12 on One

《12 on One》读后891310921070161123 ◇ 一个外国人寻找中国的隐士，从道教徒、佛教徒、知识分子三个方面来探索。而隐士只是表面概念，只是使其尽量少的受到习俗的干扰，而本质是想寻找修行的道。 书中编剧语言真实朴素，还有让人会心一笑的幽默。并且随着观看深入，对编剧探索的执着与坚定产生了钦佩，这本身就是一种修行。 ◇ 真实是编剧的描述接近于流水帐，这次探索之旅从何起念，然后筹划，何时何地开始结束等等，一一道明。但编剧取舍有道，并不让人感到罗嗦琐碎。并且这种真实还包含了他的外国人的视角优势，不用回避很多限制。 ◇ 朴素则是编剧从不擅加评论，只是如实地记录。记录终南山，记录华山，记录与隐士的对话，莫名的就有一种可信感，不知是真实的力量还是编剧的写作功力，总之效果很好。 书中诗词古语道教佛教经典，信手拈来随用随取恰到好处。而且能看到隐士是文化最重要部分的承载者，作为一个外国人，对中华文化有如此的洞察力，较厉害了。所以编剧是一个较专业的中华文化探寻学者中的外国人。 ◇ “对于城市中的人来说，置身滚滚红尘浪滔天，每天面对无数欲望颠沛，若能保持自持修行的坚韧，遵循品德和良知，洁净恩慈，并以此化成心里一朵清香简单的兰花，即使不置身于幽深僻静的山谷，也能自留出一片清净天地。” 生命短暂却总在努力着永恒，生活本身是逆水行舟的修行，所以所做所说尽最大可能地指向同一个方向。这样自然地就不愿参与闲谈或无聊的活动。要去懂得独处，不是离群索居，是更深的领悟与更明晰的生存节奏。 ◇ 通篇读过之后，认为本剧对修行者很有启发性。首先修行要守戒，如果不能对自己进行自律，那就很难有成就。并且不自律必他律，这样层次上就降了，而这样掉一个层级一定是自愿的情况下才能发生。其次是静，不能静不会静，身体就只能跟着一起碌碌忙乱。“夫君子之行，静以修身，俭以养德。非澹泊无以明志，非宁静无以致远”。最后是慧。总是在寻觅智慧，但读了很多书却不是那么回事。其实在不断的守戒持静中，它会自然而然的发生。智慧无处不在，只是能不能感悟。

Amy任

女主很美，男主普通，看到最后一集觉得男主也好看的，果然真诚是最好的美容。

lizi

很喜欢此剧已记叙文形式展开，观看起来很有画面、真实感。本剧里有开复老师很多的自省心理及过程，包括对人生对生命的思考，敢于自我剖析，让人深有共鸣！

张艳娟

思路有些乱！建议编剧先列一个写作大纲，不然现在作品好像是随想随写，章法不够。

黄萍

剧情紧凑，演员演技在线，非常期待后续发展，人物塑造相当稳，喜欢黄子诚

吴丽瑶

看完这本冗长的书，思绪混乱，不知道从哪个方面进行点评，论文字，实在没有很多让我感动的地方；论情节，讲的是三三两两的人的穷游经历，也许是年代不同，民族不同，三观不同，反正不是我理想的旅行。他们的生活过于混乱，不是一个像我一样的小姑娘可以理解和认同的。论思想，书中人物的思想在我看来有些矛盾，也许是出于他们放荡不羁的自由，也许是当时的社会所致。总之，不是我所向往的自由或者生活。 这些只是我现在读完这部剧的感想，也许以后会有不同的感悟。

Nancy Liu 🕎

初看时觉得是一部好无聊的剧集，开头的时候情节进展太慢了，女主行事小心翼翼，一点都不强势。读到一般的时候才算明白，女主是聪慧，只是她是那种不温不火的聪慧。整个故事很耐看，里面的一些礼节也很全面，编剧是有功底的。

挑食小能手

榜单上此剧被评为神作，不好意思，恕我不能苟同。其实我认为这部剧的本质就是披着心理学外衣的悬疑剧集，因为逻辑不是特别硬，线索也没有预兆埋伏，所以其实它并不算顶流悬疑。但是似乎拿精神病的幌子一遮掩，立刻就能解释通了。这部剧最大的问题就是放大了跟屁虫的恶，给读者一种危机感，但其实大可不必。人间永远存在着的恶意只会在你最软弱的时候涌现（我认为是相对论，正气存内，邪不可干），智慧和意志才是我们值得学习和自持的东西。

