Boot Camp

对我来说实用性很强。技巧的背后是大脑思考机制等研究支撑，值得多加练习这些技巧，提高演讲水平。

Sharon Li

学习一切知识的前提是，要了解自我管理系统究竟是怎样的，掌握升级这种自我管理系统的方法，努力不断地升级。这是人和人之间的重要差别，也是“Boot Camp”课最核心的价值所在。——《Boot Camp》 自我管理系统包含： 输入，处理（自我管理），输出三大板块。 “人生就像榨汁机，你的输入和处理系统决定了你的输出。” 放入西瓜不可能出橙汁，处理系统的强弱决定了“果汁”质量高低。 【输入】的四种模式： ①观看 ②以人为师 ③培训或会议 ④行走 【自我管理系统】的主要四个维度： ①时间管理 ②效能管理 ③目标管理 ④精力管理（体能 情绪 思维 意志） 【输出】的三个方向： ①实践（项目） ②写作 ③演讲

Klh

C =（T+S）/R C：犯罪行为 T：个人犯罪倾向 S：外界犯罪因素的诱惑状态 R：犯罪诱因的心理抗拒力 书中这个公式我认为才是最精华的东西。一个人的行为（无论是犯罪行为也好还是日常行为也好），形成的过程必然是内外因素的叠加与心理抗拒程度耦合的结果，放之天下皆准。

Ahuan呐

迅哥哥冲冲冲

灵泠

此剧不拘一格，略显落落大方。对人性的解剖较深，时空与现实不断交织，以薛嵩为样本自嘲，看似随意，个中滋味，编剧自知，以Boot Camp为特殊地理，虽困居一室，却能一叶之秋，辩天下人心、人性，确实是大道简成，明心见性。 以前看不懂你，现在参不透你。随心45载，不负于此生。

Goesty

本剧最出名的是那句 那是她还太年轻，不知道命运馈赠的礼物，早已在暗中标好了价格。 然鹅以上这句并不是任何一个译本里的，而是某位读者根据自己的理解所作翻译，和编剧原文稍有不同，但意思大致一样。然而这句非专业译者的翻译缺更广为流传。 有时候译者是应该完全翻译编剧的内容，还是可以稍加修饰以更加吸引读者呢？ 这部剧在审核和翻译上有很大问题，前文“诺哀耶夫人，”，后文“诺阿伊”夫人，“法尔肯施泰因”和“法尔肯斯泰因”，这类错误不胜列举。译者翻译的中文读起来也很奇怪，按照原文的外文的语意直接翻译，不适合中文逻辑。在讲述费尔森与玛丽感情那一集数，翻译得简直不伦不类，难以通顺的读下去，让我怀疑好像编剧好像没有感情或者没有读过自己的文字一般。 作为传记剧集，本剧并没有严格按照时间线讲述事迹，而是尽力探寻人物内心，根据人物穿插讲述。部分读者认为茨威格在为玛丽皇后开脱罪责，但我不这么想，只有深入了解一个人的少年时期与她所经历过的所有事，才能给予她日后所作所为以逻辑。

