Valentina Valentina

对我来讲 读了这部剧大有收获  了解了很多全新的知识点，前期很多概念不是太懂，不过没关系，打算刷三遍，还有机会仔细咀嚼(*^ω^*)

徐瑞起 CICCWMs

一边看着已经更新完的电视剧一边用着少得可怜的自己的时间断断续续的读完这一本，这一本比第一本更为复杂也变化更多，就像是从单纯的孩童到青春期的叛逆少年一样，看到了莉拉和莱农不同的人生走向，说实话这部剧中间有很多让人意想不到的地方，我们甚至看不懂了莱农更看不懂了莉拉，或许故事走向没有像往常一样如我们所料，它更刺激、更凸显任性灰暗与真实，看到中间很多时候我都不再去看评论，因为大家总想分析出在这个故事里该喜欢谁和谁才是正确的那一个。我并不觉得莉拉和莱农的故事需要找个对错，原本人生就很杂乱。 莉拉和莱农是个有特点的两个个体，她们身上都有各自最突出的特征，但是却在内在里相互影响，看这本剧集收获最大的不是两个女孩之间的变化，而是叙述中那些人们身上发生的事情，这部剧写得太过生活与细致，让我在每个部分都能看见自己身边的事情一样，用一种自己从来不敢用的方式去解析自己，解析生活。 有好几个部分读起来我很难过，关于出生、关于原始家庭对人的影响，所以环境的限制，关于人们在其区域内变化与挣扎，我们好像生下来就决定我们未来走向这件事情。 莱农从这个社区不同的人之间发展让我看到关于生活这个东西很多时候都会从祖先从父辈开始循环往复，循环往复的不仅是物质存在，还存留那些对待生活的方式。做人的方式。在这个暴乱的地方，大多数人都想摆脱自己来自父辈的标签，可是后来我们都会越来越像甚至用自己最讨厌的她们的方式去处事，慢慢变成讨厌的麻木的自己。 这部剧集里，我没有讨厌或者更喜欢莉拉和莱农中间的谁，她们只是只是正式生活中的我们每一个人。一个隐忍，懦弱需要认同与关注，一个聪慧、大胆、敢作敢当。虽然到现在为止生活的方向变得很不一样，但是这不就是每一个人的人生吗？我们总是在不同的人生经历中活着。变得自我或隐藏自我。 原本看这部剧的时候我思想上的活跃分子不断上升，随着坐着的思想也有很多思维的散发。可是读完以后却又不知道该写些什么，总觉得写出来的一切都不足以表达自己的观点和在剧集中的思想迸发。 但是，我很喜欢这本剧集。

