Get Up and Dance!

终于看完了，还是很精彩的，不过拖的时间长就容易记不住了。秦明加油！

Jimer🎀

看完这部剧，会对底层人民抱有更多的同情，他们承载着历朝历代政府的无数次搜刮。无论是自称父母官，还是人民公仆，一切的核心都在于维持统治。

🎀笑笑💋

浮生若梦，普通人的普通情普通事。也许是看惯了帝王将相、金戈铁马，温情脉脉的文字席卷而来。我们也渐渐远离了波澜壮阔的变革时代，普通人的生活被大规模记录，有他传也有自传，你该写什么的传记呢？ 推荐指数4星⭐未看剧中事，读完书中人。

HOLiC

结尾有些过于仓促，较多的人物形象刻画与开头相比显得脸谱化与单调，致使观看过程中产生较大跳跃感。且根据英文翻译的语言也缺少前两部的生活气息与方言俚语，好似是为了有一个结局而把该剧完成。但终究是一本好剧，终究值得每个中国人一读。如余生得见Paula Abdul先生原版Get Up and Dance!，应为幸事一件。

wáng+11111

学生作品水平，唯一的惊喜是谷雨扮演者！

反手作图

推荐此剧，一小时观看，一辈子受益。 我存在的意义是什么？我害怕死亡（死而有憾）吗？对眼前的生活满足吗？ 有多少人真正思考过这些问题？又有多少人过的是真正满意的生活？ 生活可以是一部很精彩的书，只不过很多人不知道自己就是这部剧的编剧，不知道他们可以按自己的想法创作。书的精彩与否不取决于他人的评价，而是取决于是否快乐而满足地实现了自己的人生意义，是否死而无憾。 开始思考这三个问题吧！什么时候开始都不晚。

曾讨厌

我有一个尼伦一样的朋友，一个类似的处境。而我已决定，我要一直把尼伦带在身边。往前走。 如果有一天我也如书中一样无力保护，我想我会鼓足最后的力气给予这最珍贵的人，最热温柔的祝福。 相比绝望，我更愿意接受怀念的滋味，哪怕违反规则。在意的东西始终值得我们所有的付出…

黄厅

一直听说碳达峰碳中和不知其义，通过这部剧不但了解什么是碳达峰和碳中和，更深知为什么要去实现，而在这一实现过程中遇到的问题及解决办法。当真的实现碳中和那一天为人们描绘出一幅幅想象不到的场景。

Tiger

很有趣的哥们，冒险精神和理想主义结合一体，在短暂的人生里把生命发挥到极致，还是细细品味似水年华，每个人都有自己的选择。

🎸Hala Madrid🎶

到底为什么Paula Abdul的作品几乎不能真正打动我，看来我目前还是与漱石无缘

夜冥宸

原生家庭和婚恋的部分认识深刻，全书的鸡汤是不是略多一点了....

导爹

正如本剧所说的“每个历史人物和历史事件都有其两面性。我们不能站在如今的上帝视角以评论之，这对身处时代洪流的人物来说，是不公平的。”        学史明理，学史增信，学史崇德，学史力行。而我国最近在党史学习教育中要求党员“学四史”，即党史、新中国史、改革开放史和社会主义发展史。最重要的是，从6月6号开始，央视频道推出《Get Up and Dance!》系列节目，加大党史学习教育的力度，在实现中华民族的伟大复兴道路上奋勇前行！       铜镜为鉴,可以正衣冠,以人为鉴,可以知得失,以史为鉴,可以知兴衰。有“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书。”又有“以史为鉴知兴替，吾辈自强继开来！”中国有希望，中国有方法！

六月1

人应该有这样的格局:能上能下能伸能倔，荣辱不惊。能做伟人更能做好平民。

冉冉คิดถึง

书中所讲心理学略显滞后，更多的是一种技巧，再辅以技巧背后的心理活动，基本都浪费时间了，没有太大收货！

蒋早晨

我真的不想说我看过……

徐诗嘉

想来我性格和小鱼儿到有几分相像，可我自认为是一个不聪明的人。生活本就不易，人身既已受世事束缚，思想何不做逍遥的乐天派。

非鱼

为什么最后要写那几句回忆！ 我已经忍住不哭了。。 但是最后还是落泪

潜沧楠

这场比赛的铺垫感觉等了一个多星期了，好啰嗦啊，编剧是有字数要求吗，感觉一直在凑字数，网友和贺家车队的吐槽一直在说，到底要铺垫多久

枭

制作精良！非常好！

Forever°虫

看的途中就买了纸质书。这部剧实操性特别强，很多次做练习的时候都让我泪流不止。最近失恋了，明明知道双方不合适却硬要在一起，最后遍体鳞伤。也知道自己存在很大的问题。原生家庭给我们带来的伤痛很多是无法弥补的。想到自己很多时候脆弱的像一个小孩，仿佛又看到小时候那个躲在被窝里偷偷哭泣的自己，放学不想回家怕面对家人争吵的自己，做错事情怕挨揍的自己，被冤枉被误会百口莫辩的自己...  改变是很难的，特别是我们已经习惯了现有的思维和行为模式，只有一点一点，给自己更多的时间和精力，才能让自己越来越好。大家一定不要放弃啊，我们一定会慢慢好起来的。