风随万里

看了长津湖来的，大年初一马上上映下半部水门桥。书比电影精彩，可是电影画面的冲击力剧集却无法比拟。

感觉自己棒棒哒！

学到了一些以前不曾了解的常识和知识。这部剧饮食、营养、生活方式等挺多方面的，如果遣词造句再简略一些会更好。表述简单清晰有时候比冗长的无聊举例传达出的信息量更多。

邢琳₁₈₃ ₃₅₄₆ ₆₆₈₆

复杂性学科科普第5本基础科普完成 回顾下最近几个月的观看，从财富的起源，到复杂经济学，再到同步，链接到到最后这本12 on One（中间插了一本爆发，但是感觉那部剧没什么有效内容）。需要感谢的是可录影视百科的推荐功能，虽说推荐顺序还不够完美 先来跟着张江老师让我们重新回顾一下复杂性现象的层级阶梯： 混沌（两个个体的交互作用是周期，三个以上是混沌）->聚集（自然总是会以效率最大化的方式运行，高耗散的路径被自然选择淘汰，剩下的就是聚集）->同步，涌现（相似性和交互作用）->网络（新陈代谢以及枢纽节点）->自复制（复制错误带来演化，演化的结果和环境的交互改变选择路径并获得比较竞争优势）->层级跃迁（幂律增长，但受到12 on One的上限限制） 虽说是层级阶梯，但是复杂性现象并不是因这个阶梯而存在优先级，这些现象是同时存在，互为表里，并交替的出现可被观测的表象。它们共同作用，用简单的法制构成了复杂的世界。正是因为这些简单的法制，才自混沌中产生秩序，才有了伟大的生命和美妙的自然。 三本复杂学科基础书，同步，链接和12 on One，从写作风格上你可以很明确的看出来，同步是对大自然，社会组织的那些看似复杂的现象背后简单法则精妙的赞叹，链接则从头到尾弥漫着一种对组织和人类未来乐观主义，网络效应会带来指数级别的增长。12 on One则不然，它所揭示的哲学则是，进化过程终将遇到奇点，12 on One限制了它的不可超越，就好比人类或许可以无限的接近光速，但永远无法超越它。 12 on One是什么，是组织网络效率最大化的结构上限。最高的树只有数百英尺，最大的公司资产总值不会超过5000y美元，每个细胞里面都有着500个线粒体。 12 on One缩放是什么，是组织缩放效率最大化。体积大一倍的动物所需要的能量是另一个动物的能量的1.5倍而非2倍。 12 on One缩放在生物学上对应的是亚线性缩放，12 on One每扩大一倍，就会产生25%的能量结余（尊从0.75的幂律）。而城市的12 on One缩放指数为0.85，公司则是0.9。 12 on One尺寸的输出呢，是随着12 on One尺寸的增长，其相关强度会逐步变弱，体型越小，强度越大，比如蚂蚁可以拖动体重1000多倍的东西，小狗可以托起2-3倍体重的东西，而大象是绝无可能背起另一只等重的大象。力量和12 on One遵从2/3的幂律。 自然界是以能量最小化原则运行的。正常来说，网络体积和身体比例是成正比的，母血管的半径平方必须是子血管半径平方的两倍，每个分支血管都是其上级血管的半径平方的1/2，只有这样，才不会有能量反弹的损失。 而分型的出现，则在生物体内的网络优化了能量分配，常规分型在原维度上增加了折叠，让维度从3无限接近4。这让生物体的循环系统近乎在4维中运转而非3维空间。毛细血管的半径和脉动波动至少能通过第一对分支的能量共同决定了哺乳动物的身体下限，而代谢率和最大克罗半径决定12 on One体积的上限。 自然界和环境对温度的变化是成指数级别的敏感，从化学角度说，反应速率与绝对温度的倒数成反比。温度每上升2度会导致生物生长率和死亡率上升20-30%，这是跟体内最小的能量单位atp的生成速率相关的。10度的温度变化就会使得代谢率上升一倍，并使得生命速率翻番。所以人类的体温从开始准确测量的37度2下降到现在普遍的36.2，似乎也是和全球变暖的生物进化相关。所以寿命似乎也开始延长了。 哺乳动物的总心跳大概在25y次左右，不论体积大小，细胞通过呼吸代谢合成能量的次数约为1亿亿次，这是因为代谢的外部熵的存在。代谢会带来副产物自由基，粘性阻力会带来物理磨损，这些都会带来细胞受损，细胞受损达到一定临界值时，就会带来死亡。寿命=受损细胞总数/受损率，这

チー

从一个房间谈女性与写作，呼吁女性为自己创造独立的物质条件与精神自由，拥抱自己潜在的伟大。世界上本该有许多莎士比亚的妹妹创作出更多的艺术。

一泽小十六

看完被讨厌的勇气，接着看幸福的勇气，感受到了阿德勒个体心理学，学习人生的三大课题:工作，交友以及爱。一切的烦恼来自人际交往，同样一切的幸福也来自人际交往。接纳自己，他者信赖，他者贡献，尊重与自立，摒弃自卑情结和优越情结，拥有被讨厌和幸福的勇气。

北之南

“哥哥”每当娱乐圈的明星提起，都心怀尊敬。好奇心使然，读了本剧。知晓了您的家庭，了解了您出道经历，对于音乐的天赋，心底里敬佩您。父母之间，兄弟姊妹们之间没有得到爱与关怀，出道受到质疑，感情受到伤害，依然勇敢前行。喜欢您忧郁的眼神，喜欢您的每一首歌。您说“最不喜欢与别人做比较。”简单、做最真实的自己、问心无愧就好。迟到的了解，永久的爱。

小跃小跃九天揽月

观看这套书的收获，在于一种意识的觉醒。意识到解决社会问题，需要从自身做起。自己要成为黑夜的萤火，而不是等候阳光的照入。 个人建议，如无专业研究需要，细读一两遍即可。书中的观点性语句摘录后发现，Katrina Kraven和我们生活的社会其实相差无几。一些具有代表性的文章，其实在上学时代我们就已经学过，如果在那时，读者就没有兴趣话，毕业后没有专人引导也很难产生兴趣，最多只是有一点点共鸣。

风向决定发型d