常值得一读！

风格特产

断断续续十天才看完，15集之后才有点兴趣，男主很帅，男二男三也不错，服化道满分，衣服都很漂亮！一个关于十年的故事，十年变化太大了，不止是物似人非，简直是乾坤大挪移啊！想求的求不得，无求的偏偏有，每个人都在成长变化。人心还是要向善，善恶终有报，苍天饶过谁。

小渔人

书的开头和结尾是一个轮回，如同人的一生。即使在开始旅途之前就知道自己会有诸多的困境，但依然勇往直前，一个属于自己的人生才是有意义的人生！

🐲天雨💦

为了得到快乐和人生的乐趣，我们需要“积极主动”地做出选择。然后再减少自己“应该”做的事和所持有的物品。努力好好生活。

Simple。简单。

尚拙、与人结善、质朴存真、善听、泛学、以儒为师经世致用、以国民为己任、多遭背叛、批判~ 这一生波澜起伏 历史一定铭记

恕道

或许一个人活在这世上，真的不是为了得到什么，有的时候，轰轰烈烈、潇潇洒洒、无愧于心的过完这一生，已实属不易。李云龙做到了，可能这样的人生仔细去想要怎样做到是艰难的，但他就是凭着他那一股执拗、野蛮、倔强、坚持、尊严，这些简单而又可贵的品质铸就了他传奇般的一生。 有的时候真的很羡慕他，能够凭着一腔热血敢作敢当，能够本着良心义气为兄弟两肋插刀，能够有傻人有傻福的处事智慧，或许这也就是他能够活的洒脱潇洒的原因。 有的时候你可能会觉得他真的很粗俗，因为惹急了他，他什么难听的话都能骂的出来，他从来不会刻意的掩饰自己的脾气和情绪，但这并不代表他就是一个自私蛮横的人。他知道他的情绪其实口头上说出来，心里头也就没有了，他能够放下面子去重新赢得别人的信任，而那种信任，是真正能够为他出生入死的信任，所以我很佩服他能够做到让跟过他的人都死心塌地为他倾其所有，哪怕是生命。或许这就是他的管理智慧，亦或是他的人格魅力，这个是决定一个人能够走的多远的重要因素，也是会让一个人闪闪发光的品质和能力。 包括说为什么感觉一路走来他都走的很轻松，走的很快，让人羡慕，归根究底，是因为他的能力够硬够强。他不在意起起伏伏的升职降职，因为他对此无所谓，他知道凭他的能力，该是他的谁也抢不走，该来的总会来，他一点也不着急。如果说不是他有这种带兵智慧和战斗能力，他又哪里有这种底气去云淡风轻呢，有能力才能真正有自信有底气。 谁说学识不匹配的两个人在一起就一定不会幸福呢？说能说田雨和李云龙的爱情不让人感觉到美好和羡慕呢，尽管没有那种你侬我侬的甜蜜，没有惊天动地的浪漫，但是正是因为他们心无杂念的忠贞和坚守，那种人格上的互相倾慕，才让他们的婚姻那么义无反顾。尽管也有摩擦和争吵，但也正是这些小插曲，让他们彼此更加认识真实的对方，更加的惺惺相惜。

夫礼者

如何清晰的在我诊断？！恨不读于少年时！改革开放让我知道他山之石真的可以攻玉！

慕蕊

读到最后，编剧写到很多老公眼里的她，虽是调侃，但却犹如整本剧中，她字里行间的那样真实，接地气，直奔痛点，见血封喉，我反思反悟，我是否把生活，工作都过成了自己向往的那样，是真实还是做作，应该只有自己的内心感受最重要吧！那些个经典名句，走个心，尝试着去坚持，才能真的领悟吧！一口气读完，想推荐给身边的很多人，更想再读一次，谢谢Thomas Scharff

°极致 °monologue

机械的固定行为：①不要吝啬自己对别人的好，付出总会有收获 ②学着用适当的方式引导顾客“错误的固定行为”来实现营销目的 对比原理：这也是人们通常愿意的先接受最坏的消息的缘故吧，价格高者到价格低者 互惠原则：适当的给顾客小礼物，不要怕付出 社会认同，喜好链，权威的敬重感，短缺，使得消费者不会“思考得太多”，选择意识之外的某些商品。 不知这是否可以简括为“投射效应” 设身处地的站在对方的角度思考问题，学着用“对方的语言”表述出来，主动给别人他们需要的，这就是“Frau, die Freundin und der Vergewaltiger, Die”

👄TheNature👑

冯叔真的不适合古偶了…配音也违和

张小怪

好剧，情节、台词都很好，Jens Schäfer看来不是浪得虚名，可惜没创作完，挖的大坑啥时候能填上。。。

说不定是可爱的尼莫鱼呢