Rigor del destino, El

选取的案例分析倒是还挺有意思的，也比较切合放下热点话题，但是总觉得心理分析少些深度的东西，看完本剧并没有太深刻的记忆。推荐和引用的材料倒是值得再去看一看。

饿得慌

佛系作为一个网红词，指代的是一种生活方式，大体感觉是一种自我的不过多受外界影响的生活方式。所以一开始翻开这部剧，并没想过从中收获多少，仅仅是想了解，又恰好篇幅不大。不过在观看的过程中，发现这部剧实际有点佛家的哲学与佛教的说教相结合的感觉，对于有点佛家哲学基础的人而言太浅，行文老实说我还有点不适应，修饰词过多，速度快了就不太好把握意思。从内容来看，里面谈到与人共存之道，特别是父母与子女之间的关系维系，很有道理。

凤鸾

观感 编剧营造出了人类对神秘而又奇幻的事物的好奇感，缓缓提升的惊险感和令人深浸其中的真实感，通过打破你对现有的认知，强化对似有似无的传说的可信度，对奇形怪状的物体，虚无缥缈的神秘形象，黑暗诡秘的场景等奇特情形的细节描写，从而让你相信在黑暗海底，在山脉深处，在偏僻村庄，无形黑暗中依旧隐藏着人类许多的未知。 克苏鲁的召唤 一个拿到因神秘死因而死亡的叔祖父的遗产的主人公，在遗产中找到关于克苏鲁异教的文稿和浮雕，文稿中分别讲述了叔祖父遇到创造这个浮雕并且梦见拉莱耶宫殿的雕塑家的故事以及叔祖父在考古协会听到一个拥有怪异石像的巡官讲述其抓捕异教徒并从异教徒口中得知旧日支配者的故事。在主人公继续探寻这个古老的克苏鲁异教的过程中却意外得知幸存船员拥有与巡官相同的石像，因此动身寻找这位幸存船员并且得到他的日记，在日记中得知其冒险经历以及关于克苏鲁的真相。 克苏鲁的真相： 克苏鲁从天空来到世界，并且在人类出现前已经在海底城市拉莱耶的黑暗宫殿中沉睡无数万年，它们并非血肉之躯，有形体但那种形体不是由物质构成的。它们受克苏鲁魔咒的保护但也因此限制它们的行动，因此当人类出现时便通过梦境发展信徒并使其创建异教，在群星回到正确排列时让祭司释放克苏鲁，拉莱耶也将再次升出海面，克苏鲁也将重建一个杀戮、狂欢和罪恶的世界。 黑暗中的低语 威尔玛斯收到埃克利关于其接触的离奇事件的描述的信件后与其共同研究喜马拉雅米戈，在互相通信过程，埃克利因不明怪物一步步接近其房屋而越发恐慌，同时信件也时不时被截取甚至被仿写，直到埃克利彻底被外来者诱惑并成为其一份子而转变同时邀请威尔玛斯前往其家乡。在威尔玛斯与埃克利交谈中，威尔玛斯了解到关于米戈的许多信息，但在当晚听到埃克利与外来者的交谈后恐惧地逃出埃克利的屋子并且再次回到时看到了可能是埃克利的脸和双手的精致的三件物品。 关于埃克利 埃克利在五月初便与威尔玛斯通信，并且在未曾转变时持续性地受到外来者的威胁和精神上的恐慌和惊惧，这种情况持续到了九月初，将近四个月的时间但却仍未曾离去，虽然故土难离以及外来者带来的压迫感和威胁感是循序渐进的如温水煮青蛙般让其感受不到死亡的威胁但是非要继续独自待在家里就很难让人理解了，他可以搬到人多的地方，可以用极高的金钱来雇佣佣人（买这么多的狗也是需要很多钱的啊），但是他就是不！还有通过最后一份信件和埃克利包裹全身的描写以及最后的三个物品可以证明在八月末到九月初之间埃克利就已经成为其一员并且取出了大脑。 喜马拉雅米戈 它们的外表接近真菌的构造，含有与叶绿素相似的物质，它们拥有扇动以太飞翔的翅膀，但不适宜在地球飞行，可以通过心灵感应进行交流，同时它们也能够和依靠声音沟通的生物交流。它们的主要聚集地在犹格斯即太阳系第九大行星，但主要生活在结构奇异的黑暗深渊中。它们拥有极高的科技，可以移除大脑放入大脑圆筒中，能够使大脑永存且能与外界交流。它们崇拜莎布尼古拉斯，克苏鲁等伟大存在。   自彼界中来 主人公因挚友的巨大变化而前去安慰挚友，并在挚友的讲述中了解到无垠永恒的世界和发散紫外光的电子机器，随着挚友的诉说和看到的幻象中主人公开枪打中机器，最终挚友死去，主人公摆脱幻象但可怕而又惊悚的事情却仍未结束。 仆人的消失 仆人都因女仆长不听从吩咐开启电灯而导致引发电线共振致使一楼的所有仆人全部消失，只留下衣物，而主人公的挚友却未曾消失。结合文中挚友所说不动，并且仆人全部移动的可能性较低，不消失的条件应该是在电子机器启动后身处紫外光中且不动可避免消失。 两短篇 神殿 一个热爱祖国的海军少校在潜艇失去动力，自由漂流后发现神殿的故事。 猎犬 两个寻求

