A Haunting in Connecticut

看了前面一部分，后面的没认认真真看完。但懂了一个道理，知人得知其心，要不然就是白识一场。

静生万物

700章以前是好剧，后面越写越没逻辑了，不知道水字数还是在干嘛，

心有海陆自游

；。/一乍、冫一卜不忙11∴冫！缶，个八`丨一立冫立我Ni，卩|个八个一一上一少。中y℃亅类生重一了武昌小旨？了盛胃卜㇏朵枣申！111pii？ 、然一一一六弋、`∴0冫′丶′、氵、、丶"| 、一一一小一小小宝上∴刚一让、一卜卜一一一卜卜一一点或？…:01。？？？？？？？？？？？？立了个:发个！六…"2一、、、↑l、、、““冫甲←。丶。`上个。一 。01∴。一一一㇏:一一一㇏:氵你p、/。、、丶↓！⺀/＇！。`|"一一只↗八只↗谌阔只′、、冫φ灬一一、丫∫i一`11周ly、vll。。。。。。。。＇一锺↑↑1γ`K。刂p！ ？ ？ ？ 了了。冫⺍…爫::？^{`一必宀。？、一八8↑ 式一李刂冫卡信息i:。∵′ ？、

SuperDarry

1.定义价值-寻找价值流 产品的价值是由顾客定义 产品的价值是生产者创造的 (两者缺一不可) 2.精益的推广绝非一蹴而就,需要转变全员的思维方式,流程上要不断优化改善,流动代表生产正常和连续 3.尽善尽美代表一种持续改善的态度与精神

布皂琪

“有时候，我们需要全身心投入地爱一个人，才会理解时间究竟意味着什么。”

赖金城

非常好的一本剧，很受启发，育儿就是育自己，在这个过程中，有迷忙，有不知所措，有崩溃，有成就，有开心，有感动，没有完美的孩子，也没有完美的母亲，接受她，接受自己，一起面对，一起成长

清清

水怪爆冰满天掉落的冰晶好美

Sara Lee

每个人对这个世界的理解不一样，自己的幸福就由自己去定义吧。做一个善良的利己主义者，先照顾好自己，让自己开心舒服了，再照顾好周围人的情绪。多巴胺带来的快乐和内啡肽带来的快乐，前者是人的本能，后者也是本能但更多加了何为良好生活的意义和目标吧！书不错，但对我来说觉得有点乏味，或者自己还没有这个“术”去深入探索。拿就弯下腰体验生活，抬头看世界去感受和体验吧

张小咖@正在迭代

古往今来，改革之臣，大多没有好下场。中国成功的改成亦少之又少。

Pikapika๑

一直非常喜欢杨绛先生，她是这世间最贤的妻，最才的女，是尘世中的一颗饱经岁月打磨的明珠。她能摇得了笔杆也握得了锅铲，她享受了三个人的繁华，也能忍受得了一个人的孤寂，她是钱钟书心心念念的季康，她是世人眼中温婉卓然的杨绛。 初见杨绛先生年轻时的照片，我只觉得这位女子并无惊艳之处，她穿着朴素淡雅，不施粉黛却容光焕发，那一弯新月眉仿佛一位随性洒脱的画家勾画在她的脸颊上，身后有古典的书架，有各式各样的书，书桌前她在追剧写字，整个画面都充满了端庄和优雅的气息，搜肠刮肚，无以形容这样的杨绛，唯觉“纯洁”二字最适合。 对于杨绛，好像多美好的词形容她都不为过，有人说“于时光的荒野里，她始终如兰芷，如清水，在这纷繁的尘世里，寂静欢喜，她坚忍，她从容，她睿智，她宁静”。 出身于书香门第，学贯中西，腹有诗书，似不染红尘，自从她遇到了钱钟书，他成了她的默存，她成了他的季康，她完成了从大家闺秀到贤妻良母的华丽转身。在这段爱情里，她没有孤芳自赏，更没有娇小姐的骄横跋扈，她为了他付出一切，中断学业，出国陪读，照料起居，处理琐事。她懂得如何经营爱情，将妻子、情人、朋友三重身份集于一身，成就了这世间最洁白最纯净的女人花。无怪乎钱钟书说她是“最贤的妻”，诚然，得妻如此，夫复何求？ 人生是不完美的，希望总是与失望交迭，泪水与欢笑常伴。战争爆发、政局动荡，幸福的“我们仨”变成了孤独的她，杨绛先生清醒的认识到“上苍不会让所有幸福集中到某个人身上，得到爱情未必拥有金钱；拥有金钱未必得到快乐；得到快乐未必拥有健康；拥有健康未必一切都会如愿以偿。” 同时她也智慧地找到了优雅的解决这一问题的答案。“保持知足常乐的心态才是淬炼心智，净化心灵的最佳途径。一切快乐的享受都属于精神，这种快乐把忍受变为享受，是精神对于物质的胜利，这便是人生哲学。”接受人生的不完美，知足方能常乐。她始终以优雅的姿态面对一切，经得起浪漫狂欢，也受得了风霜侵染。她不屑于争，和谁争都不屑。世间的污秽不能玷污她一丝一毫，她仍旧是那么洁白，那么优雅，仍旧以自己喜欢的方式丰盈着灵魂。 正如先生所说：“人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。”正是这份淡定从容，使得杨绛先生的魅力不止在于才女与贤妻，更在于淡然如菊，高贵如莲的优雅气质。 时光漫漫，岁月浮华，愿我们都被温柔以待，都以优雅的姿态度过一生。