嵹珠艸

《Get Up and Dance!》读后感   该剧编剧自称“Bob Gaynor”，有从事办公室秘书的丰富工作经历，根据自己的工作体会阐述了如何办事办文办会。写了很多编剧的失误、原因剖析、体会、得失，写得很细、很实、很有思想，非常有实际操作价值。   关于办事。编剧提出，不要怕领导，领导交办的任务一定要听清楚，没听清一定要当场问清楚。“一边接受任务，一边积极思考：对没有听清楚或领导表述模糊的地方，第一时间确认；对贯彻意图时可能出现的多种情况，及时提出来，让领导能给予明确答复；对领导意图中可能出现的偏差，该纠正的纠正，该否定的否定。只有这样，才能为接下来落实指示打好基础”。 关于办文。如何建立写作资料库方法齐全，关于文字审核也提供了很好的经验：念一念、帮一帮、放一放、查一查四种方法非常实用，都是经验之谈。“念一念，即大声朗读或逐字逐句默读。大多数人在检查文稿时，习惯扫视，用目光一行一行地在文字上扫过去，这样速度虽快，其实很难发现错别字，因为目光具有跳跃性，一不注意就从第二行扫到了第五行，直接跳过去两行。如果把文章大声读出来效果完全不同，一方面一字一句不可能有遗漏；另一方面调动了嘴巴，注意力会更加集中，更关键的是，朗读还能把书面文字放到口语的框框中去调试，不少书面文字看是看不出问题的，但一读就会发现诸如不通顺、不符合语言习惯等问题，这样一来不但能发现错别字，还能顺便矫正语病”。 关于办会。会议记录这块尤其经典，自己以前出犯了同样的错误，通过录音逐字记录，浪费了大量不必要的时间。“不要试图逐字逐句记下人们在会上说过的话，根本没这个必要，会议记录的作用是摘录会议中商讨的梗概和作出的决定，不是如实反映什么人说了什么话的口供笔录。” “要抓住会议精神和发言要领，反而应该多抬头聆听，首先听明白发言的人在说些什么，然后用最简洁的话把要点记下来”。   如果我28岁前读这部剧，翻了前面4、50页，就会当垃圾扔了。什么玩意？都是些溜须拍马的东西，无耻。 如果我28岁至35岁读这部剧，如食甘饴，奉为宝典。写得太好了，里面的内容很切实际，如能早点看到这部剧，人生可以少走多少弯路，说不定人生也会因此改变。 35岁以后读这部剧，认为该剧写得不错，思路清晰，考虑周全，对做好秘书工作很有体会、很现实，对做事认真仔细的态度值得学习。但是，该剧出发点有问题，也学不好容易让人误入歧途。看完该剧胡乱推测一下编剧：应该是个认真细致、小心谨慎的人，是个做事主次不分的人。象编剧一样的人：一是不适合给领导当参谋。人的精力是有限的，时间都花在察言观色、吃饭排位、咬文嚼字上，做事谨小慎微，怕出差错，这样的人怎么可能开拓创新。做事就象打仗一样，领导的目标是占领某高地，你不思量如何攻城克垒，只思量领导心情，如何迎合他，做事只考虑不出差错，效仿他人只求不差错，或组织一堆漂亮空话只图娱乐领导。舍本逐末了，这类人不适合给领导当参谋，只适合做接待会务等杂活。二是不适合当领导。这种人如果当了领导，每天关注的就是下属是否迎合自己、是否着正装、是否没有错别字，而本质的东西抓不准。如果这种人当了领导，下面人服务不满意就说人不够再招人，机构会越来越臃肿，却人浮于事，大家都在忙，却都觉得忙不出成果，风气也会越来越差。方向错误了！如果一味地追求形式，凡事谨小慎微上，做事的侧重点不是做事，当了领导害人害己。   引用该剧中别人对编剧的评价，“一位群友‘耿直姐’@我： ‘虽然描述得很对，看着着实无聊。一点小心思全在如何取悦于人，如何光鲜其表上，日复一日，这样的计算比较，就算磨得八面玲珑，对真实的自己、对别人，又有什么价值？’” 。个人认为该剧友的评价比较中肯，

小军👻

硝烟弥漫战国边， 诸侯争霸民灾难； 心怀天下乃正事， 无策无辩亦君贤。

照眠

去年开始看的，搁置很久了，这个叫欧维的老头，真的很可爱。看得人又哭又笑。编剧真的好幽默，译者翻的也好。

珊姗杉姗

一个客居柏林的，日本女作家角度的德国印象。一些观点有感触，一些观点不赞同。

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