Good Rockin' Tonight

读过Rayburn Anthony的这部很多版 唯独喜欢这版 因为这部开篇没有删除老人圣地亚哥与黑人扳手腕的那一段对决 我喜欢的两个作家都以极其惨烈的方式离去 用猎枪自杀的Rayburn Anthony和车祸去世的加缪 他们的剧集里总有他们生命旅程里挥之不去的自己的影子 读他们的剧集 像追溯回那个年代 让人着实着魔

优姬

磨皮严重 剧情台词很多都是偷别人的

小盒椰奶

看完第八集结尾“逗留警报” 疯狂尖叫 啊啊啊啊啊 李漠导演 你是有点东西在身上的啊 啊啊啊啊啊 太好看啦

好一点

看哭了好几次

希尔

倪妮现在怎么这么油腻啊。。

Rongrong

一本超好看的书，无女主的爽文，果然没有什么情情爱爱的剧集，主角的智商才保得住，推荐★★★★★

单推

所谓心理学，就是用艰深晦涩的说法，来解释生活中简单的道理。把问题化繁为简，那是大巧若拙的人生智慧；把问题剥茧抽丝，那是洞若观火的科学精神。被《Good Rockin' Tonight》中移情分析吸引之后，我又翻开欧文亚隆的第二本剧《Good Rockin' Tonight》，编剧用浅显易懂的语言解读心理治疗与存在主义哲学之间的关联和相互作用，假托同时代真实历史上相关领域的代表人物，用“谈话疗法”将他们糅合在一个故事中，除了情绪勒索、控制强迫等心理学层面的分析思考之外，编剧已经不满足于撰写一本单纯的心理学读物，中年危机、女性意识、自我探索等人性、社会和哲学层面的探讨更加宏大深邃，其中尼采与布雷尔的多次对话，包含死亡、自由、意义和孤独的人生终极关怀，值得我们带入角色反复回味。         故事以原罪为羁绊，讲述了“对美女有无法抵挡的诱惑幻想”的心理学医生布雷尔，在善于撩拨控制男性的莎乐美的引诱下，用尽浑身解数治疗拒绝别人帮助的“绝望”尼采。布雷尔的动机不纯尚且可以理解，而尼采的情况就比较有趣了，他反复强调“人性的，太人性的”观点，把别人的道德表现当作出于私心的支配控制，追求彻底摆脱情感和本能的超越精神，要成为查拉图斯特拉一般的理性超人，主张通过竞争淘汰来启发天赋信念，问题却和布雷尔如出一辙，都受制于莎乐美的诱惑折磨。他们各自的处境不言而喻，布雷尔可能在追求欲望情感纠葛中婚姻出轨，尼采则是冷峻孤僻生活窘迫，压抑着自己不耻的欲望，被家庭社会关系所不容，在为精神追求付出巨大代价后英年早逝。        我认为，本剧的核心观点就是本我与超我的融合共生问题。布雷尔为了让尼采接受治疗，甘当尼采研究人类存在主义的实验品，承认自己为了私利帮助尼采，目的是“从尼采那里获得力量”，满足尼采自称人类医生并拯救人类于虚无主义和超自然现象的渴望。为此，他如同病人一般，接受尼采严肃冷酷的真理手术，“痛苦是洞察的回报”，同时借助密友弗洛伊德催眠解梦的精神疗法，逐步分析出对贝莎从欲望满足、权力获取、征服快感到自我毁灭倾向和恋母情结，“我们对欲望比欲望的对象爱得多…症状的意义获得理解时，症状才会消失”。尼采的思想虽然偏激尖锐，但是断言往往深入灵魂，如当头棒喝醍醐灌顶，让布雷尔彻底认清“他和贝莎不过是彼此妄想剧情中的替身演员而已”，从而走出欲望的迷雾，回归到家庭和医学事业的正途。与此同时，布雷尔一直循循善诱，调动尼采只有在病危之际才能发出“帮助我！帮助我！”呼救的无意识，引导尼采直面他最深层次的孤独，即欲望的满足和社会的认同。人类总是渴望被认同、又惧怕渴望，而莎乐美就像一个变化多端的魔鬼，总是能找到人性的软肋。尼采“到女人那里去，要带着鞭子”那句饱受争议的名言现在看来值得玩味，是因为害怕才拿着鞭子，还是自己都不敢承认的原因，渴望匍匐在脚下被女人拿鞭子抽打？        享受知性的刺激，保持生命的一致性与价值，证明努力不曾白费；选择必要的东西，然后接受选择，这些或许就是人生的意义和存在主义的本质。成为你的存在。