草莓果果🍓

路飞成为海贼王后就与船员们散伙了，当晚他们都喝醉了。之后路飞先去了艾斯墓前，和艾斯说了许多的话，然后与女帝回到了风车镇，定居在了那里。后来他们结婚了，路飞与萨博挑的同一天结的婚，萨博是与克尔拉。证婚人是香克斯，在香克斯旁边还站着的一位牵着小孩的女人，女人是玛奇诺，孩子是她与香克斯的孩子。只是在当天，村长不在，卡普不在，达旦也不在，因为他们都因为年龄已经去世。几个月后女帝怀孕了，但路飞就在这个时候因为当年损失了很多寿命，成为了草帽海贼团第一个去世的人...... 路飞去世后，索隆来到了香波地，开了一家酒馆，里面摆满了名刀，基德与罗经常来到这与索隆喝酒耍宝。索隆说:多年以前我战胜了鹰眼，笨蛋船长也去了，呵呵，老朋友们，这个时代还有承载我们的船吗?基德与罗放下酒杯，一起说了一句:未来还等着我们去看看呢。三人对视，又大笑着喝起了酒...... 娜美终于绘制出了完整的世界地图，她去找到了女帝，想把她带回来一起生活，女帝不愿，娜美说了一句:你要为你肚里的孩子考虑，路飞去了，你一个人照顾不会容易，跟我回橘子镇吧，我来照顾你们，我们一起把孩子抚养长大。女帝最终同意了，和娜美一起回到了镇子，但每隔一个月就会回到路飞墓前陪他说说话。几个月后，女帝生产，生了一个可爱的男孩，橘子镇上下欢腾一片...... 乌索普真正成为了世界知名海贼，成为了大海的勇士，他很自豪，他回到村子，村民们不再称呼他骗子，都夸奖他，但他总感觉心里空落落的，是因为船长走了吗?好在可雅一直陪在他的身边。之后他与可雅成婚，定居在了村子里...... 山治找到了传说之海，那里有无数神奇的食材，他开了一家海上餐厅，在一次试吃新食材时，因为食材的功能，他恢复了蛋糕岛的记忆，他立刻去找回了布琳，与她一起经营着餐厅，这个餐厅坐落于北海，模样像是一件草帽，是为了纪念自己的那一位吃货船长的。曾经的海上餐厅的员工也在，只是有几位缺席了，因为他们都去世了，其中就有红脚哲普...... 乔巴回到了将死的古蕾娃医娘身边，它已是世界名医，却怎么也治不好古蕾娃医娘，它哭了，它不知道这是为什么，古蕾娃医娘说:孩子，这就是命，命不会一直存在于你的身上，终会有离开的一天，你治不了的。言毕，古蕾娃医娘走了。乔巴哭的更厉害了。在这之后，它想到了自己的船长也是被所谓的“命”给“害死”的，便下定了一个决心。乔巴把古蕾娃医娘埋葬在了樱花树旁，之后就守在了古蕾娃医娘的墓前，开始废寝忘食的研究着治“命”的医术，一直...... 罗宾终于知道了世界的真相，弗兰奇也终于成为了顶级科学家，两人都完成梦想了，这期间两人一直在相互陪伴着，两人对视，都笑了起来，他们回到了水之都，看着这个地方，回想起了当年路飞救罗宾的画面，想起了与船长并肩作战的日子，可惜回不去了。之后他们两人成婚，定居在了水之都...... 布鲁克找到了拉布，与拉布生活了一段时间，在得知路飞去世后，他毅然决然的与不舍的拉布告别，说了一句:他是我的船长，给予了我人生的第二次希望，我得陪着他，拉布，抱歉了!然后来到了风车镇后山的路飞墓前，在那里建了一座小木屋，住在了那里，从此以后不再说话，只是每天都会用自己的小提琴拉不一样的曲子给自己的船长听，一直守着自己的船长，不离不弃...... 甚平成功的帮助了鱼人族与人类和平相处，消除了种族间的歧视，自己却因为年龄较大加上过度的劳累而离世了，临去世前想起了过往的点点滴滴，说了一句:船长，我来陪你了，我还想要做你的掌舵手! 又过了几年 东海橘子镇出现了一位少年，他是D之一族，姓蒙奇，喊出了一句:我是要成为海贼王的男人! 这个时候，女帝、娜美会心的一笑，分散

