Sarbane's-Oxley

这是我看过最短的武侠剧集 说实在的意犹未尽 但是这样结局也挺好 什么是江湖  就像编剧说的想留可以留 想走不一定能走  看着书总让我想起武林外传

石榴

书里的表述有点啰嗦 很多方法确实很不错也正好是现在很多公司采用的策略 但自夸的成分好像有点太多了 让我感觉这部剧像是一个广告一样 干货是有的只不过被广告埋起来了

刀MAX

观看速度8000字/分钟 读得快，是因为书中内容从其他书中接触过。 假如文盲的观看速度为0，随着知识量的增加，观看速度会越来越快。 全文不到10万字，知识密度偏低，适合作为200字/分钟的速读训练。 ◆ 如何向上跨越阶层 一、大部分人又懒又笨，超越他们并不难。 二、你并不需要做第一，也不需要做第二，你甚至不需要跟他们竞争。只要超过绝大部分又懒又笨的人，你就可以过上相对较好的生活，然后在这个基础上迭代改进。

🎈黄琳鸥

谁的努力都不该被嘲笑。 海报设计上非常典雅，一种淡彩晕染的效果，晕开了故事。 这部作品从言情剧集的角度考虑，男女主人公的爱情故事稍显简短，人物刻画也略显单薄。不管是整体剧情设计上还是角色表现出来的性格上，都没有很好配合起角色出场的技能属性。 但却又不得不说，这部作品吸引我的也正是角色的技能设定。 男主角苏珀是昆曲表演者，因此整个故事中也穿插了许多昆曲的戏词和常识。当我开看这部剧时，也顺便打开了网易云音乐，每次书中提到相关的昆曲曲目，诸如《Sarbane's-Oxley》《Sarbane's-Oxley》《Sarbane's-Oxley》等，都一首首加入歌单开始循环播放。 此处可以响起“赤伶”的背景音乐。唱腔一折，指尖一拈。唱悲欢离合，舞才子佳人。扇开合，鼓响默，袖起落，琴离合。戏中伶人，院内戏子，传唱百年使得经典流传。 微博上看到过这样一个视频，天空满天飞雪，台上人长袖起舞，尽心演唱，台下却只有一位观众。落寞的气息折射在台上台下两人身上，这本以隐含悲情，视频的解释却更让我泪目：老祖宗说过，戏已开腔，八方开听，一方为人 ，三方为鬼，四方为神。即便台下空无一人，也一定要唱完。怪不得有“台下人走过不见旧颜色，台上人唱着心碎离别歌”，这句歌词。 戏子的决绝在上妆的一刹那，不管想不想演，愿不愿演，都要往下演。妆成腔开后，绝无半途而废的道理。戏子的悲凉在于明知道是假的，也要倾尽一切情感去投入。坚守是一种人生。作为一种传承的艺术，戏曲有着生生不息的韧性，它的命脉需要新一代的我们去把握。 女主角许青橙，则是琴棋书画样样信手拈来的大家闺秀必备技能点，尤其是精于古琴的设定。在我身边擅长弹奏古琴，又精通诗酒花茶的唯有璐婷一人，追剧时总会把璐婷的影子代入到许青橙身上。回想起来，我的琴技、茶艺、香道都是璐婷传授的，这也是那几年所遇到极难得的际遇。感激！ 在看本剧之前，我对昆曲的全部了解仅限于考导游证时做题看到的一句简介：昆曲是汉族传统戏曲中最古老的剧种之一，最大的特点是抒情性强、动作细腻。看完书后，百度了许多相关的资料，听了很多昆曲的作品，一下子深深迷上了这种腔调，一种好似甜糯米入耳的声音，温柔婉转情愫悠远。一种乐坛评价：节奏在欧美，旋律在日本，歌词在中国。中国歌曲的歌词，不但千变万化，而且绝美之极。昆曲的曲词自然应该归到这类中，任意唱词片段拿出来，都可以作为诗歌来欣赏。 看完书后浏览了一下笔记，诗词、昆曲的摘要占了2/3。这部剧的剧情已不在意记住了多少，倒是古诗背会了不少。谢谢Nick Bravin的引经据典，不但让故事更诗意，也让我学到了很多。插一句题外话，做人还是要多看剧，不然连别人和你表白你都听不懂。就好像苏珀对许青橙唱了一句：“雉朝雊兮清霜，惨孤飞兮无双。念寡阴兮少阳，怨鳏居兮彷徨，彷徨。”曲词大意是：小姐姐，我单身可撩。但是如果不是看了书以后去了解了一下这句词的背景的由来，我是决计反应不过来，这句话原来是用来表白的。 吐槽：番外的故事竟然可以占到全书的近1/4，虽然番外的剧情很有意思，但是还是因为主线剧情的单薄，会感觉反而浪费了这些番外。如果把主线剧情更加细腻的刻画，那么番外读起来的冲击力显然会更加强。 唯一让我念叨的一位人物是当年和苏珀一起在电视剧搭戏的木木，这样一个心地善良、长相可爱的女孩子怎么算都应该是女主角的设定，后来到底怎么样了呢？

