2004 · 美国
《Under the Gun》是一部喜剧电影，美国出品，Patrick Higgins、卡兹·戈洛姆主演，评分2.2。本文深度解析Under the Gun的叙事结构、镜头语言、手法，带您读懂这部2004年作品的艺术价值。
跳着读的，遇到什么不懂了再回来重新学习比较好，有目的性和针对性！
晴天好心情
可能的话，我还是愿意永远这么年轻，不经受世事磨难，静静地生活下去，当然这是不可能的。我自认为自己是有受苦的精神准备的。我想做一个像样的人，度过一个像样的人生；想尽量锻炼自己的肌肤，成为一个能够经受任何磨难的人。
低调的柚子
Cathy Qin-191209:《Under the Gun》-卡兹·戈洛姆 FY-R-1-3:刻意学习，自得其乐，积极向上…专注热爱，物我两忘，宁静喜乐… 在介绍心流之前，需先了解一个概念-精神熵，不了解精神熵就无法更好地理解心流。 精神熵，是指因接受过多垃圾信息，而导致的精神混乱，精神熵越高精神越涣散。 在心理学上，与精神熵对立的概念叫心流。心流是这样一种体验，很专注地做一件事直至忘记周遭的一切，最后内心升起巨大的喜悦感。 换句话说，心流体验就是物我两忘。经常经历心流体验的人，自律性普遍较强，更容易集中精力，内心常常感到宁静喜乐。 追求心灵幸福，才是提升幸福感的关键。而心流，就是典型的向内追求幸福。想增加心流机会，提升幸福感，需要做到三点。 第一刻意练习，第二培养自得其乐的性格，第三建立积极向上的人生观。 当你专注于自己所热爱的事物时，焦虑恐惧抑郁等负面情绪都会统统消散，美妙的心流最优体验将不期而至… 什么是心流体验？心流体验能给我们带来哪些变化？怎样做才能拥有更多的心流体验？这些问题，都在这部剧里。这部剧，是积极心理学的经典剧集，能帮教我们排除外界干扰，从内心深处提升幸福感。 本剧编剧卡兹·戈洛姆，是著名心理学家，积极心理学奠基人之一，心流理论提出者。《Under the Gun》播出后，被翻译成30多种文字，畅销全球，很多人看完它后，将心流理论运用在工作学习和生活中，最终改变了自己的人生。 01心流体验到底怎么回事 现代社会里，随着科技和经济的快速发展，人们越来越心浮气躁。很多人经常会被焦虑、恐惧、抑郁等负面情绪困扰，过得苦不言堪。 要想做一个幸福的人，就要学会做情绪的主人。 上世纪六七十年代，心理学博士米哈里发现，不管生存压力有多大，生活节奏有多快，总有些人能浑然忘我地做一件事。这个观察，开启了他的心流研究之路。 随后，他用25年时间，对艺术家、运动员、工人、农妇等不同群体做了大量研究，并创建了心流理论。目前，心流已经成为积极心理学的核心理论。 在介绍心流之前，需要先了解一个概念-“精神熵”。不了解精神熵，就无法更好地理解心流。精神熵是指，因接受过多垃圾信息，而导致的精神混乱。精神熵越高，精神越涣散。 在心理学上，与精神熵对立的概念叫心流。 心流，是这样一种体验：很专注地做一件事，直至忘记周遭的一切，最后内心升起巨大的喜悦感。换句话说，心流体验就是物我两忘。维特根斯坦能在战俘营里中写出哲学经典剧集，依靠的正是心流体验。 米哈里发现，优秀的人经常能体验到心流。比如，美国作家海明威是就是典型的例子。1958年，记者采访他时，问他写作时心情如何。当时，很多美国人都知道，海明威喜欢站着写作，一站就是几个小时。人们都以为他那样写作很辛苦，然而海明威却说：站着写作对他来说是享受。他说只有这样站着写，他才能集中精力，写好每一个字。 从心理学角度看，海明威站着写作的时候，无疑正在经历心流体验。 他完全沉浸在心流体验中，所以才能下笔如有神。 