Memory Collector

删繁就简，从简而幸。 过去执着太多东西，反而没有余力去感受生活中的小确幸。学会知足常乐，在感恩中前行。

李江峰

约翰·戈特曼，享誉世界的“婚姻教皇”。他是美国华盛顿大学心理学教授，西雅图人际关系研究所所长。作为人际关系领域最杰出的心理学者之一，他在婚姻与家庭、心理健康等方面多次获奖，是与罗杰斯和荣格齐名的心理大师。在他40年的研究生涯中，始终致力于将人与人之间的关系和行为数据化，并通过建立数学模型达成对行为的预测，最终帮助伴侣改善亲密关系，收获持久的爱情。 本剧是约翰·戈特曼“亲密关系四部曲”之一，在美国亚马逊热销13年。不同于以往的研究，戈特曼用科学的方法研究了亲密关系。在书中，他不仅提出了很多开创性的理论，而且还用数学模型建立了很多科学的情感测量表。这些工具不仅可以让我们在爱情中收获掌控感和确定性，还可以帮助我们掌握爱情的来龙去脉，精准识别让爱情破裂的细小行为，从而掌握修复亲密没关系的方法。 核心内容 戈特曼用博弈论的假设，分析了亲密关系中的行为和决策，由此得出信任是爱得以持久的基石。那些能精准、迅速地将不愉快的情绪转移到“美好盒子”里的伴侣，大概率会拥有幸福的未来。而要想拥有持久的爱情，伴侣双方要多在“中性盒子”这个避风港里待一待。而一旦长时间地陷在“怒不可遏”的状态中，将会给亲密关系带来致命的伤害。信任的建立需要时间，信任的瓦解也非一朝一夕，一旦信任不再，不忠与背叛就很有可能到来。要想修复这样的关系，就要试着接纳并理解对方的感受，并且学会富有建设性地讨论冲突。

幻幻

奇思妙想，妙趣横生，推荐！ 但很多地方挖的不够深也不够细，要是想认认真真研究的，还是需要老老实实看些专业性更强的书，这本给学生入入门是不错的。

宛若晴空

很棒的一本心理学剧集，跟着蛤蟆先生一起去看了心理医生，也跟着蛤蟆先生一起回忆自省了在今天之前的各个时段的自己，有很多可以改进自修的地方，愿自己也越来越好，最后套用一句蛤蟆先生选择的自我象限，愿我好，你也好😊

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构思不错，就是故事情节有很多细节没处理好，很多地方太生硬，逻辑不是特别顺。而且主角推动剧情太明显了，很多时候有点无脑。后期的话倒是能看出来编剧越写越顺，收束的不错

国雅馨🥳

凄美 刚烈 悲伤 纯情 爱欲 清雅 都在这部剧展现了 世界上怎么会有Robbie King这样的人 能写出这样洁净的文字

大许

我自己是被好几个朋友推荐过这部剧。 打开这部剧之前呢，其实Memory Collector，能理解到是:象代指非理性，而骑象人指的是理性。如果说想通过你的理性去控制你的非理性，其实是很累的，这个在《Memory Collector》这部剧里面也有提到:人类的大脑是不同的情绪的模块所组成，你很难去控制到你的情绪的模块，你可以通过不同的情绪的模块之间的切换，可以让一个情绪模块占主导，然后从而使得另外一个情绪模块不占主导。 最近也是想减少生气发火，做好情绪控制，所以翻到这部剧。 但翻开过发现它其实不仅仅讲的是这个，本质上谈的是 幸福，然后讲了非常多的先进的心理学知识。 比如说什么样的幸福感会持续的比较久，举个例子，房子买的大，但是买的远，这种通勤就会让你每天都痛苦，如果你的房子旁边是有噪音，这种噪音会让你持续痛苦，这个东西没有办法适应来减少痛苦，但是你房子买的小是更容易适应的。所以人类其实本应该花钱去做那些能够给自己带来持续幸福的事情，买了奢侈品并不会带来持续的幸福，但是多休假会带来持续的幸福，把钱花对； 提到了幸福里面自己可以主导的话，是很重要的，你自己能够做主的成分越多，就会越幸福，这个可能在工作当中也有这个特点； 也提到是说人类经历逆境经历过逆境的人，能够把自己调整到逆境的心态，然后重新面对人生，所以不是特别存在什么天塌下来了，重新调整自己的那个心态啊，没什么大不了的； 也提到了幸福的人生其实是由爱和工作所组成，而工作的第一步，其实就应该是寻找自己的优势，当然这可以推演出来，作为manager的第一要义就是要帮助你的团队成员去寻找与雕刻优势； 但是还提到宗教仪式，特别会让人有的时候会有一种神圣感，突然觉得自己跟宇宙打通的这种感觉，这能解释为什么有些宗教仪式是这样的，这反过来也能解释为什么我们说在人类的生活当中是需要有仪式感的； 如果说想更好的关注人的话，可能真的是心理学，宗教这些是需要更多的观看和了解的。 2021年12月30日0点08分于北京

