Verlorene Flügel

解离里的谢师母就算再可恶，我还是会想，这是陈嘉玲的妈妈啊……这几年台剧实在太成功了，尤其是在这边的衬托下…

Anna Meng

我若未遂你的心意你便起兵造反，我若遂了你的心意我（嘴）又不爽；奈何奈何…… 这书美其名曰：小心思，其实却叫人脑洞大开！一直以来众所周知都是脑袋大人坐镇指挥身体世界，所以每次出现“自我矛盾”时，就知道是左右脑在掐架；可现如今才知道还有个叫“肠脑”的指挥官，这二位脑大人可算是针锋相对 不相上下…… 不吃零食会死星人看了这书有种莫名的伤感，原来我们想吃某种食物时其实并不是“我”想吃，而是我们身体内的细菌宝宝们要吃😂😂 俗话说“你吃的什么决定了你是怎样的人”；可体内总有一些不良坏宝宝，它们如果发出指令让我们吃下不好的食物，那么我们肚子里的微生物过得不好，最后遭殃的得还是我们…… 讲肠子免不了要谈论屎尿屁，而这样一本带有“屎味儿”的书，却让人看得不亦乐乎 我们用嘴开启了它们的命运，用屎记录了它们的辉煌和血泪； 便便的正确解锁方式是跟肠子相关的，不仅有趣还密切关系到人体的健康状况～而说到健康状况就必须要聊聊关于入厕之正确姿势：按科学角度以及人体构造来讲，健康有效的姿势应是蹲式！没错，在蹲坑状态下，肠道确实变得笔直，排便通畅彻底！也就是说原来以为舒适的坐式马桶，其实对肠道来说才是最别扭的姿势！当你努力用劲把便便挤出去时可能也附带着把痔疮、憩室挤了出去，如此劳命伤财之代价真真是不值！！不过——已经安装了马桶的友友也不用捉急啦 ：你只要脚下垫个小板凳，上半身微微向前倾，找好角度—— 成了！就这么简单！现在你又可以在粑粑的时候继续刷抖音刷火山或者天马行空各种发呆，妈妈再也不用担心你得痔疮了 喜好独处的我看了【Verlorene Flügel】才知道自己从来就不是一个人！体内成千上万亿的庞大微生物族群一直与我一起日夜奋战；知己知彼 百战不殆，为了更深入了解这支训练有素完美高效的精良部队，我开启了一段神奇的消化道之旅…… 谁说肠胃系统越靠近越美丽？就如同生活里点点滴滴的背后多半都很无聊琐碎。所谓距离产生美，那是只可远观而不可亵玩焉～不信？您瞧！不管生鸡蛋是进了胃里还是进了炒锅，结果都一样：蛋白会变成白色，蛋黄会变成粉黄色，两者都会凝结。如果消化得够久、我们又吐得够久，生鸡蛋吞进去再吐出来根本就是一盘炒鸡蛋嘛【敲黑板、划重点】因为蛋白质不管是遇热（炒锅里的高温）还是遇酸（胃里的胃酸），反应都一样—— 解体（生物化学里叫作变性）。 有粑粑的味道，却让人看得放不下～风格独特又雷萌雷萌的插画图解以及各种拟人语句最是令人印象深刻且欲罢不能。瞧！内外括约肌这对好基友：“我们也挺熟的了，放个屁应该没什么大不了的吧，可是非要由我开这个头吗？”“如果我现在不去厕所，今天晚上才能回家，那不得憋一整天？”“我观察过了，你现在可是在阿姨的客厅里，最多只能让气体部分悄悄通行，固体部分要守住！”【以上是括约肌👬的内心世界】也正是它们里应外合紧密配合才不至出现屁声阵阵、仙气飘飘的尴尬场面～那到底是要憋屁憋到肚子疼，还是为了身体健康在公共场合响屁连连却脸不红心不跳呢？在这两个极端之间咱们还是各自去寻找自己的平衡点吧 最后要感谢爱心满满的钱钱（译者）带给我们这么一部妙趣横生又好玩儿的“剧集”，当然更要感谢编剧朱莉娅·恩德斯以及她妹妹吉尔·恩德斯（可爱炸的插画师）将吃喝拉撒那点事儿，写得辣么精彩！！ 文末结束语：“你需要的能量，并没有你感受到的那么多”“人的毛病都是吃出来的，少吃就能少得病”，参照女神韩雪所说的意思就是“生命在于静止和不吃”；我觉得我能做到静止和不动……

新世纪

一个人最大的幸事莫过于在被全世界遗忘后还有个人记得你。可也挺好奇，为什么在全世界都遗忘了楚子航的时候，只有路明非还记得他，是因为他们之间的经历吗？可是又觉得他们之间的经历仿佛也不足以撑起这段感情。

