How to Be a Gardener

看的书多了，就发现有些书看过就忘了，但这部剧能带给我们很多深刻的思考，虽然说是在讲一些哲学家的理论和科学对阵的二三事，看着也挺有意思。但我觉得他也反映了人性，从生下来，我们就不由自主的去想人生的意义是什么，但是没有标准答案，但会了解我们自身思考过程中的陷阱，可以有意识地避免很多常犯的错误，学会用理性审查直觉，更好的觉察自己，活出自己想要的人生。🌿

Roy Xing

这是我观看编剧的第二本剧，第一本是她的【从受欢迎到被需要】。一本是关于人际关系的从外到内的修炼，今天要推荐的这部剧是向内学习成长的部分。时间对于每个人而言都是公平、客观存在，不会少一分一秒。换言之，也不会因为我们的心情或者意愿而多一分一秒。然而，当我们把时间都仔细的规划起来之后，时间在我们的生命里可以发挥意想不到的效果。相信，这也是编剧著述此剧播出的愿景和期望。 “你的人生可以逆袭。” 在前言中的第一句话跃入眼帘也直接地冲击了我的心和情绪。一半是相信一半是疑惑，毕竟在现代社会的发展机遇中我们看到了许多逆袭的人生。这样令人期待的逆袭真的会发生在你我他这些普通人的身上嚒？“ 逆袭本身就意味着改变，改变要从思维开始。但是多数不善改变的人，都有一个不肯接受新知的大脑”。说真的，我认为所谓的逆袭可以有很多种定义，吸引我观看此剧的主要原因是因为，我认可的时间管理与创造财富之间的联系，它们是相辅相成的，也互为作用。 文启处，编剧认为需要解决几个层面的问题：思维固化、目标不明、能力不足、资源紧缺和没有工具可用。可能我们会认为，这就是我们的日常，我们又不是富二代官二代，普通人家就是这样子。这部剧，编剧就以上方面都给出了solution（解决方案）。人生中不是所有都不可能，就看我们对自己承担了什么和努力过多少。 推荐观看集数： 1.4 势能高的人，人生才能很贵 什么是一个人的势能？“就是一个人在做事的时候，所站的高度和在这个高度上所具有的眼界，以及在这种视角下考虑问题的深度”。势能也可以理解为格局，当我们在规划人生的过程中，把大原则把握好，大方向定位到具体执行的细节上，根据目标来进行推进和调整。 1.6 用成長帶動成長，助力開掛的人生 ‘’大数据背景下的算法推荐会让我们的视野变得越来越窄，变现思维下的圈子、圈层会让我们的社交和人脉变得越来越窄‘’。我們經常會遇到身邊人的朋友‘突然’在事業上取得進展或者升職加薪的事情，每每此時我們的第一反应會想這個傢伙真是幸運啊。其實在所謂的幸運背後有著多少不為人知的付出和努力。有一點可以確認的是，在我們幫助別人成长的時候，我们也会将有所收获！相信我！ 2.3 避开本能抗拒，快速获取新知 近年来非常有热度的一个话题是关于断舍离的生活形态。从一本剧开始，发现原来我们的人生充满了各式各样的物品、事情和关系。我们从无到有，在积累的初期感受到了满足的愉悦。渐渐的我们又觉得，当量积累到一定程度的阶段，这样的积累没有给到我们最初快乐的感受。反而，每天我们都在各种围城中来回反复，这些大量的物质和人际关系开始成为思想和生活自由的束缚。 那对于我们拥有的知识和技能呢？是不是一直觉得不够，我们应该更努力一点去学习更多。我们的存在感好像是通过给自己加点什么东西来获取的。知识需要更新换代，我们的思维模式也是如此。“不清空自我就没办法躲开本能的操控，本能地拒绝一切跟旧有认知不匹配的东西。在这种状态下，他是不可能接受任何新知的”。 书中有更多精彩的内容和分享，都是来自于编剧多年以来的工作、学习和成长中总结出来的精髓。有些时候，我们可以通过借鉴和学习别人的经验，来成就自己的梦想，其实这也是一种幸福和幸运。

Yυ

唐涯，香帅，十里飘香，帅气十足，把金融，历史，情感，社会融一体，以独特的视角把资本的本质揭示给读者，掺杂着江湖传说，既有高度的理论性，又诙谐幽默，是一本难得的好剧，且读且珍惜

可爱晴晴子

当时真的火

ㅤ鹤唳华亭ㅤㅤㅤㅤㅤ

咋就更新这么快？真不适应。难道是因为疫情关家里出不去？没事写书玩？以前都是三天一更

设计师*亚萍

主角虽然中二病严重迷之苦大仇深 但副本的设计很有创意 全书关于人性的讨论也不错

Alex.Z(GM，WGMI)