A@小平同志

又开了一本Bruce Sinofsky的书 这本较《Good Rockin' Tonight》的家乡风俗的描绘 更多的将笔墨集中在对抗战烽火背景下的乡村生活的描绘 并没有直接描述战争的残酷 而是从侧面以及各种视角的变换中体现战争带给爱情 亲情的伤痛 亡国之痛 家国之思 感叹并庆幸自己生在和平的年代 当然对于Bruce Sinofsky的叙事手法真的很佩服 一切静态的事物在她笔下都灵动起来 很多通感笔法的运用打破了描写的惯常运用 很妙

Aa谢鹏辉&Ph

四星，因为我是东北人，书里有很多我不知道的关于东北的很多事情

懒懒的猫

一、何谓心流 所谓“心流”（flow），就是我们在做某些事情时，那种全神贯注、投入忘我的状态，在这种状态下，我们感受不到时间的流逝，并且在事情完成之后我们会有一种充满能量和非常满足的感受，能体会到持久的成就感。如运动家所谓的“巅峰状态”、艺术家及音乐家所说的“灵思泉涌”。 “心流”是本剧编剧契克森米哈赖提出的心理学概念，他认为人们在面对挑战、解决问题、发现新事物之时，最能感受到心流。 二、达到心流状态的条件 1.有清晰而明确的目标，清楚规则； 2.能够得到即时反馈； 3.个人能力与挑战之间的平衡，即能力与挑战难度相匹配； 4.心念集中； 5.持续的掌控力； 三、如何获得心流体验 1.培养自得其乐的性格：以活动本身为目的，不去依赖外在的报酬行事，所做的事情本身就已经是一种回馈。把工作当成一种挑战一种游戏，可有意识的把枯燥单一的工作内容和步骤适当进行调整、改变或省略。 2.培养自己的掌控力：掌控自己的行动，控制注意力，学会让精力与意图同步，将精神能量投注在自己想做的事情上。eg：可以每天选择一件自己不擅长的事情当作挑战来完成。 3.把握空闲时间，做好时间管理：这个很多时间管理类的剧集都列有详细的方法，比较新颖的是第一次接触本剧所说的，原来休闲还分主动式休闲和被动式休闲，并且需要减少被动式休闲，多进行主动式休闲，有点意思～ eg：被动式休闲是闲聊、观看不花脑筋的剧集或者看电视等，享受门槛很低，并不需要消耗太多精力，也无须动用技巧或专注力的休闲方式；要想让闲暇时间得到最妥善的运用，就得付出工作般的专注与才智，如艺术、健身、学习新技能等，主动式休闲有助于个人成长，但过程却不轻松～ 人生时间的分配：a.生产类活动：为求得生存而不得不做的事，也就是所谓的“赚钱”；b.维持类活动：包括饮食、休息、整理仪容、家务等来维持身体的正常状态，维护个人财产利益；c.休闲类活动：即闲暇时间，人们多将空闲时间花在下面三种活动上，①媒体消耗，电视、报纸及杂志观看；②社交；③发展爱好、创作音乐、运动、健身、下馆子或看电影等。 4.了解自己，与己共存：大多数人都只在不如意时才会反省自己，由此进入恶性循环，在眼前的焦虑与痛苦回忆的交互影响下，便会越发自觉悲惨。要想打破这种循环的方法是：养成在斗志昂扬、对生活尚感满意时才反省人生的习惯，较容易收到正面积极的效果～ 5.人际互动：找出自己与别人目标的一致性；愿意关心别人的目标；将自身的经验或专业知识应用在对方所提供的话题中。包括三类社交形态，第一类社交形态由陌生人、工作伙伴或同学构成；第二类社交形态由家人构成。对儿童而言，指的是父母及手足；对成人而言，便是父母、配偶及子女；第三项社交形态源于孤独、无人相伴。 6.学会面对孤独，培养独处能力：人际交往是一种能力，独处也是一种能力。人在独处和孤独时的心灵状态较脆弱，易产生幻想及非理性的恐惧。本剧的意思应该是培养独立思考，可以与自己的内心安静对话，并不感到无聊和空虚而自得其乐的一种能力。 另外值得注意的是，心流体验并不能直接给人带来快乐，因为当一个人专注的做一件事的时候是无法分心去感受快乐的，但是更容易体会到持久的成就感，获得满足感，也更自信和自尊。 本剧感觉概念新颖而内容单薄，挺鸡汤的，不知道还有没有其它更深入研究心流的书呢？

🐈 陈2双

如何在困境中看到积极向上的一面？       这是这部剧所阐述的要点，列举大量的事实说明:面对生活中的不幸，人能的本能就是逃避、消极，然后经过某些帮助，重新站了起来了，变得异常的有勇气，有信仰，比以前更加的积极向上。