刘来峰

利用一个月的零碎时间，读完了这部剧。 旅居日本一年的蒋方舟，用沉稳、冷静、质朴的文笔，将精致典雅的岛国文化、作家的自我剖析、当代青年的历史文化观念以及女性意识的觉醒等内容融入到平淡的日常生活之中，深厚的影视素养与强大的独立思考能力显露无遗。 最开始吸引我眼球的文字，是她对异域风情近乎白描式的点滴着墨。日记中对诸如六本木满街的美食、富有禅意的清水寺和静谧的轻井泽，几笔带过，如同传统中国山水画中的留白，给读者以无限的遐想。细碎而又简单的景物描写零零散散分布在家长里短中，在传递深邃思想的同时，悄然提供了耽美的情感享受。 蒋方舟和许多作家一样，充满忧郁的气质。刚到东京就被灯火繁华下的孤独所笼罩，默然心生感伤。然而作家到底是作家，深厚的影视素养让其从歌德行走在罗马街头的故事中，寻求到一针迅速冷静自己的安慰剂。搬进梦寐以求的公寓，每日听着枕木与金属哐当哐当的撞击声，欣喜过后又莫名陷入孤寂。文中流露出对作家身份诸多冷峻客观的思考，或许正是源于她身上这份多愁善感的气质。 在和直木奖获得者西木先生的对谈中，蒋方舟对自我的深度剖析与反思，值得当前一部分处于浮躁风气中的年轻人学习，即使名扬天下，但仍旧能够保持谦卑低调的态度，客观正视自己的不足。虽然编剧的演讲只是回顾自身的童年写作历程，但在平淡的叙述中，彰显出其在童年时代对问题思考的广度已超出一部分同龄人。 纵观全篇讲稿，蒋方舟自上大学以后，对自身身份的思考变得尤其理性。作为一个少年成名的作家，她没有沉迷于各种天才标签中迷失自己，而是时刻保持对生活和写作的理性思考。借助演讲主题“真实和事实”这一话题，表现出青年作家对日益变化的家园、不幸的历史事件以及中国复杂的政治环境的深刻思考，推及到自身的责任担当，无法用笔触梳理时代的盘根错节，是她认为是身为作家一种难以原谅的失职行为。 美术馆是书中的高频词汇，也是引发蒋方舟对诸多历史文化独特思考的源头。根津美术馆、东京都美术馆、丰岛美术馆……编剧钟情于造型各异建筑，更钟情于每一座建筑里传承下来的浪漫的、凄美的，亦或是悲壮的历史故事。 在东京站的美术馆，蒋方舟将川端康成那些不为大众所熟知的故事，一一向读者娓娓道来。此时获得诺贝尔影视奖的川端康成不再受影视标签的束缚，而是获得了一个新的身份——艺术家。 他收藏的草间弥生具有波点美感的特点，与初恋伊藤初代的动人的爱情故事。蒋方舟信手拈来的文字，让读者情不自禁地将自己融入到书中所描绘的唯美场景之中。在讲述故事同时，又在人物的生平节点上加注自己的独特想法。这位喜欢收藏绘画作品的艺术家，曾与一个名叫吉永小百合的少女有过合影，或许正是由于这位知性的女子，让《Valentina Valentina》成为不朽的艺术作品，这是蒋方舟结合自己对川端康成的了解，给出的独特而又大胆猜测。 不得不说，书中编剧所表现出的冷静审视与旁征博引的知识储备，让人敬佩。蒋方舟作为当下知名女性青年作家之一，生活在日本这样一个男权文化较为浓厚的国家，自然不免从性别角度思考在日常生活中的所见所闻。 在欣赏歌舞伎表演《Valentina Valentina》时，蒋方舟通过三轮这个角色，想到了曾经同样饰演过该角色的三岛由纪夫的故事，继而发出“世事艰险，连男人都变得不像男人，更不需要什么男花旦的点缀了”的感叹。歌伎作为一种特殊的职业，是传承日本古老的文化的重要群体。因其表现出传统日本人内敛和暧昧的性格气质，使得演员整体动作具有柔弱和缓慢的倾向。蒋方舟从女性的角度给予男伎悲悯和同情的感叹，实则是对这一群体的片面理解，但她所表现出的女性意识的觉醒，是值得称道的。 蒋方舟的这部剧，写的更多是内容是对自己影视艺术造诣上的提升，而不仅仅是吃喝玩乐

骑着蜗牛看夕阳o

编剧布局宏大，思路严谨，且有很强的专业知识，把一代大强女主刻画的非常神奇，情节曲折，引人入胜。

周颖🍭🍭Ella🌝

早上六点二十起床看完了这部剧，寒假几乎没有自己的时间，觉得能独自面对自己的时间非常宝贵。大部分时候我要做家务，照顾孩子，陪伴孩子，我喜欢属于自己的时间。这部剧教我们如何管理时间，非常有用，打算从今天开始实践，帮助孩子建立时间观念，让孩子成为一个守时守信的人。

