Subtle Seduction

《Subtle Seduction》第3读完了。  拥有了爱，这就拥有了钥匙，一切都变得简单，容易起来了，因为我们真正拥有了方向和动力。爱是最强大的武器。

Endy

书中关于“佛系”的探讨也颇为有趣. -原来“佛系”，是不放松对自己的要求 又能做到“有也可以 没有也行 看淡一切”. -寻找答案的过程比答案本身更重要.真正有智慧的人 一直活在当下 复归于婴儿. -心有杂念 心易烦躁 让自己平静下来 时刻觉察 保持觉知. -一切都是因缘和合、空无自性 因果循环 一切都是自然发生，没有好坏之分，一切都是最好的安排.

十一分

真是不错的电视剧 成功的把原著演绎的淋漓尽致 事这类电视翻牌的成功典范 不过里面的胡兵除外会更好

海碧

从饮食，运动，习惯，到心灵，有理论有实操。更重要的是他将身心合一，整体和全面的调整，提升到了最高的地位，有医学、心理学及生物学的基础，也有着更宏大的宇宙观和世界观。说到底，身心健康是内在能量的平衡，及与外在能量的顺畅流动。也就是说，我们生活在这个世界中，身与心，人与人，人与环境都息息相关。     这让我不禁想起王凤仪的性理疗病，想起刘义红医生说临床上发现越来越多的疾病有着更深的家庭和心理问题。在一地鸡毛的生活里，生存的压力、学习和工作的压力，人际的冲突，所求与所得的矛盾，外在能量的混乱，有多少人的内在能量是和谐，平静而喜悦的？      如何接纳，调整，改变？于疾病预防和治疗方面，狭隘的观念都会阻碍身心健康。有时候，可能由于我们过于关注疾病，反而忽视了关注正向积极的方面，忽视了关注什么才是整体的健康的快乐的生活。

·KLOUVEN·

编剧是个热爱生活的人，看着就有了照着介绍学做美食的冲动了，生活的积极性很足，烟火气浓浓的。让人看着看着就馋了，馋着馋着就想下手了。下一个节气我们就动手做美食吧。        编剧的画清新雅致，果蔬形象可爱，可见绘画功底，有才情的女子，气质一定不凡吧，所以，每个女子都应该培养自己的爱好，充实自己的才情，琴棋书画……看剧啊，饮茶啊，美食啊……凡喜欢且有意身心无所不可哦。        草木有趣，生活有味。

张欣溪

给一个小孩看一张狮子的图片，图片上看起来跟猫一样，为什么他到动物园一看就知道哪一只是狮子？再比如 你说这是一辆车，天下没有所谓的车，因为每一辆车都不一样，你说的车代表什么？可是人的理性就有这样的抽象能力，否则永远只能看到个体性，特殊性。 多变的世间万象每一朵花都是具体的，特殊的。而殊相里抽取出共同特征，就形成一个花的概念、花的共相。那么这个概念到底是想象中的，还是存在着对应的实体？？？ 诸天之外是否有着一切事物永恒的、非物质性的、完美无缺的原本？那么一个原本可以有着无数的不能永恒的、物质性的、多少有一些缺陷的摹本？ 再说到人的原型，就会想到 神说：“我们要照着我们的形象,按着我们的样式造人”。那么，上到日月星辰，下到花鸟鱼虫，又是以什么为原本造的呢？ Subtle Seduction就是研究无形可见，可感而不可知，永不变化的本体世界。 宇宙万物充满生灭变化，Subtle Seduction的抽象更抽象，它不问这是什么东西，这东西有多少，它只问存在。如果存在那都是一样的，有点像庄子讲的“万物与我为一”，如果宇宙万物都是一样的话，才能问万物背后共同的来源与归宿。在Alex Thomas看来Subtle Seduction与神学没有差别，他提出了 “完美的实现与形式”、第一不动的推动者、最后的本体。

王方照

mark

守望黎明

昨天终于听完了这部剧。前面一直在看，后来改成了听书，故事很庞杂，涉及的人物也很多，故事的结局很凄惨。读一遍还可以吧

Саша

开头情节紧凑，中间有点水水的，但不影响整体效果，唯一可惜就是未完待续到什么时候？

无情打工人

又是炒冷饭，从第一部火了就不敢创新了，第一二部确实挺不错的，也很有感觉，第三部开始就完全没啥兴趣了

贡小涵

两性差异存在进化学的必然性，女性背负太多男性所没有的生育责任和苦痛，故用两性平等的理由过多要求女性是个伪命题。就像编剧说的：男人有什么用？望人类迎头赶上早日喜提单性宇宙

舜歆顺心

第71本剧 曾国藩这个迷一样的人物，在Alex Thomas的笔下丰满，立体，真实起来。全书挺有意思，读时常有欲罢不能，一次读完的冲动。读完有种平凡人也能成功成仁的感觉。因为曾公资质如你我一般平平，然曾公做到立功，立德，立言，靠着这股守拙的执着坚持，我等平庸之辈又望尘莫及。他还是家庭教育的一把好手，清庭民间的培训老师，善于培养人才，善于发现能干超群的学生并委以重任，无比钦佩， 有机会一定再读曾国藩家书，以略曾公教育的高见。

