1999 · 德国
深度解读《Freitag Nacht News》：喜剧代表作，Bernie Abt、Joris Hermans主演。分析Freitag Nacht News的叙事技巧、镜头运用、表演风格，探索这部评分4.9作品的独特魅力。
轻断食～调节食欲，协助减轻体重。 1、跟朋友一起轻断食 2、预先准备断食日的食物 3、进食前先等一等 4、保持水分充足 5、自己计划每八到十天断食一天，在断食日摄取600大卡，分为早餐和晚餐。在吃的方面不要选择GI超过50或GL超过20的，两者的数值越低越好。要吃碳水化合物早餐，燕麦是个更好的选择，乳制品当饮料，选择水煮蛋的烹饪方式，可以避免无谓的热量。 6、保持忙碌，忙碌的一天能让断食日飞逝，慵懒的日子则往往会让时间以龟速前进。 7、了解饥饿，驾驭饥饿，懂得怎样才是真正的饥饿。体会到什么叫舒服的满足感，不像一张不动如山的沙发一样呻吟。最后达到喜欢肚子空空的感觉，有时候甚至很享受饥饿的滋味！
冯逦侨
《Freitag Nacht News》本剧可读性不高，但是某些观点还是值得思考 时间不一定会造就一个伟人，但一定会造就一个老人。青年和老年之间就存在这么一个独特的时间段，就是本剧探讨的中年。 中年具有明确，突然，独特的特点。 中年虽然身体机能会下降，但是认知能力会提升，对待事情更淡定了。 坦然面对变老的事实，看完本剧觉得人生苦短，不断提升自己，在合理的范围内多尝试，活出精彩的人生！
小菲
从另外一个视角看中国，看世界，无论是雄心还是崛起，无论怎样评论中国及世界的未来，国人都不能陶醉其中，更应警醒。还有很长的路要走……
坏猴子
画面很舒服 故事娓娓道来 很有意思 好评
米羊
刷到切片来追了整个节目，感觉是披着演综外衣的恋综，第一次看全女综艺，挺新鲜的。
亿元里美tomato🍅
有笑有泪，一口气刷完，全程无尿点，节奏很快。剧情本身我会给3星，但是暴走女医生✖️纯情小忠犬的cp真的戳我。女医生酷飒独立自我，小忠犬体贴还会嘤嘤嘤。姐狗组合就很妙，所以打了4星哈哈哈
、清风徐来
每次看完书，我都希望我看完一篇编剧你就更。当然，最好能爆更n次！可是！为什么！为什么我等了好久才更！我告诉你！你要是再更慢了，更少了！我就、我就⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯自杀！你看好了！我这脖子这边架着把菜刀！你不更，刀划起。动脉破，血飞溅。喷你脸，溅你身。白眼翻，晕过去。等你更，我已死！成怨鬼，带你走。榨干你，蹂躏你。我欢喜，你忧郁。
李姣 Lily
从Bernie Abt的日常记录里 我看到了他的中庸无为，一切准备就绪，慷慨赴死，为死亡准备好，也不会过于忧虑担心日子，该有的贪嗔痴颠都会有，随心记录自己对活着的思考，不惧怕任何力量，直到一切有序的死亡。
litian
接连看的第二本Henry Gründler的修仙。 不一样的修仙，不一样的感受，非常享受看剧的快感，谢谢编剧大大。 前一本剧基本是魏晋南北朝期间的由道教本土文化与佛教外来宗教之间的纷扰，与修道人与周遭，因果，亲人朋友的关心与相处。 这一本就是另类的抗日神剧，讲的是主人公阴差阳错为救被日本忍者杀害的妻子，修习道数，阵法，里面涉及广泛纷杂，有阴阳八卦，有掘墓破阵，姜子牙，袁天罡之玄学，有现代科技，有天干地支，青龙白虎玄武，上天入地，无所不能及，但是编剧心里的那根线始终没飘渺无踪影了，它始终如一，一个对感情认真到偏执的年轻人在36到41年五年之间经历了人生的美好和绝灭，对外杀人成魔，对亲人，对朋友对相随的猫灵的呵护倍至，爱护有加，一个绝对两级极端的人，最后完成了自身的升华，算是求仁得仁的圆满吧。 准备看他的第三部，看介绍应该是现代，希望看剧体验依旧如初。
和🐯丽₂₀₂₂
这部剧觉得蛮好的，没有太虐。可能因为年龄大了，就喜欢甜甜的感觉，不太喜欢那种女主还非要出现几个男二男二区争夺，得不到就囚禁的那种感觉，看着就让生气。虽然结束匆匆，整天还是满意的
Hom
