杀手无名Nobody

说实话，孑与不是我的菜，无论唐砖还是银狐，主角都是一副高高在上，众人皆醉我独醒的样子，用一些似是而非的道理来评论古人、故事，一般都看不下去的。这部剧追剧评就给差评是第一次，从古至今可曾有人拿神农、轩辕开涮的？说哗众取宠都是轻的，简直数典忘祖、丧心病狂

苏波Man.

于是我理解：也许更多情况里人要克制自己的欲望，不要因自己的欲望而反困在更大的痛苦之中。。

努力家

第一章、人生定位 终身成长即不断重构自己的底层逻辑   优秀才是我们应该追求的第一目标，而成功往往是优秀的副产品。   限制性的心智模式：没有希望、无能为力、没有价值。   自我定位闭环系统：愿景 → 原则 → 计划 → 执行 → 反思。   慢即是快，少即是多，生活没有任何捷径，而聪明人总是愿意触达底层，快速上手，专注实践。   终身成长：成长型心智模式 VS 僵固型心智模式。 第二章 认知优化 人与人之间最大的差异，是认知能力的差异   敢于承认自己无知，勇于直面痛苦，这是认知升级的起点。   学习的本质是触达和重复。学而时习之，有原则、有策略地学习，才能成为一个合格的自我学习者。   交流的最佳状态，是把自己的认知当作一种猜想。   反思是认知迭代的捷径，事事反思，时时反思，让反思成为你日常生活中的例行公事。   升维思考，才能降维打击。通过思维逻辑层次和时间上的认知升维，你可以重构自己的格局。 第三章 精进指南 成为工作生活的高效管理者   自律来自内在的“Be-Do-Have”心智模式，你可以从开始早起、培养微习惯和建立内在驱动力等方面来加强自我控制能力。   培养清单式思维方式，能够让你获得对事情的掌控力。   关键清单类型：执行清单、检查清单、不为清单。   执行力差的五类根源：信息过载、噪声太多、完美主义、不懂拆解任务、懒惰自弃。   通过绘制“执行地图”来提高个人的执行力：拆解环节 → 细化行动 → 设置意图 → 定位核心行动   不在意他人评价，就要懂得明确原则和真诚表达，而真正地做自己，就要学习自我探索、自我负责和自我接纳。   心境调频：觉察情绪，识别情绪，管理情绪，改变心智。 第四章 自我赋能 面对未来的不确定性，如何才能不被时代抛弃   热情是精通的副产品，而精通是持之以恒的专注、努力和不断刻意练习的结果。   跨界是个人卓越的最佳策略：自我通识教育、建立多元思维模型、迁移学习、积木化组合。   未来的核心能力：独立思考能力、提问的能力、设计能力、共情能力、创新能力。   三种个人商业模式：雇员模式、艺术家模式、投资人模式。   构建个人系统：明确系统目标、确定系统元素、建立增强回路、设置调节回路、融入大系统。 第五章 内心重建 找到内心世界的平衡，解决同外界的冲突。 一种值得借鉴的中庸之道，就是兼听各方的意见，保持达观，同时探寻自己的心声，选择中道。 最理想的生活模式，其实是心流体验和留白时光的交替。 人生是一场臣服实验：放下内心评判，对自己负全责，培养谦逊的品格。 斯多葛的安心之法：消极想象，控制二分法，斯多葛的宿命论，克己，沉思。

及时雨

很标准的好看。

朱红霞

工作需要把http相关内容仔细学习了一下，通俗易懂，图文并茂，很适合入门。不过技术就是更新很快，有的技术有点老啦。

Candice 🍭

每一瞬间的经历都在学着成长 希望可以理解这个世界 当成为人的时候也是离开时的圆满

1909

又笑又哭地摸爬滚打地刷完这部剧。 话说，医务工编剧真的不容易啊，难怪我妈当时对我悄悄露出一点学医的苗头直接地视而不见

🌸佼佼酱🌸🐈🌺🦌

零碎混乱，编得很不用心。唯一优点是确实是哥哥写的文字。年轻时他的写作着急又潦草，第7章之后文笔变得沉静从容起来，多了很多思考反省，真实地写所思所感。

中山

摘录书友评论做评：林徽因是个爱好浪漫，追求美好，心境澄彻的小女人，更是一个渴望事业，寻求独立，有责任担当的大女人。她知道单单儿女情长不足以安身立命，更不能实现自己的理想与抱负。她的理智选择与家国情怀，只有同志同道合的梁思成走在一起，才能让我们看到那个“一身诗意千寻瀑，万古人间四月天”（金岳霖挽林徽因联句）的林徽因”。

Cosme

看过电影《杀手无名Nobody》后，回读这本原著。两个截然不同故事细节，两种处理方式都很不错，都推荐。 剧集与电影比较： - 相同点：在情感主线上，都出自幼年时期女主角周林林给于男主角方予可的“特殊情怀”。剧集和电影中，女主都是一个大大咧咧且善良的姑娘，而男主却是一个不善表达的高冷学霸，并且结局都是一个 happy ending。 - 不同点：男女主人公的内心活动频率，剧集偏向于女性主方面，而电影更多体现出了男主方面。故事大纲虽有很大偏差，但剧集和电影相互之间并没有违和感。剧集的各种线都比较丰富，内容不拖沓。电影的处理更为巧妙，起承转合恰到好处。 作为当下时尚的校园恋主题，个人认为，这两部作品都算是同类里较为出众的。