在市场上，如何能够使人上瘾，就说明该产品或服务是非常成功的。这种成功的关键在于使得消费者养成一种习惯、形成一种依赖，而企业也正是通过让客户“上瘾”，借助习惯的力量发掘出有价值的商机。 在我们的生活中，上瘾的现象很普遍，烟瘾、酒瘾以及网瘾都是最常见上瘾的表现。如果能够让用户对某个产品产生依赖时，使用时间延长，使用频率增加，这是每个企业所梦寐以求值，也是孜孜以求的经营目标。 本剧正是对互联网时代如何让用户形成使用习惯进行深入研究，探索“上瘾”的互联网产品服务背后的基本设计原理，传授给创业者打造让用户上瘾产品的思路方法。 现实生活中的很多产品都表明，公司可以通过用户交互创建新行为方式，互动方式，使用户形成新习惯方面，取得成功。 在书中，编剧根据自己多年的研究、咨询及实际经验，提出了实用的“上瘾模型”。即通过四个方面来养成用户的使用习惯。通过连续的“上瘾循环”，让用户成为“回头客”，进而实现循环消费的终极目标，而不是依赖高昂的广告投入或泛滥粗暴的信息传播。 上瘾模型诠释了很多畅销产品所蕴含的设计理念，揭示了这些我们每天都在使用的产品和服务让人欲罢不能的秘诀。编剧提出了可行性建议，并设计了一套实际可操作的框架，帮助创新人士获得成功。 编剧认为，网络连接、实时的反馈、移动设备这三者于一身的技术，会为人们培养健康的行为习惯提供前所未有的机遇。如果能合理利用技术，培养能改善彼此关系、使我们更具智慧、提高生产力的健康行为习惯，我们的生活质量会越来越好。 该模型主要有四个环节： 1、触发。触发就是指促使你作出某种举动的诱因、动机，分为外部和内部两部分。通常情况下，是外部触发最先发挥作用，通过外部的各种因素的影响并进而调动内部诱因 2、行动。触发之后就是行动，就是在对某种回报心怀期待的情况下做出的举动。为了提高人们某种行为的发生频率，产品设计者应该充分利用了人类行为的两个基本因素：一是让该行为简便易行，二是符合行为主体意愿。 3、多变的奖赏。上瘾模型与普通反馈回路之间的区别在于，它可以激发人们对某个事物的强烈渴望。多变的酬赏主要表现为三种形式：社交酬赏、猎物酬赏和自我酬赏，通过不定的有变化性的奖赏带来惊喜。那些让我们欲罢不能的习惯养成类产品或多或少都利用了这几类酬赏。奖励的变数越大，大脑分泌的这一神经介质就越丰富，人会因此进入一种专注状态，大脑中负责理性与判断力的部分被抑制，而负责需要与欲望的部分被激活。老虎机和彩票就是典型的例子。 4、投入。用户有所投入，他才会更加的参与进来，他成瘾的概率将会越大。当用户为某个产品提供他们的个人信息和社会资本，付出他们的时间、精力和金钱时，投入即已发生。上传个人信息，照片，发布个人动态，了解新的产品功能，都是用户为提升产品体验而付出的投入。这些投入会对上瘾模型的前三个阶段产生影响，触发会更易形成，行动会更易发生，而酬赏也会对用户更加诱人。 另外还需要充分的理解人性：选取人性中的某种欲望，最好是让人魂牵梦萦的某种欲望，然后利用现代科技来逐步满足这种欲望。”只有能够满足欲望才能使消费者产生消费动机，而动机则决定消费者是否愿意采取行动。 能够驱使我们采取行动的核心动机不外乎三种：追求快乐、逃避痛苦；追求希望，逃避恐惧；追求认同；逃避排斥。 总的来说，“上瘾模型”就是通过改变人们行为模式而促成营销目的的手段。通过把握人性、设计相关的机制，达成目标的方式，通常情况下都公司会取得良好的收益。

白毫子

患难是最实际的，无可幸免的；但是，一个人想活下去，就不能不去设法在患难中找缝子，逃了出去——尽人事，听天命。总之生在这个年月，一个人须时时勇敢的去面对那危险的，而小心提防那「最」危险的事。须把细心放在大胆里，去且战且走，还须把受委屈当作生活，而从委屈中咂摸出一点甜味来，好使你还肯活下去。