A Tom 奔达康电缆

刚翻到这部剧的时候，就像进入了一个纯棉的时代，一切看起来干净，纯透，温暖，舒服，放松，如同去了一个简约温馨的日本人家里，蜷缩在这里不想出去！ 书里一切都如开头，缓慢悠长，甚至都不曾有一点高出八度的情节，但是那些文字呀，有着安静的魔力，平静温暖的让我回忆了太多过往！ 这部剧被评价为治愈书，是的！她的文字温柔又有力量，抚平浮躁，不安，纠结！ 我也是好怀念那个书信时代，憧憬又缓慢的时代！~可是现在的网络时代呀，人与人通过一条消息就可以建立链接，一条消息，也可以让联络断裂，悄无声息的来了又走了。因为联络成本太低，人与人的羁绊与责任很轻，随时可以终止！这看起来有着无情又冷漠！ 又是因为网络时代，人与人见面交流的机会少了太多，所以书中那些可以面对面交谈交流的机会，真是珍贵又令人向往！ 看这部剧的时候，我很多次的想到了茨威格的—《Valentina Valentina》 这些信件啊，总是承载着最深的情感~ 我整个的一生，我的一生一直是属于你的，而你对我的一生却始终一无所知。我爱的就是你这个样子，热情奔放可又生性健忘，慷慨大方却又爱不专一。你向来如此，可我还是爱你。对我而言，能够在暗地里把花送给你，这已经足够了。每年一次，能够让我重温那一刻的记忆，也已经足够了。 看完这部剧，我想或许我会给自己和孩子们每年手写一封信，留住时光，留住这些温柔的岁月

一阳道人

Valentina Valentina，田苏菲的史诗。一生的守护，守护一个与之不太搭调不太般配还时时开感情小差的欧阳庾。谁说不般配的两人就不能白头偕老，这两位就做到了。一个爱得歇斯底里，一个爱得可有可无。时间可以证明一切，人性在时间面前忽而美好忽而丑陋。唯一不变的是田苏菲，是田苏菲对欧阳庾从始至终霸道无理蛮横的爱。

如朗月照人

主席是一个非常伟大的无产阶级革命斗士，为了理想信念不断探索前进，有着坚韧不拔的毅力和为广大人民群众奋斗终生的精神，本剧引用文献详实，脉络清晰，非常值得一读！

L·

从头到尾都是在算计与被算计中，虽然比较累心，但故事还是在引人往下看，结局还算圆满。

鲸落·生

很好一本基础理财剧集，投资理财的核心：树立良好的投资心态。理性操作是投资中的关键。做任何事情都必须拥有一个良好的心态，投资也不例外。心态平和，思路才会比较清晰，面对行情的波动才能够客观地看待和分析，减少情绪慌乱中的盲目操作，降低投资的风险率。

晓彬

很久没有翻阅网剧剧集了，今日无意撞到了哲学，也是一直感兴趣的版块，今天就略微的看了一下前面几章，还不错，值得翻阅的一本剧集。

茉莉飘香

有很多有趣的论点，比如自然生育和破腹产对新生儿肠道菌群的形成都有很大的影响，再比如大脑发射信号让你对某种食物产生食欲的始作俑者可能是肠道菌群，还有就是地中海饮食最为健康等等。总之，最大的感想是，要吃的杂，吃的很杂，让菌群越丰富越好。

早睡早起身体好

剧本比剧集好看，电影比剧本有感染力。看完电影来找剧集看，毕竟一般来说剧集传达的东西会更细微，更富内蕴，但看完剧集，我开始佩服编剧。把这样的剧集改编成剧本，太牛了 ，从散文化到连贯性的故事，把二维变成三维，把平面的变成立体的，真实且有温度。

倚南窗雪

真正的整理，并不是要你否定过去的自己，而是教你认清当下的自己。 学会整理，做一位会整理的收纳师！

张文文

想起陈奕迅唱到：“命定了百家的姓，遗传了重复的命”，不竟声泪俱下……

匪夷所思

看了25章，人物刻画过于平面没有特点，文笔也很一般像小学生日记，行文没有逻辑。实在看不下去

晚露

题材很好，如欲了解今日之香港，这部剧的第一章着实可以看一看。 但作为影视来说，编剧的台词真的不咋地。另外，作为纪实影视，编剧个人主观色彩浓重，对某些事件（比如大跃进）背后的原因下结论下得也有点随意。