ccfyy

不错的一本穿越小学，值得女孩去看看！学习为人之子，为人之妻，为人之母！

孙莉萍

Rigor del destino, El Carlos Carella 11个笔记 ◆ 清洁卫生和益生菌 >> 细菌在干燥的表面是没法繁殖的，有的细菌甚至会旱死。 >> 止泻：益生菌应用领域No.1。患肠胃感冒或者因为服用抗生素而引起腹泻时，不妨去药店里买点益生菌服用，不但可以缓解腹泻的症状，还可以帮助止泻（平均可以缩短一天的时间），而且与其他大部分的止泻药相比，它们完全没有副作用，所以小孩和老人用它最为合适。对于其他的肠道疾病，像溃疡性结肠炎或者激燥性大肠症，服用益生菌可以延缓腹泻和炎症的发病过程。 加强免疫系统：体弱多病的人也可以服用些益生菌，尤其是在容易感冒的季节里。几个针对老人和运动员做的研究显示，经常服用益生菌可以帮助他们有效预防感冒。如果觉得药店里卖的益生菌产品价格太高的话，你也可以改成每天吃一盒酸奶。之前说过了，虽然酸奶里的细菌到了肚子里已经没几个活着的，但如果只是想轻轻地推一把免疫系统，也不是非要活细菌不可—— 光是看到细菌空壳，免疫系统就会小雀跃一下。 >> 如果你家小朋友属于过敏或者神经性皮炎的高发人群，那还是值得考虑尝试下益生菌的。很多实验都证明了益生菌在这方面积极的效果，但是也有几个实验结果平平。不过话又说回来，这些实验里用的细菌大多都不一样，所以现在根本没法下最终结论。我个人的观点是宁可信其有，不可信其无。反正益生菌不会有副作用，小朋友如果是过敏体质那就吃着试试呗，说不定就有效果呢。而对于已经患有过敏或者神经性皮炎的病人来说，服用益生菌也可以起到缓解的作用，这在好几个实验里都被验证了。 >> 目前所有的益生菌都有一个局限性：这些都是我们在实验室里单一分离出来的品种，你服用它们的时候是有效果的，但是只要一停止服用，它们大多很快就会从肠子里面消失殆尽。每人的肠子都不一样，里面的常住居民也不一样。这肠子里面就像是以前的胡同弄堂，常住居民都是老邻里了，虽然平时张家长李家短各种爱恨情仇，但是在有新人闯入的时候，大家的态度就会突然惊人地统一—— 一致排外。所以新同学益生菌在肠道里面总是待不久，目前益生菌产品的作用更像是给肠道作个短期的护理，一旦停止服用，之前吃下去的益生菌就只能在肠子里自生自灭、自谋活路了。 >> 膳食纤维是肠道菌群的挚爱。 >> 几乎每个医生都会告诉你，要多补充膳食纤维。但是你真的知道为什么要补充它们吗？因为它们可以保障有足够多的食物能够顺利到达大肠供细菌们享用，尤其是好细菌们。细菌们吃饱喝足了才会有动力为我们制造维生素和健康的脂肪酸，或者尽心地训练免疫系统。 >> 以益生元的意义就在于，它们是只有好细菌才喜欢吃的膳食纤维。比如白砂糖就不是益生元，因为龋齿细菌也喜欢吃它。益生元必须是坏细菌讨厌的食物，即使吃了它也造不出有害物质来。而好的细菌吃了益生元则能够不断壮大，在和坏细菌的斗争中抢下更多地盘。 >> 如果你只想专门补充益生菌，那也可以从超市或者药店里直接购买纯的益生元产品，像菊糖、低聚半乳糖都属于这类产品。菊糖是从莴苣根里分离出来的，而低聚半乳糖（GOS）则是从奶里提炼出来的。这些产品的保健作用都已经被证实了，它们可以有针对性地给某些乳杆菌和双歧杆菌提供养分。 >> 吃益生元可以预防大肠癌，这点也已经在很多研究里面被证实了。 >> 大多数益生元都属于糖类，但是此糖非彼糖。一般情况下我们一说到糖，指的都是白砂糖。但是糖类里面有成百上千个品种，益生元就属于短链状的低度聚合糖。它们很多吃起来虽然甜甜的，却不会在小肠里被分解代谢掉。所以甜并不是评判食物健不健康的标准，关键还是要看这个甜味来自哪里，是产自甘蔗里的白砂糖，还是来自莴苣根的菊糖。 >> 真正健康的产品会采用菊