肥宅快乐水

通俗但又饱含理论深度，完全可以作为工作生活中的思维锻炼参考。且书中的许多例证也让理解其中的思想变得容易而生动。感谢！

it软硬件，系统集成

总体不错，很符合历史故事，看来在历史方面还是花了不少。但有的时候写得太水了，来日方长，希望编剧能慢慢改正吧。

米粒ོ

女孩子们很讨喜🥰我的互联网女鹅五枝

L.Fredemption🌙

小说的时候就觉得鬼吹灯比盗墓笔记情节好，文笔差。拍电视剧就扬长避短了，挺好。

LIKELIFE

世事无绝对，有难就有易，有苦就有甜。万事万物皆有源，看事物除了看表面更要看本质，就事论事不能以偏概全。

伍小伙伴

作为一个成都人，看得还蛮津津有味，对吃辣这件事有了一个历史性的感受，恍然大悟川菜所谓“开水白菜”和“火锅”的两级 无非是阶层口味的差异。编剧最近恰好在成都做分享会，据朋友描述文章其实没有收录辣椒与革命的部分，感叹最妙的部分被抹去了，没能去现场听分享还是有点可惜，呜。

九九九牌棒棒糖

如果停止了思考，平庸的恶就会渐渐的吞噬你的灵魂。善与恶的观念本就在一念之间，不忘初心这句话有时候也很可怕。

仙童

作为职场新人，很多观念让我醍醐灌顶。同时，也让我认识到自己的不足，不断学习才能更好地进步

西红柿杀手🔪🍅

其次，赵露思演的很灵啊！！

ㄞ莋榀￡

《Memory Collector》这书看完我得承认——我确实是个学渣。尽管编剧Robbie King已经尽其所能通俗地解释了波粒二象性、波函数、海森堡不确定性原理、量子叠加态、量子纠缠、广义相对论等等等等，可我还是只能当作剧集来观看，不过看完还是能够长点见识，比如吧，海森堡不确定性原理理解成任何事物都至少有两面性，你看到了其中一面，自然就遮蔽了另一个，我们不可能知道一个事物的一切，“如果足够了解某一种属性，就会自动丢失其他属性的相关信息”；波粒二象性理解成“所思即所见，所见即所得”、“看见的未必是真的，听见的未必是事实”；薛定谔的猫就是“在确实发生以前，一切都是未知的”；我们的现实世界有4种基本力“强弱核力、电磁力、引力”，引力的牛逼之处在于不管你是光还是时间，都无法摆脱，最终都得是尘归尘、土归土。 科学无止境，科学家们从知识之途的不同地方出发，起点似乎毫无关联，但通过不断证伪得到合乎逻辑的结论，并“恰巧”找到了他们之间的隐藏联系，不断更新着世界的认知进度条，默默地感受着光子场的同时，向科学家们致以最崇高的敬意！

咕噜咕噜🍃

共和国的缔造者，为新中国鞠躬尽瘁 死而后已 “你不在了，可是每到海棠花开放的时候，常常有爱花的人来看花。在花下树前，大家一边赏花，一边缅怀你，想念你，仿佛你仍在我们中间。你离开了这个院落，离开它们，离开我们，你不会再来。你到哪里去了啊？我认为你一定随着春天温暖的风，又踏着严寒冬天的雪，你经过春风的吹送和踏雪的足迹，已经深入到祖国的高山、平原，也飘进了黄河、长江，经过黄河、长江的运移，你进入了无边无际的海洋。你，不仅是为我们的国家，为我们国家的人民服务，而且你为全人类的进步事业，为世界的和平，一直在那里跟人民并肩战斗。”“当你告别人间的时候，我了解你。你是忧党、忧国、忧民，把满腹忧恨埋藏在你的心里，跟你一起走了。但是，你没有想到，人民的力量，人民的觉醒，我们党的中坚优秀领导人，很快就一举粉碎了‘四人帮’。‘四人帮’粉碎之后，祖国的今天，正在开着改革开放之花，越开越好、越大、越茁壮，正在结着丰硕的果实，使我们的国家繁荣昌盛，给我们的人民带来幸福。”

