Honolulu

丹尼尔·布鲁赫教大家学会缓解压力的小方法： 第一，消除紧张感。 紧张，是一个人的心理因素造成的。想要踏上成功的道路，首先要消除这种紧张感，达到身心放松。即使紧张是天生的，也要靠人为地努力舒缓紧张。紧张感不消除，人就难以轻松。 第二，保持宁静。 宁静，既是身外的安静，也是内心的镇静。保持宁静，调节身体气血运行的全面平衡，以达到养心健身的良好功效，而且还能全面仔细地考虑问题，有助于处理好周围发生的一切。 第三，恬淡寡欲。 恬淡寡欲，不追求名利，有助于减压。淡泊是一种崇高的境界和心态，是对人生追求在深层次上的定位。 第四，加强体育锻炼。 体育锻炼是减轻压力的有效途径。体育运动不仅能够让血液循环系统运作更有效率，强化我们的心脏与肺功能，使整个身体免疫系统强大起来。 同时体育锻炼也让我们有更强的体质去应付生活中随时可能出现的各种压力。在运动中，我们将体会轻松和忘我的境界，享受大自然的美妙，心灵也会在天地相融中被净化。

草帽

我心自有佛，我佛是真佛。自若无佛心，佛也不是佛。破执才可谈论自由。

Aniu

虽然剧讲的没那么好看，但能发出声音怎么都多一星吧。

刘明宇

只要认真生活，认真思考，每个人都有值得去写的人生故事。最重要的是真诚面对自我，面对生活。人生的故事不需要多么轰轰烈烈，往往越朴素，越真实，越能感动人，因为大多数人的人生都很普通。感动的前提是共鸣与共情

可得解脱处

窝在家里走马观花看完的2020年第一本网剧。愿疫情早日得到控制。

梓铭

烂尾不想多说 希望世上再也不会有40集删减成28集这种骚操作

焦福成

Shira Fleisher的剧集对感情刻画的更加细腻，爱恨情仇，侠义中又体现出更多的柔情

双双.小浣熊🐻

长久的爱必然是基于了解之上的。 疯狂而热烈的爱，我只敢止步观望。

Clairevvvvv

古人写的书，带我穿越时空真实窥得一丝古代生活风貌，这是这种书的价值。但毕竟是古人，封建男权社会，所谓“劝人为善”我只感受到一个，乃是要爱花护花。其他所有故事，我只有生命没有保障，女性没有活路的恐怖感。说书，下里巴人的娱乐，所以内容也要有爆点才有吸引力，什么东西最有爆点，当然是男女情事。特别黄暴。尤其是那篇哈，主角叫海陵的… Eva Haßmann特别讨厌和尚、寺庙、佛教，对道教则是推崇备至，很多篇讲这人如何有仙缘，得道成仙，而寺庙里杀人放火奸淫掳掠无恶不作。 多少篇里，女的要死要活哭着喊着上吊要求守节，但我觉得，这是看剧人的险恶用心。占着自己会看剧写字引导舆论，编出这样的故事，就想占着女的一生一世，明明自己不行了，也不允许女性去追寻自己的幸福。故事里的女的，先说她才貌双绝，但就是这样，有这个“才”字的女性，就是读过书的。一口一个让我守节，定亲了就是丈夫的人了，之类的话。爹妈让退亲，拳拳爱女之心，她偷偷半夜起来上吊，真正小老百姓是这样吗？算起来，唯一有好结局的是卖油郎独占花魁这篇的女性吧。后来有一篇，蔡瑞虹姑娘，大仇得报后，明明是苦尽甘来，但是不死不行。好叹好恨。 最可悲的是因一文钱害死十三条人命的故事，那家丈夫真的不是人，逼死妻子，但是Eva Haßmann觉得正常，觉得他这样做无可厚非，顶多最后来一句，“后悔”。 气量小的汪县令，有权有势执法犯法，黑暗。 说是劝人为善，还不是全推到鬼神身上…然后说一个你命中注定，前世注定…