飞侠

这部剧真的很鼓舞人心，用通俗易懂的语言表达出来，很容易理解，一个人要想成功，必须具备这样的特质：目标，坚持，努力，自信，有信念，不畏任何困难，相信自己一定能成功，对于现在的我来说真的受益很大

A_班藏藏

在努力完善自身的时候，随着年龄增长，对于父母亲人更多的是亏欠！而立之年，却一事无成，也没有找到自己残缺的另一半！前几年父母亲人催婚，催的急了更多的是不懂事的牵强！一晃到了而立之年，身边的朋友二胎或者三胎，早就过了做叔叔的年纪，周边的朋友都成了家。只剩下自己一个人还悠哉悠哉的晃，到了年底，呵呵，说实话回头看这一年，收获什么？年初，由于身边朋友介绍什么什么赚钱，由于自己贪欲，坚持多年的习惯也忘的干干净净，天底下哪有白吃的午餐。对一个不懂得东西投资，遇到杀猪盘，花了十个月的时间来还债，不敢跟家人说，怕他们担心！犯错了我认，事情发生的最初还去安慰朋友，别想不开多大回事！也在庆幸没有去坑自己的亲人朋友，事情过去了快一年，还是难以忘怀！这一年，磕磕碰碰遍体鳞伤。前几天朋友打电话说，是该成家了，人一辈子得完整！最近我也在思索自身！工作到了瓶颈，家人反复催着换工作！人生前三十年日子就是吃胡萝卜，吃一截削一截。没有什么规划。每个月工资按时寄回家，对亲人隔三差五的电话，给外人感觉这孩子不错。孝顺。其实吧。也只有父母知道你的倔强！也懂你的牵强！ 有幸看到本剧，说出了很多心声！

洛藜丶🇦🇷

还好吧，不过这书基本上就是叙事，抒情基本莫得，就算有也是抒了个寂寞，虽然某从种方面来说没有感情更棒了

YYaPPLe**

根深蒂固的惰性和不劳而获的思想，使这些封建家庭从曾经的辉煌到逐渐走向落没是必然结果。可怜之人必有可恨之处，从表相看杨家老三固然值得同情，但他这一生放荡不羁的纨绔子弟作态看，注定了他的宿命……

16岁

这部剧算是雪球的一个软广告吧，把雪球用户的精要发言做整理，发表成书，很多投资金融方面的言论观点我个人不是很理解，但是很多文化，教育方面的观点还是对我很有启发的

✨凡花无华🌾

原本以为这是个教你如何学习英语的书，没想到是本自传。编剧以自身经历告诉我们出国留学的艰辛，以及学习英语不能走捷径，在激励的方面做的很好，对某些人来说，可能比那些只讲解方法的书有用多了。 编剧学习英语的方法，可以看得出是比较原始的方法(应该也是比较简单的)。也许是因为编剧当年学习英语时网络不发达，许多好的方法没有意识到，才导致花费这么长的时间(从大一到考研，甚至留学) 我承认，精通一门学科只能这样刻意练习，而且这也是编剧吃饭的本领。但是我不禁疑惑，那些精通八门语言的人又是如何学习的呢？都这样死磕，那得学到中老年啊！也许是看了太多诸如十几天搞定什么什么的方法论，对花太多时间专于一门语言感到不敢恭维。 可能我还没游到英语的海洋吧！这就像在泳池里游泳的人永远也不知道在海洋里的滋味，希望这一天早点到来吧