千景

☆好久没有认真看完一本剧了，因电视剧《Memory Collector》的剧情，迫切的看完了这本原著，一系列的故事情节，就跟电视剧描述的一样，虐恋，一部部的连接，到《Memory Collector》，编剧的手笔，很让人熟悉，也期待电视剧还原原著，

司德春

很缓慢的看完了这个凄美、悲伤、惋惜和感动的故事，男女主爱的干净执着让人撕心裂肺，故事让人看的欲罢不能，男女主的悲惨命运让人唏嘘不已，男主深入骨髓的爱和女主的不离不弃、忠贞不渝让人十分感动… 两个花季少年本应有着美好的人生和未来，如果对人贩子的惩罚狠一些，如果社会保障好一些，如果法律严谨一些…青少年犯罪定会少些吧，他们的命运也不会如此吧，真可惜…让人心疼。 编剧文笔细腻流畅不啰嗦，人物刻画生动、心里描述到位，值得一看。

Aimo

今天好开心！看了好几章，希望以后天天如此，最好一天十更好爽。谢谢了！

李東陽

从心理学角度分析，读心术练就而成需要极大的心理素质和耐心。对各种能造成自己恐惧的因素一一克服。所以说学习读心术还是把心理学基础知识弄明白才行

方君涛

穷查理宝典中学到的最有用的技巧就是“逆向思维”，所有想不通的，思维紊乱的时候，告诉自己，反过来想，总是反过来想，往往就会看到“柳暗花明”后的“又一村”。 这就好比:你做一件事情，很难想明白怎样做才会成功，但你一定知道怎样做会导致你不成功。大道至简，查理在书中传达的知识都是浅显易懂的，但生活和工作中有去运用的人少之又少，这是因为纸上得来终觉浅，因此，我们更应该是勤于思考，学以致用，才不负前人宝典的经验。

子子

值得一看，认真领会，用别人需要的方式爱她才是最重要的，因为需要去了解探索和反思总结后，你才有可能给到她需要的，那这个过程就是爱，爱让你有勇气去享受过程又愿意等待结果，最重要的是你会发现你更懂得了生活和这个世界，我们的时代需要一些剧集帮助我们了解自己，了解他人，也需要通过科学实验验证方法和原因。 最后归根结底还是回到自己，自己的内心，自己的思维方式，看问题的角度，和控制情绪的能力。君子求诸己 小人求诸人。

Bo

积极情绪能产生更全面的注意力、更多的创造性思维以及更全面的思维。这与消极情绪正好相反，消极情绪会产生更狭窄的注意力、更具批判性的思维以及更多的分析型思考。如果有可能，应该在学校教授幸福，因为这将会是一剂降低抑郁症发病率的良药，一种提高生活满意度的方法，并且有助于更好地学习，培养更具创造性的思维方式。 幸福2.0=积极情绪+意义+人际关系+成就。 你的心智速度表明了你有多少任务能进行自动化的处理。 提出了对“真实的幸福”与“Memory Collector”的不同理解。前者是用生活满意度作为量度的标准，后者则用积极的情绪、自主的投入追求人生的意义，处理好社会中的人际关系以换取相应的成就来度量。

草莓阿密

怪自己看剧少，有很多地方看不懂，之前看另一版又没有注解，频频有“跳车”的想法哈哈。今天重读了这一本，算起来应该是第二遍了，带着书友分享的想法，可以说读得比第一次仔细一点。最喜欢《Memory Collector》、《Memory Collector》和《Memory Collector》三篇。文章幽默诙谐，又大胆讽刺鞭笞，以前语文课上我怎就一点提不起兴趣呢？