经过大量研究，米哈里发现，艺术、影视、哲学、烹饪等任何一件事，都可以磨炼人的意志，为人体验心流提供条件。当心流来临时，人的心智会摆脱混沌状态，变得更加澄澈。因此，经常体验心流的人能获得更大的成就。 02心流有哪些构成要素 经常感受心流的人思维更活跃、更有创造力。而心流又有三个特征：集中精力、确立目标、浑然忘我。同时具备这三点，就能体验到美妙的心流。 第一， 专注。 俗话说注意力放在哪里，就会在哪儿出成绩。这句话告诉我们，专注有多重要！米哈里经过大量研究发现，经常体验心流的人自律性普遍较强，更容易集中精力。 生活中，大多数人的自律性都较差，无法长时间地集中精力。我们经
张大发✨
“每当我们抓住条鳗鱼的时候，我都会凝视它的眼睛，想一瞥它曾经看见的那些东西，可它从不曾与我四目相接” 以前谈及鳗鱼，脑海中总会想起曾经在日料店吃鳗鱼饭的时候，看着它的身体上裹挟着油润的酱汁，撒着星星点点的白芝麻，不由得让人口齿生津。却不知盘中的鳗鱼，它从遥远的马尾藻海出发，经历了漫长的旅行，穿过洋流与激湍，甚至游走于陆地，才到了餐厅的案板上，最终归于我的肚子。或许下次有机会再次吃到鳗鱼饭，除了品味它入口即化的鲜嫩肥美外，还体会到能有新的感悟与收获。
刘大璐
剧情很紧凑，四字不出戏，亲王功力了得
勿🌺忘🌷我
真实的（别扯影视的真实和生活的真实）就是好的，离如来不远。佛说Under the Gun众即非Under the Gun众，是名Under the Gun众。
双枪快腿小白龙
正如朋友所说，要感谢编剧，让我们在短短几十个小时里像时光穿越一样浏览过去两千年。文字戛然而止，时间永不停歇。此时此刻有多少故事在发生，在遥远的未来，我们这个时代又会被写成怎么样的故事?
大愉🐟
核心就是尊重他人命运，放下助人情怀。陈朵看似悲剧，其实对她而言到未尝不是一个好结局
千凡声学设计
目前的人工智能，不是人类智能；目前的机器学习，只是机械学习。一切还在起步阶段。 人工智能的目的是让机器达到人类的智能水平，甚至超过人类的能力。 1/9: 在达特茅斯确定三个方向 1956年，在达特茅斯的研讨会上，不同领域的参会者对采用何种方法来研究人工智能产生了分歧。 1.数学家提倡将数学逻辑和演绎推理作为理性思维的语言； 2.另一些人则支持归纳法，这是一种运用程序从数据中提取统计特征，并使用概率来处理不确定性的方法； 3.其他人则坚信应该从生物学和心理学中汲取灵感来创造类似大脑的程序。 令人惊讶的是，这些不同研究方法的支持者之间的争论一直持续到了今天，每一种方法都形成了自己的一套原则和相关技术，它们又通过在各自领域的专业会议和期刊上传播得以巩固，但这些有待深入研究的领域之间却几乎没有交流。 2/9: 形成两个流派 由此，人工智能在发展过程中，形成了两个流派： 1．符号人工智能，无须构建模拟大脑运行的程序符号人工智能最初是受到数学逻辑以及人们描述自身思考过程的方式的启发，在人工智能领域发展的最初30年里占据了主导地位，以专家系统最为著名。 2．亚符号人工智能，从神经科学角度捕捉无意识思考亚符号人工智能从神经科学中汲取灵感，试图捕捉隐藏在“快速感知”（fast perception）背后的无意识思考过程。这就是近20年最流行的机器学习神经网络。 符号人工智能的代表-专家系统，其内部含有大量的某个领域专家水平的知识与经验，能够利用人类专家的知识和解决问题的方法来处理该领域问题。它根据某领域一个或多个专家提供的知识和经验，进行推理和判断，模拟人类专家的决策过程，以便解决那些需要人类专家处理的复杂问题，简而言之，专家系统是一种模拟人类专家解决领域问题的计算机程序系统。 