马光媚

妈呀，终于看完了第一遍，不知道哪年会看第二遍。 波伏娃将女性vs男性和黑人vs白人对比的看法挺新颖的。 开始的各种希腊神话精神分析啥的真的让我觉得自己是个文盲，但读着读着会发现很多问题在人工智能方兴未艾(这个成语好像是这么用的)依然存在，男女同工不同酬(我妈和她同事)，男的上班女的做家庭主妇时时间的不对等(我朋友跟着她老公去了好几个城市，一直工作不稳定，很多时候她一天只能见到她对象一个人，她希望她对象带回饭之后和她说说话，她对象只想玩会手机和看看技术)，婆婆和儿媳妇之间争夺后代(另一个朋友各种叨叨我朋友带娃的方式不对，各种维护自己的儿子给我朋友穿小鞋，大有让我朋友伺候她之意，哪怕她在坐月子)；没钱的女人没有话语权(这个太平常了，没啥好举例子的)。。。 这部剧的启示是，先要忘记自己作为女性的身份好好去努力，等到有了事业的那天，大众所要求的女性气质自然而然的就会出现，没必要在追求事业的时候分心去注意所谓的女性气质。 看别人的想法的时候，遇到一个很优秀的书友，她特别气愤，气愤到没法控制自己在别人的评论下破口大骂某些男性。 结不结婚，取决于自己会不会遇到那个将自己平等对待的人。 其实，单独去思考女性和男性相比有什么优势是没有意义的，因为女性首先要努力让自己成为一个人，一个无关性别的人。 亲爱的自己，好好管住你的注意力吧，别老分心了，也别太情绪化了，你是要成为大神的人啊

端🎏

三月读完的第一本剧，4.5🌟 蛮有趣的，没有太多学术性的词汇，但缺有一些比较深刻的东西，可以二刷。 希望人心自由。

Cheems

是因为这部剧才开始用可录影视百科追剧 当时只能看到一半 但看其他的书可以攒书币看余下的部分 就想努力去看其他看了一半也不可惜不着急的书 攒够来看Rigor del destino, El 后来追剧已经不挣书币了 就这么过了142个小时 终于舍得把剩下的部分看完了

白三平

为了悬疑而悬疑，颇有故弄玄虚之意，而且用力太猛

甲秀

穿越中能把历史人物写的如此分明，功底深厚！不愧为众大咖的推荐，的确是一本好剧，一本好的历史书，一本初唐贞观之治的历史书！

泓

日本像是一个国家的强迫症，这种以人为本的精神，让人十分有好感。下次去日本一定要慢下来好好体验。

刘海（Steven）

还可以，令我想到了我的初中时代，尤其服装好评，学生穿运动服真实。

Z.

感动，这是一本编剧自身经历经验发自肺腑的分享和实践，没有躲避困难和苦痛，因为真正的成长没有捷径，我们的身体是生活的根基，支持着每天想要实现梦想的人，更要用心爱护和照顾它，最重要的是饮食提供营养和持续运动习惯，这两项是观看无法带来的，是切实的行动，共勉。

我才不是楚佳钰

滿本的金玉良言，编剧言詞犀利，但眼光獨到，反應靈敏，沒有虐心的情節，看著很爽。這是一部我沒有想要跳著看的書，雖然编剧事無巨細把故事寫得很長但很流暢，主線清溪連貫，邏輯思維縝密，很喜歡男女主人公的直來直去，以及彼此對對方的稱呼，人物刻劃細膩給了我足夠的想像空間。女主美麗聰慧機智果敢，男主英俊溫暖高智商高情商且才華橫溢，尤其是對女主的那份心和超完美人設讓我想要下輩子也找個一樣的完美老公😂🤣😇。

多数是晴天