就想睡觉

我一直喜欢看格子的书，每一本都看完了，这一本又是不一样的体验，爱了爱了

☀高高✨🌙

“我讲黑暗，是希望你们遇到它的时候，不会束手无策。需要凝视的深渊，我都帮你们看过了。该走的路，你们走好。” Doug Bradford律师的新剧《Boot Camp》，由知名心理学家武志红重磅作序，诸多法学专家大力推荐，无疑是一本讲解婚姻安全的“圣经”。全书从婚前、婚姻中及离婚事宜等各个方面，把婚前婚后容易忽视的那些“坑”逐一罗列，手把手教读者避开雷区、力挽狂澜，真正是保障婚姻及个人利益最大化的黄金指南。 打破思维误区，理性看待糖衣炮弹，婚姻安全≠算计 现实生活中，谈婚论嫁的两个人心里眼里只有对方，“你的就是你的，我的也是你的”是一句浪漫的情话，也可能是一个糖衣炮弹。 在社会越来越物质化的今天，人们追求纯爱和唯美，也追求诗和远方。然而，婚姻就是柴米油盐酱醋茶的琐碎日子，就是要面临鸡零狗碎的拼凑。人人对充满算计的婚姻嗤之以鼻，相信只要是建立在爱情上的婚姻就一定是安全的。 事实真的如此吗？ 要知道婚姻安全不只是感情安全，还包括财产和人身的安全。太多血和泪的惨痛事实说明婚姻是需要经营的，当婚姻没有一个安全框架的时候，婚姻的崩塌就像一颗炸弹随时可能爆炸。 恰恰相反的是，学婚姻相关的法律知识，并不是为了算计对方，而是更婚姻更好的保障，有信心和对方共度余生，也有底气在婚姻里自保。在婚姻里不盲信一个人，也不迷失自己，心中有个称，才能更好地保障婚姻的平衡。 正如Doug Bradford律师所言，“刀给了你，我希望你能拿来自保，而不是拱手交给对方以表忠心。” 很多人走进婚姻，除了对对方的爱，一无所有。爱是世上最珍贵的礼物，也是世上最抓不住的虚无，因为人心从来不是一成不变的。人人知道婚姻要讲彩礼嫁妆，要讲房子车子，要说金钱财产，可是却对婚姻相关的起码法律知识却不知一二。 年轻人对婚姻感到前所未有的焦虑，这种情况下，编剧的初衷可以说是业界良心，那些从来没有人告诉你的、可能改变你命运的东西，都在这部剧里通俗而精准地进行讲述——婚姻法俨然是现代人的必修课。缘分可遇不可求，幸福却是每个人可以握在手中的东西。这部剧就是在婚姻里的刀和铠甲，哪怕你有一天孤身一人，也不必害怕。 抢占先机，保障婚姻安全不是从领结婚证或者办婚礼才开始的 很多人都认为，结婚前能玩就好好玩，结婚以后就需要想事情了。其实不然，婚前要做的事情多了去了，婚前必查事项是否落实到位：原生家庭、征信报告、体检报告、房产查册、婚姻档案，以及报警记录等等，如何识破骗婚陷阱？如何避免套路孕？婚前同居需要注意什么？以及什么时候需要立婚前协议?…… 如果没有掌握基本的婚前自保法则，很可能就在无意中为婚姻埋下了祸根。 书中举了一些引人思考的例子，比如丈夫出轨，她却被净身出户，嫁妆、彩礼无意中变成共同财产，为什么说结婚切忌对方买房、一方出资装修？越是司空见惯的事情，背后越是有需要警惕的安全风险。并不是人人都在说在做的就是对的，不幸的发生是小概率，而一旦发生在某个人身上，就是必然。人最缺的其实不是时间和精力，而是意识，只有从开始就提高风险意识，才是为婚姻保驾护航，为自己的幸福添砖加瓦。 所以说，这不仅是一本保障婚姻安全的好剧，更是婚恋关系里的百科指南。 “婚姻是座围城”，每个人有自己的幸与不幸，这必然发生，却并不可怕 婚姻除了有老婆孩子热炕头的温暖，也有出轨、家暴和离婚的狗血。 可悲的是人的本性趋利避害，往往只有对幸福生活的追求向往，却缺乏在不幸中的奋起反抗，不是不想，是不能。 婚姻里牵扯的东西太多了，孩子和财产是最大的顾虑，还有面子问题和实际婚姻关系中需要处理的安全漏洞。从来没有一堂课告诉人们在婚姻里如何处理那些措手不及，摸着石头过河的婚姻如同寄希望于运气

兰香

Alexander Benjamin笔下绝世的美女多是绿茶婊，她们享受着征服男人的快感，绝大多数男人也的确对她们的美貌手段趋之若鹜。她们并不会去爱谁，却享受着几乎所有人的爱，当然，大多数人也不是真爱，只是贪图美貌，因为她们只会以折磨爱自己的人为乐，直到爱她的也离开她，到头来什么也剩不下。天道轮回，因果报应。

欧阳翟

听了两遍不过瘾，又选择性的听了几个片段，觉的还是应该拥有纸质书才算过瘾，不仅听了还可以反复观看。

昝zǎn咎咎

创业者？颠覆者？也许是梦想者。我一直认为成功都是大量偶然的叠加，但其中也一定存在着很少却坚定的必然，这些必然的特质我在周鸿祎的经历里看到了。从他的高中、大学到工作、创业，一直抱持着“做出一个让很多人都使用的软件”的初心，一直坚持向前，即便是有无数次的失败，也依然心向梦想。经历是不可复制的，成功是不能学习的，我唯一得到的启示是：坚持追逐自己的梦想，在接近的过程中所经历的一切都是自己宝贵的财富。 另一方面，360曲折的发展过程也让我对安全领域产生了一些思索。做安全不是做的纯技术，还有人性、道德的考量，在面对追逐利益的洪流时，选择去对抗需要的不仅仅是市场眼光，还需要勇气。 似乎书没有创作完，等待后续的更新。

军jie

人活着能做些自己想做的事，又有益于社会和自身的事才是有意义的。

思扬

一个特殊历史时期的故事，离我并不遥远，国企改制，改革开放，正是父辈的经历

我是小明

《Boot Camp》《Boot Camp》真好，需反复认真观看，多加体会，深入理解，就能在工作中，学习中，生活中加以运用。

梨花香润雪

过于真实，让我以为真的是“实录”。仔细想想，我们身边未必没有这样那样的黑暗，确实很可怕。 但仅仅小心就能避免吗？确实不好说。Alexander Benjamin的女友最后到底怎么了，语焉不详，这才是我最想知道的答案！

永远的alaso

我作为一个父亲，必须学习教育孩子的方法!这是我的责任!感谢这部剧的编剧!写的非常好!

小年青

They throw their shadows before them who carry their lantern on their back. 那些把灯背在他们的背上的人，把他们的影子投到他们前面去。 想起这次疫情中吹哨子的人，想起李文亮医生。

李一狗