鹤

阶层是客观存在的，但可以通过自身的努力实现跃迁，前提是你要行动起来，不然就算你占尽了天时地利人和，也只能成为第二批八旗子弟！

Attain

近几年，原生家庭被炒得很火。人们也动不动就把所有的罪过归结于原生家庭，确实原生家庭，是每个人都必须跨过去的坎。 就像心理学家弗兰克·卡德勒说的那样：“生命中最不幸的一个事实是，我们所遭遇的第一个重大磨难多来自家庭，并且，这种磨难是可以遗传的。” 然而，我们大多数人认识到这个问题时，几乎都已经是成年人了。 我们也能了解到是父母的错误养育让我们的“内在小孩“不健康，但追根溯源，是因为父母的”内在小孩“也是被上一代父母养误的。 所以，我们需要做的，应该是理解我们内在小孩的无助，寻求自我调整的方法，以及最重要的是，尽量调整我们的。 就像蔡康永曾说：“父母对你伤害的程度，取决于你想受伤的程度。” 最近拜读了Brett Fleisher老师的《A Haunting in Connecticut》，发现了它给出了一丝明路，或许我们从中可以找到答案。 书中针对内在小孩的5大需要、5种情绪、5个价值信念，提供了系统性的解决方案，让你看见自己的内在小孩，学会疗愈你的内在小孩，活出强大、自信、内在安稳的自己。 编剧Brett Fleisher教授，不仅是医学博士，中国首批国家注册心理督导师；同时也是德中心理治疗研究院主席、中国精神系专委会副主席、中国心理咨询与心理治疗专业委员会副主任。 1.看见、回应内在小孩的需要 在我们的意识中，只要父母无条件满足孩子的要求就是溺爱。 然而，书中Brett Fleisher教授提出了一个观点，在孩子很小的时候，父母竭力满足孩子并不一定是溺爱孩子，而是迎合孩子当时的心理状态。 往往我们成年人总是以成年人的标准去要求特别小的孩子，要求他伤心了不能哭、哭了要及时忍住，要求他孔融让梨、孝顺父母······那么孩子会感觉不到现实对他多么友好。这个带有创伤的内在小孩，就会逐渐退到自己的内心中，给我们之后的人生带去种种困扰。 “父母就像镜子一样，但是有时他并没有照出孩子的价值，反而照出了父母的阴影；父母把自己的阴影投到孩子的身上，使孩子一辈子都生活在父母的阴影之中。” 图片 2.共情、释放被压抑的情绪 书中提到了5种情绪——恐惧感、羞耻感、被抛弃感、空虚感、哀伤感。 编剧通过30节疗愈课告诉我们孤独、自卑、紧张、委屈等情绪背后的伤痕本质，以及如何治愈这些情绪伤痕。 具有恐惧的内在小孩的人，动不动就哭闹，感到害怕，好像天要塌下来一样。这种人成年以后大多做的事的根本和基础都是为了让自己活下来，活得好不好是另外一回事。 具有羞耻感的内在小孩的人，是以个人的价值和自尊为代价的。他们往往都有这些表现：缺乏社交能力、总是唯唯诺诺、被轻视、存在感弱，抑郁、无意义感。 具有被抛弃感的内在小孩的人，他们的内心常常有一种自己要抛弃别人和自己被别人抛弃的声音。 具有空虚感的内在小孩的人，其实就是他们婴儿期没有模仿对象，缺乏爱。这种人可以利用一生中拥有的两次共情机会来弥补，一次在婴儿期，另一次在自己拥有了小孩后。 具有哀伤感的内在小孩的人，他们小时候总爱哭闹。而哭闹的本质诉求就是对爱、信任和安全的需要。他们对于依恋很需求，拥抱就显得尤为重要。 书中对这些很多负面情绪的产生原因和过程，我们可以通过这部剧和编剧一起一页页地释放自己的情绪，重新找到内在的小孩。 图片 3.改变、重塑被摧毁的价值信念 我们的负面情绪，在书中都会获得解决钥匙。 拥抱内在小孩，就是拥抱最真实的自己。 我们如何改变，重塑价值信念来疗愈自己呢？书中有三个方法值得我们学习： 1. 认真倾听身体的声音。 编剧举了个例子，有个心理学家，他的父亲在50岁时得癌症死亡。在他50岁的一天，他突然做梦梦到父亲，这在以前是从来没有过的事情，他马上就警觉去医院检查身体，结果发现了早期癌症，迅速治疗，已经恢复健康。