卷卷儿

2020年读完的第32本剧，用时4小时53分钟。 2020年我读的第六本五星好剧 第一本，《杀手无名Nobody》林欣浩 第二本，《杀手无名Nobody》林欣浩 第三本，《杀手无名Nobody》马歇尔.卢森堡 第四本，《杀手无名Nobody》三浦紫苑 第五本，《杀手无名Nobody》村上春树 有一次，有人请弗兰克尔用一句话概括他本人生命的意义。他把回答写在一张纸上，让学生们猜他写下了什么。经过安静的思考，一名学生的回答让弗兰克尔大吃一惊。那名学生说，“您生命的意义在于帮助他人找到他们生命的意义”。 “一字不差，”弗兰克尔说，“你说的正是我写的。” 作为资深神经官能症自我终身自我治疗者，通读完本剧，酣畅淋漓，受益匪浅，在观看的过程中，大量更新了自我疗愈时使用的一些关键提示字。 我在大学一年级学习英语口音的过程当中遭遇强迫症，上来并不重视，两到三年之后，症状逐渐扩散，严重影响到生活的方方面面，我的心态，也从一开始的漠视，慢慢地转化为恐惧和焦虑。在大四毕业后那一年，通过网上观看一些帖子，了解了著名的森田疗法，其核心“顺其自然，为所当为”，强调接纳的力量以及和症状共存的生活理念。 自此，病症得到了一定程度的改善。 今天，读了这本《杀手无名Nobody》，对陪伴了我10年的强迫性意向，及相关的治疗手段有了全新的认识和见解，感谢编剧--维克多·E．弗兰克尔。 书中所介绍的意义疗法最牛的地方在于鼓励人们从无可避免的痛苦之中主动发掘其意义所在，过去，那些遭受神经症患者的病人们所想的是--为什么偏偏是我？？？为什么别人不需要过这么费劲的人生，为什么偏偏是我呢？人生是多么的不公平啊！ 然而，从意义疗法的角度来看，正是你所经历的痛苦，给你提供了宝贵的解读痛苦，并且通过极其私人的，主观的感受与领悟，一步一步实现自我超越的机会。（幸运的是，并不是每个人都拥有这样的机会。） 正如编剧所说--恐惧本身是引起恐惧的事实之父，既然我们所承受的痛苦是被用来解读的资料，恐惧终将被淡化，痛苦本身也就不再是痛苦了。 对于我来说，在本剧的观看过程中，看到了这样几个我之前被忽视的角度。 第一，责任。 毫无疑问，在任何艰难的处境当中作出选择的自由是人的终极自由，关于这一点，我了解的很深刻。而我所欠缺的，是自我责任的意识。也就是说，原本，我认为作出“自由的选择”，目的只在于实现自己主观意义上的幸福，当然没有错，但是，编剧提出的角度更为犀利--每个人来到世间终将回答生命的问题，如何回答这些问题，就构成了我们每个人实现自己责任的机会。 在自我责任的定义中，我们把每一天想象成第二次人生，我们尽可能避免已经意识到的症状循环，在有益的限制下完成自我选择的实现。 也就是说实践自我选择，不仅仅是在追求幸福，做好自己，更是在履行生命的责任，回答生命的问题。你愿意在痛苦中消极等死？还是主动面对，发现意义？每个人回答这些问题的方式，就是只能被你以自己的方式去实现的，任何人无法替代的责任所在。 其次，过去的意义。从过去到未来，当下的每时每刻的快乐加起来，人生就是完整的幸福，站在当下，回首被保存了的过去，此乃无可争议的最最简单的事实。因此在被症状侵扰的时候，与其不断纠结，陷入痛苦，不如洒脱一点，主动积极地实践自己的选择。因为，只要做到了就是做到了，不管再怎么痛苦，只要完成了自我设定的目标，当下的成就就被达到了，而这一切就会被安全地保存在过去之中，用编剧的话说，“变成了保存在时间驿站中的无可磨灭的印记”。 最后，对症状的嘲弄。在意义疗法的矛盾意向法中所强调的自我审视能力，体现在此处。对症状的“看见”及自嘲可以很大程度上降低症状压力和其攻击性，使我

苏大美🍒

相信我，读这部剧，比读100本如何致富的剧集，给你带来的价值大的多！如果我的孩子要是还没开始建立财商，我一定先让ta读这本。

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有部分故事情节很不错。阿炳那段王宝强好像演过，代入感太强，老是想到他。

李酸酸

人们的每一个微小的行为、每一句不经意的话语都是有意义的，既使是一个看起来极其平常的行为，也有其背后的动因。对此我们必须加以重视，认真分析，才能发现人们内心世界里真正隐藏的内容。只有深入发掘它们、了解它们、分析它们，才能够发现我们自己的真实内心，才能够真正地认识自己、掌控生活。

小派🎠