Tourette de France

粗过一遍，又仔细再看一遍。这是我在可录影视百科中第一本读了两遍的书。        说史非史，人物也是粗线条的，故事并不追求完整连贯，最主要的是在讲述历史中客观告诉大家个人主观看法。            这一点很多人觉得不好，我分不清什么对错，好在也没人需要我去区分。我个人恰恰觉得这中间编剧的主观的东西很好，很真诚的表达了自己的观点。而且，也坦荡的表达了青年受众更应该有点历史情怀，有点历史观，并在这情怀和观念中坚守。         我觉得这书挺好的，尤其是对年轻人，不呆板不教条，希望都能读一读。

余金林

整体还算有意思，一个集数一个故事，不会拖沓。但看完也就看完了，没有太大的印象。不过倒是记得了几个有趣的知识点，比如貔貅的原型是熊猫。如果编剧要给植物署名，我倒很希望能看到关于番杏属的命名。

黑斑马🦓

右手上出现了一个小伤口，慢慢变得越来越大，开始糜烂，医生说截肢吧，不，还能抢救一下，然后伤口越来越深，深到了骨髓，深到只能截肢，当开始憧憬用左手拥抱生活的时候，左手上也出现了一个小伤口。。。

ringrock

30～60秒的“电梯陈述”是对思辨能力、知识储备、表达能力、情商、心理素质甚至健康程度都提出了很高要求。修炼在平时！

猫语猫寻

有趣的战国春秋时代，花了两周时间读完本剧，无比憧憬那个百家争鸣，纵横辟阖的时代。

润 国歌

花了10个小时慢慢嚼才读完，实操性很强的一本剧，对于如何理解行为的本质、如何有效养成一个习惯、如何终止坏习惯，编剧都给出了详细的方法论和操作指南，而且书的逻辑结构也非常清晰，一些概念浅显易懂，比如行为的发生要符合MAP三要素，MAP每个要素又对应了PAC小人，一些比喻也比较形象，比如珍珠习惯，庆祝闪电战等，可能本身我也是比较吃这一套的，所以读完书的时候我甚至可以照着记忆理出大部分书中的框架，这在读其他书的时候是不敢想的，足以见得编剧的逻辑性有多强。 有些生活中常见的问题书中也给了答案，比如我们要求一个人做我们想要看到的行为时，我们往往是从motivation（动机）入手的，就拿最常见的，父母经常会在生气的时候对着孩子咆哮，你怎么不听话点，你怎么不认真点，但是孩子其实理解力不如我们成年人，他可能真的不知道你想要他做什么，所以你的情绪只会给孩子带来负面的影响，编剧也认为，无论是习惯的养成还是习惯的终止，MAP中动机是最不可靠的，因为动机存在动机波浪，十分不稳定，应该从目标，提示入手，从能力入手，明确你想改变的行为，着手改变环境提示，在行动中找到锚点，从微习惯开始一点点改变，为每一次细小的改变欢呼，以此改变完美主义的错误思维，慢慢让生活发生更好的变化 我经常会苦恼于各种碎片化时间应该如何应用，比如等电梯、走路、坐地铁、日常闲下来时，编剧也在最后的番外给出建议，有哪些锚点时刻，建议匹配什么样的习惯，改变的顺序应该是怎么样的，遇到问题的时候不要苛责，应该把问题当作改善的锚点，在不断的试错试验中让新习惯的养成更加巩固。 对于终止坏习惯，其实也是用前面养成习惯的理论进行逆向思考，养成好习惯可以增加提示、增强能力链、增强动机，反过来终止习惯则是削弱提示，削弱能力，削弱动机，无形中其实有些行为刚好与编剧的方法匹配，比如我比较容易沉迷于王者荣耀，我也尝试过用动机提醒自己不要去玩，但是有时候闲下来的时候或者打开手机看到它的时候就忍不住想要玩，所以后来我就直接删掉了，这就是消除提示的做法，靠动机是不可靠的。而且在看完编剧的书后，我又完善了这个流程，比如我有时候闲下来还是突然很想玩的时候，我会以此作为锚点，用玩原神来打消玩王者的念头（因为原神不耗时间，随时可以终止），这也叫珍珠习惯，现在在老板那受气的时候，我也会采用听音乐，做点自己喜欢的事情来替换到处吐槽的习惯，真的发现，看完书后生活开始发生了一些改变！ 值得多次观看的一本剧，我希望以这部剧作为起点，让自己的生活发生一些可喜的变化！未来可期，加油！