静静的～

首先说两点∶ 第一点，叶玄的御兽晋级快不说，毕竟金手指主角光环，那星级呢，星级进的那么快国家就没反应，不会怀疑他有御兽升星的配方，而且看到现在没有一段专门描述负责研究御兽升星的一批人，在一个星系里面主战力是御兽怎么可能没有研究御兽升星的一批人呢， 第二点开头说了武者但是武者在后面阶段全部都是可有可无的，职业的单一性，在一定的人数基础上职业只有让御兽作战，比如说御兽能不能全部搭配辅助型附身型角色练武前面有说御兽晋级主角武者天赋会提升，而且御兽有附身的会不会有变身的比如变成拳套，剑刀之类的武器来作战，其次可以可以有光环类御兽，国家军队不可能全部用军人不用御兽吧，那团队作战一定会有配合吧。而且可不可以有人海流，契约一族王者，培训召唤类御兽

SHZ

时间会湮没一切，当下什么最重要？你在为什么而烦恼？生而为人要有一个信仰，或一个最爱的人，在你快要置身迷途遁入深渊时能拉你一把

Heng Chen

20210319，不错👍里面有些观点在工作生活中可借鉴：蓝绝他们想要修炼成主宰者，特别是越往高升级越要放慢速度，领悟体会，不要急于求成；人际互动中的尊重平等；人生总会遇到一些无法回避的困难，如同他们遇到不同极别的掠夺者，需智慧与勇气，还有联盟的支持。

布克因吹拾挺

如果說上一本看過的《A Haunting in Connecticut》講的是股市的故事，那麼這一本書《A Haunting in Connecticut》則主要側重於債市。雖然也是一本故事重於歷史的書，但還是值得一讀，至少能夠於通俗易懂的字裡行間了解到債市的日常運作，了解到債市推銷員這個崗位的職責，當然，對於投資思維，也很有指導意義。 「凡是因為出乎意料而強迫自己所做的決定都是最明智的決定。」

汪国庆

挺失望的吧。游戏设置挺无聊的，很难有什么智斗的空间。帮主和火树有在努力想新的套路，但碍于游戏本身限制，确实玩不出什么花。有一集这两一个都没来真的被剩下的人蠢哭。当然最恶心的还是粉圈，曲靖那集的背叛说不上高明，要放到国外综艺里应该也能剪成一个小反转，但到这就变成了批斗大会。院人们在微博、直播都没少阴阳怪气贴脸开大，粉丝们恨不得诅咒他祖宗十八代。本来以为他们只是讨厌背叛，喜欢真善美，结果还是粉圈思维而已，就只是接受不了新人背叛院人。帮主在直播阴阳完曲靖后，本周他自己背刺了黄子（我无条件支持背刺支持反转），粉丝就开始维护说帮主和曲靖不一样，是合理的阴谋。这还只是积分游戏而已，要像韩综一下来真钱，不敢想象小透明会被网暴成什么样。看完对芒果搞的《A Haunting in Connecticut》没那么期待了，不知道会不会变成下一个《A Haunting in Connecticut》

鞠崽崽杨憨憨