20世纪80年代中期，研究者明确指出，专家系统越来越暴露出自身的脆弱性：容易出错，且在面对新情况时往往无法进行一般化或适应性的处理。 在分析这些系统的局限性时，研究人员发现，编写规则的人类专家实际上或多或少依赖于常识以便明智地行动。这种常识通常难以通过程序化的规则或逻辑推理来获取，而这种常识的缺乏严重限制了符号人工智能方法的广泛应用。 也有研究者看好专家系统，目前最著名的就是“Cyc”,已经连续商业化研究了40多年。 Cyc是一个关于特定实体或一般概念的论断的集合，使用一种基于逻辑的计算机语言编写而成。雷纳特甚至说：“智能就是一千万条规则”。 Cyc的规则论断由Cycorp公司的员工手动编码，或由系统从现有的论断出发，通过逻辑推理编码到集合中。 那么究竟需要多少论断才能获得人类的常识呢？在2015年的一次讲座中，雷纳特称目前Cyc中的论断数量为1 500万，并猜测说：“我们目前大概拥有了最终所需的论断数量的5%左右。” 以下是一些Cyc中的论断的例子： 一个实体不能同时身处多个地点。 一个对象每过一年会老一岁。 每个人都有一个女性人类母亲。 Cyc还包含很多用于在论断上执行逻辑推理的复杂算法，有大量的方法来处理其集合中出现的不一致或不确定的论断。 符号人工智能最初是受到数学逻辑以及人们描述自身意识思考过程的方式的启发。相比之下，亚符号人工智能方法则从神经科学中汲取灵感，并试图捕捉隐藏在所谓的“快速感知”背后的一些无意识的思考过程，如识别人脸或识别语音等。 一个亚符号人工智能程序本质上是一堆等式——通常是一大堆难以理解的数字运算，此类系统被设计为从数据中学习如何执行任务。近二十年，随着深度神经网络算法的崛起，亚符号人工智能方向吸引了大量的研究者。 亚符号系统，一个早期例子是感知机。罗森布拉特
笑因左甜
一定要写剧评的2个原因: 1.编剧将用本剧部分版税，在低识字率地区的学校建立图书室，购买本剧的您，也是为孩子们的图书室添砖加瓦的人。 2.为给大家省下25.88块书币，把书中的干货整理如下： 第一章 ①利用“投其所好” 既能获得对方的好感，又能实现自己的期望。 ②利用“儆其所恶” 能形成强大的强制力。这是措辞的最终手段。 ③利用“选择的自由” 能够引导对方，同时又不会留下被迫感。 ④利用“被认可欲” 对方即使很难对付，也会乐于回应期待。 ⑤利用“非你不可” 能让对方感到只有自己被选中的优越感，从而乐于做出回应。 ⑥利用“团队化” 能使对方产生伙伴意识，即使是麻烦的请求，也会乐于接受。 ⑦利用“感谢” 能让对方隐约产生信赖意识，从而难以轻易拒绝。 第二章 ①瞬间即可完成的“措辞菜谱”——“惊奇法” ②即使忘记其他“措辞菜谱”，也要记住这个能创造名言的“措辞菜谱”——“反差法” ③令人脸上发烧、难为情的、暴露自我的“措辞菜谱”——“赤裸裸法” ④非常非常简单就能完成、令人记忆深刻的“措辞菜谱”——“重复法” ⑤唯独不要忘记这个吸引注意力的“措辞菜谱”——“高潮法” ⑥95%的人不知道的、通过使用数字来增强说服力的“措辞菜谱”——“数字法” ⑦可用“潮流发明器”来形容的、创造流行语的“措辞菜谱”——“合体法” ⑧商店货架上最常用的、制造购买动机的“措辞菜谱”——“顶点法” Ps:本剧内容还是比较有实用价值的，具体使用方法，因人因时因事而异，可以结合实际情况运用一种或者多种措词手法，多加练习，内化于心外化于行。
陈虹妤
开悟比盲从重要。听课、学习的核心是开悟，而不是盲从。感恩曲老师解读黄帝内经。希望后续能继续看到曲老师讲内经后面的部分。
好想好想