阿拉哥

这书应该改名成《Good Rockin' Tonight》会更好点，通篇都是编剧未经证实的论点，刻意不提她的个人成就和杰出贡献，硬生生把一个乐观开朗、豪爽幽默的民国才女兼建筑学家塑造成了一个只知儿女情长、小家子气的绿茶🍵。 顺带附上林徽因的个人经历： 1.林徽因还是学生时，就被外媒访问与报道:【中国女孩致力拯救祖国艺术】 2.宾夕法尼亚建筑系不收女生，但美术系林徽因选修了建筑系所有专业课程，并成为建筑系助教。 3.林徽因是中华人民共和国国徽主要设计者，人民英雄纪念碑设计领导小组成员 4.林徽因为东北大学设计校徽，为北平大学设计地质馆和灰楼学生宿舍，为清华大学设计教师住宅。 5.林徽因与梁思成仅1930—1945年就考察测绘了2738处古建筑物，不顾身体的病痛与成群的蝙蝠。在流亡中填补中国建筑的空白。 6.很多古建筑就是通过梁林夫妇的考察得到了世界、全国的认识，从此加以保护。 7.林徽因病得快死了，在床上想的是战后在中国建设低租住房的问题。并发表了【现代住宅设计的参考】 8.林徽因设计了八宝山革命公墓主体建筑格局 9.林徽因是北京市都市计划委员会委员兼工程师，人民英雄纪念碑建筑委员会委员，北京市第一届人民代表大会代表。 10.林徽因为挽救濒于停业的景泰蓝传统工艺，抱病深入工厂做调查研究，并设计了一批具有民族风格的新颖图案。 11.林徽因参加中南海怀仁堂的内部装修设计，还写就了《Good Rockin' Tonight》、《Good Rockin' Tonight》等论著。 12.林徽因为清华大学开设近代住宅课程，为开设清华大学建筑系呕心沥血，从桌椅板凳到课程设置，面面俱到。 13.组织公营建筑师事务所，组织都市计划委员会的企划处，技术工作全由林徽因负责指挥总其成。 14..50年代初，林徽因投入大量精力研究中国装饰图案艺术的演变，手稿【敦煌边饰研究初步】，对常沙娜说“我们要把中国的图案汇集起来” 15.林徽因在《Good Rockin' Tonight》开设“我们的首都”专栏 16.林徽因在抗战中拒绝了朋友去美国看病的邀约，毫不犹豫投向了西南大后方，在没什么水没有电，没有温度计和医院的李庄高烧不断几个月。每时每刻与病魔作斗争。 16.林徽因面对年幼儿子的提问，日本人来了怎么办，答道:怕什么，我们身后就是扬子江！ 17.林徽因为保护古建筑不被大规模拆除，与北京市副市长面对面起冲突，导致病情急剧恶化并拒绝吃药治疗。 18.林徽因满门忠烈:父亲林长民参与反奉时兵败身亡；叔父林尹民和林觉民是“黄花岗七十二烈士”，林觉民是与妻书编剧；三弟林恒，与敌军空战时，壮烈殉国，年仅25​ 感兴趣的可以去看看央视纪录片《Good Rockin' Tonight》，里面有很多可供考究的信件及资料，在她仅有的只言片语中，我看到的是一个独立、坚强、乐观、幽默、随和的杰出女性，和编剧口中的沉湎于儿女情长、三心二意的绿茶完全不是同一个人。

虚弥栀

非常细腻的一本史诗剧集，跌宕起伏，看得人心潮澎湃，梦回大唐。笔者心中有鸿峦

泽志赞赞赞

有理有据，有层次有深度！深入浅出，客观翔实！很好！值得一看！

女青年Yang

基因这一视角来理解人性，理解关系。够纯粹，够本质，值得一读！教育、爱情、代际看透这些关系的本质。理性出发，理解接纳自己和他人。更清晰的投资比重指导行动。打开了思路，提升了认知。从远古到现代，认知人、动物、基因本性。既能客观对待基因，又感叹人类的真善美和人类自身的力量。

DJZ居泽🎤

竞争，关键是围绕核心目标提升效率。没有价值，没有意义，没有效果的事越少越好。

我心飞翔จุ๊บ

追求个性，其实只是消极接受一种符号，人们看似在寻找自己，但他们无权这么做，一切具有深意的事物在消费社会中都会被符号化 经济由劳动力、资本、技术这三驾马车所组成，而货币的本质是流动性。眼下的大洋彼岸正在大放水，而我们是否也受到了波及呢，答案是肯定的，但是我们的物价却并没有上涨太多，原因也很简单，我们太穷了，根本没有消费力去消费，所以就导致只能由企业自己去承担全球大宗商品的暴涨，在我们的日常生活中却并没有得到体现 前些年经常会提消费升级，现在也不提了，国民太穷了，想提也提不了。我国的财富是人造的，而不是固有的，人口的下降不会带来生活条件的改善。你的工作不再能直接赋予你身份，赋予你身份地位的，是消费，或许是时候考虑年轻人兜里没几个钱，账单上却负债累累的现象了 消费主义，是工业社会的产物，经久不衰的是物，生存然后死亡的，是我们自己 人的梦想，是不会终结的，我们身处的环境就是这样，营销无处不在，商业无孔不入，任何可利用的媒介都会被覆盖，哭也不会改变什么，这个世界从来不会对任何人温柔