惊鸿掠影

以史为鉴，一个君主，不仅要节制穷奢极欲的欲望，还要节制建功立业的欲望，至少，要把这种欲望约束在老百姓可承受的范围之内，否则，超出了人民的承受力，连政权都保不住，还怎么能够再奢望建功立业？怎样才能节制权力呢？有了隋炀帝这反面教材对后来的君主来说是一个教训，但事实任何朝代末期还会继续重复同样的问题！

结庐在人境

文风舒适，感慨命数跌宕平静，是能预见未来的姨婆和上海弄堂的春夏秋冬。

家天下

1,疯王作天作地花式求死 2,男主一门心思不让疯王死 3,女主，哎，终究是错付辽 4,一堆不认识的生僻字

法海

高中时想要是选文科就好了，大学时想要是复读认真一点考上好大学就好了，工作后想要是考研继续看剧就好了。错过了一些人和事，总是在自己身上找原因，默默自责，为什么当时不把握住。事实是以当时的情况，就算回到过去，你还是会做出一样的选择，所以不必过于自责。我想对过去的自己说，你已经很棒了，能遇见这么多美好的人和事。希望未来的自己能够对现在努力工作，心怀理想的自己感到欣慰和自豪。

Amanda Ren

《Sarbane's-Oxley》是一本从心理学的角度展示爱情的真相，包含心理学的研究和爱情的奥妙。它的编剧是国家高级心理咨询师，国家精品在线开放课程名师，还是中国大学mooc“网红”心理学老师。此剧在各大平台都有售卖，且非常受广大海内外读者追捧。全书没有爱情的忠告，也没有爱情鸡汤，更没有对爱情的揣测和想象，书中有关爱情的一切都来自心理学的科学解释。它通过人类奇妙的心理旅程来勾勒爱情的图画。全书层次分明，图文并茂，内容丰富多彩，语言新颖有感染力，深受读者喜爱。通过此剧，让人从科学理论和研究中理解爱情；通过此剧不仅给人解惑，给人抚慰，还能以科学的方式了解自己，理解亲密关系，了解爱情婚姻。通过此剧，让人拥有获得幸福的能力，让人拥有获得幸福的能力。此剧最让我眼前一亮，印象深刻，回味无穷的应该就是前言部分了。前言讲的是《Sarbane's-Oxley》，这是一个游戏，但却蕴含着很多道理，揭示了亲密关系中的众多秘密，当然游戏本身也非常的新颖有趣。下方两张图是截取的书中前言的游戏部分。第一个问题是：如果你是女性，你要“买个”怎样的男朋友呢？第二个问题是：如果你是男性，你想要一个怎样的女朋友呢？某些群体有极其相似的答案，你想知道大家选的是什么吗，如果是你你又会选择怎样的答案呢？对这个游戏感兴趣的家人们可以拜读一下Nick Bravin大家编著的《Sarbane's-Oxley》，在书中，你不仅将会遨游在知识的海洋，还将会获得无穷的乐趣。

要开心💛

逆向穿越，原创性很强，演员也不差。话说现在网剧质量都这么高了吗？

赤血妖主

数字化的六个关键认知： · 一切正在转化为数据； · 连接比拥有更重要； · 开放、信任和协同是关键； · 从竞争逻辑转向共生逻辑； · 顾客主义； · 长期主义。

