Jake Johannsen: This'll Take About an Hour

念念不忘，必有回应。这回应如果是被看见被走近，就被救赎了，这回应如果是被无视被漠视，就是绝境了。绝境中的人要不自己内心强大走出来，要不就再也走不出来。 而一个从无回应的孩子，他的内心又怎能是强大的，身后一片白雾无可依靠的安全岛，没往前走一步都面临着深深的恐惧。 也解释了那句话 “我身后空无一人，我怎敢倒下” 因为倒下就真的倒下了。

贾文庆kevin

10岁少年，前是刀断狐尾，后又以计毙两狐，谋划之处细心缜密滴水不漏，奇人才

回天之术

Keith Truesdell老师，从商人的秩序角度，将信息时代的经济发展，通俗易懂阐述出来，结合当今社会各国的行业巨头案例，并对未来的信息时代趋势，进行大胆的设想，拓宽非专业人士对信息时代发展的了解，值得一读。

tang 志行

第一次看剧时觉得编剧就是我的导师 反反复复的评论仿佛我们在进行沟通 编剧浑然不知我却热泪盈眶 啊啊啊啊啊感谢编剧感谢经历感谢一切

曾义龙Aaron

一个天真、纯粹、有趣且一直追寻理性的人。 印象最深刻的是：质疑，“科学诚实”，要亲自实验以验证。 这句话说得真好：科学表述的不是什么是对的或什么是不对的，科学表述的是不同程度的确定性：“某一样东西对的可能性远远大于错的可能性”，或者“某一样东西几乎可以确定，但是仍有一点点疑问”，或者另一个极端——“这个，我们真的不知道”。任何一个科学概念，都是处在绝对谬误和绝对真理之间的不同阶段，而不会处在两个极端。

荣清

这是一本值得反复看的书，一本每看一遍都会有新收获的书，感谢推荐此剧的小伙伴们

落叶归根

心流（高峰体验），第一次接触到这概念还是在泰勒·本·沙哈尔的《Jake Johannsen: This'll Take About an Hour》里。对于如何增大我们获得心流的概率，泰勒给了两点建议： 第一，全然接受我们自己；第二，专注力。 米哈里的这部剧，围绕心流做了更加全面系统的阐释，前三章写的尤为扎实深刻。 关于心流体验的要素，目标、回馈、专注、忘我等等，米哈里说，“我们可以从任何一点开始，心流活动一旦展开，其他因素自然水到渠成。” 从更本质的角度来讲，心流是超越二元、融入整体生命流动的外显状态，这种合一同样也是“意义”、“喜悦”、“美好”、“爱”等体验的根源。 专注当下，与目标或行动本身合一而忘我，便能体验到那最深切的圆满。 摘录部分编剧的深刻洞见： “因为外界事物只能通过我们的感知存在，所以意识与主观体验的现实有密切关系。” “尽管我们相信意识之外还有’东西’，却拿不出直接的证据。” “因为体验就是现实，所以我们可借由改变意识来改变现实。” “主观体验不只是人生的一个面，它就是人生。”

翟仲利

#2020# #剧评# 之No.9 《Jake Johannsen: This'll Take About an Hour》1️⃣ 嘿~你还记得以前我们做理科题的时候，题目常常会告诉我们很多前提条件吗。 比如数学，定积分，计算曲线与坐标轴围成的区域面积，我们常常将其分割成一个个小矩形。 比如化学中物质反应，有时候要排除温度的影响，可是分析可逆反应的完全程度，温度可能会影响反应物转化为生成物的效率。 再比如，物理中的自由落体运动，有时候会忽略空气阻力的影响，但是对羽毛进行受力分析往往不能忽略，因为羽毛很轻，在阻力的作用下很有可能与自身重力达到重力平衡。 我现在也在学习西方经济学，教材里编剧在导论中说到，西方经济学的前提是“经济人”，也就是决策完全理性，但每一章的结尾都会将西方经济学的局限于马克思主义的辩证观进行比较。编剧说到，即便西方经济学有其局限性，但还是给中国的治理提供了许多宝贵的借鉴意义。 任何论述若是若是忽略前提都是不存在的，不然没必要去做题，去看剧。包括我们中国的制度模式，也不能盲目模仿，因为中国独特的地理位置，历史，文化是不可能复刻的。这是中国模式实现的前提。 忽略次要矛盾，抓住主要矛盾。

一切安好

八仙子全肯定！土吕不夺冠真的是我意难平…这届得分好迷，我觉得好的怎么好多得分都很低，要不要筛选一下观众啊喂

old-ycz

老实说这书好像有点深奥，可能是我的觉悟不够高，读的粗略了些。当然也学到了一些东西。最有印象的一句话是这世界上只有三件事，我的事，他的事，老天的事。遇到一些不如意的事，不要怨天尤人，先平复下来，从自身找不足。有时可能不如意背后可能更多的是惊喜呢。没事多冥想，还是慢慢提高自己吧！