生活就像走钢丝，看起来每一步都走得不偏不倚，也许是因为她脚下没有路，没有任性和回旋的余地。从小在没有爱的家庭长大，直到18岁逃脱残忍的父亲跟随姑姑生活。 一生中共有三段情缘，所遇见的让她发出“原来你也在这里”的人成了最大的负重，告别之后与桑弧的爱情同样无疾而终，最后决定托付一生的赖雅于张爱玲47岁时患病去世，两人没有留下子嗣。飘摇的一生于75岁那年的中秋节画上句点，周围无人，只剩最美月光为她送行。 后人总是为这样的一生赋予上悲凉的慨叹，可我们也分不清这到底是命运的安排还是她心中那丝倔强和执拗作出的坚定的选择。在简短的遗嘱中，她留言道不举行丧礼，立刻将遗体火化，不要让人看见，将骨灰撒到空旷处。就这样恣意开放，悄然萎去。我们能做到的是尽力感同身受，却无从审判。读她的文字就像呆在大雾的天气中，倒不是朦胧，是觉在山巅之上，周围寒气逼人，而她就在那里吞云吐雾，不食人间烟火。 引用瘦尽灯花对张描绘的歌词即是： “青春年华为爱消磨，悔吗？ 前程风光殊荣因爱别过，恨吗？ 身后事还遭指责纷纭，遗憾吗？ 若她知，定会蔑答： 家狗家鸡怎懂鸿鹄何忧挂， 不过妒我惊才绝艳！”
⁰Ꙫ⁰金鱼饼🍉
爱沉寂在心底，在日积月累中生根发芽，四处蔓延，总是无法连根拔起，即使不再喜欢，依然有根须扎在心底，无法自拔。
子莫先生
谛听身世；隋灭陈之战。徘徊于生死间的谛听地狱变和谛听身世的回忆剧情组织很好，这部刀马面部都画变形了，配角戏份与光彩远大于主角。
棹麦
感觉这部剧比上一本剧还难理解，需要反复品味，暂时就不多写感想了，免得露拙。上一本剧最后讲到获得幸福就是要找到共同体感觉、贡献感，这部剧最后给出如何找到共同体感觉的答案：爱。阿德勒的爱真的不是平常生活所说的爱，它是完全信赖他人的，是主动的，是两个人共同的课题，它需要勇气，而获得勇气又必须摆脱他人的期待，这与上一本剧就贯通了。 看到最后几节的对话，我突然也像青年一样，舍不得离开哲人的“书房”，还有很多不懂之处——这分别的伤感甚至让我热泪盈眶。但阿德勒心理学是个体心理学，它需要的不是对话，而是实践。读完了书，才只是踏上了第一个台阶。往后的路，要自己走。
阳艺
Darren Leigh Philips的文笔冷峻而残酷，这里的每一个人物都透着悲凉，本以为可以出现一束光，结果还是会生生的掐灭。
龙大大
几个短篇剧集集，每个故事虽说不是那么跌宕起伏，但故事性也还是比较吸引人的。
谢大侠
影评解析
跳着读的，遇到什么不懂了再回来重新学习比较好，有目的性和针对性！
晴天好心情
可能的话，我还是愿意永远这么年轻，不经受世事磨难，静静地生活下去，当然这是不可能的。我自认为自己是有受苦的精神准备的。我想做一个像样的人，度过一个像样的人生；想尽量锻炼自己的肌肤，成为一个能够经受任何磨难的人。
低调的柚子
Cathy Qin-191209:《Under the Gun》-卡兹·戈洛姆 FY-R-1-3:刻意学习，自得其乐，积极向上…专注热爱，物我两忘，宁静喜乐… 在介绍心流之前，需先了解一个概念-精神熵，不了解精神熵就无法更好地理解心流。 精神熵，是指因接受过多垃圾信息，而导致的精神混乱，精神熵越高精神越涣散。 在心理学上，与精神熵对立的概念叫心流。心流是这样一种体验，很专注地做一件事直至忘记周遭的一切，最后内心升起巨大的喜悦感。 换句话说，心流体验就是物我两忘。经常经历心流体验的人，自律性普遍较强，更容易集中精力，内心常常感到宁静喜乐。 追求心灵幸福，才是提升幸福感的关键。而心流，就是典型的向内追求幸福。想增加心流机会，提升幸福感，需要做到三点。 第一刻意练习，第二培养自得其乐的性格，第三建立积极向上的人生观。 当你专注于自己所热爱的事物时，焦虑恐惧抑郁等负面情绪都会统统消散，美妙的心流最优体验将不期而至… 什么是心流体验？心流体验能给我们带来哪些变化？