Ronaldo

这是一部大部头的入门书，有很高的学术性和丰富的案例，同时又有人性关怀的温度，每章后的“你的观点”都会给我们一些启发。断断续续读了2个多月，需要自己结合一些更新的案例。

楚月

这的确是一本质量不错的解读消费者行为的书。不论你的实际工作更侧重于产品还是运营，核心目标都应该是为企业盈利，那么就都离不开用户群体。本剧基于对个人习惯养成的行为分析，结构清晰地为读者呈现了上瘾四步曲：触发-行动-不确定的报偿-投入，手把手教你打造一款持续走红的爆品。

404u

总体来说，好剧 语言的发展是随着硬件，思想，生态不断进步的 lamda表达式，流，optionnal也都是为了解决一些存在已久的遗留问题而出现 这书第一遍读下来有些吃力，建议在重点使用的部分做好笔记，方便以后查阅 流的使用方法和laravel中的collection很相似，但是相对较复杂，而且需要弄懂一些根本性的知识才可以 文中对流的解释，我觉得很好，流相对于以前的集合，就好比下载观看电影和在线观看，一个是完整做处理，一个是按需分段加载 不过又有不同，流是一次性的，只可使用一次。

Anna.聂

《Tourette de France》 ——海莲.汉芙 “你们若恰好路经Tourette de France，请代我献上一吻，我亏欠她良多……”看完这部剧一个多星期了，可是这句话却一直在我脑海里回荡。 这只是一些信件的集合本，为了纪念曾经一直帮她找书的影视库好心人，和他们曾经用书信陪伴她二十多年的岁月。播出这本时连编剧自己都未曾想过她会如此的被人喜爱。 如果要说这部剧为什么会让这么多人喜爱，我能想到的就是一个字“真”。所有的喜怒哀乐都很直白的呈现在读者眼前，没有掩饰也没有做作。书寄的慢了海莲会直言“快去干活帮我找书，不要偷懒啦”，收到礼物的店员偷偷写信给海莲表达感谢，还嘱咐海莲不能告诉店里其他人。 有很多的感动，不是因为言语的刻意描述，只是那种真挚情感的交流带来的感动和温暖。很多人都说看到后面德尔先生去世时眼泪就莫名其妙的流下来，不是悲伤只是有些难过，我也有这种的感觉。 看一本剧，我们会和书一起度过书中的岁月，二十年的岁月变迁，当影视库的好心人一个个离开，影视库也开始变得慢慢陌生。曾经陪自己度过二十年喜怒哀乐的人慢慢散去，那二十年的时光最后剩下的只有这堆信件作为怀念，心中难免感伤。 知道这部剧是因为电影《Tourette de France》，当时看完电影就一直心心念念的想要看它却一直被自己的拖延证耽搁，可是有一天一旦拿起就不再愿意放下。有时候挺感谢生命中的那些偶然，不期而遇的总能给自己最大的惊喜。 突然有些想念以前以书信联系的时光，看到信的时候总会有“见信如见人”的真实感，仿佛真能看的到写信那个伏在书案前以一种或欢快或悲伤的心情在认真的和你倾诉。那种认真的姿态就已经让人觉得很温暖很感动了 ，何况书信还有邮寄过程中的漫长等待，更加让两颗心牵的更紧，走的更近。 我很喜欢收追剧记录信，哪怕只是一张小字条或是明信片，用笔写出来的东西总是比其他的方式来的更亲切。电话打过时间长了也会忘了，短信或许也会不小心删了，而邮件虽说是信的升级版却因为网络的虚拟也带着一种不真实感。但是信却不一样，一封一封拆完后又一封封仔细叠好收藏，等到以后时间长了，或许你们的感情淡了，或许你老了，你还能借助这些信从新回味你们那些年的友情或是爱情。 一个人对你的情感有多深，就看他愿意在你身上花多少时间，爱情如此友情亦是如此。明明一个电话五分钟可以讲完的事情却愿意花一天两天的时间来写一封信的人，你在他心中的分量是很重的。就像此刻的我愿意为这部剧花一个星期的事情去写点什么。 生活可以“速食”，情感却要慢。所以“从前的日色变得很慢/车，马，邮件都慢 /一生只够爱一个人”这样的诗句能俘获很多人的心，所以《Tourette de France》会感动很多人。 （ps:《Tourette de France》这部剧的后面收录了很多很优秀的剧评，朋友问我说我为什么还要写。怎么说呢，每个人写的东西都多多少少和他的人生经历有关，他人的剧评或许写的比我好，但是每个人的文字里面含的情感却并不太一样，不能因为别人表达了和你类似的观点就忽略掉自己的情感。而且记录这个事情本来就是随性而为，如果恰好因为你的文字能遇上自己产生共鸣的书友一起讨论也是人生一大乐趣啊，哈哈）

