Il court... il court le monde

当你无法脱离痛苦时，你仍然还有另外一个选择。那就是，不去逃避它，而是去面对它，去全面地感受它。感受它，但不要去思考它。如果有需要，你可以将你的痛苦表达出来，但是不要在你的思维中去写剧本。将注意力集中在你的感受上，而不是集中在造成这种感觉的人、事情或情况上。别让思维利用你的痛苦去创造一种受害者身份。

李雅奇

非常非常赞的一本剧！收获比想象得大得多。其实这部剧火了很久了，自己一直慢热没有去翻它，一口气读完，观感非常好。叙事方式很流畅，痛快淋漓！至于苏，用心去感受，去体会，去吸收他的经验就好了。

月出

Il court... il court le monde相对来说比较偏向于魏！但是魏国文臣武将皆用命，疆土广发，物富民丰，较之蜀吴要更强，并且后续英才未断！吴蜀后继乏力，故魏能一统天下！

陈烁

特别好奇被评论区口诛笔伐的"独者"用户发表了什么样的评论，点开了前几章的划线一一查看评论，只有臭骂"独者"的划线想法缺不见了本尊，好奇心被撩的旺得很。"独者"是承受不了你们的网暴默默删除了所有评论？又或是被举报太多被app隐藏了所有想法？真相是何？"独者"的划线评论又究竟是什么样？谁能给我答案？

Hope🍊

通俗易懂，吸引人。编剧不亏是金牌讲解员，很会讲故事，很有画面感。抛开内容不论，这是最大的优点。所谓科普，一定得普及出去才行，可以说很好地做到了。当然内容本身也非常精彩，从自然科学的角度，从考古证据去分析梳理历史上的种种事件，抽丝剥茧，让人意识到历史并非只是人文。

Fajr

阿蒲啊阿蒲，你跟你师傅撒微笑越来越像了，有几个瞬间我都觉得仿佛撒撒在讲话，让我们观众甚感欣慰😊😊😊。

巴黎夜玫瑰

读《Il court... il court le monde》 作为一个吃过亏的过来人，想告诫年轻人应该了解皮肤有光身材紧致健康活力的根本是什么，避免事倍功半或是南辕北辙地减肥或美颜，甚至伤害健康，所以推荐读一两本这样的科普读物。 “脾气一虚，百病丛生”。 脾虚之所以常见，和它的两个致虚因素有关：一个是劳倦，一个是忧思。饮食不节、过度减肥也会致脾虚。 脾气不虚，气色就会好，自然没有“黄脸婆”的问题；脾气不虚，脾气所主的肌肉就有力量、有弹性，面容和身体的线条就会很紧致。脾气不虚，免疫力正常，就不会百病丛生。所以，补脾是全民可以同步的养生大法。 防脾虚于未然就食补。健脾是最可以采取食疗办法的，因为很多健脾药都是药食同源的，比如山药、薏米、芡实、白扁豆、荷梗等，与大米加在一起熬粥，是很好的健脾利湿食疗方。乾隆养脾气的“八珍糕”，其中的成分是：党参、茯苓、陈皮、山药、白术、薏苡仁、芡实、扁豆、莲子、糯米，都有健脾的作用。   我推荐的丰胸食物肯定是健脾一类的，比如山药、大枣、莲子、南瓜、胡萝卜、小米，它们在改善脾气虚体质的同时，还能减缓乳房的下垂，至少比那些所谓的速效丰胸产品要安全、有效。  脾气虚体质，我建议你早一点儿服用补气药，甚至可以从35岁“阳明脉衰”时就开始服用。比如最近比较累，说话很多，不妨将每天喝的茶改成西洋参水，每天取10克左右泡水喝。西洋参能气阴双补，补气的同时又不至于上火，还能把说话时消耗的气补回来，避免这样长期的积累使你从气虚演变成阳虚。 脾虚已然发生，就要用健脾补气的药物了。 补中益气丸”，它是写《Il court... il court le monde》的李东垣创制的。这是一种可以长期吃的补脾药，它的减肥效果是随着脾气的强健而实现的，表面上是在减肥，实际上是在修补过劳给身体造成的影响。 参苓白术丸”，它是宋代就有记载的一张名方，作用比“补中益气丸”要和缓，更适合于脾气虚，尤其是因为脾气虚而浑身有些浮肿、虚胖的人，可以长期服用。 如果你已经出现了“黄脸婆”倾向，可以长期服用的药物有两种：一是“补中益气丸”，一是“人参健脾丸”，药店里都可以买到。“补中益气丸”是直接补脾气的，“人参健脾丸”则是针对因为脾气虚而带来的血虚，因为血虚而导致的失眠、乏力等，这些症状在用脑过度的人身上更常见，所以我一直说它是“脑力劳动者的常用药”。而“补中益气丸”则适合所有“手无缚鸡之力”的瘦弱者，这些人往往很容易疲劳、感冒，生病后容易转成慢性的，比如女性长期被慢性盆腔炎、附件炎、泌尿系统感染等折磨时，“补中益气丸”就可以长期用。 补气的经典方——“玉屏风散”。现在市面上卖的是“玉屏风颗粒”“玉屏风口服液”，其中就三味药——黄芪、白术、防风，前两味都是健脾补气的，而防风有祛风的作用。对于气虚且特容易出汗、稍微运动就自汗不断的人，可以在立秋就开始吃。吃到明显感到精神头儿大了，不再有气无力的时候就可以酌减，立春之前就可以彻底停了。 “生脉饮”中也就三味药——人参、麦冬、五味子。人参是补气要药，麦冬可以补阴，因为夏天也会耗散津液的。至于五味子，味道是酸的，中医认为酸味的药物都有收敛的作用，把它用在夏天，就是为了减少心气的耗散。 气虚的时候，女人容易变老。但当气虚“升级”成阳虚的状态时，说明衰老基本上已经成了事实。所以女人要想不提前衰老，就要避免进入阳虚的状态。阳虚的另一个成因就是先天不足（早产低体重）。受寒、食生冷伤阳气。 深谙中医学精髓的医生都会在治疗过程中强调保温，避免受寒。 胡萝卜、南瓜最适改变阳虚体质 “当归补血汤”。其中就两味药——当归和黄芪。虽然名为“补血汤”，但是，补气的黄芪是补血的当归的用量的5倍！一般的配比是，黄芪50克，当归10克，

