A Conversation with John Hench

拒绝鸡汤，个人认为这部剧是有能真正落实行动的方法论的，书中的各种论点都有很强的可操作性，很不错的自我认知类型书！

无疆，一梦

有人说，“演讲的最高境界是让人踏上一段旅程，去往另一个地方。” 如何让这段旅程更加美妙精彩呢？ 编剧卡迈恩·Jeff Kurtti，在总结了500场TED演讲之后，凝练了打造顶级演讲的九个秘诀。 秘诀一：释放你内心的热情 热情将帮你最大限度地施展自己的才能。——拉里·史密斯（Larry Smith），2011年11月TED演讲嘉宾 在准备演讲时，我们要不断地重复地问自己几个问题： 什么观点是你最想与观众分享的？ 是什么样的原因让你特别想去分享这样一个主题？ 什么能让你的心灵歌唱？（引用书里原句） 人只有先感染自己，才能感染别人。充分挖掘打动人心的力量，并围绕此核心观点建立框架，展开内容。 一个劲头十足、精力充沛的演讲者永远比百无聊赖、无精打采的演讲者更迷人，更有魅力！ 秘诀二：掌握讲故事的艺术 只要坦诚地讲述，真实的个人故事，无论是谁的故事，都是非常有趣的。故事是屡试不爽的演讲素材。——戴尔·卡内基 故事是有灵魂的数据。在演讲中赢得观众的心的有效方法，就是讲更多的故事。 在演讲中，我们可以讲述以下三种简单有效的故事： 1）直接与演讲主题相关的个人故事 2）能让观众产生共鸣的他人故事 3）关于产品或品牌的成功或失败的故事 如果你想要别人记住你说的话，那就讲一个故事，越个人化越好。没有哪一种技巧能百分之百奏效，但讲述个人故事这一技巧几乎次次都能起到作用。 秘诀三：让演讲像好友交谈一样自然 不断练习，把演讲内容内化于心，你就能更自然流畅地演讲，仿佛与好友在亲切交谈。 与观众建立情感联系和信任感，是产生说服力的前提。在演讲中，如果我们的声音、手势和肢体语言，与我们的话语不协调，观众就会怀疑你情感的真实性，和信息的可靠性。 想要让演讲显得自然流畅，需要做到以下几点： 1）控制好语速、音量、声调和停顿。适当地提高或降低音量、改变语速、在说出关键词之前做短暂停顿，这些都是好的方法。 2）注意手势、表情和肢体语言，做到合适、合时，与我们表达的内容相协调。 改善演讲的3P原则：热情Passion，练习Practice，最后是形成台风Presence。 秘诀四：给人们一个看世界的新视角 “每一个超级英雄都有一个自己的故事，同样，你们也有。不要复制别人的经历，而要创造自己的成功。”TED演讲者奥利弗·乌贝蒂（Oliver Uberti） 在做某件事的过程中，如果大脑释放出多巴胺，我们就会记住这件事；反之，就可能什么都记不住。那如何刺激多巴胺的分泌呢？答案非常简单，即传递新奇有趣的信息。 我们的大脑喜欢新奇的刺激，好的演讲是发挥创造力，激发观众的好奇心，给出全新的体验，或者重新整合信息，或者给观众提供一个解决老问题的新方法。 也许我们认为自己没有什么新信息可以与他人分享。事实上，我们每一个人都有——我们都有自己独特的故事。我们要对自己生活中的故事多留意，发掘那些有意思和有价值的故事。 秘诀五：设计让观众惊掉下巴的环节 对于一次经历，大脑会更多地记住和情绪有关的部分。——约翰·梅狄纳，分子生物学家、《A Conversation with John Hench》编剧 比尔盖茨有一次在TED演讲中，设置了在现场放蚊子的场景，那就是一个让人“震惊、出人意料”的环节，也许大家都忘记了大部分演讲内容，但始终会记得这样的场景及其背后的主题传递。 我们可以在演讲中尝试制造一个欢呼时刻，或一个让观众在第二天还有兴趣谈论的事。想办法找到它，利用它。 好的演讲，是能让人记忆犹新、久久回味并产生影响力的。有5种方法我们可以尝试： 1）使用道具和演示（作为辅助，但不要喧宾夺主） 2）出人意料和惊人的统计数据 3）图片、图像和视频（视觉化，产生真正的共鸣）

Seiko

从来没有什么捷径，有梦就去追，不要考虑担心我做不到，困难。下定决心就要勇敢的奋进，心中的热血沸腾起来，即使无人理解，也要偏执的坚持，坚持，再坚持。

静渔

案子比我想的要有意思

理想化

保持清醒何等难，何等不易。混迹人间烟火依然能保持清醒就更难。个人组成群体，群体又在很大程度上不同于个人。身处红尘滚滚，清醒了，又混沌了，然后又清醒了，然后又混沌了……如上海张宏文所言，我说的每个字你都认得，但我在说什么，你确实没听明白。

树儿

读到最后两卷的时候，已经在无休无止的炮火与死亡中生出一种深深的疲惫感，可我不过是个什么都无须做的读者而已，曾经千百倍地加在这些哥萨克身上的，又何止疲惫。战争里，他们统统变成一些毫无差别的代号——布尔什维克、白军、红军、叛军、土匪以及其他什么东西，只在刽子手面前，变回别人的父亲、儿子、丈夫；只在那些家人死于他们手中的人面前，变回一个个被仇恨的面目清晰的魔鬼。然而问他们为谁战斗，为什么战斗，没几个说得清楚。他们就像芦苇，根伸进地里，秆露在地上，要么就随风摇摆，要么被连根拔起，并没有多少种选择。如果战争也如是烧到眼前，我很可能会像葛利高里一样茫然，白还是红，到底有什么区别？想不明白。某种意义上来讲，那些能够全然享受发财、杀戮的快乐或是真心相信苏维埃或沙皇的人，是该被羡慕的。

