Haramiyyah fi Tayland

书还是不错的，苏念衾这个敏感、执拗、固执的小孩，终于被桑无焉给治愈了！

蔡昕

你是你吃出来的，一本科普病灶与病原以及衍生万象的自然状态，人食五谷，哪有不生病的，尤其是现代人，经济优渥的时代，不乏各类美食的诱惑，各种吃喝，各种应酬，以至于，大腹便便，油头粉面，好不自在，于是乎，就有了其后衍生的各类科普养生，吃什么降血糖，吃什么降血脂，吃什么防癌……等等等等，举不胜数，偏一而论，人们害怕遭遇那样的病症与不自在，但又无法避免吃的弊端，所以就如烧香拜佛般虔诚的寄希望于这些所谓的养生之道，说芹菜降血压，就终年吃它，说肉不可吃，就丁点不食，最后还是颇多毛病，其实食燥也不见得非得戒了，凡事过犹不及，适当为之即可，不执拗于一处，不偏颇，不情有独钟的爱腻于一物，再者心情舒坦也尤重要，心郁则伤肝，肝脾肺腑五脏皆通，总归是不得舒畅，心舒，则各脏器犹如蜜汁，恬淡雅然！总之，多多锻炼，少食油腻，平衡饮食，心静舒畅，才是正途！

Jane Liu🌈

很精彩的短篇，编剧的叙述方式很特殊，尤其表现在《Haramiyyah fi Tayland》这一篇。每一篇短篇像一部微电影，画面感很强。用架空的世界讽刺我们正处的社会，是编剧擅长的。脑洞独特、画风清奇。

食客栈

兜兜转转，最终都在最好的时间遇到最美好的对方。剧情很套路，但这种不烧脑的言情剧集，打发点时间也还可以。

A rhyme in the rain

今天重读了一遍。每次读完都有一种跃跃欲试想要玩网游的冲动，然而知道自己真要玩也是吃瓜群众每次玩点网游都是到了20级左右就放弃，水平实在太差。我想每个人应当都曾有过快意江湖的梦想，现实中做不到，游戏里能实现也是好的，游戏里自己没法实现，那看看剧集也是好的。

ʜɪᴛᴏᴍɪ.

之前因为疫情中断的观看，终于画下了句号，还是我喜欢的柏林。虽然已经不是第一次看，但是每次看都会有新的想法，尤其是结合历史看。

小哲

读这部剧，是因为3个名字连在一起：苏格拉底，柏拉图，Sandra Nashaat。 译者晚年把一本哲学著作翻译的毫不晦涩，很有代入感。尤其是苏格拉底最后诙谐的面对死亡的篇章，读起来更像舞台剧。 Sandra Nashaat后来创作了一本自问自答《Haramiyyah fi Tayland》的书，以一个百岁老人的人生经历诠释了很多自己对人生的想法。可能也是受翻译《Haramiyyah fi Tayland》时候思考的影响。 这类书个人感觉不能想的太深入，人只有死一回才能验证灵魂和精神是否不朽的课题。 所以读读就好。

凍土

这部剧用了很多的案列来告诉我们如何控制自己的情绪，当情绪来临的时候，我们要如何应对才使自己不被他人或者事物牵着自己的鼻子走。 致命四重奏：过分抑郁、过分烦躁、过分抱怨、过分内疚。 病态思维三部曲：灾难化病态思维方式、绝对化病态思维方式、合理化病态思维方式。 诱因abc`s：A.事情发生的原因  B.对事情的看法  C.对事情的感情 第四种思维方式：更优之选（我想要…我宁可…我希望…如果……就更好了…） 避免自己成长灾难精、应该精、合理精等不良情绪。 并且事情发生后应该想清楚自身的一些非理性思考方式的产品，并且用“最优之选”来解决问题。 在这种情况下我的情绪有什么不妥当？ 我自己怎么想的会让自己如此不开心？ 我应该怎么反思自己的非理性思考方式？ 我应该怎么运用“最佳之选”来摆脱灾难化，应该化，合理化？ 让自己清楚别人无论如何影响到我们，让我们情绪不好的时候，我们就应该想一想这样对自己有什么好处？我一定要这样吗？不。我不抱怨就过不下去吗，不。我应该大骂或者发脾气来发泄一下吗，不。 应该想：导致这样应该是有原因的，虽然确实有点恼火，但也不是很严重，我应该对此做一些改变，不管他是否能听进去，我也要说他的行为有问题，如果能说服或许我们可以更好的相处，如果没有，也没用关系，也不至于无法继续相处。 我们的人生确实是自己掌控而非他人掌控的。除非本人允许，否则他人无法对你产品任何情绪影响！