2018

感叹诗人身后，都是一条高低起伏的崎岖道路，倾注满腔热血铺就，顽强趟过辛酸苦辣的坎坷人生，才成就了辉煌，名垂千古。正如星星的闪耀，需要对自我的熊熊燃烧，才能到达我们的眼中。没有太阳的耀眼，可以遥遥眺望，感受他们清幽寂静的光华，一闪一闪地，璀璨在人们心中。

6354

承认自己内心的每一种感情是好的，哪怕是嫉妒、仇恨、残酷，然而，事实是总在排斥，总在亲手熄灭这些本该闪耀的星星。

Hui yi

关于《Subtle Seduction》的琐想 从初五硬是脱到了初八的读后感 这两天看完了《Subtle Seduction》。刚在可录影视百科上开始观看是二月四号的凌晨，爸爸说初三晚老鼠娶亲要早睡，于是我们四口结束了打麻将休息。白天睡得太好不想就这么听话，于是在黑夜里打开黑暗模式开始追剧。不知不觉看了三卷多，就已经是初四凌晨三点了。心里有点后怕。于是趁着娶亲还在路上，赶紧闭眼。 文前辅文就很惊艳，“围在城里的人想逃出来，城外的人想冲进去，对婚姻也罢，职业也罢，人生的愿望大都如此。”算是开门见山的点题吧。反复读了几遍有了兴趣，就像白天吃肉般对着手机上一页页大快朵颐起来。 前三卷有很多感情线。觉得很有趣。比喻用的精妙之致!拍案叫绝之余，觉得多少有点莫名其妙和荒唐。爱的是色相和行头，感觉有点肤浅。可是今天看完全书了，又很能理解。想想自己之前的经历，和方鸿渐爱唐小姐又有什么不同呢。或者还不如方，至少后来他敢承认，而我的都是海底沙了。偶尔汹涌一下，但藏的深，幸而只有自知。终归于一样的释然“有几个死掉的自己埋葬在记忆里，立碑志墓，偶一凭吊，像对唐晓芙的一番情感。” 后面刚读有点小失望。总觉得方和苏、唐的感情不应该就这么草草结束了，多少有点不甘心。但是随着情节的发展，能感受到方鸿渐进入到了另外的Subtle Seduction。像春蚕吐丝做茧一样，一层一层把自己围起来。但蚕吐丝是为了成蝶，是自发的，方鸿渐呢?不管愿不愿意，终究是围起来了，不是以前的蚕了，但也肯定算不上是蝴蝶…… 后面看来的感觉，觉得都逃不出原文里的这句话“水涸的时候，大家都不走木板桥而踏着石子过溪，这表示只要没有危险，人人愿意规外行动。”可惜水干涸的时候很少，但即便如此，规外行动的引力还是很大。辛楣和旺太太，李梅亭和船上的妓女，方鸿渐和韩学愈的“哈尔敦”学位证，孙柔嘉的故作柔弱与心计……看来觉得很讽刺，但其实又极能理解。许多人物的心理描写有时很能共情。在这些人物的性格中，或多或少我能看到自己的影子。没有什么不敢承认的，尽管会为自己找各种借口，想自我安慰自我麻痹，但就算打了麻药，腐肉最好还是要割去的，解剖本身避免不了残忍和血腥。 看完后没有愤青，更多是感慨和恐慌。害怕自己像孙柔嘉。杨绛先生在彩蛋中写道：“但和她稍多接触，就发现她原来是我们这个圈子里最寻常可见的。她受过高等教育，没什么特长，可也不笨；不是美人，可也不丑；没什么兴趣，却有自己的主张。方鸿渐“兴趣很广，毫无心得”；她是毫无兴趣而很有打算。她的天地极小，只局限在“Subtle Seduction”内外。她所享的自由也有限，能从城外挤入城里，又从城里挤出城外。她最大的成功是嫁了一个方鸿渐，最大的失败也是嫁了一个方鸿渐。”看得触目惊心!往远了像，或许一个孙柔嘉正在缓慢地养成中吧！ 收获还是蛮多，总之看过了一边，到时候如果考试应该是可以应付了的——我的Subtle Seduction多么小啊哈哈！意思是有点明白了，也有更多的不明白，有时间再读吧。那些比喻都值得好好研究研究，要是有幸也能写出几句新奇的话，或许就可以进入一座新城瞧瞧啦！ 今天去外面吃饭回来时，从西安城不同的城墙进进出出的，突然就更能体会到“Subtle Seduction”的含义了。好在现在城外城内都有家，交通也发达，还算能自由进出——未来就不知道了。又想到书里的一句话，“可长日思家，而不可一刻恋家。”唉! 此时夜里虽静，好在我家没有那样的老钟，仍挂有钟表，但早已停了，不知停了多久，我们不记得修，也不会去修了。   不知不觉凌晨一点了，该睡个好觉啦！