怎样做才能拥有更多的心流体验？这些问题，都在这部剧里。这部剧，是积极心理学的经典剧集，能帮教我们排除外界干扰，从内心深处提升幸福感。 本剧编剧卡兹·戈洛姆，是著名心理学家，积极心理学奠基人之一，心流理论提出者。《Under the Gun》播出后，被翻译成30多种文字，畅销全球，很多人看完它后，将心流理论运用在工作学习和生活中，最终改变了自己的人生。 01心流体验到底怎么回事 现代社会里，随着科技和经济的快速发展，人们越来越心浮气躁。很多人经常会被焦虑、恐惧、抑郁等负面情绪困扰，过得苦不言堪。 要想做一个幸福的人，就要学会做情绪的主人。 上世纪六七十年代，心理学博士米哈里发现，不管生存压力有多大，生活节奏有多快，总有些人能浑然忘我地做一件事。这个观察，开启了他的心流研究之路。 随后，他用25年时间，对艺术家、运动员、工人、农妇等不同群体做了大量研究，并创建了心流理论。目前，心流已经成为积极心理学的核心理论。 在介绍心流之前，需要先了解一个概念-“精神熵”。不了解精神熵，就无法更好地理解心流。精神熵是指，因接受过多垃圾信息，而导致的精神混乱。精神熵越高，精神越涣散。 在心理学上，与精神熵对立的概念叫心流。 心流，是这样一种体验：很专注地做一件事，直至忘记周遭的一切，最后内心升起巨大的喜悦感。换句话说，心流体验就是物我两忘。维特根斯坦能在战俘营里中写出哲学经典剧集，依靠的正是心流体验。 米哈里发现，优秀的人经常能体验到心流。比如，美国作家海明威是就是典型的例子。1958年，记者采访他时，问他写作时心情如何。当时，很多美国人都知道，海明威喜欢站着写作，一站就是几个小时。人们都以为他那样写作很辛苦，然而海明威却说：站着写作对他来说是享受。他说只有这样站着写，他才能集中精力，写好每一个字。 从心理学角度看，海明威站着写作的时候，无疑正在经历心流体验。 他完全沉浸在心流体验中，所以才能下笔如有神。 经过大量研究，米哈里发现，艺术、影视、哲学、烹饪等任何一件事，都可以磨炼人的意志，为人体验心流提供条件。当心流来临时，人的心智会摆脱混沌状态，变得更加澄澈。因此，经常体验心流的人能获得更大的成就。 02心流有哪些构成要素 经常感受心流的人思维更活跃、更有创造力。而心流又有三个特征：集中精力、确立目标、浑然忘我。同时具备这三点，就能体验到美妙的心流。 第一， 专注。 俗话说注意力放在哪里，就会在哪儿出成绩。这句话告诉我们，专注有多重要！米哈里经过大量研究发现，经常体验心流的人自律性普遍较强，更容易集中精力。 生活中，大多数人的自律性都较差，无法长时间地集中精力。我们经
张大发✨
“每当我们抓住条鳗鱼的时候，我都会凝视它的眼睛，想一瞥它曾经看见的那些东西，可它从不曾与我四目相接” 以前谈及鳗鱼，脑海中总会想起曾经在日料店吃鳗鱼饭的时候，看着它的身体上裹挟着油润的酱汁，撒着星星点点的白芝麻，不由得让人口齿生津。却不知盘中的鳗鱼，它从遥远的马尾藻海出发，经历了漫长的旅行，穿过洋流与激湍，甚至游走于陆地，才到了餐厅的案板上，最终归于我的肚子。或许下次有机会再次吃到鳗鱼饭，除了品味它入口即化的鲜嫩肥美外，还体会到能有新的感悟与收获。
刘大璐
剧情很紧凑，四字不出戏，亲王功力了得
勿🌺忘🌷我
真实的（别扯影视的真实和生活的真实）就是好的，离如来不远。佛说Under the Gun众即非Under the Gun众，是名Under the Gun众。
双枪快腿小白龙
正如朋友所说，要感谢编剧，让我们在短短几十个小时里像时光穿越一样浏览过去两千年。文字戛然而止，时间永不停歇。此时此刻有多少故事在发生，在遥远的未来，我们这个时代又会被写成怎么样的故事?