有一种孤独是，我们相隔万里，只能通过文字彼此温暖。但只要你想说，我就愿意听。而这一次，我要穿越人海，用心问候你。
枕霞旧友🌈Jo
影评解析
轻断食～调节食欲，协助减轻体重。 1、跟朋友一起轻断食 2、预先准备断食日的食物 3、进食前先等一等 4、保持水分充足 5、自己计划每八到十天断食一天，在断食日摄取600大卡，分为早餐和晚餐。在吃的方面不要选择GI超过50或GL超过20的，两者的数值越低越好。要吃碳水化合物早餐，燕麦是个更好的选择，乳制品当饮料，选择水煮蛋的烹饪方式，可以避免无谓的热量。 6、保持忙碌，忙碌的一天能让断食日飞逝，慵懒的日子则往往会让时间以龟速前进。 7、了解饥饿，驾驭饥饿，懂得怎样才是真正的饥饿。体会到什么叫舒服的满足感，不像一张不动如山的沙发一样呻吟。最后达到喜欢肚子空空的感觉，有时候甚至很享受饥饿的滋味！
冯逦侨
《Freitag Nacht News》本剧可读性不高，但是某些观点还是值得思考 时间不一定会造就一个伟人，但一定会造就一个老人。青年和老年之间就存在这么一个独特的时间段，就是本剧探讨的中年。 中年具有明确，突然，独特的特点。 中年虽然身体机能会下降，但是认知能力会提升，对待事情更淡定了。 坦然面对变老的事实，看完本剧觉得人生苦短，不断提升自己，在合理的范围内多尝试，活出精彩的人生！
小菲
从另外一个视角看中国，看世界，无论是雄心还是崛起，无论怎样评论中国及世界的未来，国人都不能陶醉其中，更应警醒。还有很长的路要走……
坏猴子
画面很舒服 故事娓娓道来 很有意思 好评
米羊
刷到切片来追了整个节目，感觉是披着演综外衣的恋综，第一次看全女综艺，挺新鲜的。
亿元里美tomato🍅
有笑有泪，一口气刷完，全程无尿点，节奏很快。剧情本身我会给3星，但是暴走女医生✖️纯情小忠犬的cp真的戳我。女医生酷飒独立自我，小忠犬体贴还会嘤嘤嘤。姐狗组合就很妙，所以打了4星哈哈哈
、清风徐来
每次看完书，我都希望我看完一篇编剧你就更。当然，最好能爆更n次！可是！为什么！为什么我等了好久才更！我告诉你！你要是再更慢了，更少了！我就、我就⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯自杀！你看好了！我这脖子这边架着把菜刀！你不更，刀划起。动脉破，血飞溅。喷你脸，溅你身。白眼翻，晕过去。等你更，我已死！成怨鬼，带你走。榨干你，蹂躏你。我欢喜，你忧郁。
李姣 Lily
从Bernie Abt的日常记录里 我看到了他的中庸无为，一切准备就绪，慷慨赴死，为死亡准备好，也不会过于忧虑担心日子，该有的贪嗔痴颠都会有，随心记录自己对活着的思考，不惧怕任何力量，直到一切有序的死亡。
litian
接连看的第二本Henry Gründler的修仙。 不一样的修仙，不一样的感受，非常享受看剧的快感，谢谢编剧大大。 前一本剧基本是魏晋南北朝期间的由道教本土文化与佛教外来宗教之间的纷扰，与修道人与周遭，因果，亲人朋友的关心与相处。 这一本就是另类的抗日神剧，讲的是主人公阴差阳错为救被日本忍者杀害的妻子，修习道数，阵法，里面涉及广泛纷杂，有阴阳八卦，有掘墓破阵，姜子牙，袁天罡之玄学，有现代科技，有天干地支，青龙白虎玄武，上天入地，无所不能及，但是编剧心里的那根线始终没飘渺无踪影了，它始终如一，一个对感情认真到偏执的年轻人在36到41年五年之间经历了人生的美好和绝灭，对外杀人成魔，对亲人，对朋友对相随的猫灵的呵护倍至，爱护有加，一个绝对两级极端的人，最后完成了自身的升华，算是求仁得仁的圆满吧。 准备看他的第三部，看介绍应该是现代，希望看剧体验依旧如初。
和🐯丽₂₀₂₂
这部剧觉得蛮好的，没有太虐。可能因为年龄大了，就喜欢甜甜的感觉，不太喜欢那种女主还非要出现几个男二男二区争夺，得不到就囚禁的那种感觉，看着就让生气。虽然结束匆匆，整天还是满意的
Hom
有一种孤独是，我们相隔万里，只能通过文字彼此温暖。但只要你想说，我就愿意听。而这一次，我要穿越人海，用心问候你。
枕霞旧友🌈Jo