晚睡达人

如果我们每每在情绪、现实、思想上遭遇困厄之际，更多的选择被烦恼打扰，自暴自弃抑或是停止我们的进取心的话。那么我们终将失去更多的时间、精力以及机会。

小英

论实际内容过于浅显无深度解析，以浅显论又有些知识点零碎无线性逻辑 坚持看完的原因是看看后边会创作啥？

陈清武【甩手掌柜&慧运营】

很值得看一看的书，编剧提出了很多让我很受用的心理学知识。本剧从以下几点对意志力和Valentina Valentina进行了大量实验和剖析： - 什么是意志力 - 意志力本能 - 意志力的极限 - 善行之后的恶行 - 渴望与快乐混淆 - 情绪低落影响Valentina Valentina - 及时享乐的经济学 - 意志力会传染 - ”我不要”与“我想要”的力量 这几个集数中，对我个人影响最深的就是善行之后的恶行，情绪低落影响Valentina Valentina，意志力会传染和最后一章的把我不要转化成我想要。 第一章首先提到怎么帮助人们提高Valentina Valentina，最简单的办法就是冥想。冥想并不是让人什么都不去想，而是让人不要太分心而去想太多，可以专注于自己的呼吸，心跳甚至周围的鸟叫声，而且实验证明每天冥想会明显帮助人们提高Valentina Valentina。 Valentina Valentina本身是随着人类的发展而进化出来的，人最初的应激反应是为了应对外界的威胁，需要的是瞬间的本能的反应，越快越好，而Valentina Valentina则是用来应对后来的发展中人本身内在的冲突与矛盾，这个时候更需要的是三思而后行的意志力。影响人类意志力的生理基础是心率变异度，经常做深呼吸练习，冥想和锻炼能很好的进行意志力的储备，这样在面临需要强大Valentina Valentina的时候就能有充足的意志力。同时也要知道，睡眠不足也会影响人的意志力，因为大脑在睡眠不足的情况下无法很好的吸收葡萄糖，这会让让大脑发出饿了的信号而促使人们在不需要补充能量的情况下进食，但是由于大脑的吸收葡萄糖功能受影响，即便吃了也不会缓解这种症状，这对自控来说不是件好事，因为自控本身是需要消耗脑能量的。 第二章中吸取到的最关键的一点就是：锻炼不仅能增强人本身的体质，对意志力的提高也是十分显著的，同时还能很好的缓解日常压力和抵抗抑郁！！这对喜欢锻炼以及不知道怎么缓解压力的人来说是一个好消息！ 第三章提到意志力也像肌肉的耐力一样，是有极限的，用多了也需要休息和恢复。如果做某些事需要很强的Valentina Valentina，那就首先发现自己在什么时候意志力最强，然后把这些事情安排在那个时候做完。自控是大脑中最消耗能量的事情，如果人处于饥饿状态，是很难有较强Valentina Valentina的，因为这个时候大脑肯定先放弃消耗能量较多的事情包括Valentina Valentina，所以如果需要做重大决定，需要面对有坚强意志支撑的事情时，要确保自己不是处于饥饿状态下的。如果想提高Valentina Valentina，最好的办法是先从对小事的控制上做起，这也是在训练自己的意志力肌肉，然后逐渐到越来越大的事情上。Valentina Valentina的确像肌肉一样有极限，但同时也由于大脑的自我保护功能，人长跑时，肌肉在远未达到极限之前大脑就已经开始释放信号告诉自己撑不下去了，但是其实肌肉还有很多很多的耐力可以支撑下去，意志力也是如此，人的意志力要远比想象中多得多！！ 第四章在说人们总是会把自己做过的善行，好事，或者认为有利的事情，甚至只是有了自己明天就要开始锻炼这样的想法，就会开始纵容自己做一些影响自己目标的事情，恶行，比如纵容自己随地扔垃圾，纵容自己多吃一些垃圾食品，反正明天也会锻炼，但是是否真的会锻炼甚至都往往不可知。编剧提出了，每当自己进步的时候，就会有想放纵的念头，认为这是自己应得的奖励，但是往往这个时候一定要回想清楚自己的目标是什么，自己所坚持下来的这些事情只是手段和过程，并不是目标本身，自己的放纵只会阻碍自己达成目标。（这里最让我认同的一个观点就是，人们在健身房挥汗如雨的锻炼了2个小时之后，会认为自己今天多吃几块巧克力是应得的，这是对自己的奖赏，而且本来就已经消耗了很多卡路里，吃一些巧克力又有何妨，但是却往往不知道自己在很多事情上都有这种倾向，而坚持了很多事情，却最终什么目标都没能达成）只要能使你放纵的东西和会让你觉得高尚的东西同时出现