大愉🐟
核心就是尊重他人命运，放下助人情怀。陈朵看似悲剧，其实对她而言到未尝不是一个好结局
千凡声学设计
目前的人工智能，不是人类智能；目前的机器学习，只是机械学习。一切还在起步阶段。 人工智能的目的是让机器达到人类的智能水平，甚至超过人类的能力。 1/9: 在达特茅斯确定三个方向 1956年，在达特茅斯的研讨会上，不同领域的参会者对采用何种方法来研究人工智能产生了分歧。 1.数学家提倡将数学逻辑和演绎推理作为理性思维的语言； 2.另一些人则支持归纳法，这是一种运用程序从数据中提取统计特征，并使用概率来处理不确定性的方法； 3.其他人则坚信应该从生物学和心理学中汲取灵感来创造类似大脑的程序。 令人惊讶的是，这些不同研究方法的支持者之间的争论一直持续到了今天，每一种方法都形成了自己的一套原则和相关技术，它们又通过在各自领域的专业会议和期刊上传播得以巩固，但这些有待深入研究的领域之间却几乎没有交流。 2/9: 形成两个流派 由此，人工智能在发展过程中，形成了两个流派： 1．符号人工智能，无须构建模拟大脑运行的程序符号人工智能最初是受到数学逻辑以及人们描述自身思考过程的方式的启发，在人工智能领域发展的最初30年里占据了主导地位，以专家系统最为著名。 2．亚符号人工智能，从神经科学角度捕捉无意识思考亚符号人工智能从神经科学中汲取灵感，试图捕捉隐藏在“快速感知”（fast perception）背后的无意识思考过程。这就是近20年最流行的机器学习神经网络。 符号人工智能的代表-专家系统，其内部含有大量的某个领域专家水平的知识与经验，能够利用人类专家的知识和解决问题的方法来处理该领域问题。它根据某领域一个或多个专家提供的知识和经验，进行推理和判断，模拟人类专家的决策过程，以便解决那些需要人类专家处理的复杂问题，简而言之，专家系统是一种模拟人类专家解决领域问题的计算机程序系统。 20世纪80年代中期，研究者明确指出，专家系统越来越暴露出自身的脆弱性：容易出错，且在面对新情况时往往无法进行一般化或适应性的处理。 在分析这些系统的局限性时，研究人员发现，编写规则的人类专家实际上或多或少依赖于常识以便明智地行动。这种常识通常难以通过程序化的规则或逻辑推理来获取，而这种常识的缺乏严重限制了符号人工智能方法的广泛应用。 也有研究者看好专家系统，目前最著名的就是“Cyc”,已经连续商业化研究了40多年。 Cyc是一个关于特定实体或一般概念的论断的集合，使用一种基于逻辑的计算机语言编写而成。雷纳特甚至说：“智能就是一千万条规则”。 Cyc的规则论断由Cycorp公司的员工手动编码，或由系统从现有的论断出发，通过逻辑推理编码到集合中。 那么究竟需要多少论断才能获得人类的常识呢？在2015年的一次讲座中，雷纳特称目前Cyc中的论断数量为1 500万，并猜测说：“我们目前大概拥有了最终所需的论断数量的5%左右。” 以下是一些Cyc中的论断的例子： 一个实体不能同时身处多个地点。 一个对象每过一年会老一岁。 每个人都有一个女性人类母亲。 Cyc还包含很多用于在论断上执行逻辑推理的复杂算法，有大量的方法来处理其集合中出现的不一致或不确定的论断。 符号人工智能最初是受到数学逻辑以及人们描述自身意识思考过程的方式的启发。相比之下，亚符号人工智能方法则从神经科学中汲取灵感，并试图捕捉隐藏在所谓的“快速感知”背后的一些无意识的思考过程，如识别人脸或识别语音等。 一个亚符号人工智能程序本质上是一堆等式——通常是一大堆难以理解的数字运算，此类系统被设计为从数据中学习如何执行任务。近二十年，随着深度神经网络算法的崛起，亚符号人工智能方向吸引了大量的研究者。 亚符号系统，一个早期例子是感知机。罗森布拉特
笑因左甜