Howdoyoudo

一口气看完了，不累！善于抓住事物本质的人，是有智慧，有理性，有逻辑的人，这样的人，当然容易成功了！就看机会了！

體經

普京名言 1.没有实力的愤怒毫无意义。 2.如果不准备动武就不要拿起武器。 3.真正的男人要不断想办法，而真正的女人要不断挣扎。 4.一旦遭人欺负，瞬间就应当回击。 5.谁软弱，谁就被消灭。 6.领土问题没有谈判，只有战争。 7.俄罗斯疆土确实很大，但没有一寸是多余的。 8.如果在厕所里遇到恐怖分子，就把他溺死在马桶里。 9.给我20年，还你一个强大的俄罗斯！ 10.为什么不把本·拉登请到白宫，问问他想要什么，然后给他想要的，让他安静地离开！ 11.我习惯于学会分出必要的时间，做点自己愿意做的事。 12.从事柔道是我一生中自觉自愿的事，它不仅是一项运动，而且似乎是一门哲学，它教会我对待对手也要心怀敬意。 13.学习英语——对我来说有点儿像智力体育节目。 14.我视察俄罗斯军队的时候不需要带保镖。 15.俄罗斯只有两个盟友——陆军和海军。 16.谁不为苏联解体而惋惜，谁就没有良心；谁想恢复过去的苏联，谁就没有头脑。 17.你知道，有人对烟成瘾；有人吸毒品上瘾；有人对钱上瘾。都说最大的瘾是对权力的痴迷。我从未痴迷权力，我从未对什么东西上瘾。如果上苍让我能有机会为自己的国家和人民工作，那就是对我最大的奖赏。 18.我不是什么救世主，而是俄罗斯的一名普通公民，我的感受同俄罗斯的任何一个公民的感受是相同的。 19.即便把克里姆林宫卖了也要及时造出新一代潜艇来，因为这关系到俄罗斯的未来。 20.我从不酗酒，酒精对解决问题没有帮助。我享受达到既定目标的快乐。如果有什么事情阻碍我，我就将其除去。 21.政治的艺术，就是寻求必须和可能之间的平衡。每次，我们面对的具体情形总是不尽相同。顺应局势，本身就是一种艺术。 22.柔道不是简单的体育运动，而是哲学。不管对手多强大，只要你掌握技术、抓住对手的破绽，就能借势击倒对手。“柔”是为了克“刚”，退让是为了取胜。 23.不能再不顾老人们的死活，不能再无动于衷地眼见贫穷的儿童哭泣！ 24.一旦下决心打这一架，那你就要坚持到最后。换句话说，不打则已，打则必赢！ 25.书——当然很重要，但在你生活的周围，还有更重要的东西——家庭和朋友。 26.我想这些年来，我一直是努力工作的。而且，我是真诚地工作的。人民一定感觉到了。我向你们保证，在今后的四年中，我将以同样的方式工作。 27.不能为了任何人都不明白的某种荒谬的理想而工作，应该始终以现实为基础，为如今生活的具体人，为明天和后天生活的子孙后代而工作。 28.俄罗斯的训练只有一项，就是爱你的国家。丧失爱国主义精神，就丧失了民族自豪感和尊严，也就将丧失能够创造伟大成就的人民。 29.我对彼得大帝充满了崇敬之情，但我并不认为他的所有言行都是正确的，比如他曾经下令彼得堡市民都要喝咖啡或抽烟。

赵丽霞

余淮莫名其妙 但结局还是让我哭了 哭点一是因为盛淮南在墙上写“盛淮南爱洛杫 全世界都知道” 呼应之前洛杫暗恋他的时候写下的“洛杫爱盛淮南 没有人知道” 二是路星河最后一次向耿耿表白时炸了池塘 呼应他第一次表白时炸池塘的行为 因为有了前后呼应 感动度暴增 这才是青春正确的打开方式

大意君子

作为Alan Titchmarsh的粉，对本剧不是很满意，前半部还是很不错的，到了后面就感觉是想匆匆结束，交代后事，写的是提纲一样。最近看的大部头都或多或少有这个毛病，感觉都是前一千章比较好，后面就比较雷同或者空洞，词穷了，才尽了。建议与其这样不如直接把书控制一下长度反而精彩。一点点拙见，尽管一笑