fakename

一代伟人，伟人的高度我们没有办法企及，但是他的思想我们却可以拥有它。

阿管管

早就听说这部剧了，今日一读，果然名不虚传，不过，有一说一，感觉这部剧里的方法有些理想化了，可能真的如同一些书友所说，适应一些“高级”（有钱、有修养、有文化）的资产阶级，对一些完全不讲理、不讲道德、没有良知的人来说，运用起来可能没有那么得心应手，不过，也是一本不可多得的好剧，一本值得多读、多思、多悟的好剧，有点道德经里的以退为进、柔弱胜刚强的感觉，比如多夸奖一个人、说话捡好听的说、捡能让人听得进去的说，去除偏见，换位思考，学会把自己的敌人变成朋友，总之，就是把握住Haramiyyah fi Tayland，逐个击破，达到自己的目的，获得共赢。 最后，把书中好的摘抄分享给大家： 1.教育的最大目的并非增进知识，而是增进行动。 2.这个诀窍就在于洞悉他人的立场，并能够同时兼顾自己和他人的立场。 3.建立对他人的兴趣，真心诚意地关注他人 4. 记住他的名字 5.专注地倾听，鼓励他人谈论自己 6.谈论对方感兴趣的事情 7.赢得他人喜爱的六个方式 原则1 建立对他人的兴趣，真心诚意地关注他人 原则2 微笑 原则3 无论对于何人，无论以何种语言，自己的名字都是世界上最甜蜜最重要的词汇 原则4 专注地倾听，鼓励他人谈论自己 原则5 谈论对方感兴趣的事情 原则6 真心实意地让对方知道他有多重要 8.赢得争论的方法只有一个，那就是避免争论 9.如果你错了，请坚决果断地承认错误 10.沟通始于友善 11.让对方点头称“是” 12.若想树敌，就胜于你的朋友；若想交友，请让朋友胜于你。 13.人们视欣赏和认同如瑰宝，弃虚伪与逢迎如尘灰。 14.人类思想史上的每一次进步，都来自那些怀疑者、质问者、挑战者，以及不轻信的大众。 15.如果想改变对方的态度或行为，领导者须将下述建议谨记在心： 1.实事求是。做不到的事情请不要承诺。忘记自己的私利，关注对方的利益； 2.目的明确。清楚知道你希望对方做什么； 3.有同理心。扪心自问什么是对方真正的需求； 4.换位思考。想一想对方帮你做事能得到哪些好处； 5.利益交换。找到上述好处与对方需求的结合点； 6.表明态度。提出请求的时候，向对方说明他如何能从中受益。 16.鼓励对方勇于改变，让改正错误听起来轻而易举」 17.「原则 7 用美誉激励他人，他就会努力不辜负你的期望」 18.「原则 6 夸奖他人每一点微小的进步，“由衷地赞许，不吝啬赞美之词”」 19.「原则 5 给对方留足面子」 20.「原则 4 以引导代替命令」 21.「原则 3 批评对方之前，先谈谈你自己的过错」 22.「原则 2 间接地引起对方的注意」 23.「原则 1 欲抑先扬」 24.预测未来的最好方式，是亲手创造它。” 25.培养自信的方式就是放手去做自己惧怕的事情，直至成功为止。 26.他的经历生动地证明了说话有术的人往往能够成为领袖人物。 27.然而在鱼龙混杂的职场上摸爬滚打了数年之后，他们终于醒悟了。他们意识到，那些成功的商务人士除了知识，还具备沟通、谈判、“推销”自己和自己观点的能力。 28.学习有效演讲 掌握领导力 29.幸福家庭生活的七个法则」 原则1 别唠叨了 原则2 不要试图改变对方 原则3 请勿责难 原则4 真心诚意地欣赏对方 原则5 细微之处见真情 原则6 谦和有礼 原则7 读一本解析婚姻中性事的好剧 30.「原则 6 谦和有礼」 31.悲伤一人承受就已足够，无需让家人一同忧心分神。 32.此生之路，我将走过；走过这一次，便再也无法重来。所有力所能及的善行，所有充盈于心的善意，我将毫不吝惜，即刻倾予。我将再不拖延，再不疏忽，只因此生之路，再也无法重来。 33.「原则 4 真心诚意地欣