露浥人衣

品人情冷暖、世态炎凉，观荣辱纷争、死走逃亡，自浊自清自安然。 山阻石拦，大江必定东流去； 雪辱霜欺，梅花依旧向阳开。

杨绍江

有的地方确实坚深，但总算读完了，对黑格尔之前的哲学有了一个大致的了解。

pluie

哭泣的眼睛是我，微笑的眼睛是我，不哭不笑的眼睛是我，随季节变化，每个当下都是我。感恩Johnny Bragg的智慧，更懂得在工作时全然工作，在玩耍时全然玩耍，在欢乐时全然大笑，在思念时全然悲伤，一花一世界，一木一浮生，天堂地狱，一念之间，本色生活，般若自在。

sun sun

缺乏对历史的考证，对影视的研究也不够深入，一个高中少女心的感觉吧。没有正确的史观，个人主观意识太多。

剑波-Joseph

读罢不禁叹服阿加莎太有桃花运了，众多军官为之倾倒。第一任丈夫缘起舞会上的共舞，像极了诸如《Good Rockin' Tonight》等欧洲爱情片里该有的一见钟情的浪漫邂逅，后来一起环游世界；第二任丈夫则是在沙漠旅行时结识的对其照顾有加的同伴，之后数次一道沙漠探宝。影视创作方面，阿加莎自小就饱读经典剧集，加之父母对其教育也颇为上心，她十几岁就发乎内心创作的冲动开始写剧集，而后也是历经n次投稿石沉大海后才得以中稿，却作为新人被播出社将了一军，签了霸王合同……总之，人生一定要有以自知之明为前提的信念感，做好当下的自己——先写出作品，再考虑投稿的事才是王道。

远方的呼唤

愿望可以是抽象的，但实现愿望的行为不行。行为必须实际、具体，它们是行为设计的过程中的支点，因此每个人都需要根据自己的实际情况来选择合适的行为，探索问题并重新检视。从最容易改掉的具体习惯开始，降低行动的门槛。 《Good Rockin' Tonight》是“行为设计学”鼻祖、斯坦福大学行为设计实验室创始人福格教授的代表作，福格教授深入研究人类行为超过20年，提出了著名的Good Rockin' Tonight：B=MAP，即当“动机、能力和提示”同时发生作用时，行为就会发生。Good Rockin' Tonight是一种适用于任何行为的通用模型，所有的行为都是可以设计的。书中提供了福格行为设计工具箱，包括：300个微习惯配方、100种庆祝方式等。 “打破”一词让人们对改掉坏习惯产生了一种错误的预期，它会暗示你，只要你在某个时刻猛然发力，习惯就会消失不见。为方便您的观看，我已将全书生成4张看剧卡片。将书读薄，将知识内化，希望对你有帮助，观看愉快！（公众号:未谁看剧）

Mr. 火星的WZJ

人情冷漠的可恨，也比不过道德绑架的恶毒，神可以原谅世人，所以是人都在他的原谅下为恶，恶人以神，或者其他的借口，去做自己以为对的事，其他不认同他的人，都是对神的不敬，也可以说是对他自己的不敬，所以他要摧毁所有反对，就算为恶，那又怎么样，因为神会原谅自己，自己也会原谅我

欧非

怎么像北朝鲜拍的东西。

勿贪欢、

我能说两个女的都很矫情吗？莫名其妙的和好，不知道触动什么就要死要活的分手，我都替男主累的慌

幸福启点

再一次佩服Bruce Sinofsky的想象力，太惊艳了。 “有Good Rockin' Tonight皆图画，无水不文章”

X J 。💭

真实的流动数据与非线性的融合，简单的分形结构构成自然法则与规律繁序交织，复杂伴随着综合数据的规律。更新观念，调整思维的理解方式。

刘建顺

直接一分，拍的和屎一样

Sturmfrei

不是每个人都能够做到有许三多的精神，但是能够有那个心态也是一个好事吧！那种不抛弃不放弃的心态，那个看起来傻傻的，却又让人心疼的许三多，现实生活中，又有多少有能够做到那样的呢！当初被多少人不看好，最后还是被他永不放弃的样子所感动，值得推荐

苏小鹏