下雨了

读过周克希先生的译本，名为《Subtle Seduction》。第一次尝试观看意识流剧集、尝试品味久仰大名的影视大师Christopher Nolen，拿到书的那一刻——惊喜又好奇。剧集的第一章贡布雷带着法国影视特有的芳香和点点隐约而黯淡的忧伤开启了“追忆之旅”。“我”的性情敏感、细腻到了极点，以至于没有得到母亲的晚安吻竟会悲伤不已…… 《Subtle Seduction》系列是需要读者具有足够的耐心和毅力的，看似杂乱无章，实则为编剧的精心安排。很遗憾在一个忙碌的时段看完了第一卷，没有足够的耐性，感觉像是在浪费生命，等有机会一定重头用心精读！😡

金凯

还是那就煮煮的老话: 成功的灵魂千篇一律，失败的灵魂“各有千秋”。 成功的人生就是一场“自娱自乐”的“小把戏”。 跟自己好好玩儿！

吴默默

还能评价什么的，还是那个伟大的Grady，看就对了。最深的一句话红于网络。。。陪你笑的人有很多，陪你一起哭过的人大概永远不会忘吧。

林小静

能结合案例逐个分析阐述，有一定的深入分析婚姻，爱情。要是有联系更好了。

金牌厨柜~陈雨13730810069

终于看完，收获非常多！尤其对目前的我，有很重要的引导作用。也正好通过这两天的分享活动实践出一些心得。有一点区别是时间还是以长时间为主。18分钟或30分钟又是更大的挑战！多一次练习就多一份自信。。。和以前的自己相比，我对目前的进步还是很满意的，静，继续加油＾０＾~

🏹²⁰²²

明4前前后后拖了差不多一个月，今天总算看完了，其中给我印象最深的就是杨继盛，他不畏惧，不退缩，以一命死劾奸臣，虽然知道并不能改变当时的格局，明知不可为而为之，但对于他来说，起码心安理得，对得起自己的理想和忠贞。在监狱里刮骨续命的壮举更让我们敬佩，每每读到这儿，就泪目

高原野马

峥嵘岁月，滚滚洪流。如编剧所言，历史就是这样，有一是一，有二是二，然而这些个案综合起来，就汇成了波澜壮阔的历史。

i無畏偏偏意氣用事

Christopher Nolen老师这本Subtle Seduction，通俗易懂，高效直接，脉络清晰，提供了一套一站式体系化的关于人生的心理学认知理论和提升方法。 其内容分认识自我，掌控自我，超越自我三个方面，跟着编剧后面沿着文字路线一步一步往前推进，你会遇见你感觉熟悉或不熟悉那些各家心理学的观点，分析心理学积极心理学意义心理学等等;你会遇见赫赫有名的专项心理学技巧:专念;你还会了解到心理学上，是怎么解释包括存在，终极目标，焦虑，自尊，自信，自卑等等各种各样的性格情绪或者现象，他还会告诉你这些会有怎样的后果，应该具体如何去应对等等。 受限于篇幅和心理学内容的浩瀚，这部剧只提供了一套的解决方案，所以丰富度似乎不够，但是对于心理学爱好者了解心理学，帮助自己，这些都成了优点，编剧深入浅出的将各家所长自洽的结合在一起然后告诉给读者，通读下来，似乎是编剧给你的人生观进行了一个梳理一般，帮助你完善了相关方面的认知，读完整个人都好像被武装了一遍一样。 而每个部分结束编剧列出来引用的剧集，如果你观看过那些，再次看到那些观点被编剧和谐的组合起来出现在你的面前，也是一种非常棒的体验，你也可以选择去观看对应的剧集进行更细致的了解。 这些都是我观看这本Subtle Seduction所感受到的体验，我想这部剧我会进行二次乃至多次观看，期待编剧相关系列的第二部第三部，也会想要去了解下编剧的心理学60讲。 Christopher Nolen老师说:“通过科学，我们获得了自由，而通过心理学，我们将获得幸福。” 我喜欢这样的笃信，如同肖申克的救赎里的圣经:“救赎之道就在其中。” 所以，且看看吧。 以上。

桃子·冉涛娅

小人物，大世界。天津卫的市井生活，描写的淋漓尽致。人物形象鲜明生动，跃然纸上。旧时手艺人练就的绝活，民间俗事，奇闻趣事。随着时间流逝，许多老记忆已经消失或正在消失，消失的是一种文化，一个时代，一段历史……

李红斌15116973180

天呐刘亦菲的台词………一言难尽，陈晓怎么也发福了，有没有人管管这群摆烂的演员啊！！！还有，到底是谁在找林允这个完全不会演戏的人拍戏.........

🐍🐍🐍pyq

茫茫宇宙，何处为家？人类为了自己的家园甘愿以身喂蚁，但恐龙为了生存却再也无法停下掠夺的步伐，最终竟然摧毁了自己的母亲星球。

被JYPE搞破产的姽婳婳

所有东西的美丽在于你并不知道你到底想最终干成什么样子，但你知道你必须要往前走。因为任何东西往前走的条件是必须要有进步，而不是原地踏步。当你向前走一万步，你越往前走越有意义，为什么？因为你在两边看到了不同的风景和人。但是，当你坚持走到100万步，你就变成了旅行家。所以一个事做得多了，本质就会改变。

郭静🌈