Andy传鑫

王莽是公元8－23年在位的新朝开国者。仅短短十五年历史，是容易被人忽略的朝代。但它处于两汉历史中的枢纽地位，不仅是两汉的过渡阶段，还是两汉儒学的转型节点。贴在他身上的标签，有圣王、篡位者、政治家、改革家、早期社会主义者、空想社会主义者、左派儒教士等等，网络上还有人不无褒义地称他是“穿越者”。 那么，他是穿越者吗？ 一个穿越人士怎么会逼死自己的三个儿子，用自己的女儿做政治博弈的棋子，并且深信谶语梦想成仙飞升，做活人解剖，用战士的白骨堆放路边震慑反叛者?他的改制是复杂且趋于理想状态的，对土地的变革是希望恢复封建制度却又舍不得放弃中央政府财政收入。对钱币的改革是深信儒家的经济是不平等的万恶之源发行很难计算运行的货币甚至认为以物换物才是最好的。所以他是一个真正两汉人的思维在做事情，需要有时空观念才能去了解他的所做所为。 从一个谦卑的好青年到野心勃勃的大司马再到新朝天子，他是有能力的，但是不足以解决西汉末年的社会问题。加之灾荒的推动，历史进入另一个时代，王莽也走上了生命的终点:“军人分裂莽身，支节肌骨脔分，争相杀者数十人”就是说王莽的尸体几乎被剁成肉泥，甚至为了争夺尸体而自相残杀。历史的相似并不惊人，多年以前，那个在乌江自刎的西楚霸王也被汉军这样对待。

何振宇

心若冰清，神似清风。 万变犹定，神怡气静。 内外无物，尘垢不沾。 虚空甯宓，浑然无物。 蓄意玄关，降伏思虑。 无有相生，难易相成。 纷与物忘，同乎浑涅。 天地无涯，万物齐一。 千般烦忧，却下心头。 气定神闲，灵台清幽。 心无罜碍，意无所执。 解心释神，灵净归一。

许文磊@中关村信息谷

只想说看得很过瘾，这是我为数不多能从头到尾认真看完的一本剧，情节幽默有趣，又蕴含着很多道理，两个字“喜欢”

二妮

心绞痛的看完！这部剧不是我这个年纪能够领略的！ 龙博士：浮尘了大半生阅历很丰富。文笔很好、对生活善于发现、细节刻画入微！给人一种慢.生活的节奏！带我们一起去感悟很多没注意到的事情。 孩子：每个小孩，就是一个天使。尤其他酣睡在你怀里“天地之大，幸福也不过是怀抱里这小小的温柔” 儿子：士不可以不弘毅，任重而道远 家：外面的世界固然荒凉，但是家却可以更寒冷。一个人固然寂寞，两个人孤灯下无言相对却可以更寂寞 电话：“相见亦无事，不来常思君”的电话—什么事都没有，扯东扯西，只不过想确认一下你还好，但是一句思念的话，都没有 爱情：曾经相信过爱情，后来知道，原来爱情必须转化为亲情才可能持久，但是转化为亲情的爱情，犹如化入杯水中的冰块—它还是那玲珑剔透的冰块吗 老人：我们第一眼就望到了他，却不知他已望眼欲穿！老人真的很可怜，孤单没有人愿意陪伴、无助没有生活自理能力等等！愿他们被家人与世界善待 生活：贫穷的记忆，在事过境迁之后，像黑白片一样，可能产生一种烟尘朦胧的美感，转化为辛酸而甜美的回忆 太多了、、、、愿好心情如同窗台的阳光一般每天都有

Fuji

把现象和实体讲清楚了，认识论发展到达了巅峰。半个理性主义者，批判了纯粹理性不依赖于经验的说法，但比起经验主义来说则承认了天赋观念一说

紅叶🍁

越长大越孤单 渐渐孤独成为常态 🉑️何为不孤独 孤独才是常态吧 唯有孤独永恒 享受现在的孤独 毕竟未来会怀念

Heee👀

一开始就忍不住全部读完，有些集数读到激动的热泪盈眶，第一次这么喜欢一个人的书，希望我能不断思考，不断成长，坚定信念，成为一位，好妈妈。

张晋珲

很不错的一本剧，有意思的是编剧对待古人圣贤那一套的看法挺独特的。

桢哥

生而为高敏者，并没有什么不同。 杨绛说，我们穷极一生，想去经历波澜壮阔的生活。到最后，我们才发现，其实最曼妙的风景，就在我们的内心。 守住这颗心，让她丰盈丰富自由自在。最欣赏本剧的一段话，我们不必对他人的情感负责，这一生，我们能负责的，只是自己而已。