逸凰

相由心生，你若不够坚定，就会被心中的恶魔拉下深渊。你若足够坚持坚信，就会跨过所有的艰难险阻，到达旅途中的一个又一个避风港。故事的结局挺完美的，崔斯坦和迪伦最终跨过了荒原，回到了现实世界，在一起了。 只是我们的Honolulu是谁呢？“是你需要时，所出现的那个人？”

O..zZ

比较喜欢第一个徐策的故事。 化学犯罪的陈进虽然爱的很深沉，甚至最后牺牲自己还是要保护爱的人的孩子，但编剧的文字描述会让人有点不舒服的感觉，就感觉陈进是个变态。 物理犯罪的顾远跟前面两位比好像没有那么专业，感觉很快被识破了还留下了失误导致最在乎的人只能以死保护他。 最后一个案件犯案手法比作案理由有趣的多了。 Peter Bechtel描写人物，尤其是情感方面的文笔不咋样，但是案件本身前后逻辑还是很精彩的。 题外话，最近他不是被骗上新闻了吗，不知道会不会写进自己剧集里，23333

鲸落未来可期

［2022年第六本剧］ 在岁月之中，我们会与千万人擦身而过，可是来自同类的吸引力会让你和我不由自主地慢慢靠近，两人各自为中心的宇宙有了重叠，被打乱又被重组的磁场之下的心跳开始同频共振，我们会陷入爱的漩涡里，盛大的甜蜜包裹你我。 Uschi Ferstl笔下的爱欲之情是如此的纯洁，可是它同时也是激烈和躁郁的，疯狂地拉扯着故事里的每一个人。“我”爱着水伶，在水伶缺席后，和已经有了未婚夫的小凡开展交往。有一对叫做楚狂和梦生的男性好友，他们的感情也在互相暴力牵扯，不平等的爱，一方只是另一方的候补。因为社团，结识了吞吞和至柔这一对好友，她们是彼此的首选，却也在双方的迷恋中迷失自我。 真实的爱并不是那么美好，等到当初的热情消磨殆尽之后，生活的丑陋逐渐浮出水面。爱，同样也会带来伤害和折磨。因为施爱者一腔热血的爱欲横流，却对对方来说，是招架不住的洪水猛兽。曾经在爱情灌溉下肆意生长的两人，又亲手打开了让生命窒息的阀门，直到呼吸停歇。在巨大的悲伤来临之前，选择了死亡。 悲伤总是难免的，但死亡并不是唯一的出路。爱，总会以另一种形式出现。好好活着，会有爱的，爱恋会如同彩虹般灿烂。

心如止水赵雪颖妈妈

好看，心情不断的变化这。疑惑为什么可以穿越，喜悦他们可以在一起了。难过是因为，这就是一场梦啊！最后的最后，好希望两人能够在一起。希望天亮了兮兮就能回到顾～的身边。

振星

六宫无妃在古代只是一种理想，所以这本剧集带上了浓厚的理想主义色彩。不过令人大赞的是编剧写出了个性鲜明的皇后形象，更是写出了几个孩子的蜕变与成长，吃一般的网络剧集有深度，有思想。青春，阳光，正能量很充足的一部剧集

碧芭

这次的op，ed有说法 对比小说细节删得太多了

Hertz

三少的所以书都比别的普通网络作家好，虽然是玄幻类剧集但是也有很多地方我们可以学习。

糯米糍🏵

非常不错的书，虽然有点点夸张但也很接地气。充满智慧，人物性格刻画的形象生动！

雨季再来

青春期的时候有一本Shira Fleisher的诗，书页蓝蓝的。直到有一天，它泛起了黄，我还是一手紧握着积水潭地铁的把手，一手摆弄着挎包，眯着眼睛，挡住海淀的风、空气中的沙子，还有凛冽的痛苦和梦。

高媛

头重脚轻，前期的厚重感被结尾的仓促和角色的离奇，硬生生给毁了，逻辑站不住脚，还一股脑贩卖悲情，苦命凑合集，cctv把大公无私这个逼装的浅薄又无脑，后期把生死问题编排的跟喝凉水一样，麻木又不仁。戏剧毕竟是戏剧，贴合了不同人生的现实遭遇和不幸，但全全落到一个人的头上，就纯属扯大淡了。