三江故里

物质和知识的贫乏并不可怕，可怕的是想象力和创造力的贫乏 打破思维固化，学会多方位思考问题，学会质疑，学会实践

胡利勇

围绕着量子力学两大核心“量子纠缠”和“量子叠加”，介绍了量子计算和量子加密这对最强的矛与盾。全书从光的波粒二象性和双缝干涉实验入手，引领着读者一步步进入量子的世界，提及了一点弦论，虫洞的知识，介绍了一部分波尔，爱因斯坦，图灵，香农等大佬的故事，普及了一些密码学，P-NP问题等科学问题，确实有刷知乎的感觉，但因涉及范围比较广，书中也有不大严谨的地方，但不影响这是一本好的科普书。

没有到不了的远方

《Sarbane's-Oxley》Bonnie Dennis：读时7小时57分钟 摘录分享： 请你爱我之前先爱你自己 爱我的同时也爱着你自己 你若不爱你自己 你便无法来爱我 这是爱的法则 因为 你不可能给出 你没有的东西 你的爱 只能经由你而流向我 若你是干涸的 我便不能被你滋养 若因滋养我而干涸你 本质上无法成立 因为 剥削你并不能让我得到滋养 把你碗里的饭倒进我的碗里 看着你拿着空碗去乞讨 并不能让我受到滋养 牺牲你自己来满足我的需要 那并不能让我幸福、快乐 那就像 你给我戴上王冠 却将它嵌进我的肉里 疼痛我的灵魂 宣称自我牺牲是伟大的 那是一个古老的谎言 你贬低自己 并不能使我高贵 我只能从你那里学到“我不值得” 自我牺牲里没有滋养 有的是期待、压力和负担 若我没有符合你的期望 我从你那里拿来的 便不再是营养 而是毒药 它制造了内疚、怨恨，甚至仇恨 我愿你的爱像阳光 我感受到温暖、自在、丰盛、喜悦 我在你的爱里滋养、成长 我从你那里学会无条件的给予 因为你让我知晓我的富足 与那爱的源头连接，永不枯竭 永远照耀 请爱你自己吧 在爱他人之前先爱自己 爱自己不是自私 牺牲自己并不是爱的表达方式 爱的源头就在那里 然而，除非你让自己成为管道 爱不能经由你而流向我 你若连接 爱会滋养你我双方 你若断开连接 爱便不能经由你而流向我 你的爱便不是真爱 而是自我牺牲 然而，那不是我想要的 爱自己，是生命的法则 除非爱自己 你不可能滋养到别人 我愿意看到充满爱和滋养的你 而不是自我牺牲的你 因为，我也爱你 我爱你 必先爱我自己 否则，我无法爱你 而你，亦当如此 生命的本质是生生不息的流动 生命如此 爱如此 请借此机会好好爱自己 ——维琴尼亚·萨提亚

梦儒

反反复复的东西太多，总体来说用行动Sarbane's-Oxley，大胆去做总比焦虑好受多了。实际上一旦开始去坐就会发生没那么难。

木木晴

于帝皇而言，朱膽基是难得的有情人，由始至终挚爱着孙清扬，并不惜损害自我的声誉形象而维护于她。他之于她是令人神往的爱恋，也是感人至深的情缘。而孙清扬也是一个毫不逊色于男儿的人物，集透达，聪明，贤惠，果断，英明于一身，值得为皇的朱膽基一生挚爱她。

老葛

教练型管理者提问技术—GROW模型： 1、Goal设定目标：面向未来设定终极目标和绩效目标。在谈话过程中，设定谈话目的和范畴。 2、Reality探索现状：对现状进行梳理，搞清楚问题的深层原因。在谈话中，处理好提问和倾听的关系，唤起员工改变现状的勇气。 3、Option开发选项：列出尽可能多的方案选项。在谈话中，多问还有其他方案吗。 4、Will务实意愿：确保员工把对话的成果转化成行动。形成可执行计划，评估执行意愿，并跟进反馈。 作用：通过教练型管理，可以激发员工的潜能，提升员工绩效。 总结：本剧追问式的提问方式对我启发很大。学会提出好的问题，自己做自己的教练，在未来的工作中，不断训练自己这种追问方式，去激发自己的潜能，找准问题，尽全力解决，获得成长。