小乔🎶

评论区的是喷子吧，你行你上啊，负面评论是正常的，用粗鄙之词骂人就令人讨厌了，我认同负面评论，只会感同身受的看一下评论，文明评论

雒平

说的都是我的痛点，预想到做起来都是我的难点，必然会引起我各方面的不舒适感，但是依然要尝试一下，虽然我不是成功人士，也不是社会精英，也基本不会做到坚持5点钟起床，但是这个健康生活、提前规划、严格执行、时候反思、不断整改的理念，我会接受并去贯彻落实，只是降低了要求拉低了水平而已。比如，我可能是7点起床，就已经是超越了，如果6点半起床，那真的是佩服自己了，所以慢慢做吧！

ゎ

用剧集的形式写的科普读物，让你懂得诈骗的套路，诈骗的人都是怎样的一群人，世间百态，包括警察的委屈和有些人在负重前行，就为了心中的信仰，Maged El Kedwany的很多作品写的都不错，建议观看，这部剧本人读了两次，觉得还是常读常新，时刻提醒自己，诈骗包罗万象，和学历知识无关很多人还是会上当受骗，读了了解了，可以多想少入坑

忒酷酷🍎

陈赫邓超太尬了，奸懒馋滑这一套用了十来年还没够吗？王勉让王影璐跟着邓超是为了王影璐综艺首秀心里踏实些，结果俩人躺那不管了。同样是奸懒馋滑，你看沈腾，语言包袱不断，甚至还有肢体搞笑。这俩越来越208。

古密

好看！！！！有笑有泪，节奏也很快，大家演的都好！！！！作为一个东北人挺有感触的。“树挪死，人挪活”，郭涛刘琳老师演技不必多说，小演员演技也都很好，三个孩子围在灶台边，薪火相传，温暖流淌在心里，这一幕真美好。凤勤很灵，挺让人心疼的，家里的第二个孩子，受了好多委屈。兴杰也是可怜，高三了父亲去世母亲外出，像个被丢了的小狗，不过真的好懂事啊。寄人篱下，并不是说别人对你不好，而是你不想麻烦人家的那种局促不安，演的不错。会追下去的，剧情节奏，配乐，服化道非常好，导演很会拍，不愧是康导。追完了，家真好啊。

宠宠🎀

这也许是我看得最久的一本剧了，足足看(追)了十几年……不敢说此剧是穿越文的巅峰，但确实不是那些打怪升级式的穿越文能比。其实它是一部披着穿越文外衣的奇幻史实剧集。其中的历史人物也好，历史事件也好，乃至杜撰出来的历史事件也好，若仔细分析竟然也能基本符合有宋一代的历史轨迹，不得不说编剧在宋史研究方面的造诣非比寻常。而同时由于本剧写作的时间跨度尤长，故我们能体味到Karem Abdel-Azeez从一位翩翩少年到一个中年人的心路历程和思维方式的微妙变化。当然此剧并非完美，冗长的叙事方式，某些桥段描写的有失偏颇均是不可否认的。然而瑕不掩瑜，不得不说这是一本史诗一般的作品。最后说一句，Karem Abdel-Azeez辛苦了……

little little Samoyed🐶

无论你是否工作，你都会有报酬，难道这样不好吗？你在睡觉时赚钱，在上厕所时赚钱，躺在海滩上也能赚钱。为什么不在时间推移中获得报酬呢？为什么不是让时间为你工作而是正好相反呢？真的有这种机会吗？是的，但它绝非来自慢车道。

阿哈哈哈哈哈哈~

堪称国学经典…穷极宇宙/关怀日常…深入浅出/理性思考/断执智慧…Haramiyyah fi Tayland…拿走不谢…

米朵

自己买房的时候什么都不知道，现在多少了解一点了，起码不是小白吧。下次有人买房我也可以给点建议

若叶

后面写的有点乱了，开的支线剧情突然反转断掉有些古怪，有点那种想到哪写到哪没有大纲的感觉，还是整理好思路再写吧！加油！

肥五花

不想看了，主角在荒野小镇的时候还正常，好家伙，第一次出来就转性了，看不下去了，

🌹我爱我家🌹