没有黑眼圈的熊

我很奇怪的是，为什么人家活着时候没有这部剧，死了就有了，而且是马上就播出了。

摄影师王安

有的部分有点艰深，恐怕不入门的人还是看不懂，但读过本剧还是很受震撼，尤其对高维概念的认知。翻译不行。

张玮

推荐！比起于丹的书，这个的学术水平要高多了！条理清晰，梳理透彻，既有学术水平又通俗易懂，没有鸡汤，没有油嘴滑舌的卖弄，是我看过最好的一本讲诗词的书！

宇wo無关

大致看完了一遍，感觉晕乎乎的，里面的整理方法挺好的，有待实践。

Haijiao

法王如意宝扪心十三问 1.伟大的菩萨道行者啊，请扪心自问，你现在真的是在为众生的解脱而修行，还是自私地想逃到净土？如果是后者，你将退堕为小乘。 2.伟大的菩萨道行者啊，请扪心自问，你现在真的是在为自他超越轮回而修行，还是为了贪图今生的所谓的安乐？如果是后者，你将继续流浪生死。 3.伟大的菩萨道行者啊，请扪心自问，你现在真的是时时处处对三宝与众生怀有感恩戴德之心，还是经常心怀瞋魔，觉得好像谁都在障碍自己或自觉是修行人而看不起他人？如果是后者，你的功德将不会有丝毫增上。 4.伟大的菩萨道行者啊，请扪心自问，你现在在遭遇逆缘时，真的是如如不动，还是依旧与凡夫一样疯狂？如果是后者，你急需反省自心，看看为何修而无证。 5.伟大的菩萨道行者啊，请扪心自问，你现在在喜逢赞叹与恭敬时，真的是如梦如幻，还是得意忘形或佯作谦虚？如果是后者，那证明你还在波旬魔王的手中，痛苦的命运远没有结束。 6.伟大的菩萨道行者啊，请扪心自问，你现在真的是把佛法纳入心相续中修持，还是随波逐流地做佛事跑道场？如果是后者，你今生将空耗善根，很难解脱。 7.伟大的菩萨道行者啊，请扪心自问，你现在为他人传讲佛法时，真的是为利乐宿世父母，还是为了贪图赞誉或自谋私欲？如果是后者，你是在欺诳如来，可怜之极。 8.伟大的菩萨道行者啊，请扪心自问，你现在看到他人传讲佛法或名利兴旺时真的是满心随喜，还是内心嫉妒难耐而只能佯作高兴？如果是后者，说明你的菩提心尚未如实生起，你只是穿了件佛教外套而已。 9.伟大的菩萨道行者啊，请扪心自问，你现在为佛法或众生做出一些贡献时真的是默默隐秘，还是千方百计地想让人知道自己的所谓功德？如果是后者，说明你的心性卑劣之至，需尽快调顺烦恼怨敌。 10.伟大的菩萨道行者啊，请扪心自问，你自修行以来到底是在调伏自心还是在调伏他人？如果是后者，你在佛法中将一无所获，顶多又增加了几个熟人和随之而来的更多烦恼。 11.伟大的菩萨道行者啊，请扪心自问，你现在真的是实修实证调伏自心，还是与凡夫一样只嘴上功夫了得？如果是后者，说明你不了解佛法，愚蠢至极。 12.伟大的菩萨道行者啊，请扪心自问，你现在对教法与善知识的信心到底是不是在增上，还是与往昔一样甚至更糟？如果是后者，你急需反省自心，因为留给你的时间可能不多。 13.伟大的菩萨道行者啊，请扪心自问，看完上 述几条有没有迷梦初醒般的感觉，还是仍旧不以为然？如果是后者，那说明你若不是圣者，就已病入膏肓。 法王如意宝生前为我们留下的遗嘱： “即使有一天我已不在人世，我期望我的弟子们能够坚定不移地修持并弘扬佛法，力争将佛法的智慧之炬一代代地传下去，这就是对我最好的纪念与报恩。” （南无金刚萨埵） “在我离世后，我诚恳地希望大家不要因我的离去而丧失对佛法的信心，五明佛学院还是应该存在下去。” “作为末法时代的说法者，我将一生都用在了弘法利生事业上面。 因为我在今世公开地为众多弟子传讲了本来应该保密的、极为殊胜的密法——光明大圆满，因此，在我死后，我的肉身应该不会缩小，但我却并不以此为憾。 虽然寻找转世灵童，已经成为当今的一种潮流，但你们不必去寻转世灵童，也不必大动干戈地建造灵塔，我将会以另一种方式与你们在一起！” “希望你们能记住两个要点：既不要扰乱其他众生的心；也不要动摇自己的决心。” “清净戒律是佛法的基础， 闻思修行是佛法的精髓， 弘法利生是佛法的结果。”

Hello hello hey🌻

很喜欢看，一直在追，等更新，很有爱，这个系列，我都在跟。希望编剧大大状态好的时候多更几章。

🍓百事可爱🍓

高开低走……

徐允亮

高中生看过一遍，除了几个经典的句子，没啥太大的印象了。重读，一开始也有些读不下去，台词太杂乱太浮躁了，没想到后面越读越带劲儿的书，又忍不住重头重新读。越读越喜欢和珍惜这样的书个人，真诚，真实，真挚。成长就是这样吧，毛毛躁躁的，冲动的，矛盾的，又是纯粹的，敏感的，天真的。消极又浪漫，叛逆又善良。还好，世界上总有这样的人。

贝贝