ヾ哎玛吙ノ

有人说，不打扰是我最后的温柔，，我是否也曾对你温柔以待过，如果没有，，能否接受我最后的不打扰，，，

ཚེ་རིང་བསྟན་པ།

我们在小孩和大人的转角盖一座城堡，再见，陪了我很久的列赫柳多夫

今夜有雨

工具书，读起来很费劲，没什么乐趣。因为是西方编剧，所以很多原型，尤其女性，在中国作品中是不好找实例的。

葵葵

这部剧深入浅出的以易经中的道理向我们阐述了，女子为人子，当如何孝敬父母。为人妻，如何与丈夫互敬互爱。为人母，如何教养女儿自尊自爱。为人媳，如何处理矛盾避其锋芒。若融会贯通，一生受用。

Felix.Wu

好看！这是我读编剧的第二本剧，第一本是 许你情深深似海。这本没有那么多旁边主角的故事，比较好！后面的集数有点拖延了，但整体来说是好看的！

Starless

终于能在这看了，在咪咕那里开会员刷了5.6遍了，过几个月就得刷一遍

草字西

爱一个人不是傻乎乎地就知道爱。爱更多是尊重，是包容，也是成就对方。

肖爱明

对于美国的单身女性的自我意识我只能表示尊重。单身女性的存在往往是不如意的社会环境所导致的。单身女性的自我正确定位显得很重要!

许莉

#好剧推荐#  当我读到这部剧时，正如译者在序中所说的“恐怕每个人的感觉都是相见恨晚”，我自然也成了这个相见恨晚的人之一。特别作为一名典型的理科生来说更是如此，当然这并不是说这部剧只适合理工类学习的学习方法指导，相反，称这部剧为通用学习方法指导书相信会更贴切。 如果正在学习的你发现自己在以往的学习过程中感到异常吃力，那么这部剧很可能会成为在黑云积压的感觉之下学习的你投射下希望之光。 如果你正在众多学科之前苦苦跋涉，一筹莫展，那么这部剧会告诉你，众多学科的跨界也不过搭个桥牵根线的过程，万法皆通。 当然，如果你连认真读完一本剧的毅力和勇气都没有的话，那么就请从此打住，找个地方好好睡觉，做个梦会比较好。 这部剧是写给那些迫切希望改变，有毅力坚持自己的梦想的有志之士的工具书。书中所提供的方法都是需要练习跟进。她的方法适合于开始读这部剧之后的任何一本剧，也适用于你想开始学习的任何一门科目，一点都不夸张，关键看自己的悟性。 正如一句话所说的，“我给了你梯子，你想要爬到哪里，爬多高，完全取决于你怎么使用”，这部剧就是这样的一部梯子。 像本剧开篇所说，编剧本人并没有天赋异禀，和我们大多数人一样，“从小到大，我都对数学和科学深恶痛绝。高中的数理课程一直不及格，三角学还是到26岁才补起来的。”“少年时期，就连读钟表这么简单的事情我都摸不着头脑。” 但是正因为这样，编剧芭芭拉·奥克莉才在自身的学习过程中慢慢摸索，通过自身摸索的学习方法，成为夸领域的工程教授。然后又对大脑内部运作产生了兴趣，于是开始研究大脑学习的方式，总结了有效的学习方法指导，成为成功学习者的典范。有幸她本人把自己的学习经验分享出来，给迷茫中的你我打开一盏启明灯。 本剧通篇强调如何用最有效，最简单的方法将所学习的知识转化成知识组块，然后在实际运用中通过链接，打通各个组块之间的通道，达到快速激活知识以应用的目的。所涉及的其他的技巧，都是为了达到这个目的必要辅助。 如何快速有效掌握所学习的知识？如何建立知识组块？如何深入链接知识组块？怎样搭建深层组块？怎样提高记忆力？如何解决拖延？以及为什么需要注意休息？这些问题都是这部剧所要解决的，你会发现编剧对每个问题都有详细深入的探讨。 机会偏爱那些早有准备的人，但更偏爱那些聪明并且还努力的人，然而对用快速有效的方法去准备之人的偏爱更为之最。 学习是有捷径可寻的，重要的是要有一位合格的引导者，而芭芭拉·奥克莉则是这样的引导者之一，幸运的是此刻我们遇见了她。 谨以此向编剧表示感谢，并送给那些在学习中煎熬的的每一个学习者。

👻墨丿兰Sa🍊 จุ๊บ

我始终觉得科普这事儿是挺难的一个事儿，要把你专业的知识用普通人能看懂的话讲出来又不落窠臼。简单一点儿说就是科普编剧得讲人话。这本还不错。 职业相关，一直觉得有些话可以张嘴就来，后来忽然发现人和人所处的背景不同，就再也不会在解剖的时候嚷嚷九转大肠溜肝尖了。 医患关系这事应该是互相理解。医生是专业的，但有他的局限性，需要理解并尊重。患者是弱势的，需要关心并尊重。

云破月来

写的很好，打90分。尤其是分析抓凶手部分，其实领导要的是结果，谁是真凶不重要。

潘超

只有真正懂中医精髓的大家，才能把中医知识的书，写的这么生动，言简意赅，又通俗易懂👍🏻 能看到这样的书，真是一种福气，感恩罗博士，跟着他的书，一点一点学习，身心无比受益

米斯特丶韩