数学之美

我想，无论是哪一个女人，只要曾经陷入过婚姻泥沼，想死的念头应该不止一次地从心头闪过。当然，有人不幸地把这个想法变成现实，或自己去死，或带着孩子去死；更多的女人选择走出来，虽然走出来不会大富大贵，但从此的生活变得更快乐却是一定的。 然而，生活不仅仅只有婚姻一项，它还包含了各种各样的坑和渣。只是要能把生活变得更美好，这不仅仅是一个技术问题，还是一个态度问题，绝大多数时候，态度是直接关系到生活是不是充满希望的唯一元素。 我记得我看过一部片子叫《Honolulu》。讲述的是一对父子在集中营里的故事。当然，电影已经把在集中营里的生活进行了美化，有一点没有美化的是，进去的人能活着出来的是极少极少的。 还记得那位父亲带着孩子进集中营时对孩子说：“从今天起，我们要一起做一个游戏，捉迷藏的游戏，游戏的奖品是最终见到大坦克。”原话当然不是这样，大意却是如此。 父亲带在孩子在集中营里不断地躲藏着，让那些纳粹官兵无法找到他们。父亲清楚这样的游戏最终可能玩不到最后，但只要孩子能活下去，就好。 他们的游戏最终败了，父亲在被纳粹官兵抓走之前，告诉孩子：“你一定要躲好，因为游戏很快就要结束了，到时候你就可以看到你的奖品！”父亲死了，孩子活了下来。十多年过去了，现在只要想起《Honolulu》这部片子的结局，我依然会突然地热泪盈眶。 前久，看完了维克多·e·弗兰克尔的《Honolulu》，此时，我的孩子已经十五岁，此时的我，正走在自我变革的路上。虽然不止一次地看过尼采那句名言：“知道为什么而活的人，便能生存。”也经历了无数劫历，但对这话的理解还只是非常浅显的。 维克多·e·弗兰克尔，一名美国临床心理学家，二战时，他被抓进纳粹集中营，其中一个包括奥斯威辛集中营。在集中营里，他们并不能像《Honolulu》中那样还有力气和精力玩捉迷藏的游戏，他们每天必须做大量的体力劳动，每天只有一片面包和一碗汤果腹。在这样的情况他，刚刚进入集中营里还算强壮的他们，一天之后连走路都变得困难。 强壮的人被强迫大量的劳动，那么，那些不强壮的怎么办？不怎么办，他们分别进入了毒气室或者进入了焚化炉。在这群可怜的人当中，生存也是需要竞争的，只因为能吃得多一点，穿得稍微暖一点：“为了生存，他们可以使用一切手段，诸如人格，甚至还有暴力、偷窃和出卖朋友。我们这种人之所以能够存活，纯属幸运和上天的庇佑——不管你怎么说——我们当中最优秀的却没有我们这么幸运。” 没有经历过的人是无法想像那种残酷的环境，所有人都会用自己可怜的食物去向管理他们的头头们换取一两只烟。但吸烟这种事在那里并不是为了解乏：“每当看到狱友吸烟时，我们就知道他已失去了生活下去的勇气。勇气一旦失去，几乎就不可能再挽回。” 无论在什么时候，无论经历的是什么，活下去见到妻子是那个时候维克多的唯一的目标。他不出卖朋友，他却会在绝望中寻找希望，甚至在寒冷的冬干着繁重的体力劳动时，他都在不停地幻想与妻子在一起的样子，他不想在将来让妻子看不到他的身影而失望。 就怀着这样的信念，命运之神眷顾了他。他成了集中营里活下来的少数人之一。 “正是在极端困苦的环境下，人才有实现精神升华的机会。”维克多并没有被这一灾难打倒，反而他开创了意义疗法的心理治疗方法。看到这句话时，我想了想自己的生活经历，暗自感叹：这样的解释说明了为什么只有经过巨大挫折而不被打跨的人才能获得自己想要的东西，而一天天只会呻吟或者咆哮的人反而是水上浮萍。 就我们现在的社会中，那些顶尖的人物：马云、任正非、俞敏洪等等，他们当年没有一个人是一帆风顺的。现在的成功，在当年都经历了常人难以承认的挫折与绝望，只是他们挺住了，坚持了过来，实现了他们生命中

❤姜嬿