一地斑驳

觉得自己已经很独立了，但看了这部剧后，才发现自己并不是完全的独立，至少感情中的自己还是很依赖。书里有很多的经典语录，其中让我最想去做的就是“两个人在一起很好，一个人也真的没关系。独立，不过是自己知道自己已经独立，也愿意独立，然后一心一意活着。”

陈世淼 18318188480

一套《A Conversation with John Hench》，共七册，近50小时的观看，感觉若不创作点什么，心中会有愧疚。 270余年的时间，十余位帝王，无数文臣言官，若干武将阉人，有帝王心术、有臣子党争，有天灾人祸、有民乱战争，有正气凛然、有奸宦小人，有慷慨赴死、有委屈求生…… 所有这些，在明月的笔下，如同一幅波澜壮阔的画卷，在我们面前徐徐展开。观看的过程中，或激动或哀伤，或悲愤或期冀，或羡慕或鄙视，或喜爱或痛恨…… 一本剧几乎囊括了我所有的情感！ 追完扪心，历史是什么？编剧笔下的以及我所看到的，是真的在几百年前发生过的事实吗？我们又该本着怎样的心情来读史？ 没有答案！ 不过我想，答案其实已经在我心中！

Sophia.

新年第一本剧，看纸书，在可录影视百科做记录。一如既往地好读，文字流畅，逻辑清晰，观点明确，最后馒头说做一小结和提升，很正能量的总结。全家都在看，尤其和女儿讲，最后的部分写作手法和观点，很适合学作文用。小遗憾是用浅绿色字迹在淡黄色环保纸上，真是看不清啊，编辑的配色能力堪忧。期待更多的馒头热腾腾出锅。还是买的预售本，可惜这次没有买到签名版，不过既然是喜欢这部剧，又何必在意有没有签名呢。

爱笑的眼睛👀

妥妥的一本教科书，写的太精彩了，弥补了太多认知上的空白，结尾不尽人意，难道还有第四部？

淑贞

看完《A Conversation with John Hench》，印象最深的不是瓦尔特隐忍自卑的爱，而是修道院院长对于人生的了悟。真正的安宁不能得于工作，不会出于嬉乐，亦不存于尘世与修道院，而仅存于灵魂。

某雪

1.场景分析比较到位 2.针对具体问题的方法介绍有一定可操作性 3.系统性方法介绍时，略微不清晰 4.本质上是心理学+知识图谱+思维管理

君子坦荡荡

这套书读下来很能让人内心获得宁静。 记忆最深的是两个点： 第一，心怀鬼胎。 山神惩罚鬼王、白姬等人，暗搓搓的给他们吃下鬼胎果，于是出现了各自心怀鬼胎，动不动就因为恶念肚子痛一下、大一分的情况。 我们身上都有说不完的恶念，有令外人心惊胆战的明恶，还有恶自两胁生、还未示于人的潜恶——所以，旧时代和当下，依然是“吃人”的社会，过去用理学、仁义杀人，现在用资本迫人。 于是，心怀鬼胎就成了暗地里惩罚恶念的有效手段。你看，狡诈的白姬就偷偷做了好事，只有轩之能快速自愈。所以，勇敢做个好人吧，即使只有自己知道。 第二，元曜，轩之。 不知道多少次，我也觉得妖缘的固执与迂腐实在难忍。可读着读着就明白这个形象的意义和价值了。 曜，阳光也。轩，盛大也。 只有阳光才足够澄净，只有日光才能让丑恶无处遁形，是阳光足够温暖，能够灭除心中杂念，能够温暖凉薄的心。所以，元曜对白姬来说是陪伴，更是救赎。 一龙一人一猫，相爱相杀，一起执手走天涯。还有暖暖的小十三。他们，都是我们的保护神。 一起期待因果吧，不要因贪念，被婴骨笛吞没了人性；少一些欲念，否则会被聚宝盆缚在身边；人间有真情，所以刘章喝了孟婆汤还在执意巡回意娘；你我有知音，像王维与五柳，像白姬有轩之…… 生活真美好，《A Conversation with John Hench》真美好。要是能拥有一只小十三，我的生活就太完美了！

凝

很久没有看过散文类的剧集了。在大学的时候就看过于老师的文化苦旅，霜冷长河，千年一叹，当时也是一下子被吸引，迫不及待得想要看完，想要从那精雕细琢然而又朴实无华的文字中获取精神食粮。看这部剧更是看到了很多我从来没有去了解过的甚至误解的，比如庄子，比如佛教。于老师的文字里饱含着一种文化之痛，思考越深入，看得越透彻，心肺也越痛。

Ensoleile

从初中到大学，几乎每个暑假都会看电视重播，甚至对着原著，一个字一个字校对过去，每个场景都活生生印在脑海，哭掉多少眼泪！最满意对续书80回后的更改，比较接近符合理想的红楼结局（比较聪明地将后面内容压缩到短短几集），那可真是白茫茫大地真干净，那才是曹翁毕生追求的万艳同哭啊！

玲 ฅ儿🍯

我喜欢看这部剧可惜看到1146章后面没有了勿知啥辰光再可以看到后面结局

徐大名