桃乐丝Doris

Memory Collector一词来自马克思的名言。马克思说:"人是最名副其实的Memory Collector,不仅是一种合群的动物,而且是只有在社会中才能独立的动物。孤立的一个人在社会之外进行生产──这是罕见的事,偶然落到荒野中的已经内在地具有社会力量的文明人或许能做到─就象许多个人不在一起生活和彼此交谈而竟有语言发展一样，是不可思议的"《Memory Collector》第 2卷，第87页）。 《Memory Collector》是《Memory Collector》的专栏作家，戴维 布鲁克斯（David Brooks）的新剧（The Social Animal。在书里，编剧透过无意识来解释生活。在书中把人的一生都拆解开来，把每个重要的场景都与一个个无意识的决定联系起来。学习习惯、交友选择、工作方式、择偶条件、政治观点，都与无意识有关。布鲁克斯认为，习惯、情感和本能（也即无意识）操控着人的一生，只是我们以为自己在有意识得决定一切。 编剧在书中把重新定义了理性主义的地位，即理性意识（二级认知）是建立在潜意识（一级认知）基础上的。潜意识赋予了事物的价值，而理性意思是在价值上做选择。在当今这个理性主义盛行的世界，仅仅是看中理性主义就显得非常浅薄。理性主义也只是发展了几千年，从苏格拉底启蒙开始。柏拉图认为只有理性才是人类大脑中的文明因素，只要理性抑制住大脑中野蛮原始的情感，我们就应该感到高兴。理性主义者认为理性就是智慧的最高层次，人只要用理性克服不良癖好和迷信，就能获得心灵的解放。然而潜意识却支撑着人类这种猿类动物进化至今。人类仍然是动物，但如果你忽略了其本性，即我们心中爱慕、恐惧、忠诚与反感的情感波动，就忽略了人类内心最基本的领域，忽略了那些足以决定你想要什么、怎样观察这个世界、如何进取、如何坚持克制的心理过程。编剧提醒我们：缺乏情感会导致毁灭性和危险性的行为。缺乏情感的人不会过上极端理性、合乎逻辑、井井有条的生活，他们的生活会很荒谬。在极端情况下，缺乏情感的人会表现出反社会的人格，对野蛮行为熟视无睹，完全无法感知别人的痛苦。 在当下这个人际关系结构松散社交匮乏的社会，文化与经济革命让我们越来越孤立。越来越缺乏幸福，而人是一种有社会组织性的动物。我们的幸福感很大程度上取决于我们的社交关系网的程度。而社会与情感也是物质发展的基石。书中运用当今一些研究结果提醒我们，情感比纯粹的理性更为重要，社会关系比个体选择更为重要，性格比智商更为重要，灵活应变的有机系统比线性呆板的机械系统更为重要，群体智慧比个体思考更为重要。因此我们不应该忽略了自己的情感，无论喜怒哀乐，七情六欲。否则作为人的本性就会被扭曲。所以要想活得开心，一方面作为个体，就要训练情感发出正确的信号，并且对这些微妙的信号保持敏感。另一方面社交网络对我们的支撑也十分重要：一个人在社交网络中朋友间的感情越深厚，他就越容易感到幸福。而不仅仅是物质财富。在互联网高度发达的今天，确实如此。信息共享，有趣的旅行分享，好剧分享等等…都会让我们彼此的生活更加多姿多彩，变得更有意义。

Chua

五年前我就知道九型人格还听过一堂九型人格的课，那时候可能阅历原因没有深刻的感受，这一次我又因为巧合再次观看，我不仅能理解这九种类型，还能将自己和我周边熟悉的人进行对照，知道一个人的主流底色，觉得还是非常有意思。 九型人格有意义的地方我觉得是让人们知道我/你/他是一个怎样的人，我们不去探索为什么他会形成这样的人格色彩，也不去过多的改变他，就是陈述这样的一个客观事实，人和人是不一样的，九种不同的类型会呈现截然不同的人格和形象，对于自己和他人，我们能做的就是接受他的人格，顺应他的人格，优化他的人格。 同时我也感到非常好奇，人们形成某种人格的原因是什么⊙∀⊙？天生的还是后天形成，我个人更多倾向于天生占的比重更大一些。 看了九型人格，越发觉得人是有趣，是丰富多彩的，是独一无二的。希望我们都能发现自己，优化自己，完善自己，珍惜自己的优点缺点，强项弱项，最重要的是珍惜那个独一无二的自己，你我都并不需要像别人一样，做最好的自己即可。

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我的家乡苍山县为故事发生地，以家乡小后生来说，政府还是哪个政府，书中人物已经成了自己。

你就站哪儿别动

不可多得的一本好剧，看了他的黑天鹅和反脆弱，对这部剧的理解可能更深刻

DANDAnDan