一定要写剧评的2个原因: 1.编剧将用本剧部分版税，在低识字率地区的学校建立图书室，购买本剧的您，也是为孩子们的图书室添砖加瓦的人。 2.为给大家省下25.88块书币，把书中的干货整理如下： 第一章 ①利用“投其所好” 既能获得对方的好感，又能实现自己的期望。 ②利用“儆其所恶” 能形成强大的强制力。这是措辞的最终手段。 ③利用“选择的自由” 能够引导对方，同时又不会留下被迫感。 ④利用“被认可欲” 对方即使很难对付，也会乐于回应期待。 ⑤利用“非你不可” 能让对方感到只有自己被选中的优越感，从而乐于做出回应。 ⑥利用“团队化” 能使对方产生伙伴意识，即使是麻烦的请求，也会乐于接受。 ⑦利用“感谢” 能让对方隐约产生信赖意识，从而难以轻易拒绝。 第二章 ①瞬间即可完成的“措辞菜谱”——“惊奇法” ②即使忘记其他“措辞菜谱”，也要记住这个能创造名言的“措辞菜谱”——“反差法” ③令人脸上发烧、难为情的、暴露自我的“措辞菜谱”——“赤裸裸法” ④非常非常简单就能完成、令人记忆深刻的“措辞菜谱”——“重复法” ⑤唯独不要忘记这个吸引注意力的“措辞菜谱”——“高潮法” ⑥95%的人不知道的、通过使用数字来增强说服力的“措辞菜谱”——“数字法” ⑦可用“潮流发明器”来形容的、创造流行语的“措辞菜谱”——“合体法” ⑧商店货架上最常用的、制造购买动机的“措辞菜谱”——“顶点法” Ps:本剧内容还是比较有实用价值的，具体使用方法，因人因时因事而异，可以结合实际情况运用一种或者多种措词手法，多加练习，内化于心外化于行。
陈虹妤
开悟比盲从重要。听课、学习的核心是开悟，而不是盲从。感恩曲老师解读黄帝内经。希望后续能继续看到曲老师讲内经后面的部分。
好想好想
生活就像走钢丝，看起来每一步都走得不偏不倚，也许是因为她脚下没有路，没有任性和回旋的余地。从小在没有爱的家庭长大，直到18岁逃脱残忍的父亲跟随姑姑生活。 一生中共有三段情缘，所遇见的让她发出“原来你也在这里”的人成了最大的负重，告别之后与桑弧的爱情同样无疾而终，最后决定托付一生的赖雅于张爱玲47岁时患病去世，两人没有留下子嗣。飘摇的一生于75岁那年的中秋节画上句点，周围无人，只剩最美月光为她送行。 后人总是为这样的一生赋予上悲凉的慨叹，可我们也分不清这到底是命运的安排还是她心中那丝倔强和执拗作出的坚定的选择。在简短的遗嘱中，她留言道不举行丧礼，立刻将遗体火化，不要让人看见，将骨灰撒到空旷处。就这样恣意开放，悄然萎去。我们能做到的是尽力感同身受，却无从审判。读她的文字就像呆在大雾的天气中，倒不是朦胧，是觉在山巅之上，周围寒气逼人，而她就在那里吞云吐雾，不食人间烟火。 引用瘦尽灯花对张描绘的歌词即是： “青春年华为爱消磨，悔吗？ 前程风光殊荣因爱别过，恨吗？ 身后事还遭指责纷纭，遗憾吗？ 若她知，定会蔑答： 家狗家鸡怎懂鸿鹄何忧挂， 不过妒我惊才绝艳！”
⁰Ꙫ⁰金鱼饼🍉
爱沉寂在心底，在日积月累中生根发芽，四处蔓延，总是无法连根拔起，即使不再喜欢，依然有根须扎在心底，无法自拔。
子莫先生
谛听身世；隋灭陈之战。徘徊于生死间的谛听地狱变和谛听身世的回忆剧情组织很好，这部刀马面部都画变形了，配角戏份与光彩远大于主角。
棹麦
感觉这部剧比上一本剧还难理解，需要反复品味，暂时就不多写感想了，免得露拙。上一本剧最后讲到获得幸福就是要找到共同体感觉、贡献感，这部剧最后给出如何找到共同体感觉的答案：爱。阿德勒的爱真的不是平常生活所说的爱，它是完全信赖他人的，是主动的，是两个人共同的课题，它需要勇气，而获得勇气又必须摆脱他人的期待，这与上一本剧就贯通了。 看到最后几节的对话，我突然也像青年一样，舍不得离开哲人的“书房”，还有很多不懂之处——这分别的伤感甚至让我热泪盈眶。但阿德勒心理学是个体心理学，它需要的不是对话，而是实践。读完了书，才只是踏上了第一个台阶。往后的路，要自己走。
阳艺
Darren Leigh Philips的文笔冷峻而残酷，这里的每一个人物都透着悲凉，本以为可以出现一束光，结果还是会生生的掐灭。
龙大大
几个短篇剧集集，每个故事虽说不是那么跌宕起伏，但故事性也还是比较吸引人的。
谢大侠