消愁

我的父母就是典型的不完美父母，直到现在我依然没有学会如何跟他们沟通。希望我能早日释怀，原谅他们，有多一些沟通和理解。

叫我杜先森

当然是我Waa和齐豫老师秒了所有人啊！不过娃这唱功和音乐，上这种竞技类节目还是比较吃亏的哈。 我想听：彼个所在、晚安晚安、恐慌症、Ophelia、末路狂花、香格里拉、开始和结束之间、暗室之后、劣根、跩、你还是你吗、Don't cry don't cry、陪着你、飞鸟…… 齐豫老师唱什么都好听。 齐豫、胡彦斌、魏如萱、斯纳吉、尤长靖、周兴哲、张碧晨、窦靖童、庾澄庆

子昂

我不知道这部剧是怎么能够被播出的。通篇在提问题，盘点焦虑，但没有给出任何可行性的措施。看完这部剧，最大的收获莫过于你知道你的焦虑是这世界上大多数人都会有的。 如果说他一丢丢的解决方案都没提，那倒也是冤枉了，他在后面百来页是说了一些最粗浅，甚至连入门都算不上的财务整体分配，可是Jake Johannsen: This'll Take About an Hour，要么就是纯粹的理财书，要么纯粹的心理学角度对金钱认知的书这。可这… 我简直太肤浅了，是我没读懂它。

lazybones，

该剧对自我的操作很有借鉴价值。 里面的部分操作明显有竞赛的痕迹，为了名次而大量频繁操作。 实盘是否能够如此淡定从容地买卖成百万上千万人民币的筹码，着实对人性有很大的考验。

李傲

记录一些在读这本关于心理治疗的剧集时的一些想法。 对心理治疗有一些模糊的概念，因为有患精神病和抑郁症的亲人，更想知道心理治疗能否帮助到他们，读完这本资深的心理治疗师的著作以后，坚定了我的看法，心理治疗对缺乏心理化能力、感知能力、认知与情感的协调能力的人，有一定帮助，但关键还是要看来访者自己，以及主体间性是否适宜。心理治疗不是解决具体的困难的学科，他是关于改善心灵感受到学科。 我想起前段时间看的电影，海兽之子，人即是宇宙。人和宇宙一样，有太多“已知的未知”和“未知的未知”的领域，心存敬畏，大胆又小心的探索，生命短短几十年，不管是在生活里探索自己这个小宇宙，还是探索科学的实在的宇宙，大概就是这样一场注定要面对分离的旅程。 我想起有个朋友问我，最近读了这么多书，有什么收获，（他倾向于向我分享最近获得的一些认知层面的知识和自己的总结），可能我记性不好，许多专业的知识和总结我读过甚至现在写过就忘了，但是我感到一些小小的知识在我的思想里流动，而每一个这些无意识的知识在我的思想里产生火花、遇到冲突或者豁然开朗的时刻，都令我心旷神怡。 我想起前段时间我的妈妈在读的一本剧的名称，大概是“做自己的心理医生”，回想起不知从何时起我的思想里多了一个人，有些时候这个“我”站在他者的角度看待实际生存的我的一些行为、产生的一些想法，进行点评和反思，这个“我”就是自己的心理医生吧，这个思考的模式可能存在局限性，但当下还能够继续下去，有时候“我”在对我说教，有时候“我”在给我宽慰，有时候“我”把我交给自己，他们是一对好朋友。 开追有益，小记以记。2021.10.13

阿荣的麦架

简单来说，就是保留心动的东西，实践篇教了叠衣服的方法，可以试一试

岳虹男🎃

精彩绝伦！原来社会派是这个样子！推理部分以明面上对树原亮的案件调查为线索，层层深入，直挖出十年前的真相，不断反转，却合情合理毫不突兀。社会思考这一方面则描述了死刑犯、逃过死刑的杀人犯、死刑执行官几种不同身份的人的感受，探讨了对于死刑，不同人的不同思考，也提到了一些社会的弊端。谈得很多、但是没有粗暴下定义、也并不觉得说教，直接保持了可能大多数人都会有的摇摆不定。真的好看。

🇵 🇭 ·🇳 🇴 🇧 🇴

从第五篇开始做笔记，因为之前看的太快了，故事性叙述总想让人忍不住翻页，看完之后很多值得我们摘抄的小句。 赶集，这浓浓的人间烟火气，滋养出人们热乎乎的日子。 从头美起来，是鼓起来的钱包，日益成熟自信的审美，让人们对美的追求，越来越有底气。 露天电影载着你的芳华。 我没有看纪录片，只看了台词版的国家相册，正如标题，在我看来，是一本历史相册，国家记忆。

海边女娃

跟着栗子老师，听她讲每个财报数据后面的故事，花了10小时把这书看完，由于前备知识甚少，故事只能看懂个大概，但是还是有一些收获的，觉得以后看财经方面的新闻和评论性的文章会有一些基础的认知。