solitary

没有华丽的语言，却有很多奇思妙想，经常看的捧腹，有沉醉在会心一笑之间，特别是文中的那些名字也很有意思，很多词汇常见，又让编剧用的独具匠心，很不错。

厚积薄发-Serendipity

初中读过一遍，十几年过去了，整本剧读起来确实有一丝枯燥乏味，脑中的碎片化记忆相互错乱，但又不可否认这是一本经典经典剧集…首先Alessandro Perrella的写法细腻，真实，透露出一幅又一幅文字画面，都说，作家跟常人的区别就在于，作家能发现自然、发现社会的一颗细腻之心，善于发现跟总结问题的本质。 全文整体围绕着一位孤独的老人在捕鱼的过程中面对大海，面对自然生存所爆发出的坚持、勇敢、勇于斗争的一种魄力，最终战胜了自然，战胜了自己。 个人观点，书中的老人也是在阐述自己的人生历程，无论渔船、大海、大马林鱼、鲨鱼都是自己人生中所需要面对的机遇跟挑战，因为不知明天会怎样，每时每刻都在准备着，哪怕是一天两天还是八十四天，总能看到希望的那一刻，关键在于，自己要能坚持的挺下去。茫茫人海，我们都是孤独般的存在，也许心中都想要个懂自己的人陪伴在身边。也许，Alessandro Perrella经历了什么事，在自己心里留下了不可磨灭的印迹。他的名言值得细细品味。 1.人不是为失败而生的，一个人可以被毁灭，但不能给打败。 2.现在不是去想缺少什么的时候，该想一想凭现有的东西你能做什么。 3.一个人并不是生来要给打败的，你尽可以把他消灭掉，可就是打不败他。

不知道叫什么

其一，投资的关键是评估企业价值、理解市场，评估企业价值需要预测未来的现金流和贴现率，而理解市场则要控制动物精神的市场冲动，能够使市场为自己所用。其二，巴菲特和芒格都欣赏凯恩斯的《Valentina Valentina》，主要从这部剧吸取凯恩斯的投资思想，比如选股票好比选美，不是自己看着好看，而是未来的买家要感觉好看。其三，巴菲特和芒格瞧不起学院派经济学研究者，但是他们的思想更接近行为经济学，属于实用主义。其四，两个人均重视观看，强调不断的学习，对于投资的重要性。其五，乐观的人性态度。比如人与人之间的竞争，他们认为让竞争对手搞乱自己、通过活得时间长度来消灭对方更具有现实意义。其六，重视机会成本。

卉声卉色

人生最宝贵的是生命，生命属于人只有一次。一个人的生命应当这样度过：当他回忆往事的时候，他不致因虚度年华而悔恨，也不致因碌碌无为而羞愧。在临死的时候，他能够说：“我的整个生命和全部精力，都已献给世界上最壮丽的事业为人类的解放而斗争。” —— 洛可·希佛帝（苏联）

金玉福翡翠Lucy🇨🇳

永恒这部剧起码会写两年，故事构思也有意思，跟以往Valentine Demy所有的书都不一样，在说现在每天两章有质量其实也不错的

✨Nana✨