帅气魔鬼

聊以慰藉那在寂寞里奔驰的猛士，使他不惮于前驱。

绝学无忧

如果不是商业基础太差的话，其实这部剧看看剧集列表就可以了。难的不是知道这些道理，是落地一个点一个点做到。

舒畅Belinda

杨紫的脸硅胶感越来越严重了，不笑还好，一笑就神似充气娃娃，昨天在b站上刷家有儿女，里面小雪多好看啊，演得也好，怎么越长大越不能看了呢

Albert911l

发发现评分只有79.9，那补一个推荐吧。算是一本80分的唐朝网文剧集。

企喻

鲜活的实例，有效的解决方式，不是虚谈的理论，更容易掌握实践，推荐

逸墨倾歆

一棵树摇动另一棵树，一朵云推动另一朵云，一个灵魂唤醒另一个灵魂。 我一定坦率地说出自己的意见，但是必须竭力避免教训人的态度。人家说“引领”，是一种礼貌，自己若当真，那就太不清醒了。 人应该有勇气改变自己能够改变的东西，应该有胸怀接受自己无法改变的东西，应该有智慧来分辨哪些是自己能够改变的，哪些是自己无法改变的。 真正的优秀教师是一些最不愿欺骗自己的人。 哲学家陈嘉映所说，“读别人的书，想自己的问题”。 努力去做一些注定要失败的事情（如做每个学生的知心朋友），只能造成焦虑，造成不必要的自责，甚至可能造成“善意的虚伪” 1．决不能侮辱学生人格，不能搞人身攻击。                                                     2．就事论事，不搞翻箱倒柜。        3．在尖刻中，必须有智慧的闪光，要“聪明的尖刻”。                                    4．教师不失身份，不失态度。 人在何种情况下才会声称自己“迷失自我”呢？                                                    第一种，从来就没有找到过“自我”，从来就不了解自己。                                 第二种，曾经有过比较明确的“自我”，但现在怀疑它了，否定它了，心灵成了空白。                                                     第三种，其实知道自己是怎么回事，但是不敢承认，于是谎称“迷失”了。 在能力还不强的时候，永远记得：你做的事情不是为了维护自己的面子，而是为了维护有利于学生成长的班级秩序，为了帮助学生改善自己。

郭守敬

我们知道生活不易，每个人都想过更好的生活，挣更多的钱，纷纷扰扰之后，我们最需要的，难道不是踏实温暖，无所顾虑，真心真意?

薛定谔的招财猫

一个人的思想会影响其一生。 认知内的才能完成。认知以外的永远无法到达。 很励志…

姜美丽@企业备用金

赵宝刚导演宝刀未老。情节不弱智不糊弄观众

栀虞🎐

了解税类和用途，以及身边无处不在的税。现需要详细掌握，必须静心研读。

王焱