Jennifer梅

她们用这么长的一辈子，惊心动魄的守护着安好岁月。 如果已经生活在安好岁月里，是否就不要去挑战惊心动魄了呢？

姣林Belinda

喜欢这本儿《Jake Johannsen: This'll Take About an Hour》的海报，所以挑选了这个译本儿。 文泽尔在译彩蛋里创作到力求还原原文，接近直译，让读者很好理解卡夫卡本人的表达。看完后我想说人家确实做得挺棒。 卡夫卡试图描绘的是“末法时代”。在书中世界里，法律不再是明确无误的概念，而是晦暗不明、难以界定的浑浊物。 就是这样一个黑白不分、藏污纳垢、荒诞不经的“一言堂”式的法庭凌驾于一切之上，谁又能幸免于难呢…… 就好像一条狗啊…… 死了之后，留给人间的都是无尽的耻辱……

西奥锅

在看这部剧之前，我以为它只是一本言情剧集，但是当我开始深入的去读的时候，我发现并没有这么简单。Jake Johannsen: This'll Take About an Hour，给人最深的感触就是人命运的无常。很多时候，人们都是感觉命运是上天安排好的，出生，死亡，经历爱情，这些仿佛都是命中注定，所以很多人都会放弃反抗，即使命运对你不公平，你也不会去反抗。但是，剧集中的女子不是这样。 剧集中的女孩有一个神奇的超能力，她可以遇见别人的未来。小女孩只要碰触到一个人，就能看见那个人的死亡。或许会有很多的人觉得这是一个非常酷的超能力，可是，这对一个女孩来说，是多么的不幸，又是多么可怕的一件事啊。这个世界上比死亡还要可怕的事情，就是你很清楚的知道自己什么时候就会死。 小女孩见证了很多人的死亡，她就很清楚的知道一个人什么时候就会离开这个世界。但是，小女孩是善良的，他试图去挽救别人的生命，她也曾经努力过，努力去让别人避开死亡，但是，命运的安排是逃不掉的。可是女孩从来就没有放弃。她遇到了一个小男孩，看见了他的死亡，于是，他拼尽全力的去救那一个男孩，但是，他依旧没能改变那个男孩的命运，男孩就像是她在画面中看见的一样悲惨的死去。 一次次的生命在她面前消失，女孩终究还是忍受不住，从那以后，她开始害怕与别人接触，害怕看到别人死亡的惨状，害怕自己面对这些画面是的无能为力。她是多么渴望自己没有超能力，希望自己就只是一个普通人。她有一个日记，里面记载了每一个人的死亡。他每天都生活在恐惧中，她害怕与人接触，所以他十分的孤独。她能遇见所有人的命运，但是却偏偏看不到自己的。 上天对她是不公平的，上天给了她可以预见死亡的能力，但是却没有给她可以救赎的力量。女孩在很长一段时间都是生活在黑暗中的，直到后来的她遇见了一个男孩。男孩给了她温暖，给了她爱，他慢慢地爱上了男孩。但正是因为这样，她开始逃避，他害怕看到男孩的死亡，害怕自己对于自己心爱的男孩却无能为力。可是，有了爱情支撑的女孩，变得不服输，她开始反抗命运。 看完这部剧，我感受到了爱情的鼓舞，同时也陷入深深的思考。爱情的力量是伟大的，她可以让一个人变得有斗志，让一个人不被命运所折服。

triangle

林允和女警的戏全部快进跳过，如果现实中是这样办案的，不看证据全凭感觉推理，那无法相信司法公正了，追了11集，看不下去了，已崩

卫斯理

这部剧是伍尔夫意识流剧集的代表作。其实故事很简单，几句话就能概括完全 : 一家人想去灯塔结果因为天气原因而作罢，接着女主人猝然离世。后来战争爆发，他们的儿子安德鲁战死，女儿普鲁也因难产去世。战争结束后男主人怀着实现妻子愿望的念头拉着其他孩子终于完成了灯塔之行。全程没有波澜壮阔的情节，只是很平静的娓娓道来。 这部剧的语言很美，翻译也恰到好处（一定要看序）。伍尔夫很喜欢也很擅长用内心独白这种形式写人物，细腻精准，所以我一直觉得她的内心是孤独敏感而忧伤的，因为在我的认知里只有这样的人才能把构成故事的一个个瞬间无限拉长，长到不用秒而是用普朗克时间来计算。在这部剧之前我不了解伍尔夫，只知道她是意识流派剧集家，这部剧让我有了深入了解她的人生的念头。 最后，借用一下预告里译者引用布莱克斯东对书的评价——“在观看了《Jake Johannsen: This'll Take About an Hour》之后去观看任何一本普通的剧集，会使你觉得自己是离开了白天的光芒而投身到木偶和纸板做成的世界中去”。

赖子花🌸

急躁的时候也会想一下飞跃到老年该多好，冷静下来才觉得自己可笑，岂不是要白活了，无论是顺风顺水还是漂浮不定的二十几岁，都还是要自己一步一步往下走，绕弯路也没啥，这也是自己人生的一部分啊。虽说年纪轻轻的二十几岁就把好多东西都看透，只希望家人和自己平安健康喜乐就很好，但也绝对不是说要做一个混吃等死的人，还是会努力丰富自己也有很多小shi hua。当然外人看来，还是觉得你可能是无上进心和追求的，可是每个人都有自己的追求啊。如果没有爱人，那就让自己稳定沉淀，小小的家里养一只猫一条狗，学跳舞学日语学烘焙，看剧出走，好像也很美好……

曾定浩