TatTwanAsi

虽然早早看过电视。但在最后读到周副市长去世那段仍是看的热泪盈眶。人民公仆！

名品·空间

三星不能再多了……被现现的电视剧安利来了，但是真心觉得电视剧改编好看得多，电视剧的节奏紧凑叙事流畅，人物也很有灵性，剧集反而比较拖沓，主次模糊……特别喜欢薛洞主，他在剧集里的结局太让人意难平了，电视剧改编后虽然也悲，但起码看到他最宠爱的徒儿风光折桂了……所以真心觉得电视剧比剧集好（）

泷辰子

让钱为你工作，金钱永不眠。金钱不是真实的财富，让金钱为你工作的知识才是，无论你多少次一无所有，财商都是带你走出困境的曙光。

玦。

这部剧有个配套的APP《Il court... il court le monde》，结合书中内容和APP里的动画让这些常用算法的实现过程变得非常直观，通俗易懂。这部剧好巧不巧的也是日本人写的，之前读过一些日本人写的专业书，确实深入浅出，图文并茂，一改专业剧集的枯燥无味，易读性很好。

喵喵（喵の甜點）

一个好的历史家，却不是一个好的政论家。一个好的学者，应多提出问题、研究问题，而不是给出结论。

宅宅酱

坡脚的黑人，垂暮的老人，反复强调沉默成本的妇人，为自己的愚笨感到惊慌焦虑的伦尼，以及深陷这段友谊的乔治，在他们所处的现实生活下都能看出附文中所讲的“被削弱的意志”。这样的场景至今也只是以另一种形式存在，虽说对伦尼的夸张描写到后面惹读者生厌（看可录影视百科评论就能看到），但也确实是看到了各种形态的底层人民的渴求与现实的冲突。 个人感觉最后结尾有点仓促。

我係Tony

作为一个从小只敢和陌生人和爹妈吵架的人，抱着来学习一下如何撕逼并从中学习的态度，第一章读了个开头就感觉被戳中了，对对对，这说的可不就是我

にほんご

Il court... il court le monde的一生都在追求明晰生命的道义，从生于婆罗门之子，到苦修于林中的沙门，再拜师学爱，体谅人生百态，最终和那没有离开过河流的渡船人一同认知了生命的意义其实就是爱。爱作为这部剧的主旨从一开始就在不断提及，但读完整本剧后却意识到传颂道义却不是编剧的本意。

某糖🍬

内容有点杂，是各种文字产出的集纳，质量参差不齐。其实没读完，只读了关于城市的部分和后边一些集数，但仅在这些部分就是有收获的。耿直的知识分子，永远不嫌多。

纳兰不是容若

不管我是否会失去记忆， 都希望你能告诉我真相。 不喜猜测，却往往命中事实。 我希望我是“本”，又不希望自己是。 学会客观分辨事实！ ——似乎是你讲给我的，不重要了。 ——我说的了。

李艳红，降温了添衣喝水～

真爱，勇气，直面自我，这是崔斯坦和迪伦走到一起的最好诠释，生活中，我们肯定会遇到很多像荒原一样不一般的人生经历和考验，但那个鼓励你，照顾陪同你一起走过的Il court... il court le monde也很重要。和我的另一半一起看完了这部剧，我想我们彼此以后会更加珍惜，相互鼓励，为了目标前行。

Gracie