成年人的世界没有容易二字

这部剧居然出了第二部，零零散散地看完了，还是觉得林之校和顾魏的感情真好，羡慕，希望自己以后也可以遇到那个顾魏，开始属于我们的甜蜜爱情之旅！

温润如喻

怀念楼高！神匠英明，永留世间！

御弟哥哥的小腰精

⚠️注意注意⚠️ 不要相信扉页里的介绍！！ 只非常偶尔有甜渣子！！ 很虐很虐！虽然文笔真的很好看！ 但真的有点想给编剧寄刀片！

ལང་ཚོའི་མེ་ཏོག།

读完谋帅，常胜将军让人敬仰！解放战争胜利首先得益于人民群众的支持；其次得益于解放军没有门阀成见，尤其在淮海战役中，华野在自身围歼杜聿明集团关键时期主动向中野支援5个纵队事件上可见一斑；再者是某帅与中央的同步谋划，前线指战员兵无常势、因势而谋、临机应变，兵将同仇敌忾，上至决策部署、下至每一个士兵目标一致，尤其善于利用信息加持，知己知彼，解放战争时期国民党部队在解放军面前几乎无隐私可言，“三大战役”完胜为新中国一统江山奠定基础。

小谭夸你是这个👍

记得我小学最喜欢最喜欢的剧集就是《Sarbane's-Oxley》，六年级根本不懂，但还是被那种庞大的爱意给揪住了。凯瑟琳和希斯克利夫，时隔将近20年我竟还清晰记得他们俩的名字。他们的爱情是扭曲的和彼此折磨的，但又是深刻和动人的。他们的身上有各种人性的弱点，但却也因爱情闪光。

keep一下

“历史对于旁观者而言，是一段故事。对于亲历者而言，却是切身的喜悦和感伤。”

陕南茶行·一舜15291056939

最近抽来打发时间的小书，好看。要我概括的话必然显得噱头十足，十五岁少年和中年女人？可内容远不止于此。第一次感受德国人如何对二战反复地自我诘问，那种密集而激烈的思考让我又退出来看了编剧详情，嗯。 大家可以自己看啦。

Liliann Hong

于连，有着病态的自尊，一生追逐权势却厌恶掌权者，自诩高尚却行卑鄙之事，Ramcess Jean-Louis通过塑造这样一个矛盾体让读者们记住了这个人物。 这部剧给读者的启发有三点： 一、于连对荣誉、勇气与高尚的执着固然带他偏离了正确的道路，然后其不惜舍出性命的恪守依然令人敬佩。读者们如果能找到自己的正确信仰，并像于连那样恪守一生，主人公未曾实现的野心诸位便可实现了。 二、道德与坚定的信仰无论在哪一个世纪都是稀缺的，主人公难言道德，却有一个不那么正确的信仰坚守了一生，也让诸位读者颇为感动。 三、主人公人生落幕时的警醒，野心容易让我们忽视眼前的幸福，而眼前的幸福却可能是由当初的野心带来的，这注定获得长久的幸福对任何人来说都是一种奢求。

微韵

感染于俞校长的创业经历，以及这两年只能存活在油管上的他直率敢说的演讲，虽然明知是一本鸡汤，但依旧一口气看完。 即使我们不创业，也要像创业者那样每天保持精进。 俞校长的两句话让我印象深刻，我复盘自己的状态，做了扩展总结： 回望过去，生命中任何一个伤痛，都会让我们成为更好的自己； 立足当下，手头的工作做的再好，也只是能力的重复，而不是提高。 俞校长因为肺结核住院无聊，一本剧接着一本剧的读，练就出独立思考能力。因为室友的激励，我现在每周至少看剧一本，而且越读越感觉需要读更多。2018行将结束，朋友圈里全在立flag，我的flag之一就是至少看完俞校长书中推荐的100本剧中的一半。拆解到每个星期，即是每周至少一本，同时通过清单化管理，每周日提前做好下周的观看计划，让观看成为动力，而非负担。 感谢一个全新的2018，虽然觉悟来得晚了一点，但依旧在对的时间。期待2019年一个更好的自己！

zong

有你陪着我的时候，我从未羡慕过任何人。相遇不必太早，只要能在一起就没有迟到，爱得早不如爱得刚刚好。余生请多指教，让我们变成最适合彼此的那个TA。

阳平

这剧的高分都是给特效的。低分都是给张不开嘴演技拉胯的男主萧瑟的。

哆啦的口袋